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...健康需求和饮食习惯的优质产品，力争在健康食品这条新赛道上抢占先机。在聊城，就有一家名为“倾哟”的新锐健康零食品牌。该品牌主打健康理念，以阿胶膏方为基础，打造“阿胶+”轻滋补产品，陆续推出阿胶糕、固元糕...……更多
2023-10-16 11:39:00零食,年轻人,品牌,健康,阿胶,健康
...方米，其中雪道占地面积9.17万平方米，总长1880米。滑雪赛道分为高、中、初三级赛道，可同时容纳5000人滑雪，是西南地区最大的滑雪场。梅花山国际滑雪场作为梅花山旅游景区的重点项目之一。依托高海拔气候优势策划开发以...……更多
2024-01-31 13:49:00六盘水,贵州,模式,六盘水,滑雪,滑雪场
本文转自：羊城晚报四款冬季滋补养生粥暖身暖胃增强免疫力文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 许咏怡正值冬季，是增强免疫力的黄金季。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华建议，饮食方面应以温补...……更多
2023-01-24 07:05:00滋补,免疫力,免疫,养生,瘦肉,党参
...人群。因此，将桂圆与其他食材搭配，制作成美味可口的养生食品，不仅可以满足味蕾的享受，还能够为身体提供全面的营养。
推荐食谱一：桂圆红枣莲子八宝粥材料：粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...说得好：“伏天一碗汤，不劳医生帮”，可见汤品在夏季养生中的重要性。一、伏天喝汤的好处在伏天时节，人体新陈代谢旺盛，出汗较多，容易导致体内水分和电解质的流失。此时，一碗热汤不仅能为身体补充水分，还能补充...……更多
2024-07-30 06:16:00天一,脾胃,医生,薏米,绿豆,绿豆汤
...它不仅营养丰富，而且口感细腻，非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗？那就跟着我一起走进厨房，做一碗美味的丝瓜鸡蛋汤吧！【准备材料】首先，我们要准备好所需的食材。这里我为大家列出了需...……更多
2023-11-18 13:17:00菜品,滋补,口感,养生,一道,营养
...引起各种不适症状。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以，睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”睡觉...……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
...“神仙之食”。这些食材不仅美味可口，更承载着古人的养生智慧，成为现代餐桌上的健康选择。再往深处探索，人参、枸杞、五味子等药材也赫然在列。人参作为百草之王，具有大补元气、生津止渴的功效，是体虚者的福音；...……更多
2024-09-03 13:08:00神农本草经,本草,神农,餐桌,古人,秘诀
...淋上。
有的消费者表示，体会到了“一边吃冰淇淋一边养生”的快乐，精准贴合年轻人“朋克养生”的真谛。但也有不少网友表示质疑，中医不是不让吃冷饮吗，吃中药冰淇淋的意义是什么？中药冰淇淋是否真的有养生功效？...……更多
2024-07-30 19:18:00冰淇淋,养生,中药,医生,冰淇淋,中药
...能祛湿去热。薏米可利尿、消炎、健脾祛湿。常用于祛湿养生，搭配营养丰富的猪骨。，汤不仅味道鲜美，而且还有去湿气的功效。冬大麦冬瓜猪骨汤跟随1、排骨洗净，在沸水中煮2分钟，去掉血水，捞出放入凉水中；将大麦浸...……更多
2023-11-04 15:21:00湿气,冬瓜,气血,女性,冬瓜,薏米
...的人们为了延长寿命，提高自己的生活质量，越来越重视养生。但是许多人都不知道该如何正确地进行养生，体内湿气重的人，全身疲乏，精神也比较倦怠，懒于运动，但是很多人认为是自己体质过于虚弱，购买补品去补身体。...……更多
2024-08-08 17:56:00古方,湿气,脾胃,赤小豆,养生,薏苡
...的中药冰淇淋销售火爆，有消费者质疑——中药餐饮，真养生还是智商税？中药茶饮、中药咖啡、中药面包、中药冰淇淋……最近，一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。当年轻人喜欢的食品饮品加入中药成分后，似...……更多
2024-08-12 07:34:00智商,养生,中药,餐饮,还是,中药
...热气盛，在一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，如何养生保健，才能帮助人们健健康康度过夏天？中国中医科学院西苑医院济宁医院心血管科主任朱志扬介绍，三伏天正处在传统中医讲的湿土主令的季节，此时湿热交争，易...……更多
2024-07-29 13:32:00西苑,济宁,度夏,医院,闷热,潮湿
...泉穴位于全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。经常按摩此养生穴位，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或食指的...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...会更添一分，于是有了“一场秋雨一场寒”的说法。立秋养生立秋过后天气逐渐转凉，但暑热未尽。南昌贡方堂中医科主任陈顺涛表示，这个时期预防感冒要兼顾祛湿和驱寒。
立秋之后的一段时间，可能会出现口干、咽干等症...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...、天津中医药大学第一附属医院毛静远教授给市民做节气养生防病提示。起居规律 适当运动人体气血运行与自然界相顺应，春季万物勃发，白昼时间变长，人体阳气升发，起居上应早睡早起，衣物宽松，舒展形体，便于吐故纳...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
...较虚弱的人，常食用芋头可以调理身体，增加元气。这一养生之道在传统医学中有着悠久的历史，是维持人体平衡的良方之一。保护牙齿：氟元素在保护牙齿健康方面发挥着重要的作用。芋头中含有较高含量的氟，因此食用芋头...……更多
2024-10-19 09:47:00芋头,美味,人人,营养,还是,芋头
秋天，是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。中医认为，秋天与肺气相通，此时应注重调理肺气，以达到养生的目的。而在中医养生中，气血是人体健康的基石，因此，秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人...……更多
2023-11-07 17:18:00气血,体质,运行,运动,气血,长时
...体温。饮食起居要“五味淡薄，令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字，早是晚饭要早吃，夜不滞积食物；缓就是细嚼慢咽；少是少食多餐，七八成饱；淡是清淡，油腻厚味的东西少吃。清代的养...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...期，若你学会调节合理均衡的饮食，或许可以起到很好的养生效果。而说起祛湿，相信多数人首先会想到红豆薏米粥，其实若坚持用以下这几种食材泡水喝，或许要比红豆薏米粥还要靠谱。祛湿还喝红豆薏米粥？白开水里加点它...……更多
2024-07-27 14:00:00加一,红豆,薏米,关键期,关键,玉米须
...。在养生消费成为“刚需”的今天，咖啡是时候该在健康赛道“卷”起来了。作者：阿瑞校对：邹蔚昀排版：鹿子芮 ……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
“调整方向，闯入纯净水赛道。”前段时间，农夫山泉推出饮用纯净水，引起广泛关注。在近日举行的农夫山泉2023年度股东大会上，官方再次回应称，生产纯净水是给大家更多选择，正如产品推介语所言：“我有告知的义务，...……更多
2024-06-20 11:20:00农夫山泉,山泉,农夫,元气,森林,农夫山泉
...们聚会社交的首选。火锅产业是餐饮行业规模最大的细分赛道，火锅产业链上游与中游市场规模大，发展成熟，无论是锅底还是食材、蘸料，都形成了足够标准的供应链，且其口味在全国范围内接受程度较高。近日，光华博思特...……更多
2024-05-15 09:01:00百花,火锅,流量,品牌,行业,火锅
...分品类，实现破局增长鲜芒多：把有限的资源聚焦到芒果赛道，形成单点突破鲜芒多创始人程晓峰分享了《专注芒果的三项思考》，他认为消费者不会专门为了健康买一杯饮品，健康需求是消费者为了满足滋味、清爽需求和情绪...……更多
2024-07-30 17:54:00确定性,性价比,趋势,品牌,产品,创始人
...能够助力您排毒祛湿热，让您阳气满满，因此，在三伏天养生中，除了晒背之外，合理的饮食调养同样至关重要。通过选择具有清热解毒、利湿排毒功效的食物，我们不仅可以缓解因高温高湿带来的身体不适，还能进一步巩固身...……更多
2024-07-29 11:26:00阳气,食物,薏米,莲子,切成,红豆
...虚、肾阳虚，还是肾精虚，都可以通过它来补充。2.黑豆养生粥：材料：黑豆50克，新鲜山药100~150克，枸杞10克，黄精12克，核桃、黑米适量。操作：先将黑豆用冷水浸泡12小时左右，黑米浸泡2小时。其他食材洗净，黄精切成小块...……更多
2024-11-15 11:11:00黑豆,补药,养生,主任,身体,黑豆
...态。气温下降，寒意来袭，御寒保健提上日程，中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的，温煦补阳、御寒强体，冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...水熬煮30分钟、再加入枸杞搅拌一会即可～五、玉米银耳养生粥
食材：酒酿，冰糖，玉米，银耳做法：银耳冰糖加水煮至出胶～放入玉米煮15分钟，加入酒酿搅拌均匀即可～ ……更多
2024-10-13 10:17:00早餐,浑身,美味,营养,冰糖,银耳
...。出诊时间：每周日下午李晓君主任医师：详解“七气”养生“人之生，气之聚也。气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。”意思是说，气是构成人体及维持生命活动的最基本能量，有防御疾病、增强抵抗力的作用，虽然...……更多
2024-06-26 11:53:00养生,中医,语言,专家,李晓,君主
...中医专家提醒，清明节气阴寒退而未尽，少阳升而未盛，养生应注重顺应自然界阳气上升之势来养阳，避湿邪、清肝火，以减少肝肾、脾胃疾病的发生。中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤介绍，清明节气养生要...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
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