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...冰镇的饮料更能降温；而也有人主张喝温水，认为温水对身体更好。那么，高温下究竟应该选择冷饮还是温水呢？接下来，我们将对这一问题进行探讨。一、冷饮的解暑功效在炎热的夏季，一杯冰镇的饮料似乎能够立即给人带来...……更多
2024-05-11 08:18:00温水,冷饮,高温,饮料,选择,还是
...水空腹一直被认为是一种健康的生活习惯，但是它到底对身体有没有真正的益处呢？这个问题一直备受争议，有人认为早上喝水空腹可以清洁肠道、促进新陈代谢，有助于减肥和美容，而另一些人则表示并没有科学依据支持这一...……更多
2024-05-12 10:34:00空腹,身体,科学,空腹,饮水,水分
...需要根据个人的身体状况和生活阶段来适度调整。喝茶的好处：解锁长寿密码，茶香里的健康秘诀抗衰老的绿色宝库喝茶，尤其是绿茶，就像是为身体注入了抗衰老的“液体黄金”。茶叶中富含的抗氧化物质，如茶多酚和儿茶素...……更多
2024-03-11 10:27:00人到中年,三不,健康,茶叶,儿茶素,中老年人
...喝白开水的人相比，谁更健康？医生说的是实话。喝茶的好处。一个更健康的肠道。因为茶叶中含有茶多酚，经常喝茶的人还能预防一些肠道疾病，使蛋白质更快地凝固和沉淀，帮助杀死肠道中的一些细菌，促进肠和胃的蠕动。...……更多
2024-01-29 14:15:00白开水,真相,身体,医生,健康,白开水
...油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易清淡春节期间由于“过分充足”的营养素摄入，加上能睡懒觉，大家身体活动量减少，就容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病。节日期间应特别...……更多
2024-02-11 08:25:00贴士,护士长,护士,营养,饮食,杂粮
...钟。10.最后将猪肝放回锅中，加入适量的盐调味即可。小贴士：
(1)煮猪肝的时间不宜过长，以免影响口感。(2)枸杞叶具有一定的苦涩味，如果不喜欢苦味可以适量减少使用。(3)煮汤时加入料酒可以去腥提鲜，使汤更加鲜美。(4)...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...善和维护我们的健康。下次泡茶时，不妨回想一下这些小贴士，让每一次喝茶都成为一次养生和享受的时刻。关于喝绿茶对身体的影响您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考资料：[1] 我国老年人饮茶行为与认知功能障碍的...……更多
2024-08-22 09:48:00关键点,绿茶,心脏,医生,效果,关键
...绵软，同时还能享受到红薯的独特风味。冬天吃红薯的小贴士在选择红薯时，我们可以根据需求选择不同品种的红薯。比如，烟薯糖分相对较高，适合烤制。而蜜薯则糖分较低，适合制作糕点等。此外，在保存红薯时，应选择阴...……更多
2023-12-03 12:56:00加分,味蕾,红薯,身体,健康,红薯
...时”的体验不少人都觉得出汗是排毒祛湿的体现对身体有好处甚至会通过运动让自己“大汗淋漓”这样真的健康吗？“出汗多就是身体虚”这种说法正确吗？一起来看看“出汗”那些事儿↓↓↓01大量出汗真的能排毒祛湿吗？出...……更多
2024-06-24 09:46:00部位,身体,问题,身体,脾胃,手足
...骨的冷呢？这个问题不仅令人好奇，也透露出我们对自己身体反应的不解。在这篇文章中，我们将一起探索人体对温度的感知机制，解开为何有时候我们的“温暖装备”似乎并未发挥应有的作用。通过科学的视角，我们不仅能更...……更多
2024-03-13 11:53:00不用,建议,还是,体温,血液,循环
对于养生人士来说，之所以坚持在空腹时喝水，是由于在晚上人体经过了一晚上的睡眠以后，身体处于缺水状态，而适当的喝一杯温水，能够有效的补充身体内的含水量，同时对于水分的补充也能够有效的唤醒，身体的各个器...……更多
2024-06-30 20:54:00空腹,杯水,好处,健康,晨起,肠胃
...浆，黄豆和大枣都打的很细腻，没有残渣，不用过滤。小贴士：（一）黄豆不用浸泡，用干豆淘洗干净后可以直接打豆浆。（二）破壁机或者豆浆机搅拌后会自动加热煮熟，如果没有破壁机或者豆浆机的话也可用搅拌机，把黄豆...……更多
2024-08-09 13:49:00身体,山药,银耳,百合,冰糖,红枣
...走路，一次走30到50步，稍作休息后再重复几组即可。小贴士：走路速度根据自身状况调整，以感觉舒适、轻松为佳。坐着踮脚：坐立状态下合拢双脚，同时抓紧座椅靠背，而后以脚尖为支撑点一上一下抬起脚跟。这样踮脚能够...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...让自己年轻漂亮，多吃自带“黄体酮”的食物，对身体的好处大。今天给爱美女人推荐几种好的食物，自带“黄体酮”，在美容养颜方面有着独特的优势，建议女人要多吃，皮肤紧致、比护肤品强！比同龄人“老得慢”。第一种...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
本文转自：扬州日报日前，扬州早春气温多变，温差很大。记者从扬大附院获悉，最近受天气影响，感冒、消化道、心血管等疾病患者增多。清明时节，如何才能健康防病？扬大附院专家为您支招。温度急剧变化 近期呼吸道疾...……更多
2024-04-05 07:54:00贴士,健康,感冒,皮肤,心肌,心肌梗死
...既好吃又健康的代表。所以啊，多吃西蓝花，对咱们身体好处多多！【蒜蓉西蓝花】准备食材啦，西蓝花得洗干净，蒜瓣剥好，还有蚝油、生抽、鸡精、食盐和食用油这些调料都得备好，这样咱们就能开始做菜啦！咱们先把西蓝...……更多
2024-05-23 14:49:00黄金档,早餐,营养,黄金,健康,生抽
...食习惯都很差，每天需要更多的水，所以多喝水对身体有好处。便秘是一种肠道阻塞的情况，饮用水有缓解作用。5.心脏病的预防。心脏不好的人应该在早上睡觉前喝一杯温水。晚上，由于血容量减少，血液会变得粘稠，血管腔...……更多
2024-11-06 12:03:00厕所,身体,健康,尿液,膀胱,身体
...质鲜嫩，豆香扑鼻，一道下饭菜肴。3、营养健康生活小贴士除了合理膳食搭配外，健康生活还需注意以下几点：（一）适量运动春季气候宜人，适合户外运动，每天保持适量运动量有利于身体健康，增强免疫力，预防多种慢性...……更多
2024-03-20 11:45:00长寿菜,长寿,老年人,血压,红薯,蔬菜
...刻喝茶的人，哪种身体更好？告诉你答案喝水带给身体的好处首要，喝水能够促进推陈出新。水是细胞代谢的重要媒介，它协助运送营养物质至细胞，一起带走细胞代谢发生的废物。足够的水分摄入，能够使推陈出新坚持高效运...……更多
2024-05-24 17:44:00白开水,身体,答案,长时,饮水,水分
...酸盐的进入人体之后会转化为致癌物质——亚硝胺。04小贴士：早餐作为一天当中最重要的一餐，应该选择容易消化且营养成分高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆浆，面包，小米粥等，其中含有的营养成分容易被人体吸收，而且不...……更多
2024-11-01 13:27:00大米粥,大米,早餐,食物,建议,燕麦
...问题。在享受夏日洗浴的清凉与舒适的同时，以上这些小贴士能帮助您更加科学地呵护身体，保持健康。记住，适宜的水温、合理的洗浴时间以及温和的洗护用品是夏日洗浴的三大关键。希望这些实用的建议能让您的夏天更加清...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...药百合红豆粥就制作完成了。
山药百合红豆粥的制作小贴士：首先，选材方面要讲究。山药应选用新鲜、无虫蛀的，表皮光滑、肉质饱满的为佳。百合则以干燥、色泽洁白、无杂质者为好。红豆则要求颗粒饱满、色泽红润。这...……更多
2024-06-15 06:32:00红豆,红豆,山药,百合,冰糖,小火
...，否则会影响鸡汤的鲜美。记得，少盐更健康哦！温馨小贴士：
-鸡汤炖好后，静置一会儿，表面会有一层油，可以撇掉，这样更清淡。-如果喜欢更浓郁的口感，可以加一些黄豆或者香菇一起炖。-汤品可以根据个人口味调整，...……更多
2024-07-25 11:53:00助消化,羊肉,鸭肉,老抽,生抽,萝卜
...提香增味，然后即可盛出，装入碗中，待稍凉后食用。小贴士：(1)如果喜欢口感更加清爽，可以在最后阶段加入一些冰糖水。(2)雪梨和银耳都具有清润滋润的功效，适合清热润肺、润喉止咳，是一道非常适合夏季消暑或冬季滋补...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
孩子冬天刷牙，需要注意什么？孩子冬天刷牙时，需要注意以下几个方面：1. 温水刷牙：冬季气温较低，如果用冷水刷牙，不仅会给孩子带来不适感，还可能刺激牙齿神经，增加痛感。因此，建议给孩子准备适温的温水，让他...……更多
2023-11-24 15:24:00贴士,牙齿,呵护,有力,孩子,孩子
...富含人体所需的各种营养成分，每天一个鸡蛋对身体大有好处，但不可以过量食用。众所周知，鸡蛋是蛋白质的重要来源，其蛋白质当中含有人体必需的九种氨基酸。这些氨基酸的比例和人体真正所需相近，因此非常容易被身体...……更多
2024-05-24 20:52:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,早饭
...是有很多注意事项的，并不是只要运动了就一定对身体有好处。运动结束后有几件事是需要严格禁止的，否则很容易诱发心梗、脑梗，引发危险，下面看一看是哪几件事。1.洗冷水澡人体的排汗量在运动过程中会大量增加，所以...……更多
2024-11-12 09:22:00运动,运动,身体,人体,冷水澡,状态
...立即去洗澡的习惯。医生告诉邱先生，立即去洗澡会破坏身体的自我保护功能，使得身体容易感染和出现不适症状。邱先生惊愕不已，难道同房后去洗澡还会造成不良反应吗？夫妻同房，也被称为夫妻性生活，是指夫妻在婚姻关...……更多
2023-04-22 05:21:00加分,健康,身体,夫妻,温水,健康
...外荠菜有种特殊的清香，真的又鲜又香还不腻。【温馨小贴士】1.荠菜馅少油也好吃的技巧：①荠菜焯水后不要挤太干，保留点汁水，这样后面少加点油，水油混合后的荠菜很水润；②切碎的荠菜要单独加油拌均匀，这样做的好...……更多
2023-12-06 19:25:00少油,荠菜,季节,错过,技巧,荠菜
...避免因贪凉而洗凉水澡，以免着凉感冒。经常洗澡有什么好处？早知早受益
1.改善手脚冰凉手脚冰凉的人大部分体内血液循环不畅，而经常泡澡可以促进血液循环，改善四肢末端血液供应不足的情况，对改善手脚冰凉具有一定...……更多
2024-09-30 18:46:00身体,地方,健康,皮肤,清洗,身体
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本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
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本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，节日的氛围愈发浓厚，但三高人群需时刻警惕，守护好自己的健康。在这个特殊时期，一些不经意的生活习惯改变
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新春佳节，阖家欢乐，人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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