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...关节僵硬，所以推荐诸如太极拳、八段锦这样的中医保健功法，它们的动作流畅、节奏适中，通过深沉而连贯的肢体运动，既能增强膝关节周围肌肉的力量与柔韧性，又能调节体内气血运行，对膝关节形成良好保护。中医康复训...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...打打太极，中青年可以练习练习八段锦等中医的传统养生功法，达到微微出汗的程度，增加抗病能力。第四是要合理饮食，不妄作劳。冬季运动量过少，而饮食肥甘厚味，从而导致脾胃功能下降，阴阳失衡。所以，这种情况下，...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...法和中医适宜技术展示、中医药文艺节目演出和中医养生功法展演等丰富的活动内容，还有市直及各县市区医疗机构的中医药专家为大家“望闻问切”、免费义诊。德州市卫健委诚挚邀请广大市民参加这场中医药文化盛宴，深度...……更多
2023-10-09 20:43:00德州市,中医药,德州,中医,将于,魅力
...习得《少年护脊易筋经》，并在现场进行汇报演出，该套功法有强健体魄的功效，获得队员们的青睐。学生们在了解中药材。广东省中医院 供图中医保健操是中华传承百年的优秀传统文化，因其便于操作、强身健体的特点，在...……更多
2024-03-12 22:11:00忠德,校园活动,中医药,中医,校园,活动
...黎中国文化中心在巴黎风情园举办“你好！中国”——“豫园灯会美食夜”活动。据介绍，作为巴黎中国文化中心2024年“欢乐春节”系列活动的收官项目，此次活动加入了“‘你好！中国’元宵灯会”全球24小时直播框架，通过...……更多
2024-02-25 02:35:00豫园,中国,中国文化中心,灯会,巴黎,你好
...活动启动仪式，在市银河绿苑南区举行。全市300多名健身爱好者用精湛的健身展演向市民呈现一场传统文化视觉盛宴。此次活动由市教体局主办、市级相关体育社团组织承办，旨在贯彻落实《全民健身实施计划（2021-2025年）》相...……更多
2024-02-19 11:03:00全民健身,精彩纷呈,全民,健身,活动,健身
...，喉咙发出喘鸣声，吸氧时血氧饱和度仅为91%。”黄浦区豫园街道社区卫生服务中心老年护理病房主治医师吴锐，面对手机镜头描述病情，另外三名医护围拢在侧。一场围绕老年患者“可否使用小分子药物”的视频会诊正在进行...……更多
2023-01-06 06:23:00地方,患者,黄浦,医院,豫园,会诊
...日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法，主要动作是四肢和躯干的扩张，有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张，对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一，就是每天中午由护士长高...……更多
2024-01-10 01:24:00八段锦,八段,中医,八段锦,八段,中医科
...展做出崂山贡献。来自五个街道127个社区近1300位太极拳爱好者齐聚道教胜地，进行了健身气功《八段锦》、简化太极拳24式、陈式精要太极拳十八式、太极功夫扇的展演，一招一势，刚柔并济，大展太极魅力。这次活动是近几年...……更多
2023-10-24 11:47:00崂山区,崂山,活动,崂山,崂山区,太极
...居，你会觉得树非常绿、夜特别静。”1998年出生的旅游爱好者小文告诉记者，比起前段时间火爆的“大学生特种兵一日游”，她更喜欢在假期中回归自然，休养生息。“一花五叶”“一苇渡江”，这些禅意十足的养生素食菜肴...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...导引术八段锦是传统的导引术之一，也是良好的养生保健功法。它可调节脾胃气机运动，如八段锦中的“调理脾胃须单举”“双手托天理三焦”等动作都与气机的升降出入关系密切。脾宜升则健，胃宜降则和，脾胃升降协调气机...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...愉悦平衡。在锻炼过程中注重人与自然相结合，比如很多功法的起势要朝向太阳升起的东方开始，象征着生命一天的开始。锻炼的同时要注重吐纳（呼吸）和身心的放松，精气神的锻炼才是最重要的。05泡脚又称足浴，可配合相...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...则聚焦篮球亲子嘉年华、跳绳比赛、城市公园定向，跑步爱好者喜爱的公园半马北京公开赛、新春十公里健跑活动也将陆续举办。相关活动将一直延续至正月十五。同时，结合体育促旅游、体育促消费等“体育+”模式，带动新...……更多
2024-02-06 02:39:00赛事,运动,北京,体育,活动,健身
...运会医疗保障服务方面的技术，了解了传统中医药的养生功法、器具，对医院竭尽全力为赛事提供优质的医疗保障服务和中医药特色服务表示高度赞许。在中医外治中心，苏丹·阿尔·布赛迪博士亲身体验了中医外治技术——耳...……更多
2023-10-09 09:34:00理事会,理事,官员,中医,中医,苏丹
...跑等有氧运动，或练习太极、五禽戏、八段锦等中医养生功法，这些都有助于身心放松，减少心脑血管疾病。同时适当摄入蔬菜、水果等含纤维的食物。“水果蔬菜中的纤维素可以促进肠道油脂的排出，对肠道内多余的油脂有吸...……更多
2024-03-01 10:39:00心脑血管,心脑,气温,血管,护理,变化
...创新，通俗易懂地解读针灸、热敏灸、推拿、拔罐和传统功法等中医主要诊疗和保健手段。江西省发改委党组成员王威表示，江西将持续开展卫生健康国际合作，大力推动中医药“走出去”海外传播，建设运营好葡萄牙、瑞典、...……更多
2023-12-07 20:59:00中医药,中医,江西,国家,平台,中医药
本文转自：恩施日报咸丰县中医医院国医节活动 展示中医药文化魅力医护人员向群众介绍中药材。医护人员展示“核桃灸”。爱心义诊。
医护人员表演太极拳《云水禅心》。居民体验“艾灸”。古装科普节目《痛风演“译”...……更多
2024-03-19 16:00:00国医,中医药,中医,魅力,活动,文化
...泛传播八段锦习练讲解及图文科普视频，组织群众性养生功法八段锦培训推广，举办青少年、中青年、老年三个年龄组的比赛展演。其二为“扁鹊故里 悠游—中医药文化宣教阵地研学旅游活动”：依托各类中医药文化宣教阵地...……更多
2024-03-13 11:29:00扁鹊,济南,山东,养生,服务,扁鹊
...健康调养计划，包括食疗药膳、生活起居注意事项、传统功法、调理中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体抗病能力。“治未病”进展近年来，黄桥街道社区卫生服务中心充分发挥中...……更多
2023-11-23 14:15:00苏州市,联盟成员,喜报,苏州,成员,单位
...了中医特色疗法体验区、膏方养生产品展示区、中医健身功法互动区和中医药文化科普区，让群众现场体验膏方及养生茶制作，学习辨识中草药的方法，练习中医养生保健功法，帮助大家科学养生、拥抱健康。 ……更多
2023-12-01 03:04:00开封市,养生,文化,养生,中医,卫健
...不可干”，也就是说，患者在治疗中，还可以进行适当的功法训练提升体内正气，抵御外邪入侵。 据介绍，市中心医院普爱院区中医科已开设了20张病床，将中医技术与康复技术融为一体，可以对新冠感染后的患者进行“一对一...……更多
2023-01-18 02:47:00院区,身手,康复,中医,医院,中医科
“上海豫园灯会不仅仅是中国传统的民俗文化活动，更是一种对中国文化的深度提炼和生动的表达方式。上海豫园灯会在巴黎亮灯，也给‘文化出海’带来启发。”1月23日，上海市政协委员、豫园股份董事长黄震在上海两会现...……更多
2024-01-24 08:13:00豫园,之声,美学,精髓,上海,董事长
...医推拿治疗，有很好的疗效，她认为，推拿、针灸、中医功法体验以及文化作品的推广是推动孟河医派在欧洲生根发展的一个途径。在法国巴黎欧洲医院，常州市中医医院与该院签约成为友好协作医院，并在该院挂牌“孟河医派...……更多
2023-10-19 07:16:00英法,医派,孟河,硕果,合作,医派
...增强自身体质。可以练习八段锦、太极拳、盆腔操等保健功法。盆腔操是针对盆腹部的一套体操，它能加速盆腔血液循环，促进局部瘀血的吸收，从而缓解盆腔痛。同时，它主对于膈肌、腹肌、肝、脾和胃肠等都有按摩作用，能...……更多
2024-02-01 10:20:00盆腔炎,盆腔,盆腔,盆腔炎,细菌,经期
...人参加。这些参赛选手来自各行各业，有自小习武的武术爱好者，有体育老师，也有武馆创始人。在比赛现场，一名6岁的萌娃引起观众的注意。这位女孩名叫何佳凝，是本届运动会民族武术项目年纪最小的运动员。比赛现场，...……更多
2023-11-28 03:43:00运动会,父亲,女儿,运动,武术,俊材
...和自身健康管理，在裸眼3D技术的加持下，这一中医传统功法也变得简单易学。市民跟着大屏幕打完八段锦，大屏幕随即显示分数、排名，互动感和参与感十足，在休闲娱乐的同时，达到了预防、治疗、康复、治未病等“体卫融...……更多
2024-01-09 06:53:00中医,杭州市,杭州,中医药,健康生活,数字
...成健康生活方式，活动邀请青岛市级非遗尹式八卦掌内家功法传人李国华教居民习练鹤鹿回春养生功。鹤鹿回春养生功拳理源于象形取意，发源于崂山，是一种集健身养生、技击护体于一身的养生功法，具有内外兼修、术道并重...……更多
2024-03-27 11:39:00崂山区,崂山,家岭,青岛市,长春,青岛
...我运动、我健康”为主题的“三八”节活动，妇女太极拳爱好者们以拳会友、以拳健身。该研究会以“弘扬太极文化，造福人类健康”为己任，成立6年来，已发展会员230余名，其中妇女会员人数占60%。近年来，该研究会围绕“...……更多
2024-03-13 15:05:00黔西南州,南州,黔西,太极,太极拳,研究会
...参与，一起展示运动风采。八段锦是我国传统的健身养生功法，通过练习可以增强体质、调理气血、舒缓压力，对于改善生活中的亚健康状态具有显著效果，非常适合中老年人学习锻炼。当天，指导老师首先对基础动作进行讲解...……更多
2024-03-27 15:29:00八段锦,八段,苏州,园区,健身,活动
...协委员围绕该话题建言献策。其中，全国人大代表、上海中医药大学上海市针灸经络研究所所长吴焕淦建议通过体育课程普及传统保健，如八段锦、太极拳等；全国人大代表、宋江武校校长樊庆斌建议将太极拳运动纳入国家慢性...……更多
2024-03-28 04:23:00传统体育,瑰宝,中国,传统,体育,传统体育
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本文转自：人民网暑假来临，许多人带着家中孩子、老人出去游玩，准备来一场美好旅程。但与美好旅程不期而遇的可能不仅有美景美食
2024-08-03 10:41:00
如同我们的睡眠有着昼夜节律，女性生殖也有相应的生物钟。对于女性朋友来说，35岁是女性生育力的分水岭。一旦年龄超过35周岁
2024-08-03 09:04:00
卵巢对女性的重要性不言而喻。卵巢功能几乎可以作为女性青春的代名词。从古至今，有多少人前仆后继为了保养卵巢屡出奇招：“红糖”
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鲁网8月3日讯近年来，随着人们营养意识的增强，越来越多人认识到合理饮食对促进健康和疾病康复的益处。但各种原因引起的营养摄入不足
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李嘉 岑溪市妇幼保健院检验科在众多疾病检查方法中，抽血无疑是一项最常用且关键的方法。通过分析血液，医护人员能直观了解患者体内部各元素的情况
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周财银 浦北县人民医院肾内科肾性贫血是一种常见的慢性肾脏病并发症，其发病率随肾功能下降而明显增高。在肾功能衰竭期，超过90%的病人会出现贫血
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赵善任 岑溪市人民医院在现代快节奏的生活中，心血管疾病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”，而心肌梗死更是以其突发性和高致死率让人闻之色变
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为进一步传播健康知识和医学常识，提高公众健康素养，提升人民群众防治疾病的能力，烟台市奇山医院特推出《有医说医》健康科普直播栏目
2024-08-03 04:03:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月03日 第 04 版）洪水淹没人们活动场所，会对环境和饮用水造成污染
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月经是女性独有的一个特征，当女性来月经的时候，就说明她的身体走向成熟，而且具有了一定的生育能力。而随着女性年龄的增加，身体器官的衰老
2024-08-03 06:03:00
由于老一辈挨过饿、受过冻，所以对于食物总是格外的珍惜，以至于很多老人家在生活水平改善许久后，都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
2024-08-03 06:04:00