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安比社区蔬菜丰收采收忙
...植,为群众增收、乡村振兴注入强劲动力。走进安比社区豌豆尖种植基地,成片的豌豆苗长势喜人,豆尖翠嫩欲滴,村民们手指翻飞,不一会就采摘了满满一筐豌豆尖。种植大户韦永科说:“基地工人有120余名,一整天可采收250...……更多
订单定制增效春耕安心省心
...县解放乡平安村维丰合作社理事长周国光说,今年平安村豌豆播种比去年提前了4天,一方面是天气条件适宜,另一方面则是通过体系建设,线上为农服务平台能够为合作社提供配套服务,让他们能够享受低价优质农资、金融贷...……更多
春天一碗汤,健康不用慌!推荐5道春季养生汤品
...甜完美融合,使得整道汤品更加美味可口。往后,来一份豌豆尖丸子汤,暖胃解馋!豌豆尖丸子汤,一道色香味俱佳的春季佳肴,以其清新的口感和丰富的营养深受人们喜爱。今天,就让我来为大家详细介绍一下如何制作这道美...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...白变成白色。4、烤好后撒上意大利欧芹就完成了。三、豌豆苗豌豆苗是豌豆的嫩芽,具有嫩绿的颜色和清香的味道。它富含维生素C、叶酸和纤维素。每100克豌豆苗中含有67毫克的维生素C,相当于每天所需摄入量的63%。豌豆苗可...……更多
花开富贵吉祥菜,简单好上手,新年必备,寓意:招财进宝福气满满
...配要漂亮,口感要好。 我今天除了玉米粒和胡萝卜,用豌豆粒代替了黄瓜,还加了玉米肠,这样搭配颜色很漂亮,还用馄饨皮炸了一个花篮,装上五彩缤纷的美味佳肴,有金玉满堂,富贵花开的美好寓意,象征着“荣华富贵”...……更多
镇沅县抢抓农时种植冬早蔬菜
...利用烤烟种植后的空闲期,种植冬早蔬菜,今年种植水晶豌豆4亩。水晶豌豆果实饱满、入口清甜,烹饪方式多样,老少皆宜,深受食客喜爱。镇沅县充分利用气候资源优势,抓住冬季“南菜北运”的有利时机,引入公司和合作...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...五分钟;炖煮至豆腐入味,调入适量胡椒粉即可。02玉米豌豆粒炒腰果玉米豌豆粒炒腰果是一道营养美味、色彩鲜艳,口感丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维的菜品,将玉米、豌豆、腰果、胡萝卜洗净,玉米、豌豆焯...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...盐调味,转大火收汁,汤汁浓稠后撒上小米椒即可。二、豌豆——小豌豆炒肉丁准备小豌豆、猪里脊肉、料酒、淀粉、生抽、香葱、食盐、食用油。1、小豌豆去壳,剥出豌豆仁,洗干净备用。猪里脊洗干净,切成小丁,放入碗...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...汤,不仅味道鲜美,还有助于调养肝脏、补血养颜。三、豌豆豆腐鸡蛋汤豌豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,具有滋阴润肺、清热解毒的作用。豆腐是一种优质的植物蛋白来源,易于消化吸收,有助于补充身体所需...……更多
“春吃蚁,胜过肉”,这4种蚁尤其适合中老年人,高蛋白低热量
...地激发食材的原汁原味,为春日增添一抹美好滋味。2、豌豆清炒诱人香脆 新鲜绿豌豆,不仅口感鲜爽,还具有丰富的营养价值。烹饪豌豆的方法多样,其中“清炒豌豆米”简单易行,香气诱人。炒制时的细致火候掌握能够保持...……更多
...,场面开阔。推荐战术:上来造向日葵,之后补100阳光的豌豆,之后在阵型稳定下步齐两列向日葵,经济好了以后用上3管豌豆和双倍速豌豆,以后可以升级为机枪豌豆,在豌豆前面放火炬树墩,最前面顶大墙果。植物大战僵尸2...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...庭日常食用,快来尝试一下吧!记得点赞收藏哦~2. 蒜蓉豌豆尖豌豆尖具有清热解毒,利尿消肿的功效,而大蒜则是天然的抗生素,还有很好的减肥效果。将二者炒在一起,香气四溢,口感鲜嫩,是一道非常适合春季减肥的菜品...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...生美食,它的加入,能让你的饮食更加健康、丰富。二:豌豆苗:春季的绿色营养宝库(炒豌豆尖)豌豆苗,作为春季的时令蔬菜,其嫩绿诱人、口感清新,富含维生素C和维生素E,以及丰富的膳食纤维。维生素C不仅能美白皮肤...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...又爽口,身强体壮精神足,轻轻舒适过春天。 第1种:青豌豆提到钾元素,在豆类中的含量是普遍比较高的,而当下正上市的就数青豌豆了。其鲜嫩可口,不仅富含钾,还含有大量的氨基酸,维C,膳食纤维等,有助于补充多种...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...抵抗力,预防疾病,让我们在春天里更加活力四射!一、豌豆尖滑肉汤:豌豆尖滑肉汤是一道清淡可口、营养丰富的汤品,以新鲜的豌豆尖和嫩肉为主要食材,搭配清汤熬制而成。豌豆尖富含蛋白质、维生素和矿物质,具有清热...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...做,是春季孩子们喜爱的佳肴,帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁:豌豆炒虾仁是一道美味营养的家常菜,将新鲜的豌豆与鲜嫩的虾仁炒制而成。豌豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜,具有丰富的营养价值,能够提...……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...补特别适合的绿色蔬菜,简单易做,清爽可口。春季宜食豌豆苗豌豆苗,清肝明目,是春季养肝的好帮手。这种蔬菜在烹饪过程中保留了原有的嫩绿,口感清脆,富含多种维生素和矿物质,对于改善肝脏功能十分有益。一道简单...……更多
新春走基层 | 回家的行囊,装满一整年的思念
...犹豫就脱口而出。刘阿姨赶了个大早,只为将清晨摘下的豌豆尖,送上女儿的餐桌。清晨摘下的豌豆尖儿是母亲最深沉的爱在拖家带口、成群结队的候车厅里,刘阿姨显得有些形单影只。她穿红色的毛衣、戴着紫色的丝巾,头发...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...豆口感绵软,味道浓郁,是一种美味可口的主食。十、蒸豌豆:豌豆是一种富含蛋白质、膳食纤维和维生素的蔬菜,具有丰富的营养价值。豌豆含有丰富的叶酸和维生素C,有助于提高身体的免疫力。蒸豌豆是一种简单易行的烹...……更多
这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用
...骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用。推荐食谱:【豌豆苗炒虾米】 准备食材:豌豆苗、虾米、盐、生抽、蒜、姜、食用油做法如下:1.将豌豆苗去掉根部,用清水清洗干净,锅内加水烧开,下入豌豆苗,焯水1分钟后,捞...……更多
...米搭配煮成红豆饭,也可以当成主食的馅料,如红豆包。豌豆:每100克豌豆中含维生素B10.49毫克,是毛豆的3倍之多,而天热出汗会丢失一部分B族维生素,因此豌豆很适合夏天食用。豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素,对保护...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...因此,适量食用牛肉可以增强免疫力。推荐食谱:胡萝卜豌豆炒牛肉所需材料:豌豆、胡萝卜、牛肉、蚝油、料酒、生粉、花生油、盐、生抽、油。做法步骤:1、把食材备全,豌豆去壳后洗净,胡萝卜去皮洗净切粒。牛肉洗净...……更多
...派繁忙的景象。“我们商行储备了五六十吨蔬菜,主要是豌豆、辣椒、西兰花、黄瓜、茄子等,豌豆、辣椒单价都是5元一斤,价格比平时上涨了20%,总体平稳。”在田园精品蔬菜商行,正在指挥工人搬运蔬菜的商行负责人胡桂...……更多
“解秋乏,多吃钾”,建议常吃“2菜2豆”,提神解乏,顺利过秋
...生抽调味,撒上黑胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。2豆一、豌豆(823毫克钾)推荐做法:【豌豆炒肉末】准备豌豆、肉末、胡椒粉、食盐、菜籽油、鸡精、淀粉、生抽、老抽。1、一小块猪肉洗干净,剁成肉末备用。香葱切葱花,生...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...慢慢收口,凉水上锅,水开后再蒸10分钟即可。二、豆苗豌豆苗以豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用,清香滑嫩,味道鲜美独特,含有钙质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质,具有清肝明目、保护肝...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
...入味。8.出锅:炒至食材熟透,且汤汁收干,即可出锅。豌豆肉丝汤【用料】主料:新鲜豌豆150克,猪瘦肉100克。配料:生姜几片,小葱适量。调料:食盐适量,鸡精少许,清水适量,淀粉适量,食用油适量。【做法】1.先将新...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
...10-15分钟,直至红枣和冰糖完全溶解,粥变得浓稠。山药豌豆饼食材:米粉10克、铁棍山药50克、鸡蛋1个、豌豆40克 做法:1.山药去皮切小块上锅蒸15分钟;豌豆洗净清水煮5分钟后捞起去皮。2、将蒸好的山药,去皮的豌豆倒入辅...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...们,不仅有助于身体健康,还能满足味蕾的享受~第一、豌豆豌豆,小小的绿色颗粒,宛如春天的信使,带来了清新的气息。它富含钙质,有助于骨骼的健康发育,是孩子们成长过程中的好帮手。豌豆还含有丰富的蛋白质,能够...……更多
《植物大战僵尸》小技巧分享 游戏有什么技巧
...。作为对比,如果不使用土豆雷,则需要至少100阳光种植豌豆射手/卷心菜投手来对付僵尸,延误种植向日葵的时间。模仿者土豆雷也是可行的,但由于中后期土豆雷的作用逐渐降低,需要衡量模仿者土豆雷是否值得占用一个格...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...块稍微焖煮1分钟,直到蛋液完全凝固,出锅装盘。四、豌豆芽豌豆芽也叫“豌豆苗”,是豌豆在生长过程中植株的嫩芽,是很好的春季“养生芽菜”,俗话说“青色入肝”,豌豆芽就有抒发肝气的作用,豌豆芽的营养价值很高...……更多
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伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
在日常的生活中,很多小行为都被女性给忽视掉了,虽然是不伤命,但是如果我们一直不注意的话,这个时候你的身体健康就有可能受到威胁
2024-10-16 15:06:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
大家好,我是老刘!肝啊,可是咱们身体里的大将军,掌管着排毒、造血、调节气血等重要职责。要是肝不好,那毒素可就排不出去,气血也不调和
2024-10-16 17:32:00
生活中,这3种常见疾病最易转变为“癌”,别不当回事
现如今,随着人们生活方式的不断转变,癌症的发病率也越来越高了,但癌症的发生却并不是悄然而至的,它往往是是经过日积月累后
2024-10-16 17:32:00
膀胱癌化疗后血糖高,是怎么回事?
膀胱癌作为泌尿系统常见的恶性肿瘤之一,其治疗手段中化疗占据着重要地位。然而,化疗在杀灭癌细胞的同时,也可能带来一系列副作用
2024-10-16 17:32:00
这3种菜,杀菌抗炎,养肝排毒,帮助提高免疫力!秋冬两季要多吃
秋冬季节天气逐渐转凉,空气变得干燥,气温波动频繁,使得人体容易出现免疫力下降、感冒等问题。此外,寒冷天气容易让肝脏负担加重
2024-10-16 17:33:00
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
说起王大伯退休后的生活相当惬意,下棋、锻炼、养花、旅游,每天都过得多姿多彩。不过近段时间以来,王大伯总觉得自己身上不对劲
2024-10-16 17:33:00
今年霜降不一般,牢记“2事要忌,3菜不吃”,传统莫丢,健康过冬
“霜降碧天静,秋事促西风。”——杜甫《泊舟盱眙》中的这句诗,恰如其分地描绘了霜降时节的宁静与紧迫。10月23日霜降,作为秋季的最后一个节气
2024-10-16 17:33:00
“一年补透透,不如补霜降”,霜降进补都吃啥?建议1蔬1果3种肉
老话说:“一年补透透,不如补霜降”。10月23日迎来霜降,秋天的最后一个节气,秋去冬来,天气转凉,适时的滋补可以帮助我们增强体质
2024-10-16 17:34:00
以为很减脂,其实巨增肥!瘦了35斤发现:4个无效减肥习惯!
有一些减肥道理,我们总是在经历了失败才知道。很多无效减肥习惯,你以为很有效,实际上可能巨增肥。小编瘦了35斤才发现:4个被大众捧上天
2024-10-16 17:34:00
宝宝什么时候会喊“妈妈”?这个月龄之前喊出来,说明智力发育好
导言对于刚升级为爸爸妈妈来说,当宝宝的第一声“妈妈”,都会给家里所有人带来莫大的惊喜与欢乐。因为,这不仅是宝宝成长中的一个里程碑
2024-10-16 18:15:00
秋干气燥,肝火旺盛?想要轻松灭肝火,不妨多喝这3款茶!
肝火旺盛是一种非常多见的现象,是由于一些因素刺激,使得人体当中的脏腑功能和气血津液失调,导致肝火上炎而引起的一系列病理反应
2024-10-16 18:58:00
为何脑梗患者越来越多?
一说到“脑梗”,可能对于加上了岁数的中老年人而言,应该会感觉到非常害怕,因为在人们的认知当中,脑梗是一种非常严重且非常可怕的身体疾病
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激活胰岛素的“冠军”被找到!坚持吃,血糖很安稳
一说到血糖,可能很多人都会不自觉的联想到胰岛素,胰岛素是身体能够产生的一种物质,如果血糖持续升高的话,那么就会刺激胰岛组织
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母女二人相继患乳腺癌?医生叹息:每天洗碗,为何不洗洗“它”?
在我国新发乳腺癌的病例也是越来越多,每年约为42万例,每年呈现3%~4%的增长趋势,由于乳腺癌属于积累性的疾病,其发病高峰也是在45~55岁
2024-10-16 19:03:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病?医生:原因其实很简单!
生活条件较差的年代,咸菜是生活中的主要食物,一家人围坐在餐桌上吃一碗咸菜,却吃得津津有味。对于当代人来讲,咸菜属于廉价的下饭菜
2024-10-16 19:05:00