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孩子长高,要常吃4种“菜”,好吃不贵,个子蹿得快,聪明身体壮
...的营养,还能帮助他们在学习上更加专注和高效。 四:豆角(干煸豆角)豆角,这种常见的蔬菜,其实是孩子成长中的营养小能手。豆角中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如铁、钾等,这些都是孩子成长发育中不可或...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
排骨炖豆角材料:排骨:500克;青豆角:500克;姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;清水:适量制作步骤:1.准备工作:排骨洗净,青豆角去除两头,洗净备用。2.焯水:将...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
一、豆角肉沫拌面材料:-豆角150克-猪肉末100克-面条200克-大葱、生姜适量酱汁调料:-生抽1勺-豆瓣酱2勺-蚝油1勺-老抽半勺(用于调色)-淀粉1勺-白糖1勺-清水半碗做法:1.豆角洗净切小段,猪肉末用生抽、料酒腌制片刻。2.热锅...……更多
减少脸上的斑点,想要皮肤白皙光滑,可以多吃花青素丰富的食物
...素食物,日常三餐可以常吃。一、茄子推荐食谱:茄子炒豆角主要食材:茄子、豆角制作方法:1、先将茄子切块,然后放两勺淀粉,搅拌均匀,给茄子裹上淀粉。2、接着准备豆角,切成小段,清洗干净。 3、随后烧开油水,倒...……更多
北京小伙给父母做的晚餐火了,网友:羡慕嫉妒,闺女没法要了
...备的晚餐咋样:老天桥扒鸡,卤猪口条,香肠,猪肉炖干豆角,凉拌豆腐丝,回锅肉,主食是米饭。儿子回来得巧,刚好我蒸了包子,喜欢啥就吃啥。儿子平常很喜欢下厨,有啥不懂的或者做不明白的就视频我和宝爸,厨艺提升...……更多
越吃越瘦的4道菜,三天一次,清肠排宿便,皮肤好了,腰也细了!
...盐调味,炒至包菜稍微软身即可出锅。推荐食谱四:干煸豆角豆角是膳食纤维和蛋白质的良好来源,它们的纤维可以帮助消化系统保持健康,预防便秘。干煸的烹饪方法使豆角的糖分释放,增加了其甜味,同时大幅减少了使用的...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...安神,还能帮助体内酸碱平衡,安稳过夏天。推荐菜谱【豆角炒藕丝】原料: 莲藕 豆角 红椒 姜蒜末 油盐制作: 烧锅水加入少许盐和几滴油,将豆角放入锅中焯煮到九成熟后捞出备用。 烧热锅放入适量的油, 将少许姜蒜末放...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...上五香粉的香气,绝对让您回味无穷。推荐食谱:茄子炖豆角 所需材料:茄子、五花肉、豆角、姜蒜、料酒、生抽、食用油、盐。详细步骤:1.将茄子洗净,切成段状,装入盆中,加入适量的清水,浸泡10分钟,五花肉切成薄片...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...善消化不良、水肿等问题,使人体更加健康。推荐做法:豆角焖面材料:面条:适量;豆角:适量,切段;猪肉末或者牛肉末:适量;葱姜蒜:适量,切碎;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...食盐调味,撒入一把香菜碎点缀提鲜,即可出锅。茄子炒豆角食材:茄子、长豆角、生抽、蚝油、老抽、白糖、鸡精、盐、水淀粉、蒜末、干辣椒 做法:1.将切成条的茄子放入大碗中,加入适量的玉米淀粉,充分抓拌均匀,使...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...可以撒上一些香草,增添汤面的美观和香气。二、五花肉豆角焖面: 五花肉豆角焖面是一道暖胃的汤面,以五花肉和嫩豆角为主要材料,通过焖煮使得肉质更加鲜嫩可口。面条吸收了五花肉和豆角的香味,入口有嚼劲。这碗汤...……更多
明星虚假种地作秀明显,孙俪近万元白鞋下泥地,王艳摘豆角不露手
...是不是王艳亲手种出来的了。王艳对着镜头说自己要去摘豆角,结果在摘菜的时候,她格外小心翼翼地套上防晒衣袖,隔着手套摘豆角、黄瓜,生怕自己的肌肤接触到蔬菜。王艳这番“十指不沾阳春水”做派的采摘表演,着实是...……更多
少买这6种蔬菜,都是反季的,不好吃没营养,告诉朋友别乱买
...根据自己的口味需求选择适当的辣度。第六种反季蔬菜:豆角豆角是夏季的时令蔬菜,但在五月份,许多市场上的豆角却是反季的。这些豆角在生长过程中,由于温度不稳定、光照不足等因素,导致口感偏硬、纤维过多。相比之...……更多
高质量发展看中国|甘肃庆阳:设施农业丰富百姓“菜篮子”“果盘子”
...菜基地的温室大棚内,却是暖意融融、生机盎然。草莓、豆角、西红柿等果蔬长势正旺,种植户正在开展采摘、护苗、松土等农事活动,一派“冬忙”景象。走进种植户焦小燕的豆角大棚,翠绿饱满的豆角挂满藤蔓,她正穿梭在...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...拌均匀。将调好的茴香猪肉馅包入饺子皮中,包成饺子。豆角大肉饺子馅:食材:豆角、肉末、姜末、葱花。做法:准备一大把豆角,掐去头尾,清洗干净,备用。豆角放入开水中焯水,变翠绿后捞起过冷水。猪肉剁成肉泥,加...……更多
西峰区  设施农业丰富百姓“菜篮子”“果盘子”
...菜基地的温室大棚内,却是暖意融融、生机盎然。草莓、豆角、西红柿等果蔬长势正旺。在种植户焦小燕家的豆角大棚里,翠绿饱满的豆角挂满藤蔓,她穿梭在行道间,熟练地摘除病叶,采摘成熟的豆角。焦小燕今年共承包4座...……更多
...了一场直播。村里的干部在家门口直播带货,让村民的干豆角、干辣椒、干竹笋等“土货”找到了销路,老百姓倍感兴奋。听闻要收干辣椒、干豆角等土货,大爷大妈纷纷忙活起来,收集好自家“土货”前往直播现场。数据显示...……更多
食品安全消费提示 | 芦笋,隐藏的“嘌呤大王”能放心吃吗? 2024-05-07
...笋茎)以及谷胱甘肽等抗氧化物质的含量,远高于苦瓜、豆角、白菜等,是一种公认的高纤维、高维生素、低糖、低脂的健康蔬菜。从中医的角度来看,芦笋有开胃、消食、利尿和抗炎等作用。西医的研究成果也认为,芦笋是天...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...健脾胃,增食欲、强免疫,晒干后更香更有嚼劲。【晒干豆角】准备豇豆、食盐。1、新鲜豇豆掐头去尾,放入清水中浸泡10分钟,洗干净备用。锅里加入适量清水烧开,加入2大勺食盐,放入豇豆煮2分钟,变色变软后捞出,过一...……更多
推荐夏日清热消暑食疗方
...,消肿利尿,健脾和胃。二、炝拌什锦用料 豆腐1块,嫩豆角50克,西红柿50克,木耳15克,香油、植物油、精盐、味精、葱末各适量。做法 将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁;锅内加水烧开,将豆腐、豆角、西红柿、木耳分...……更多
2022-12-21 17:12食疗,夏日,推荐
赫山两道地方菜
...牌。还有一宗是八字哨坛子菜。八字哨的坛子菜主要是卜豆角和卜辣椒,入口爽脆,唇齿留香。八字哨镇家家户户依然延续着腌制、风干食材的传统手艺,夏天的农家小院处处可见晾晒的卜豆角、卜辣椒,制作时将其洗净、切断...……更多
蔬菜丰产 助农增收
...区西兰花种植地的另一边,有10多名村民在采摘、搬运豌豆角。在此采摘豌豆角的干水井村村民伍小珍说:“坝区蔬菜地里有活干,给了我们就近务工增加收入的机会,做工1小时计酬10元。”“我们除了种植西兰花外,还种植了6...……更多
钾含量是香蕉的12倍,每周吃两次,可以补充钾,促进排便和排毒
...以补充钾,还可以促进排便和排毒,非常适合秋天食用。豆角烧茄子 豆角烧茄子是一道美味又营养的秋季食谱。豆角富含钾元素,是香蕉的12倍,可以有效地补充身体所需的这种重要营养元素。同时,茄子也含有丰富的纤维和...……更多
小伙请相亲女孩吃饭,六道菜上桌后,女孩嫌弃饭菜,转身要走
...竟如何呢?在与相亲对象聊天时,方朝林得知她钟爱干煸豆角这道菜。于是,他特意选了一家街边的农家菜馆,因为这家餐馆的干煸豆角是招牌菜。第一道菜就是干煸豆角。锅内沸腾着油,厨师轻轻将豆角滑入其中,待其金黄酥...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...出锅啦!这样炒出来的土豆丝,口感鲜美,简单又好吃!豆角烧茄子,这是一道家常美味。茄子的绵软配上豆角的爽脆,简直是下饭的好搭档。想象一下,那饱满的茄子吸满了浓郁的汤汁,而豆角则保持着它特有的清脆口感,真...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...样制作并不健康。所以在冬天还是能不吃就不吃吧。4、豆角豆角大家族里种类繁多,不过大部分豆角都喜热不喜凉,天气越热结得越欢,尤其是在闷热的天气里,当天摘干净之后,一夜之间就能结出满满当当的新豆角。而到了...……更多
夏天吃肉不如吃它,买20斤晒干囤起来,从夏吃到冬,比鲜的还好吃
...琥珀色,这样的土豆干可以储存半年以上,除此之外还有豆角干,茄子干等等。这些在东北部分地区算是一种家乡菜了,小的时候每到夏天就会帮妈妈晾各种干菜,虽然冬天也能买的蔬菜,但是反季节蔬菜不但价格贵,它的味道...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...大家分享一些我做的菜肴——黄瓜炒肉、彩椒炒肉饼、酸豆角炒肉末和爆炒西葫芦丝。这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值,让人们流连忘返。赶紧跟我来学做饭吧!黄瓜炒肉黄瓜清洗干净后切成...……更多
三道超下饭的家常菜,香气四溢,你最喜欢的是哪一个?
...炒均匀;加入韭菜段和孜然粉,翻炒均匀即可出锅。土豆豆角炖排骨准备食材:排骨、土豆、豆角、八角、生姜、蒜、葱花、生抽、料酒、老抽、盐、干辣椒;做法:1.排骨洗净,切成小段,放入开水中、焯水、去腥,捞出、沥...……更多
象州人“吃不离酸”
...一年四季的时令蔬菜,如芥菜、青菜、头菜、空心菜梗、豆角、子姜、萝卜、木瓜等都是象州人酸坛中的绝佳选择。这些时令蔬菜经洗净、晾晒,有的搓拧后卷成一个个圆柱形的小把入酝,有的直接入酝,加以适量的盐、辣椒、...……更多
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中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
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糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
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如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
2024-06-24 11:32:00
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
2024-06-24 11:32:00
田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
2024-06-24 12:11:00
太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00
减肥期间,多吃这些低卡美食,不饿肚子还瘦得快!
在减肥的过程中,饮食是至关重要的一个环节。为了达到快速减肥的效果,同时避免过度节食导致营养不良,我们应该学会聪明的吃。三餐中应该多吃一些低卡美食
2024-06-24 12:36:00
白菜黑腐病的主要症状是什么?如何防治白菜黑腐病?
白菜黑腐病属于细菌性病害,是白菜上一个常发性病害,在红塔区白菜上每年均有发生。黑腐病不但危害白菜,还危害甘蓝、花椰菜、苤蓝
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须发早白,试试自制简易乌发养颜膏
食材:黑芝麻、核桃仁各60克,北杏仁20克,薏苡仁、冰糖各30克。做法:将以上各味同放沙锅内,加水适量,文火煎煮7小时,收膏装瓶。用法:每日早、晚空腹服2匙,常食有效。功效:补肝
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过了50岁后运动,要牢牢记住这3点,稍不注意就是在做无用功
“各位,年龄过了50岁后运动,要牢牢记住这3点,稍不注意就是在做无用功!”医生王教授的声音在小区广场上响起。李大山拎着刚买回来的菜
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农技人员进乡村 把脉问诊促振兴
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