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...豆能解毒酒精中毒、野生细菌、有机磷农药、丹毒等。绿豆芽的皮称为绿豆皮，具有清热解毒、明目的功效。苦瓜苦瓜中含有生物碱，尿素类等苦味物质，这种物质具有促进食欲，利尿，活血，消炎，提神的效果，并且具有杀伤...……更多
2024-07-29 14:52:00炎热,清凉,食用,食物,身体,减肥
...医林纂要》亦称茄子“宽中、散血、止泻”。常吃藕和绿豆芽“小暑吃藕精神旺”。莲藕脆而微甜，可生食也可做菜。藕粉能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，在清咸丰年间还被钦定为御膳贡品；生藕具有清热生津...……更多
2022-12-24 21:10:00民谚,养生保健,养生,智慧,保健
...为它会占用你的胃容量，影响你吸收其他营养素。5、绿豆芽绿豆芽是一种常见的蔬菜，它不仅清爽爽口，还有很多的健康益处。但是你知道吗，绿豆芽的热量其实非常低，它和黄瓜一样，每100克绿豆芽里才16大卡的热量，几乎不...……更多
2024-09-24 19:48:00食物,增重,瘦子,热量,绿豆芽,瘦子
...效的食物要多吃具有清热泻热功效的食物，如西红柿、绿豆芽，白菜青梅、山楂及柑橘等，并要戒掉烟酒。 ……更多
2024-04-06 00:31:00肝火,肝脏,肝火,运动,抵抗力,食物
...一起煮汤喝将鲤鱼洗干净以后，去掉内脏等其他器官，将豆芽洗干净。在锅中放入适量的水，煮开以后放入鱼等食材，然后炖煮15分钟，加入豆芽，通草等食材。煮大约20分钟以后，鱼汤就做好了。做出来的鱼汤美味可口，营养...……更多
2024-02-11 22:02:00通草,副作用,通草,猪蹄,药材,鱼汤
...。【推荐做法：素炒三丝】
所需食材：韭菜，胡萝卜，豆芽，盐，油;菜谱做法：1、韭菜摘去黄枯烂叶，清洗干净，切成小段;2、胡萝卜清洗干净，削去外皮，切成与韭菜差不多长的小段;3、豆芽选择的是绿豆芽，它的豆腥味比...……更多
2024-05-05 06:18:00周至,价格便宜,人人,价格,韭菜,切成
...量可以根据个人口味适量调整，确保汤的味道适中。五、豆芽炒牛肉： 豆芽含有丰富的维生素C和纤维素，能够促进体内毒素的排出。牛肉提供优质蛋白质，对肝脏健康十分有益。这道炒菜口感鲜嫩，是一道美味而养生的选择。 ...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
...汤，并一直流传了下来。这个汤里的素四物，是豆腐、黄豆芽、木耳和黄花菜。虽然这些食材都是生活中再常见不过的，但其味渗汤，清中有香，香中爽口。再来细看这四位食材，会发现它们可以说是集合了素食原料的精华，但...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...用筷子慢慢划散至熟。4.出锅装盘。
第二道：韭菜炒黄豆芽春日要“发”，在饮食方面，以辛甘发散之品为佳，应季的韭菜就是很不错的选择。韭菜味辛性温，温中行气，增进食欲、益肝健胃、散瘀活血、润肠通便、杀菌消炎...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...食材，营养丰富，补肾壮阳，增强免疫。韭菜——韭菜炒豆芽韭菜是冬季养肾的好食材，它具有温补肾阳、养血益气的作用。韭菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，可以帮助调节人体内部的平衡。清洁豆芽后，切丝了胡萝...……更多
2023-12-01 14:42:00补肾壮阳,免疫,营养,洋葱,山药,韭菜
...丝瓜一起吃的食物？提醒大家要注意，别再傻傻去吃1.绿豆芽绿豆芽含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动、改善消化功能，而丝瓜则含有较高的草酸。这种物质会与绿豆芽中的钙质结合形成草酸钙，不仅影响钙的...……更多
2024-05-28 12:16:00丝瓜,食物,丝瓜,维生素,绿豆芽,纤维素
...：将新鲜或干燥的灵芝切成丝或薄片，与蔬菜（如青菜、豆芽、蘑菇等）一同炒制。先将灵芝稍微煮一下，去除苦味和浓重的草药香味，然后加入蔬菜一同翻炒，最后加入适量的盐和调味料调味即可。这样可以使灵芝的香味与蔬...……更多
2024-01-11 08:53:00灵芝,珍品,功效,神奇,效果,灵芝
...。以下是一些常见的配菜搭配：1，豆制品：如豆腐、黄豆芽等，与猪蹄搭配可以增加蛋白质的摄入量，同时豆制品的豆香与猪蹄的鲜美相得益彰。2，蔬菜类：如山药、土豆、胡萝卜、玉米等，可以提供丰富的维生素和膳食纤维...……更多
2024-08-29 21:02:00猪蹄,功效,营养,价值,猪蹄,营养
...海带的“瘦身经”1、凉拌海带丝的做法：
海带、豆皮、豆芽、胡萝卜是这道菜的主要食材，口感鲜脆，相辅相成。将海带、豆皮、豆芽和胡萝卜丝焯水后，加入盐、鸡精、醋、酱油和香油拌匀。这道凉拌海带丝不仅具有清新的...……更多
2024-03-25 17:19:00海带,身体,减肥,梦想,健康,莴笋
...的人可以常吃芡实，有助于体内阳气的恢复和提升。5.绿豆芽绿豆芽富含视黄醇、磷、钾等营养成分，营养非常丰富，适合阳气不足的人食用，有助于补充营养、提升阳气。而且绿豆芽味美汁多，做法也非常丰富，清炒、凉拌、...……更多
2024-09-26 10:57:00阳气,时间段,时间,阳气,韭菜,人体
...脂肪，如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等，可健脾和胃、强身驱寒。张克明说，羊肉，性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
...。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆芽、绿豆粉皮等。绿豆的吃法很多，绿豆本身就可以做成汤、粥、豆沙、豆糕、豆芽，还可以和其他食物一起做粥，如小米绿豆粥、绿豆沙等。关于绿豆和绿豆汤的保健...……更多
2024-06-10 00:17:00绿豆汤,绿豆,绿豆,绿豆汤,北京,蛋白质
...再来一个去皮的西红柿，立起来切成小块。一把洗净的绿豆芽，把豆芽焯水半分钟左右，倒出来控水备用。锅里油热以后，倒入提前搅散的两个蛋液，把蛋液炒散开，炒成大一点的块，炒好以后先盛出来备用。
锅里再少来一点...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...补益作用，但感冒未痊愈或阴虚内热者不宜食黄鳝。3绿豆芽绿豆芽性凉、味甘，入肝、肾、胃、三焦经。《本草纲目》记载：“解酒毒、热毒、利三焦。”不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳。4...……更多
2023-07-07 12:21:00莲藕,脾胃,食用,黄鳝,中医,暑热
...，切小段，再把它切成四瓣，切好放入盘子里，同时准备豆芽，葱花，起锅烧开水，放入黄瓜、豆芽焯水，一分钟即可捞起沥干水分，放入盘子里，水不用倒掉，再放入腌制好的鱼片，一片一片的放入，防止粘连在一起。
放入...……更多
2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝
...惯，但在北方，有些地方的人们喜欢吃花生芽，就和吃黄豆芽、绿豆芽一样。吃发芽花生注意观察是否霉变。发芽与长霉是因为花生含水量较高，虽然没有因果关系，但发芽花生米感染黄曲霉素的机会还是有的。所以说，如果是...……更多
2023-02-13 11:36:00花生,好处,花生,含量,咸味,人体
...长期食用，南瓜竟然上榜，看看有你爱吃的吗？
1.无根豆芽豆芽就是其中最常见的一种，热量低，而其中的水分和纤维素含量很高，十分适合老年人食用。然而从健康角度来讲，不建议吃无根豆芽，无根豆芽可能是经过化学药...……更多
2023-03-02 21:51:00上心,蔬菜,蔬菜,营养,菜花,身体
...会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
...的药膳①白萝卜洋葱浓汤材料：A.玉米2根，海带5克，黄豆芽8克，白萝卜1根，洋葱250克，杏鲍菇2根；B.盐2小匙，蒜末2大匙，新鲜百里香5克，黑胡椒2小匙，鲜奶油2大匙，椰子油10克。准备工作：把玉米、海带和黄豆芽倒入锅中...……更多
2024-01-24 12:27:00香蕉,课堂,体质,白萝卜,香蕉,洋葱
...，口感滑嫩，制作简单。将凉皮切成条状，加入黄瓜丝、豆芽、花生碎等配料，调入生抽、醋、蒜泥、辣椒油等调料，搅拌均匀。凉皮清凉爽口，非常适合夏季食用。四、清甜水果：解暑佳品西瓜西瓜是夏季最受欢迎的水果之一...……更多
2024-08-15 13:52:00饭菜,美食,食用,生抽,绿豆汤,口感
...脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛、促进愈合的作用。③豆芽菜黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。豆生芽后，不但能保持原有的物质，而且增加了维生素的含...……更多
2023-01-06 21:57:00蔬菜,天气,维生素,莴笋,胡萝卜,碳水化合物
...锅。6、大骨汤中放进盐、食用橄榄油，各自将西蓝花和豆芽菜放进大骨汤中烫熟就可以。7、西餐厅盘加温隔热保温，先后放进美食过的蟹味菇、西蓝花、豆芽菜、鸡脯肉装盘。 ……更多
2023-02-18 17:44:00鸡胸,放进,减肥,橄榄油,减肥瘦身,脂肪
...材：半只鸡、面条适量、姜3-4片、葱段适量、香菜适量、豆芽1小把、胡萝卜半根、红枣2颗、盐适量、鸡精或味精：适量（可选）做法：1、把鸡洗净，切成小块。生姜切片，葱切小段、胡萝卜切成块备用。2、将鸡块、姜片、胡...……更多
2024-07-11 18:53:00食物,黄鳝,鸡精,莲藕,羊肉,面条
...食推荐的早餐食谱为蔬菜花卷、小米粥、煮鸡蛋、凉拌绿豆芽和坚果。对比来看，蔬菜花卷可增加摄入维生素和膳食纤维，舍弃咸菜是为了减少钠盐的摄入，加入坚果可以保证镁、钙等营养物质的摄入量。做饭前问自己四个问题...……更多
2023-09-15 07:06:00膳食,食谱,中国,心脏,健康,膳食
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来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日，本部门诊工作安排如下：院区地址：北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
失眠，是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快，还是各种不良的生活习惯，都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中，医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00
（一）生理因素1. 青春期发育，男性体内的激素水平会发生剧烈变化。雄激素水平逐渐升高，促进男性性征的发育，但同时，雌激素水平也会有一定程度的增加
2024-09-30 11:30:00
输卵管被称为“生育通道”，在女性自然受孕中有这些作用：①输卵管位于盆腔的伞端有多个指状突起，可以抓拾卵子。②输卵管是精子与卵子相遇结合的场所
2024-09-30 11:31:00
根据官方数据显示“2014年至2020年间，中国每年的人工流产平均数超950万”。进一步的相关健康调查结果表明则揭示了问题背后的深层原因
2024-09-30 11:31:00
对于女性朋友而言，要想自己身心健康，就必须要确保自身气血充足，而女性气血充足的表现，应该是皮肤白里透红、睡眠质量好，而且很少生病
2024-09-30 11:32:00
秋至气温转凉，自然界进入转换期。叶变黄，果待熟，人体适应即将到来的寒冷。这是调养身体的黄金时期。天气宜人，食欲增强，高热量饮食助于御寒
2024-09-30 11:32:00
金秋时节，“粮”辰美景丰收忙。在这个收获的季节里，我们不仅迎来了丰收的喜悦，还迎来了大自然的馈赠。秋天来了，除了地里的稻谷迎来了大丰收
2024-09-30 11:33:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-09-30 11:34:00
本文转自：人民网近日，一场秋雨过后，田间的秋作物亟待抢收晾晒。虞城县积极行动起来，一场帮助困难群众抢收秋作物的暖心行动正在这片土地上热烈展开
2024-09-30 13:48:00
2024年10月8日是第27个全国高血压日，今年的主题是“健康体重，理想血压”，旨在提高人们对高血压危害健康严重性的认识
2024-09-30 10:04:00
在中医药的宝库中，有许多珍贵的秘方历经岁月的洗礼，依然闪耀着独特的光芒，为人们的健康带来福祉。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-09-30 10:17:00
上一期介绍了贵阳、六盘水、遵义、铜仁的特色美食，这次，我们把贵州其他五个市(州)的美食也盘点好了，赶紧收藏！贵E·黔西南兴义羊肉粉
2024-09-30 10:24:00