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本文转自：桂林日报用自制豆腐配上鱼肉黄焖。 苏桂 摄清蒸鱼肚，肉质不柴、不烂，十分有弹性，甚至可以整块夹起来。 记者刘菁 摄□本报记者刘菁 通讯员苏桂
一条鱼能怎么吃？平乐的船上人家会说，从头到尾、从里到外...……更多
2023-10-17 08:55:00平乐,美味,鱼肉,平乐,鱼肚,鱼汤
...芡，最后加入打散的鸡蛋液，撒上香菜末即可。2、鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是一道补充营养的好选择。准备好鲫鱼、豆腐、鸡蛋、生姜、大葱等材料，首先将鲫鱼腌制后煎至金黄色，然后加入姜片、葱段煸炒，倒入适量的开水煮...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...荐几道泥鳅的家常菜，简单易做，营养又美味。【泥鳅炖豆腐】
先把泥鳅洗净，豆腐切块备用。锅里放油，烧热后下泥鳅煎至两面金黄。加入适量的老抽、生抽、姜片和清水。水开后放入豆腐，小火慢炖20分钟。出锅前撒上葱...……更多
2024-01-09 06:00:00泥鳅,养生,泥鳅,小火,葱花,豆腐
...间、成品库、产品展区以及黄豆提升系统、豆芽、自动老豆腐、嫩豆腐、油泡、素鸡、内酯豆腐、豆腐丸子生产线等。目前，该项目已投产，可实现年产值1200万元，提供就业岗位30余个。年产3000吨陈醋生产项目，主要建设内容...……更多
2023-10-24 09:48:00舌尖,新城,产业,五台,产业,生产
...调味，翻炒均匀后即可出锅。二、推荐食谱：红苋菜鲜虾豆腐汤所需食材：红苋菜、鲜虾、豆腐、葱、姜、蒜、食用油、盐、香油。步骤如下：1.将红苋菜洗净，切段，焯水后，捞出备用。2.锅中加入适量食用油，烧热后加入葱...……更多
2023-10-25 19:41:00苋菜,又称,蔬菜,营养,苋菜,后加
...质的香味汇聚于舌尖，满足味蕾的期待。清香扑鼻-芹菜豆腐炒芹菜翠绿欲滴，豆干洁白无瑕，猪肉丝晶莹剔透。将瘦肉切成丝，与芹菜和豆干搭配，为味蕾带来清新的口感。嫩肉片片透着鲜嫩，入锅后疾速翻炒，感受食材的顺...……更多
2024-03-25 12:20:00五花,腊肠,五花肉,口蘑,虾仁,香气
...收，对于增强免疫力、提高抵抗力有着积极的作用。3、豆腐：适合各年龄层的高蛋白食材豆腐是一种富含蛋白质和钙质的大豆制品，适合男女老少食用。尝试一下鲜香可口的麻婆豆腐吧。通过巧妙的搭配和烹饪，将豆腐与肉末...……更多
2024-03-26 11:49:00倒春寒,高蛋白,风寒,免疫力,免疫,建议
...至半熟。加入胡萝卜继续炖煮至熟，调味即可。5.苋菜炒豆腐苋菜含有丰富的钙、铁和维生素，与豆腐搭配，不仅营养丰富，还有助于促进钙的吸收。食材：苋菜、豆腐、蒜、盐、油。做法：苋菜洗净切段，豆腐切块。热锅放油...……更多
2024-01-08 11:07:00猪肝,视力,维生素,来源,眼睛,苋菜
冬季的餐桌总是少不了一盘热气腾腾的白菜炖豆腐，这是多少人心中的暖意与回忆。可是，你知道吗？这句老话“白菜五不吃，吃了冬难安”，并不是空穴来风，而是前人对于生活的智慧总结。在寒冷的冬季，吃白菜的你要注...……更多
2024-02-14 20:54:00白菜,老话,迷糊,白菜,食用,大白菜
...半小时。3.放入土豆、豆角继续炖20分钟关火。冬苋菜炖豆腐步骤一：准备食材，冬苋菜500克，嫩豆腐1块（约300克）蒜末适量，姜片适量，盐适量，鸡精或味精（可选）少许，食用油适量，清水适量，将冬苋菜洗净，去掉老叶和...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...一蒸，就是美味。下面大家一起来看看吧。【地瓜面白菜豆腐素馅盒子】具体做法：1、菜馅是由白菜、豆腐和虾皮制作而成的。豆腐需要先切成薄片，下入油锅中煎至两面金黄再切成小块放进盆中，豆腐有素肉之称，这样吃着...……更多
2023-12-22 20:16:00叶酸,滋味,营养,苹果,白菜,地瓜
...再加入西兰花快速翻炒。加入适量的盐和蒜末调味即可。豆腐烧菜花豆腐烧菜花是一道营养均衡的家常菜。菜花含有丰富的钙质，而豆腐则是钙和蛋白质的优秀来源，这道菜有助于补充钙质，强健骨骼。
做法：菜花洗净切小朵...……更多
2024-01-08 09:43:00腿脚,中老年,骨骼,天然,建议,西兰
...里”食堂周二：酸菜鱼、梅干菜扣肉、大排、红烧肉、油豆腐烧肉、干炸小黄鱼、海带丝、红烧鸭血、木耳烧鸡、卤鸭、大白菜、酱爆茄子。周三：油爆虾、大排、东坡肉、千张烧肉、萝卜排骨汤、葱油鲈鱼、花菜、肉末豆腐、...……更多
2023-11-21 08:38:00闸弄口,食堂,社区,食堂,闸弄口,东坡
...以万计的肝血窦中，因此一定要清洗干净哦。4【鱼头炖豆腐】食材：鱼头、豆腐、葱、干辣椒、胡椒粉、姜、蒜、盐、白糖、料酒、鸡精、菜籽油。做法步骤：【1】鱼头洗净切成小块。姜蒜干辣椒切好。豆腐切小块。【2】热油...……更多
2023-10-23 06:13:00排骨,营养,建议,孩子,生抽,料酒
...热量、健康的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一西蓝花豆腐汤首先准备一把白玉菇，把它的根部切掉，把它清洗干净，清洗干净放这备用。先提前拿一木耳泡上，把木耳清洗干净，放着备用，再准备一点西兰花，掰成小朵，清...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...是春季不可多得的美味佳肴。三、香椿推荐食谱：香椿拌豆腐食材：鲜嫩香椿、嫩豆腐、盐、生抽、酱油、芝麻油、自制油辣椒做法：1、拿出新鲜的香椿，仔细清洗掉叶子上的灰尘和杂质。准备一个锅，加入足够的水，放在中...……更多
2024-04-26 09:59:00野菜,家人,建议,健康,蒲公,苋菜
...于过年菜，年前酥一锅，年后待客用。白菜、藕、海带、豆腐、五花肉是酥锅最基础的五种食材。从前物质匮乏的年代，肉是稀罕物，没有肉就往酥锅里放几勺猪油代替，文火慢煮十几个小时，豆腐吸足了油水，也有了肉味。后...……更多
2024-02-02 01:09:00外婆,妇人,五花,白菜叶,白菜,味道
...尝鲜，对身体也很好，健胃润肤。
推荐食谱：【香椿拌豆腐】做法：把嫩香椿焯水后捞出，晾到不烫手，然后切成末。把北豆腐切成小块放入小盆里，倒入香椿末，加盐和香油，戴上一次性手套把豆腐和香椿一起抓，抓到豆腐...……更多
2024-04-11 10:43:00安康,寓意,香椿,节气,香菜,豆腐
...炒。翻炒均匀后，加入盐、鸡精再炒匀起锅即可。4.丝瓜豆腐汤
丝瓜豆腐汤是丝瓜中最简单也是最清淡的做法，只有丝瓜和豆腐，豆腐建议选用嫩豆腐，口感更好。丝瓜去皮之后切成滚刀块，嫩豆腐在盒子里面用刀划成小块，...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...切完直接炒着吃，或是洗完蒸着吃，却不知道山药和内脂豆腐是绝配，它俩简单一煮，细腻嫩滑、清淡开胃有营养，大人孩子都爱喝，特别适合夏天！1.山药稍微多一点洗净后，戴上手套削去外皮，再次冲洗干净后切成小块，用...……更多
2023-11-13 19:59:00湿气,山药,山药,湿气,青菜,豆腐
...美味与健康。
二、冬至美食推荐：推荐食谱：猪肉白菜豆腐炖粉条材料：猪肉、白菜、豆腐、粉条、葱姜蒜、干红辣椒、香菜、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法：1. 猪肉洗净切片，白菜切段，豆腐切块，粉条提前泡软备用...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...花式吆喝——“大伯大妈，大爷大妈们，来看看我们大墅豆腐，正宗的农家土豆腐，烘豆腐、油豆腐，还有白豆腐，还有香喷喷的酒酿馒头、葛根面条，快来看一看瞧一瞧啦……”大墅镇摊位桌上，一个大喇叭不断“放声吆喝”...……更多
2024-01-14 08:45:00山货,西湖,书记,广场,文化,山货
...详细介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处。“绿豆豆腐”
绿豆豆腐是一道口感嫩滑、营养丰富的食物。绿豆豆腐中富含维生素B、蛋白质和纤维素等多种营养物质，对肝脏具有显著的解毒与修复功能。具体做法：
1、首先...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...豆产业的延伸，需要融入更多样化的产业中，包括麻油、豆腐和其他地方特色小杂粮及相关农产品的配套供应，这样一来还可以对各类产品进行深加工，提高附加值。记者跟随娄烦县市场监管部门工作人员来到位于娄烦镇旧姚罗...……更多
2023-01-17 05:13:00新天,新天地,土豆,娄烦,娄烦县,杂粮
...性格也很好，性子活泼得不像是世家小姐，倒像是市井的豆腐西施。十几岁时就长得倾国倾城。嫁给高洋后，夫妻两人还算恩爱。高洋是历史上暴君中的拔尖分子，不过他对待结发妻子李祖娥，却能够敬重有加，这让李祖娥过了...……更多
2024-02-14 20:15:00名门望族,女奴,望族,名门,皇后,人生
...多余水分。加入蒜末、醋、糖、辣椒油拌匀即可。黄瓜炖豆腐黄瓜炖豆腐是一道营养丰富的家常菜。豆腐提供了丰富的植物蛋白，黄瓜则补充了多种维生素，这道菜既能满足营养需求，又能提供足够的水分，适合炎热的夏季。做...……更多
2024-01-08 09:41:00新宠,胡萝卜,黄瓜,水分,蔬菜,而是
...吸收。建议每天喝一杯蔬果汁，可以帮助水润肌肤。五、豆腐豆腐含有大量的植物蛋白和钙，可以帮助维持皮肤的弹性和水分平衡。豆腐中还含有异黄酮和大豆皂素等成分，能够促进胶原蛋白的形成，有助于保湿和抗衰老。建议...……更多
2024-04-21 12:40:00必不可少,干燥,肌肤,食物,肌肤,蔬果
...鲜嫩口感。淋上食用油可使茼蒿更加滑嫩可口。三、茼蒿豆腐汤材料：茼蒿：200克嫩豆腐：1块鸡蛋：1个盐：适量鸡精：适量（可选）香油：适量水淀粉：适量步骤：茼蒿洗净，切成小段；豆腐切块备用；锅中加水烧开，放入豆...……更多
2024-04-26 06:35:00清洁工,杂质,血管,茼蒿,大蒜,贴士
...；生姜2片；干辣椒3个；香叶2片；八角1个；花椒10-20粒；豆腐250g；盐适量；鸡精适量；食用油适量；大葱50g。操作步骤：1、开坛捞出一棵酸菜；用水冲洗干净，如果酸味大就多洗两遍，完全根据个人喜好。将洗净的酸菜切丝。...……更多
2023-10-21 21:06:00猪蹄,蛋白,猪蹄,酸菜,排骨,香叶
...制品）散装称重2022-08-03豆制品2//濉溪县惠强火锅店安徽豆腐散装称重2022-08-03豆制品3//濉溪县开发区川香十元鱼馆安徽豆腐散装称重2022-08-03豆制品4//濉溪县开发区朱家饭店安徽老豆腐散装称重2022-08-05豆制品5四川南溪徽记食品有...……更多
2023-01-18 17:20:00淮北市,淮北,豆制,安徽省,腐乳,批次
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