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“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...粒在这时逐渐饱满,家家户户的餐桌上少不了各种豆类及豆制品。近日,有一种说法广为流传,称“豆腐中含有钙和草酸,二者结合会形成草酸钙从而导致结石,常吃豆腐容易导致结石,对于肾结石患者更不能食用豆腐”。这让...……更多
中新真探:有结石的患者就不能吃豆制品?
...要有嘌呤、草酸和钙。但大豆经过加工形成豆腐、豆浆等豆制品后,其中与结石有关的成分便会发生变化。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...很多营养。一姐建议可以买个喷油器来减少用油量。2、豆制品假象???? 豆制品富含蛋白质,吃起来清淡好消化,是减脂期应该多摄取的优质蛋白。真相???? 不少豆制品的热量甚至比汉堡还高!腐竹是豆浆静置成膜时表面的那层皮...……更多
过量摄入钙片可能导致钙质在体内堆积,增加患上结石等疾病的风险
...质,如蛋白质和维生素D,有助于促进钙的吸收。此外,豆制品也是很好的补钙食物。豆腐、豆浆等豆制品不仅富含钙质,而且还富含植物性蛋白质,对于素食者来说是很好的选择。除了乳制品和豆制品,一些绿叶蔬菜也是很好...……更多
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这5种饮食需注意
...道理的。02医生:不想结石变大,这5种饮食需要注意少吃豆制品和草酸含量高的食物巧克力,番茄,草莓,菠菜含有丰富的草酸,摄入过多也会导致结石出现,大豆制品当中的草酸含量,可跟肾脏当中的带结核导致结石形成,平...……更多
经常喝自来水,容易长结石?这4种食物才是结节的“加速器”
...久而久之形成结石。哪些类型食物会加速结石形成?1、豆制品不少食物经常吃容易长出结石,例如豆制品。豆制品主要原材料是大豆,可以获取人体需要的钙质,植物蛋白,其他微量元素,维生素。但本身大部分豆制品还含有...……更多
如何通过饮食调控预防肾结石?
...物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。注意盐分的摄入吃盐过多,会引起水分在体内滞留,继而造成肾脏排尿量减少,并且盐分解后,氯离子很容易与与大量的游离钙结合,并且还需要...……更多
豆腐、豆皮、豆干、豆浆谁补钙效果最好?建议了解,补钙别选错了
...许多关注健康的中老年朋友们常有的疑惑:“我经常听说豆制品能补钙,但是豆腐、豆皮、豆干、豆浆中,到底哪一种更适合补钙呢?我担心选错了方式。”这个问题引起了在场每个人的共鸣。他们每天在选择食物时,都希望能...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...大豆的摄入轻松就达标了,而且相比于豆腐、豆腐干这些豆制品,它喝起来真是方便。推荐每天喝豆浆的其它理由:豆浆里含有的大豆异黄酮,具有微弱的雌激素活性,能帮咱们女性保持年轻态。更年期雌激素水平骤降,潮热多...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...的关键。第三,要避免摄入过多的高草酸食物,如菠菜、豆制品等。草酸与钙结合会形成草酸钙结石,因此减少高草酸食物的摄入有助于预防结石的形成。最后,要避免摄入过多的高盐食物,如腌制食品、咸鱼等。高盐饮食不仅...……更多
痛风的“祸根”被揪出,别再冤枉豆制品了,建议告知家人
... class=\"widt_ad\">痛风是因为体内尿酸水平偏高引起的。当尿酸水平不断飙升得不到有效排泄时,就...……更多
肾结石不能吃哪些东西
...病人对易产气的食物必须忌食或慎食。这类食物有大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等。6、结石患者不可以吃酸性水果。这些水果之所以会味酸,是因为它有着较强的收敛作用。酸性水果会使奥狄...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
...性食物,如鱼虾等水产品、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉、1种豆制品,1份水果。如果在外就餐或者点外卖时,更需要注意食物的合理选择和搭配,可以选择200g左右的米饭、面类等主食,再搭配一荤一素两个菜;做到口味清淡,少选或...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...活中最容易接触的食物之一,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可少的食物,豆浆...……更多
泌尿系统结石:预防、手术治疗及饮食注意
...钙质摄入有助于减少结石的形成,可以选择低脂乳制品和豆制品等食物。5.限制咖啡因和酒精摄入:过多的咖啡因和酒精摄入可能会增加尿液中的草酸盐和尿酸含量,增加结石的风险。泌尿系统结石是一种常见的疾病,但只要我...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
...人不喜欢它的味道,但是为了身体健康也要多吃一些。4.豆制品豆制品是另一类富含钙质的食品,如豆腐、豆浆、豆皮等。大豆本身含有丰富的植物蛋白和多种矿物质,经过加工制成的豆制品更易被人体消化吸收。特别是豆腐,...……更多
肾结石吃什么水果最好
...润燥,清热润肺,净化肾脏作用。肾结石饮食禁忌1、忌豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。同时,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用。2...……更多
疼起来真要命的“尿路结石”,如何预防看这里
...pH值,减少尿酸形成。少食嘌呤高的食物,如动物内脏、豆制品、啤酒、牛羊肉等。5、 胱氨酸结石的预防:大量饮水增加胱氨酸的溶解度,每天保持尿量在3000ml以上,碱化尿液。宜多摄入以蔬菜、谷物为主的低蛋白饮食,避免...……更多
菠菜和豆腐一起吃有什么影响
...良,出现腹胀、腹泻等不适症状。3、促使动脉硬化形成豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成...……更多
泌尿结石患者的日常护理与预防策略
...此外,适量摄入富含钙、镁等矿物质的食物,如奶制品、豆制品等,有助于预防结石的形成。3、定期体检定期体检有助于发现潜在的健康问题,从而采取针对性的预防措施。建议每年进行一次尿常规、肾功能等泌尿系统的检查...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择炒蔬菜、蒸菜或者制作蔬菜沙拉来丰富晚餐的菜谱。豆制品豆制品富含蛋白质、纤维和矿物质,可以降低胆固醇和甘油三酯水平,帮助我们维持心血管健康。晚餐时,我们可以选择食用豆制品,如豆腐、豆浆,或者烹饪一些...……更多
4个症状亮起“红灯”?抱歉,你的肾已经结石了
...量比较多的食物。经常吃动物内脏、海鲜产品以及菠菜、豆制品都含有比较高的嘌呤成分,当这些成分进入身体并经过新陈代谢之后就会产生尿酸这种产物,而尿酸会促使尿液当中的草酸盐沉淀,如果一次性吃这类食物太多,而...……更多
肾脏有“石子”怎么办?医生:想有效排石,这些治疗方法需了解
...高草酸的食物,比如菠菜、甜菜、番茄、巧克力、浓茶、豆制品以及牛奶等,这些食物含大量的草酸,会加重结石症状。另外,患者每天都应多喝水,这能够减少结石的生成,以及快速排除小结石的效果。综上所述,如果能够将...……更多
肾结石痛起来是怎样的?哪些不良习惯或许会引起肾结石?了解下
...钟,能去除大部分草酸。平时多吃高钙食物,比如牛奶和豆制品等,因为钙能结合肠道中草酸,生成难以被吸收的草酸钙,防止结石生成。4、高盐饮食虽然高盐食物能刺激食欲,但盐分易从尿液排出,携带着部分钙排出,升高...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...调节血脂?建议成年人每天应摄入25~35克的大豆。折合成豆制品,大约是55克的豆干、72.5克的豆腐、365毫升的豆浆。25克大豆相当于7克蛋白质,以体重50千克的成年人来算,每天蛋白质的需求量为60克。建议圈友们在日常进食中,...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...险,建议适量摄入,并考虑植物蛋白的替代品,如豆类和豆制品。结石预防的综合策略:全方位守护健康1.维持健康体重: 过重或肥胖增加结石形成风险。通过均衡饮食和适量运动维持健康的体重。2.均衡饮食: 避免单一或极端...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...化吸收的食物,特别是富含优质蛋白质的动物性食物和大豆制品。老年人对能量的需求随着年龄的增长而减少,但对大多数营养素的需求并没有减少,对蛋白质、钙等某些营养素的需求反而增加,因此摄入种类丰富的食材对于老...……更多
尿酸高多数是“吃”出来的,牢记“3不吃3吃”,痛风悄悄就溜走了
...的,牢记“3不吃3吃”,痛风悄悄“逃走”一、三不吃1、豆制品生活当中很多人都非常喜欢吃豆制品,尤其是豆浆或者是豆腐脑,在晚上的时候喝一些豆浆也是非常方便的,但是对于那些痛风的人来说却不适合吃豆制品,因为豆...……更多
新春走基层丨湖北石牌镇:“豆腐郎”磨出新的“豆腐经”
...翔鹤、黎昌政正月初七一大早,湖北省钟祥市石牌镇一家豆制品生产器具批发店门口,站着好几位前来采购的顾客,豆腐布、豆干机、煮浆机……一个个名词从他们嘴里蹦出,批发店老板把计算器键盘敲得飞快。人勤春来早。年...……更多
补钙时,补多少才满足人体需求?食补和药补会有啥不同?
...担心钙的吸收效率了,缺钙的人可以吃香菇进行补钙。3. 豆制品看到豆制品,首先不是想到含钙量高,而是会想到含蛋白质丰富,且能够帮助补充雌激素,且可以肯定的一点,就是适当多吃豆制品,对健康确实是有益的。但对于...……更多
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“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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