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...尿酸值在200到400之间，尿酸每升高60个单位就是60μmol/L，肾功能损害的几率就会增高13%，会出现慢性肾功能不全，俗称肾衰。持续高尿酸不仅会导致痛风，还会加重肾脏代谢负担引发尿酸性肾病，再进一步发展就会出现尿毒症。...……更多
2024-03-16 19:36:00尿酸,肾病,奶茶,小伙,尿酸,肾病
...糖尿病患者食用一种既美味健康又能稳定血糖的食物——豆制品，帮助大家控制血糖。豆制品，其实是糖尿病人群的好朋友！这话怎么说？豆制品的家族成员很多，如豆干、豆皮、腐竹、豆腐、豆腐丝、油豆腐、内酯豆腐等等。...……更多
2023-04-23 19:49:00豆制,一文,糖尿,好朋友,豆制品,糖尿病
...在来月经期间可以多吃一些富含营养物质的食物，尤其是豆制品，因为豆制品当中大多数都含有非常充足的异黄酮类物质，这类营养元素能够刺激雌性激素的分泌。而当女性体内的雌性激素充足，气血充足，月经延迟的问题自然...……更多
2024-07-18 19:02:00正轨,姨妈,月经,女性,子宫,身体
...用。1、消水肿：赤小豆属于日常生活中最为常见的一种豆制品，人体长时间使用以后能够缓解身体浮肿和脚气病浮肿、肝硬化腹水的现象。2、通乳汁：赤小豆哺乳期女性使用以后能够刺激乳腺部位能够加快组织分泌，可以减少...……更多
2023-02-01 20:38:00赤小豆,作用,赤小豆,乳汁,哺乳期,水肿
...变化。肾好不好，低头看看脚！若能满足3种情况，恭喜肾功能“杠杠的”月牙大小适中如果你想要了解自己的肾脏是否健康，可以看看脚上的月牙情况。多数人在剪脚趾甲盖的时候，会观察自己指甲的情况。其实脚上的月牙情...……更多
2024-07-27 18:45:00好不,肾脏,脚趾,月牙,情况,肾功能
...绿色蔬菜和橙色水果。3、促排卵期间要多吃豆类食物：豆制品富含蛋白质，豆制品中富含的蛋白质是受精卵所需的关键营养素。因为豆类是植物性激素，可以刺激女性雌激素的分泌，自然有助于卵子的生长。4、食用动物内脏和...……更多
2024-08-24 15:27:00食物,女性,女性,卵巢,卵子,食物
...活中，要避免食用过多的调味料和高脂肪食物。2、多吃豆制品：昆明送子鸟讲内分泌性不孕不育如何调理？豆制品中含有大量植物雌激素，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌，女性平时可以适量的吃一些。3、避免熬夜：睡...……更多
2023-10-16 11:23:00内分泌,患者,方法,内分泌,豆制,豆制品
...面可以考虑适量喝点葛根泡水，也许能带来很多好处。3.豆制品
大豆中所含的异黄酮，其结构类似于雌激素，并具有雌激素的活性，同时还具有拮抗雌激素的作用，而且还有双向调节作用。对于体内雌激素水平高的中老年女性...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...情。05女人过了40岁，常吃5种“雌激素”食物，延缓衰老豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等豆制品富含大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，能够调节女性体内的雌激素水平。常吃豆制品不仅可以补充雌激素，还能够增强免疫力，预防...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...。挑选低脂肪、高蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类和豆制品，有助于坚持肌肉质量，并提供身体所需的重要氨基酸。优选全谷物：全谷物食物包括更多的纤维，有助于坚持健康的消化系统，一起有助于控制体重。高纤维食物...……更多
2024-05-27 10:53:00发物,结节,结节,甲状,甲状腺,健康
...是蛋白质的主要来源，尤其鱼类，是高质量动物蛋白质。肾功能正常者可食用一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白摄入。三是脂肪供给要适量，推荐食用橄榄油、核桃油等植物油，里面含有较高的DHA，对胎儿的大脑和视力的发...……更多
2024-04-24 01:55:00糖尿,妊娠,孕妇,糖尿病,糖尿,妊娠
...个小时的人，蛋白尿的发生风险更高，并且睡眠不足的人肾功能会逐渐降低，增加患病的风险。长期熬夜会导致自身免疫力下降，有害物质，不断入侵肾脏，损害肾脏功能，熬夜晚睡也会导致内分泌失调，加速大脑的衰老，所以...……更多
2024-07-22 13:42:00肾病,行为,有关,肾脏,肾病,身体
...脏等器官一时难以适应，容易出现循环系统的问题和导致肾功能损害，甚至会增加患心脑血管疾病等慢性病的危险；另一方面，以人体水分丢失为主要方式的减重，难以持久，一旦减重措施停止，体重会迅速恢复到原有水平甚至...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...地多吃一些富含钙质以及植物雌激素的绿叶蔬菜、牛奶和豆制品等食物，这样不仅能够有助于保持体内雌激素的稳定，而且对于维持女性体内荷尔蒙水平的平衡，也具有很好的作用，而女性从饮食方面进行控制，或能有效地防止...……更多
2023-11-14 17:20:00卵巢癌,越好,健康常识,卵巢,常识,女性
...物是一种极为健康的选择。除了常见的豆腐和豆浆，其他豆制品如豆腐脑也非常适合我们中国人的体质。豆类食物不仅低脂高蛋白，还富含高量的钙。豆腐作为一种豆类食物，不仅营养丰富，而且制作简单，成本低廉。除了豆腐...……更多
2023-11-26 11:59:00豆腐,豆腐脑,早餐,食物,常见,豆腐
...了雌激素分泌不足问题之后，建议大家从饮食入手，多吃豆制品。例如生活中常见的豆腐，豆浆，腐竹等等；其中不光有大量的蛋白质，同时还富含植物雌激素，它具有双向调节的作用，对于缺乏雌性激素的女性朋友来说，日常...……更多
2023-03-07 11:24:00雌激素,后果,女性,雌激素,雌性,皮肤
...者咨询:得了痛风，是不是与豆皮、豆腐、豆干、豆浆等豆制品无缘了？患者一听到“豆制品”，就会吓得魂飞魄散，纷纷摇头，那么这一说法有相关研究证实了吗？引起痛风的主要因素有哪些？1、尿酸持续偏高，那么就会形成...……更多
2023-03-01 21:51:00豆制,豆制品,痛风,病情,病人,影响
...数嘌呤在加工成豆腐后会溶解在水中，从而流失。所以说豆制品比肉类更适合中老年食用，绝经后的女性可以多吃豆制品，少吃肉能够减轻体重。此外，中老年女性应尽量不吸烟或饮酒，少吃高能量的零食，一日三餐应固定，避...……更多
2023-03-15 09:43:00注意事项,事项,饮食,建议,女性,卵巢
...入，尤其是备孕的女性，应该提前3个月停止饮酒；多食豆制品，尤其是黑豆中含有植物雌激素“大豆异黄酮”，可以调节体内内分泌，延缓卵巢衰老[6]；多吃铁含量较高的食物，比如动物血等，从而补充经期期间丢失的铁元素...……更多
2023-04-21 08:48:00卵子,最爱,生活,卵子,卵泡,卵巢
...更年期。首先要适当多补充膳食纤维、维生素D、钙类、豆制品和亚麻籽。女性随着年龄的增长，体内新陈代谢效率将有所降低，消化功能也会较以前减弱，从而导致体内脂肪和糖类堆积，引起体重增长甚至肥胖现象。这样的情...……更多
2024-02-18 09:28:00食谱,体质,饮食,食物,膳食,脂肪
...后，会出现腰酸背痛，浑身乏力，这时可以选择多吃一些豆制品、新鲜的蔬菜水果来调节人体激素平衡。豆腐、豆浆、无花果等都是不错的食物选择，对这一时期的女性有好处。还有，学会放松自己。到了45岁往后，绝经期的到...……更多
2022-12-19 19:40紊乱,月经,周期,参考
...后，女性体内雌激素分泌变少，这时候我们可以适当吃些豆制品来补充雌激素。生活当中，比较常见的豆制品有豆浆、豆腐等，这些食物多是容易消化的，当中的营养很丰富，含有黄酮类物质，是可以帮助我们补充雌激素的。体...……更多
2023-12-03 06:13:00雌激素,好处,食物,身体,帮助,女性
...，例如煮汤、腌制、烤炸等，更加美味健康。3.绿色蔬菜+豆制品绿色蔬菜和豆制品有助于提高皮肤弹性和光泽，其主要原因是因为它们含有丰富的维生素C和胶原蛋白。维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够消除自由基损伤对胶原...……更多
2024-05-26 13:06:00大公,肌肤,痕迹,食物,岁月,皮肤
...痛往往让人痛不欲生，甚至可能继发关节畸形、肾结石、肾功能损害等并发症，严重影响患者的正常生活，降低生活质量。那么，你知道痛风应该如何调理吗？这里介绍痛风的五种中医调理方法，建议大家收藏。一、中药调理中...……更多
2023-11-04 04:58:00痛风,中医,治疗,痛风,当归,方药
...患者更需要戒烟！因为吸烟不仅会影响肺功能，还可造成肾功能损害，影响尿酸的肾排泄。另外，吸烟累积量与胰岛素抵抗呈正相关，而胰岛素抵抗是高尿酸血症和痛风发生的重要机制之一。写在最后改变饮食习惯、增加运动虽...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
...担心钙的吸收效率了，缺钙的人可以吃香菇进行补钙。3. 豆制品看到豆制品，首先不是想到含钙量高，而是会想到含蛋白质丰富，且能够帮助补充雌激素，且可以肯定的一点，就是适当多吃豆制品，对健康确实是有益的。但对于...……更多
2024-07-18 10:08:00药补,补钙,人体,需求,补钙,药补
...性饮水可促进尿酸排泄。高尿酸血症与痛风人群，在心、肾功能正常情况下应当足量饮水，每天建议2000～3000mL。尽量维持每天尿量大于2000mL。优先选用白水，也可饮用柠檬水、淡茶、无糖咖啡及苏打水，但应避免过量饮用浓茶...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...天至少饮水5杯。心脏病人不能大口喝水，宜少量多次，肾功能不全者应适当少量饮水。05戒烟限酒包括二手烟在内的所有形式烟草，都会导致炎症、血栓前状态和激活交感神经系统，严重损害心血管健康。酒精同样对心脑血管健...……更多
2024-05-07 11:02:00时间段,时刻表,心脏,脆弱,时刻,时间
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