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...情。05女人过了40岁，常吃5种“雌激素”食物，延缓衰老豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等豆制品富含大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，能够调节女性体内的雌激素水平。常吃豆制品不仅可以补充雌激素，还能够增强免疫力，预防...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...地多吃一些富含钙质以及植物雌激素的绿叶蔬菜、牛奶和豆制品等食物，这样不仅能够有助于保持体内雌激素的稳定，而且对于维持女性体内荷尔蒙水平的平衡，也具有很好的作用，而女性从饮食方面进行控制，或能有效地防止...……更多
2023-11-14 17:20:00卵巢癌,越好,健康常识,卵巢,常识,女性
...物是一种极为健康的选择。除了常见的豆腐和豆浆，其他豆制品如豆腐脑也非常适合我们中国人的体质。豆类食物不仅低脂高蛋白，还富含高量的钙。豆腐作为一种豆类食物，不仅营养丰富，而且制作简单，成本低廉。除了豆腐...……更多
2023-11-26 11:59:00豆腐,豆腐脑,早餐,食物,常见,豆腐
...更年期。首先要适当多补充膳食纤维、维生素D、钙类、豆制品和亚麻籽。女性随着年龄的增长，体内新陈代谢效率将有所降低，消化功能也会较以前减弱，从而导致体内脂肪和糖类堆积，引起体重增长甚至肥胖现象。这样的情...……更多
2024-02-18 09:28:00食谱,体质,饮食,食物,膳食,脂肪
...后，女性体内雌激素分泌变少，这时候我们可以适当吃些豆制品来补充雌激素。生活当中，比较常见的豆制品有豆浆、豆腐等，这些食物多是容易消化的，当中的营养很丰富，含有黄酮类物质，是可以帮助我们补充雌激素的。体...……更多
2023-12-03 06:13:00雌激素,好处,食物,身体,帮助,女性
...痛往往让人痛不欲生，甚至可能继发关节畸形、肾结石、肾功能损害等并发症，严重影响患者的正常生活，降低生活质量。那么，你知道痛风应该如何调理吗？这里介绍痛风的五种中医调理方法，建议大家收藏。一、中药调理中...……更多
2023-11-04 04:58:00痛风,中医,治疗,痛风,当归,方药
...患者更需要戒烟！因为吸烟不仅会影响肺功能，还可造成肾功能损害，影响尿酸的肾排泄。另外，吸烟累积量与胰岛素抵抗呈正相关，而胰岛素抵抗是高尿酸血症和痛风发生的重要机制之一。写在最后改变饮食习惯、增加运动虽...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
...性饮水可促进尿酸排泄。高尿酸血症与痛风人群，在心、肾功能正常情况下应当足量饮水，每天建议2000～3000mL。尽量维持每天尿量大于2000mL。优先选用白水，也可饮用柠檬水、淡茶、无糖咖啡及苏打水，但应避免过量饮用浓茶...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...患者并没有相关症状，但是如果长时间这样就会出现单侧肾功能受损，如果双侧都存在肾积水症状还有可能会导致尿毒症发生。肾结石有可能是因为细菌感染造成的，此外也可以诱发细菌感染，身体为了抵抗病毒可能会出现发热...……更多
2023-12-02 06:20:00亮起,结石,红灯,症状,抱歉,肾结石
...因为痛风发作。一位旁听的中医师突然提出：“你经常吃豆制品吗？”这个问题在场的每个人都感到意外，因为长久以来，豆制品一直被视为健康食品。但是，当这位中医师解释说豆制品可能是痛风的潜在诱因之一时，所有人都...……更多
2024-02-27 12:55:00痛风,豆制,祸根,豆制品,真相,中医
...正常细胞，增加蛋白质可以帮助身体修复。可食用瘦肉、豆制品、牛奶、鸡蛋、海鲜等高蛋白类食物。多摄入蔬菜和水果水果和蔬菜富含维生素、抗氧化剂，有助于提高免疫力、预防感染。可选择深色蔬菜和水果，如菠菜、西红...……更多
2023-11-24 14:56:00原则,饮食,蔬菜,西红,刺激性,乳腺癌
...不可少。中国居民膳食指南推荐，每人每天要吃30～50克豆制品，如果是豆腐的话，大约为4两。2.降低心血管疾病
所含的不饱和脂肪酸更可分解附于血管壁的胆固醇，不仅降低心血管疾病的发生，对肾脏也具保护作用，有助于减...……更多
2023-10-11 06:06:00豆腐,豆腐坊,老板,豆腐,豆腐乳,大豆
...也有危害。因此，钾的摄入量应该根据患者的血钾水平和肾功能来确定，避免过量或不足。3、口服补钾药剂。如果缺钾的情况比较严重，单纯靠食物补充可能不够，可以在医生的指导下，口服一些补钾药剂，如枸橼酸钾、氯化...……更多
2024-03-16 13:56:00降压药,高血压,食物,建议,高血压,患者
...泌的作用。3.空闲时间：多补充优质蛋白、富含雌激素的豆制品、补血的食物，如豆浆、阿胶、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻、红枣等。二、注意事项1.根据个人需求和医生建议进行饮食调理，避免过量。2.注意食物搭配，保证营养...……更多
2023-11-04 06:52:00饮食,生活,雌激素,黑豆,内膜,饮食
...脏功能造成额外负担，特别是对于那些已经有心脏疾病或肾功能不全的中老年人来说尤其重要。吃晚餐4不要：老人家的饮食守则
少油腻：轻松消化，健康长寿中老年人的消化功能相比年轻时有所下降，晚餐过于油腻会增加胃肠...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...铅食品，可能会加重其已有的健康问题，如心血管疾病、肾功能不全等。此外，老年人饮食中的铅积累还可能加速认知功能的衰退。“智选食品：皮蛋的安全食用与健康替代品”选择皮蛋时，应优先选择符合食品安全标准的产品...……更多
2023-12-28 12:44:00含铅,含铅量,皮蛋,中毒,最好,皮蛋
...酒、黄酒、起泡酒，什么酒都要戒。3.口渴了才喝水。心肾功能正常的高尿酸血症或痛风的人，需要维持体内的水分，所以要多喝水。每天大概喝2000毫升的白开水/纯净水/矿泉水，维持每日尿量在2000-3000毫升。4.靠节食减肥控制...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
...是肾病患者，知了属于高蛋白食物，消化吸收需要较强的肾功能，如果肾功能欠佳的人吃了知了，往往会加重肾病。“池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天；操场边的秋千上，只有蝴蝶停在上面”，炎热的夏天，蝉声蛙声此起...……更多
2023-11-13 19:49:00饭店,金蝉,高蛋白,就是,蛋白质,脱壳
...质量，就要多多补充蛋白质。比如：牛奶，鸡蛋、鱼虾，豆制品等，这些食物当中含有大量的优质蛋白质，而且还含有精氨酸，能够促进精子生成，并且提高精子的质量。富含精氨酸的食物既然说到了精氨酸，顺便给大家科普下...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
...来，疼痛并不是坏事，能提醒患者及早去医院检查，防止肾功能受到严重损害。值得注意的是，肾结石不疼痛了不是好事，因为此阶段结石卡在输尿管或肾盂中，减少肾脏生成尿液量，增大肾盂，易产生肾积水，使得肾脏反复感...……更多
2023-01-06 21:42:00肾结石,许会,草酸,尿液,肾结石,结石
...性饮水可促进尿酸排泄。高尿酸血症与痛风人群，在心、肾功能正常情况下应当足量饮水，每天建议2000～3000mL。尽量维持每天尿量大于2000mL。优先选用白水，也可饮用柠檬水、淡茶、无糖咖啡及苏打水，但应避免过量饮用浓茶...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...女性的雌激素水平开始减少。此时可以多吃一些奶制品，豆制品，这样既可以补充身体需要的钙质。同时也可以激活身体的雌激素，及时地补充缺失的激素。2.稳定自己的情绪女性绝经期到来应该把自己的情绪稳定控制，良好心...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...血红蛋白提供源源不断的能量，有效预防贫血的发生。9.豆制品豆类和豆制品，蕴藏着丰富的钙质。若你能适量享用，它们便能为你筑起坚实的骨骼长城，助你远离骨质疏松的威胁，使腰膝酸软和腰腿痛等顽疾无机可乘。豆制品...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...性（+++），尿液管型为颗粒型，提醒肾脏受损。随后进行肾功能检查，血肌酐234μmol/L，血清尿素8.0μmol/L略高，尿素氮正常，电解质发现血钠正常和血钾正常，血钙为4.8mmol/L略高，糖代谢正常；为李先生进行肾脏超声，显示双侧...……更多
2023-10-09 10:40:00肾衰,肾衰竭,帮凶,食物,医生,肾衰
...类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。建议如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。汤类：剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内，会析出对人体有害的物质。...……更多
2024-03-28 10:25:00剩菜,剩饭,冰箱,蔬菜,食物,保鲜盒
...进一步下降。所以，老年人既要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食，也要注意补充鸡鱼肉蛋和乳制品等富含优质蛋白质的食物。只是，那些高糖和高脂肪的食物要少吃，什么是高糖和高脂肪食物？比如甜的糖果、巧克力、冰...……更多
2023-10-27 19:30:00豆制,粗粮,豆制品,素食,老年人,蔬菜
...、脑梗等。除此之外，糖尿病还会导致微血管病变，引起肾功能损害、视网膜病变、酮症酸中毒、高渗性昏迷等，从而影响病人的身体健康，甚至危及病人的生命安全。二、糖尿病患者在日常生活中如何做好护理、保健工作(一)...……更多
2024-03-29 23:32:00糖尿,糖尿病,护理,保健,糖尿,血糖
...去吃，平时多吃一些五谷杂粮或者是蔬菜水果，还有一些豆制品都非常有营养。
如果孕期不喜欢吃肉的话，可以多吃一些豆制品，补充蛋白质，胎儿最需要的就是钙，铁，像这两种物质基本在牛奶，肉类，鸡蛋中可以获取，如...……更多
2023-10-09 17:23:00胎儿,影响,豆制,坚果,豆制品,胎儿
...负担，时间久了，就可能造成肾损伤。尤其是急性肾炎、肾功能不全等疾病的患者，更要注意控制摄入量。正常情况下，每人每天的蛋白质摄入量应该为体重（kg）×1.2~1.5克的蛋白质。以60kg的人为例，每天蛋白质摄入量应在80g左...……更多
2024-02-22 09:57:00蛋白质,蛋白,信号,身体,蛋白,蛋白质
...免得身体劳累会对体检结果造成影响，尤其是对肝功能、肾功能、尿常规和血常规，会造成某些指标的升高。总之，每个人都有可能遇到这些尴尬的检查，但是我们要记住，这些检查都是为了我们自身的健康。所以，即使有点尴...……更多
2023-10-11 12:30:00勇敢,尴尬,检查,医生,导尿管,疾病
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