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春暖花开要防精神疾病
...气温、气流、气压和湿度变化多端,精神疾病患者因大脑调节功能较差,往往不能适应这种气候的剧变,容易变得烦躁不安,导致病情波动。如何预防春季精神疾病发作呢?定期复诊 医生会根据患者病情变化合理调整药物剂量...……更多
黄体酮是女性健康与生育的重要调节剂
...着关键角色。它主要由卵巢黄体产生,在月经周期中起着调节作用,对于女性的生理功能和生殖系统具有重要影响。在本文中,我们将探讨黄体酮的功能、作用以及与女性健康和生育相关的重要性。首先,让我们了解一下黄体酮...……更多
丙肝可防可治可检测,关键要及时
...病毒数量,从而达到治疗目的。由于它具有抗病毒和免疫调节双重作用,既可以防止病毒进入肝细胞,又可以增强免疫功能来清除病毒。免疫调节治疗:患者可接受干扰素、利巴韦林或α-干扰素联合利巴韦林进行治疗。免疫调节...……更多
服用谷维素,需要注意哪三个问题?
...常谷维素通过两个方面来辅助治疗心律失常,第一点通过调节神经功能来降低心肌的兴奋性,这样能在一定程度上避免心律失常的发生,第二点因为谷维素具有降脂的功能,所以说也可以改善心肌的血液供应,从而降低心肌的兴...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
... 陈静)每个人都会有情绪的起伏,更年期女性更需要情绪调节,她们承受着来自家庭、职场、社会等方面多重压力,有时会出现焦虑、抑郁等心理障碍,甚至产生厌世等心理问题。专家教更年期女性调节情绪。上海市健促中心供...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...疗法针灸疗法是中医治疗妊高症的常用方法之一。它通过调节人体的气血运行、平衡阴阳来达到治疗妊高症的效果。妊高症患者可按摩以下几个常用穴位,具体操作方法和功效如下: 足三里穴:位于小腿前外侧,当足背动脉脉...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...结果,它可能暗示着激素水平的改变。雌激素和孕激素是调节月经周期的关键激素,它们的波动可能导致月经的不规律。除了月经的变化,还可能出现如潮热、夜间出汗、情绪波动等症状。潮热是更年期女性最常见的症状之一,...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...可以通过起居、情志、饮食、运动等方法综合调理。起居调节应顺应四时气候的变化,春捂以免寒湿内伤。早睡早起,逐渐适应春天阳气的生发。情志调节畅达情志以养肝。肝主情志。养肝首先要保持心情舒畅,防止肝火内盛,...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
...免疫力具有免疫自稳的功能,即通过自身免疫耐受和免疫调节两个主要机制来达到机体内环境的稳定。一般情况下,免疫系统对自身组织细胞不产生免疫应答,称为免疫耐受。这一特性赋予了免疫系统区分“自我”和“非己”的...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...施来维持核心体温。这其中的关键是血管的收缩。血管在调节体温方面扮演着重要的角色。当我们暴露在寒冷的气温下时,毛细血管会紧缩,以减少热量散失。这样,血液会更多地保留在核心器官周围,以确保它们保持温暖。然...……更多
调节生活节奏摆脱“节后综合征”
本文转自:劳动报调节生活节奏摆脱“节后综合征”医生提示:如有这些症状一定及时就医■劳动报记者 梁嘉蕾 春节长假结束,不少职工回到工作岗位后,感到提不起精神,胃口不好、睡眠紊乱,注意力也无法集中。说好的“...……更多
...、过甜的食物,给自己的肠胃也“放个假”。适量运动,调节心理平衡,减轻压力,缓解焦虑。 ……更多
儿童乙型流感病毒感染与川崎病的区别及预防
...治疗,如吸氧、输液等。川崎病的治疗主要是抗炎和免疫调节。糖皮质激素如泼尼松和免疫球蛋白静脉注射常用于治疗川崎病,以抑制炎症和调节免疫系统。此外,对于因川崎病引起的冠状动脉病变和其他心血管并发症,需要长...……更多
夏季旅游健康攻略,帮助易晕车的人群在旅途中应对晕车问题
...行驶过程中,适时调整坐姿,避免身体过度倾斜。4.呼吸调节乘坐交通工具时,可以进行深呼吸来调节呼吸节奏。闭目养神,进行缓慢、深长的呼吸,有助于缓解晕车症状。5.饮食调整出发前避免过度进食,特别是高脂、高热量...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
...题,但在使用前最好咨询中医师或中医师的建议。4.心理调节:学会应对和管理情绪压力,通过放松技巧、冥想或心理咨询来减轻焦虑和紧张情绪。5.针灸疗法:针灸可以调节身体的能量流动,有助于缓解月经不调和痛经的症状...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...力,更好地抵抗各种疾病。控制体重充足的睡眠则有助于调节食欲和代谢,使人更容易保持健康的体重。睡眠对于免疫系统的正常运作至关重要,充足的睡眠有助于身体产生足够的免疫细胞,提高抵抗力,更好地抵抗各种疾病。...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...现肝掌多是肝功能下降的表现。养肝护肝最好的方法——调节情绪 养肝护肝最好的方法就是调节情绪,不可否认情绪对于人体肝脏的危害是非常大的。它可以干扰胆汁的分泌以及其他消化液的分泌,同时对于肝经的调整,对于...……更多
灵芝孢子粉究竟有何神奇之处呢?
...灵芝酸、氨基酸和多种微量元素。这些活性物质能够有效调节人体生理机能,增强免疫力,改善体质。灵芝多糖是灵芝孢子粉中的主要成分之一,具有显著的免疫调节作用,能够增强人体的抗病能力。同时,灵芝多糖还能够降低...……更多
爱心养心从稳定情绪开始
...“治未病”,也就是在健康的状态下防患于未然。因此,调节情绪、保持心态平和是中医预防疾病的重要一环。在我的临床实践中,我发现那些能够有效管理情绪的患者通常心脏问题发作的几率较低。科学研究表明,情绪稳定的...……更多
冬季勿忘情志的调节与养生!
...节,人们随着天气的变化,情志开始有所变动。冬季勿忘调节情志,此时按揉太冲穴具有很好的改善。太冲穴是肝经的原穴,原穴的含义有发后,爱动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。先...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...酸溶液等对鼻子和皮肤部位进行冲洗擦拭。注意室内温度调节对于许多上班族来说,每天大部分时间都是在办公室度过的。在温差大的季节里,室内温度调节也是非常重要的。保持室内温度的稳定,避免忽高忽低。如果需要开窗...……更多
气温忽上忽下 提防脑血管病来袭
...别是当气温突然上升或下降时。人的正常体温是通过机体调节产热和散热的动态平衡来实现的。在冬季气温较低时,寒冷会刺激血管收缩,血流阻力增加,血液黏稠度增加,血流流速减慢,容易形成小血栓,造成血管阻塞。同时...……更多
腰酸乏力腿抽筋,糖尿病人为什么易缺钙?该怎么补?
...钙元素不仅是构成骨骼与牙齿的关键营养素,还是内分泌调节、胰岛素的“开关”,对于调节血压、稳定情绪,帮助提高睡眠质量也非常重要。一方面,随着糖尿病病程的演变以及患者年龄的增长,胰岛功能的减退,可影响骨代...……更多
菏泽爱尔眼科医院专家:谨防“冻”出眼病
...适症状,应及时停止用眼,可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节;冬季的冷空气刺激会引发眼睛反射性分泌更多的眼泪,对于老年人来说,由于相关肌肉松弛,泪液泵的功能减弱甚至消失,更容易出现迎风流泪的情况;如果突然感...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...食管反流病也有一定的疗效。通过刺激特定的穴位,可以调节脾胃功能,缓解症状。5.中医推拿:对于胃食管反流病患者,可以选择适当的推拿手法来缓解症状,如腹部按摩、背部推拿等。6.心理调节:中医认为,情绪不稳定和...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
饮用养生茶 先把体质辨
...糖,能够增强身体的免疫力,提高抗病能力;能帮助人们调节身体机能,缓解疲劳症状,使人精力充沛;有助于调节神经系统,缓解压力和焦虑情绪;能够保护胃黏膜,促进消化液分泌,改善消化功能;促进胰岛素分泌,降低血...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...眠不足会降低大脑中血清素的水平,这种神经递质与情绪调节、食欲控制等多种生理过程相关。因此,当观察到家人情绪波动时,除了考虑心理因素,也应留意他们的身体健康。可能是因为一些未被注意的生理问题,如激素失衡...……更多
科学应对\\\
...气压的轻度降低,能促进人的生理功能发生一系列适应性调节,使肺通气量、肺活量增加,血液循环加速,脑血流量增加。慢跑不仅能增强血液循环、改善心功能,还能改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...至关重要的作用,可以促进身体的发育、协调月经周期、调节子宫内膜的增生和凋落,以及维持生殖系统的健康。骨骼健康雌性激素在女性骨骼健康中非常重要。它们帮助维持骨量,促进骨形成,并减少骨质疏松的风险,雌性激...……更多
...膳食总能量的25%~30%。应增加必需脂肪酸的摄入,有助于调节免疫系统功能,其中ω-3脂肪酸(亚麻油、鱼油中富含)能够导致包膜病毒失活,抗炎抗氧化作用突出。需要注意的是,过多的动物性蛋白质和饱和脂肪也会提升炎症...……更多
更多关于健康的资讯:
北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00
“祛湿猛将”不是薏米,而是它,常吃湿气除光,补肾健脾
俗话说:“十人九湿”,人的体内多多少少都会有湿气,湿气对于身体的影响是由内而外的,湿气太重会出现舌苔发厚、身体虚胖、食欲不振
2024-11-28 08:49:00
若两鬓头发变白,或许是某个器官的火气过旺,提醒该“降火”了
生老病死是每个人都无法逃避的生理过程,所以,只要是到了老了,头发难免会变白,这也是一种正常的现象。但是你有观察过自己头发变白的位置吗
2024-11-28 08:50:00
血管多干净,人就有多长寿!1个简单动作,清走血栓血管不堵不硬
血管健康和人体的健康、长寿息息相关。随着年龄的增长,或许会因为生活中各种不正确的生活方式和“不甘寂寞”的嘴,导致血管硬化
2024-11-28 08:51:00
长期喝粥真的养胃吗?正确养胃的方法,不要再错下去了
胃是我们身体非常重要的器官,同时也是非常脆弱的一个器官。而它作为我们的人体中重要的消化器官,无论我们吃多了或者是没吃饱它都是能够给我们传达信号
2024-11-28 08:51:00
高血压患者低盐标准直观展现,原来5克盐竟是这么多
大家都知道吃盐多了对身体不好,尤其是高血压患者,应该严格的低盐低脂饮食,很多患者都知道每天食盐摄入量不超过5克,但是5克究竟有多少
2024-11-28 08:52:00
血糖升得高,身体可能会有这3个“变化”,早发现早健康
随着生活中随处充斥着不良的生活习惯和不规律的饮食习惯,患上三高的人好像也越来越常见。高血糖,作为三高疾病之一,已经威胁到了不少人的身体健康
2024-11-28 08:52:00
早晨吃鸡蛋,会食物中毒?提醒:坚决避免吃鸡蛋的3个禁忌
鸡蛋是我们一日三餐中不可缺少的一道食材,鸡蛋营养丰富,它有补充优质蛋白、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、保护肝脏、提高记忆力
2024-11-28 08:53:00
要警惕的糖尿病饮食黑名单,看看有没有常吃的
虽然糖友没有绝对的饮食禁忌,但是总有些食物适宜食用,有些食物最好不吃或少吃。今天给大家列出以下12种糖友们不宜食用的食物
2024-11-28 08:54:00
血液黏稠催人老,5种食物每天吃,净化血液,血管畅通显年轻
血液是人体的重要组成部分,它也是身体营养的来源,并且它能够穿梭在身体的各项组织各个器官自由流动。血液的健康也是检验身体健康的重要保障
2024-11-28 08:54:00
危害等同于熬夜,“碎片化睡眠”冲上热搜!医生提醒
你的睡眠还好吗?连日来,有关“碎片化睡眠”相关话题持续引发关注“碎片化睡眠”的危害不容小觑严重性等同于熬夜它容易导致代谢综合征使机体代谢发生紊乱包括糖代谢的异常进而可能引发高血糖或高血脂等问题
2024-11-28 10:35:00
人体最大的器官却常常被忽视?
【1】医疗大数据应用技术国家工程实验室(中南大学)皮肤疾病大数据工作委员会,中华医学会皮肤性病学分会皮肤肿瘤研究中心
2024-11-28 10:36:00