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.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...易在生气时腹泻1.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能。当人情绪激动时,肝气容易郁结。而肝气郁结会进一步影响到脾胃的功能,导致脾气虚弱。脾气虚的人,其消化系统功能较弱,因此在生气时容易引发腹...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...期症状。此时,适当增加大豆及豆制品的摄入,可以辅助调节内分泌,减轻更年期症状。樱桃樱桃是一种备受欢迎的水果,其娇艳欲滴的外表和甜美可口的果肉深受女性喜爱,不仅如此,樱桃还被誉为“天然黄体酮”,对于女性...……更多
“无主”的热搜有多失控:“只要上过班我们就脏了”?
...可以随时随地记录和分享生活的平台时,人们的表达欲在互联网构建的高效社交模式下得到极大地释放,这也是早期微博用户价值的体现。也是在这一时期,娱乐明星们代表的公众人物在微博平台上“勇敢做自我”。稚气未脱的...……更多
探讨情绪不佳时暴饮暴食的危害
...慰:暴饮暴食能带来短暂的安慰,帮助人们逃避现实。2.调节情绪:有些人认为暴饮暴食可以缓解情绪,实际上却往往适得其反。3.习惯养成:长期情绪不佳时暴饮暴食,可能养成这种不良习惯。三、应对情绪不佳的建议1.调整心...……更多
介绍如何通过揉按神门穴来保持身体健康
一、引言中医养生学认为,神门穴具有调节心神、舒缓疲劳的作用。早晚用拇指揉按神门穴2-3分钟,是一种简单实用的保健方法,有助于守护我们的心神健康。本文将围绕神门穴这个穴位,为大家介绍如何通过揉按神门穴来保...……更多
春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠
在春季,有一些绿色蔬菜备受推崇,据说能够调节肝火,改善睡眠质量。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜,被认为是养肝护眠的佳品。那么,它们到底有何妙用?一、春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠1、面条菜:特点:面条...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...锻炼不仅有助于塑造健康的体魄,还可以对青少年的情绪调节、自信心培养、社交互动等方面产生积极影响。邹立业表示,体育锻炼对青少年的情绪调节和心理压力释放具有显著影响。这种情绪的调节机制是通过促进身体内多巴...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面,主要是通过调节肝气的升降,清除肝郁的热邪,养血柔肝,来达到缓解肝郁所致的各种症状,改善肝脏的功能,促进身心的健康。调节肝气的升降:肝气的升降是指肝的疏泄功能,能...……更多
国盛证券:3000点保卫战打响,关注右侧调入点
...券板块或将受益;市场投资情绪转暖后,超跌的新能源、互联网、医药方向的白马品种也值得重点关注。长江证券:十月不平静、政策迎落地,资产配置迎来新机遇!1、十月以来,双节叠加效应下出行需求高涨,多数省市中秋...……更多
《新闻女王》叫好又叫座,沉寂十年的港剧重回中心
...重回大众视野的中心,港剧的这波起势格外惹眼。 国内互联网视频发展早期,港剧依然有着超强的受众向心力和口碑度。粘性来源于两方面,一是香港较内地发展程度更高,有引领时尚的文化优势;二是行业发展的成熟,类型...……更多
保持耐心静待价值回归 此时“在场”仍然很重要
...年中看多A股坚决入场买入,如今也已出现了较大亏损,互联网也有不少质疑声,但我认为他是一位聪明的投资者,他选择了在一个既有政策支持,又是相对低位的时机进行投资。短期市场仍进一步下行,但对于一位追求性价比...……更多
真有“悲秋综合征”?有!
...情况。而针对这类情绪问题,专家建议:首先要学会自我调节,比如和朋友聊聊天吐露心事,多交流对情绪有一定的调节作用;其次,培养自己的兴趣爱好,这也有助于保持情绪稳定;再者,多进行户外运动,多晒太阳,这对抗...……更多
寻亲救助暖人心 千里护送早团圆—受助人员贺某的返乡之路
...业化,进一步提升寻亲效率,综合运用全国救助寻亲网、互联网技术、DNA比对、人像比对、媒体寻亲、“救助+社工”工作模式,拓展多种寻亲渠道,做好滞留人员寻亲工作。 ……更多
1个养肝万能方,不分寒热,帮你在养肝路上少走弯路!
...认为肝脏是人体重要的脏器之一,主要负责疏泄、藏血、调节情绪等功能。如果肝脏不好,就会出现一系列的身体和情绪上的问题。如果出现这种情况就要提高警惕了,今天给大家分享一个养肝万能方,让你在养肝路上少走弯路...……更多
别心疼钱,给肝脏更好的关爱!
...足够的时间进行修复和再生。此外,我们还要注意情绪的调节。中医认为,情绪对肝脏的健康有很大的影响。如果我们长时间处于压力大、情绪波动大的状态,那么肝脏的功能也会受到影响。因此,我们应该学会放松,保持良好...……更多
冬季心情抑郁,烦躁失眠?专家提醒:你可能缺维生素D了!
...沈峰表示,维生素D不仅对骨骼健康至关重要,还对情绪调节具有重要作用。维生素D就像是身体的“心情燃料”维生素D又被称为阳光维生素,是人体必需的营养素。它有助于促进钙的吸收和利用,维持血磷、血钙的平衡。然而,...……更多
投资人黄海:中国在消费降级吗?
...,这种商业模式也是我个人比较看好的。三、消费公司与互联网公司商业模式有本质区别问:但今年新消费表现是比较差的。您怎么筛选真正具有投资价值的标的,品牌需要建立什么护城河?黄海:可以用排除法来分析这个问题...……更多
45岁女人的自述—更年期变化太明显,出现异常时,该如何调理?
...更年期的女性,不妨照着做。第一步:行为调理。①情绪调节:女人进入这个特殊的阶段之后,情绪会发生很大的变化,曾经细声细语,如今是大喊大叫;曾经温柔待人,如今就像“炸药桶”,一碰就炸。若一直处于负面情绪当...……更多
...考试,科目一唱山歌,科目二嗦米粉,科目三跳舞。”从互联网上少有的视频资料中可以看出,“科目三”至少有20年历史,且与上世纪八十年代就曾在中国流行的柔性霹雳舞颇有渊源;也有说法是它属于改编自迪斯科“社会摇...……更多
“玩笑”河南的杨丞琳,出道23年巡演下一站澳门、绍兴,还有吗
在当今互联网时代,艺人的公共形象和言论受到了前所未有的关注。杨丞琳,一位已经出道23年的知名艺人,最近就因在郑州的一场直播中发表的言论引发了广泛的争议。这个事件不仅仅是一个简单的公众人物失言案例,它触及...……更多
年轻人涌入夜校,后续来了!第一批学员体验如何?
...”阿霏在接受中新社国是直通车采访时说。2023年9月,从互联网公司裸辞一个月后,阿霏报了上海市民夜校的《戏剧基础入门课》,每周三晚上七点至八点半,她都会去夜校上课,上完三个月的课程之后,她还被评为优秀学员。 ...……更多
腾讯一万余份问卷显示:春节消费供需两旺
...景中则取决于受节日氛围、便利度、个性化满足等因素。互联网广告凸显服务属性和网络效应在供给端,各大商家为迎接春节消费做足了准备,除了营造线下节日氛围、推出促销活动,还积极通过互联网广告提高消费者触达率。...……更多
华夏ETF收盘解读 | 指数震荡下行,小幅收跌
...港股市场早盘有所表现,恒生科技指数ETF(513180)、恒生互联网ETF(513330)及恒生医药ETF(159892)等均高开后冲高,但随着美元兑人民币汇率低开后盘中持续走高而回落;韩国企业大陆芯片厂设备进口等获得美国批准,芯片ETF(15...……更多
...时可以多听一些较为欢快的音乐,换一些暖色调的服饰来调节心情;平时多做自己喜欢的事情,多运动,陶冶情操,稳定情绪,将不良的情绪及时地宣泄出来,让心情平静安详,乐观豁达。此外,霜降过后,枫树、黄栌树等树木...……更多
成都市移动互联网协会:叫叫APP年度用户规模位居属地数字阅读类APP榜首
...方式创新,构筑全民畅享的数字生活。近日,成都市移动互联网协会发布《2022年成都互联网产业报告》,报告围绕网民特征及互联网应用状况进行了一系列研究,并公布了2022年度成都市互联网创新企业50强名单。其中,成都书...……更多
微博热搜、朋友圈刷屏……在消息传播便捷的移动互联网时代,各类新闻事件、热点话题层出不穷。随之而来的还有负能量:借社会热点事件恶意诋毁、造谣攻击,有组织地恶意辱骂举报他人;煽动网上极端情绪等。近期,中...……更多
不良情绪对
甲状腺癌的影响有多大
...八段锦等,这些运动不但能够强身健体,更能愉悦身心、调节气息、舒缓情绪。(余飞) ……更多
一周两次易主!公募年度排名战事胶着,谁能笑到最后?
...金表示,随着2024年我国内生增长动能改善,以及逆周期调节政策进一步加码,叠加当前时点临近政策窗口期,对A股对后市表现不宜悲观。并且,随着市场回调至前期低点附近,市场估值再度低至历史偏极端水平,当前位置已隐...……更多
孩子满嘴网梗,该担忧吗?
...并不难理解。根据2023年12月发布的《第5次全国未成年人互联网使用情况调查报告》,2022年我国未成年网民规模已突破1.93亿,未成年人互联网普及率达到97.2%。同时,未成年人用网低龄化趋势明显,过去5年小学阶段的未成年人互...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
... 陈静)每个人都会有情绪的起伏,更年期女性更需要情绪调节,她们承受着来自家庭、职场、社会等方面多重压力,有时会出现焦虑、抑郁等心理障碍,甚至产生厌世等心理问题。专家教更年期女性调节情绪。上海市健促中心供...……更多
更多关于健康的资讯:
残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
2024-09-06 01:20:00
老年人身上为什么会有“老人味”?和4个原因有关,用对办法能消
相信很多人都有过这样的体验,走进中老年人的房间里总有一股奇怪的味道,大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味,有人说像腐败的味道
2024-09-06 02:06:00
高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
前不久,医院里来了一位60多岁的大爷,他是脑出血手术后的病人。大爷一直一个人住,两个儿子都在外地忙工作,他妻子也去了外地帮儿子照看孩子
2024-09-06 02:14:00
故乡的酸菜香
■ 黄鹏物质丰裕的如今,在贵州的西北地区,仍然流行着“三天不吃酸,脚杆打蹿蹿”的俗语。酸在这里特指酸菜,打蹿蹿是土语,意思等同于东倒西偏
2024-09-06 06:26:00
搜狐名医 | 张忠涛:肥胖治疗不是单打独斗
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率
2024-09-06 07:05:00
烙饼和炸酱面(作文选登)
本文转自:人民日报海外版阮昱菲(14岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 11 版)每当有人和我提起北京
2024-09-06 07:10:00
白露:露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)白露节气将至,在江苏省里下河地区
2024-09-06 07:13:00
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《随园食单》:古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)得了肺结核怎么办
2024-09-06 07:14:00
18岁的花季少女小王两年来总是时不时解黑便,有时甚至连续好几天。起初,她并没有太在意,以为是吃坏了肚子,结果这一拖就是两年
2024-09-06 07:41:00
中医如何改善儿童近视(中医养生)
本文转自:人民日报吴 希《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)中医认为,儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机
2024-09-06 07:47:00
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
本文转自:人民日报孙 奇《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题
2024-09-06 07:47:00
它是超级食物,3块一斤值得吃!煮一锅早餐粥,滋味丰富、特扛饿
偶然听到过一个名词叫做“超级食物”,喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它,比如谷物一类的有藜麦(其实不是谷物)、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
处暑过了暑热的天气正式结束了,但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外,平时要多吃一些应季解暑的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋天南瓜加它一绝,以后就这么吃!裹一裹蒸一蒸,粉糯鲜甜好营养
秋风起,南瓜香!对于吃南瓜,小时候的印象最深刻了,先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候,南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00