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...肾病科副主任医师马文强。马文强告诉记者：“春季养生重在养肝，而中医认为五脏六腑是一个整体，且肾为肝之母，肝肾同源，因此春季调肝先养肾。‘肾为先天之本’，肾主骨生髓，主水液代谢，与人体的生长发育、生殖有...……更多
2024-03-14 01:03:00肾脏,养护,文强,钠盐,太冲,足三里
作为一名中医，我经常会遇到一些患者，他们因为五脏之火过旺而导致身体不适。五脏之火是中医理论中的一个概念，指的是肝、心、脾、肺、肾等五脏中的火气过盛，导致身体出现一系列不适症状。这些症状包括眼红、牙龈...……更多
2024-06-04 06:52:00火舌,肝火,牙龈,五脏,一味,黄连
...炎、便秘、前列腺炎(非细菌感染)、颈椎病、慢性胃炎、失眠症、2型糖尿病这十二种疾病的辅助治疗，具有康复保健作用，患有慢性疲劳综合症的人群可以借助喜来健理疗床来进行辅助治疗。为了给用户带来更贴合他们个人需求...……更多
2023-04-19 18:17:00理疗,综合症,疲劳,怎么办,综合,理疗
疫情之下，失眠等睡眠障碍波及各年龄层。如何才能睡个好觉，已成为临床上迫切需要解决的任务之一。遭受睡眠问题困扰的人们不妨从以下几方面入手：■规律作息调整好个人的作息时间。不规则的睡眠习惯会破坏人体正常...……更多
2023-01-16 14:02:00失眠症,节奏,睡眠,时间,作息,运动保健
...豆腐、香蕉等食物都富含色氨酸，适量食用可以帮助缓解失眠症状。第二，富含镁的食物。镁是一种重要的矿物质，能够调节神经肌肉功能，对睡眠有重要影响。燕麦、菠菜、坚果等食物都是镁的良好来源，经常食用这些食物有...……更多
2024-05-02 06:02:00帮助,食物,帮助,多梦,睡眠,色氨酸
...霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和，也包括心神的收摄。注意保暖，避免剧烈运动霜降时节气温下降明显，专家提醒，霜降后已经是深秋季节，不宜再进行“秋冻”。老人、孩子要及时添衣，高血压、心脏病患者尤...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...一次，具有解毒、清肝、明目的功效，特别适合于糖尿病患者伴有头痛、口苦、口干、便秘、眼红肿疼痛的症状，另外也可以增加胃肠的蠕动、防止了习惯性便秘、降肝火的疗效。2、五味子当肝脏受到损害时会引起转氨酶的升...……更多
2023-11-21 19:44:00肝脏,人群,可以通过,不好,肝火,功效
...使肝火得清，胃气得降，从而缓解以上症状。切记低血压患者慎用。2.饮食积滞—轻度萎缩性胃炎病因：与脾胃薄弱，食积、痰饮、湿浊阻滞中焦胃脘等有关，由于不良饮食习惯的增加，造成积滞发病率逐渐上升。表现：主要表...……更多
2024-05-09 11:11:00胃病,肝火,胃炎,中焦,成方,参考
...冷、身冷四处诊治效果不满意，于6月初在问止中医网诊调治。前几个月在冷气房待了几个月，最近感觉两侧小腿骨头里冷，冷不过膝盖，有时小腿肚肌肉有点痛。上半身出汗，腿部不出汗，腿怕冷。喝决明子茶则腹泻，不敢吃...……更多
2023-11-16 10:46:00医师,完了,中医,感觉,朱先,感觉
...调运转，人体内阴阳可达到平衡，反之，就会引起我们的失眠症。新年要好好睡觉熬夜的人通常最需要的是睡眠，然而他们也常常容易被失眠纠缠上；熬夜，然后补觉，这意味着他们的睡眠没有规律，睡眠的觉醒节律经常被打破...……更多
2023-01-30 11:22:00西安,心理,医院,睡眠,紊乱,节律
...和精神健康知识，介绍儿童心理问题、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病的常见症状和治疗防治措施，提醒大家关注精神卫生问题。市社会福利医院还派出专家团队，分别到市逸仙中学、桂林师范高等专科学校、市希望小学开...……更多
2023-10-13 12:34:00宣传,精神,卫生,医院,活动,世界
...不会记得，这也不会给人一种疲倦的感觉；但是如果你有失眠症，并且做了很多梦，当你晚上睡觉的时候，你会记得你做了什么梦，你会觉得你身体的每一块肌肉都在做这个梦，第二天醒来的时候，你会非常疲惫，不管是身体疲...……更多
2023-05-20 00:41:00时出,现象,医生,睡眠,多梦,二天
...改善白天的能量，以及夜间的睡眠质量和持续时间.对于失眠症患者，白天强光照射可改善睡眠质量和持续时间。它还将入睡所需的时间减少了83%.一项针对老年人的类似研究发现，白天暴露在强光下2小时可使睡眠时间增加2小时...……更多
2024-06-10 13:37:00窍门,秘诀,睡眠,睡眠,激素,研究
...茶碱和咖啡因有兴奋中枢神经的作用，会导致失眠。确诊失眠症之后，要采取积极的治疗方法，在治疗过程中，要学会缓解自身压力。 ……更多
2023-03-07 11:24:00特点,工作,压力,手机,睡眠,力大
...淋的功效。可以去除肝火，对于身体燥热、经常流鼻血的患者具有很好的缓解作用。2.草莓草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生...……更多
2024-04-08 18:31:00肝火,食物,肝火,草莓,作用,热病
...质含量高，会大大增加身法运行负担和压力。同时，肝病患者每天应该摄入定量的优质蛋白，食用过量反而会给肝脏工作带来压力。因此，每天的食用量应该控制在500~100克最佳。2.儿童现在越来越多的家长开始关注孩子的健康，...……更多
2023-02-25 23:17:00海参,建议,海参,肝火,影响,肠胃
...情绪的问题得到改善，远离肝火旺的伤害。3.不健康饮食患者长时间吃刺激性和油腻性食物容易引起肝火旺盛，比如辣椒、芥末、火锅等。含有刺激性和油腻性物质，可能会导致身体肝脏负担加重和引起肝脏代谢功能减弱，会引...……更多
2023-05-02 00:11:00一文,肝火,因素,肝火,肝脏,长时
...中医特色颇多感悟，擅长老年病、儿科病及各科疑难病的调治，重视体质保健和养生指导，并在院内发起成立了“疑难久病中医调治中心”，深受患者好评，在全市享有盛誉。40多年来，李瑞玉教授一直从事中医、中西医结合临...……更多
2024-05-22 07:32:00精诚,中医,中医科,患者,邢台,附属医院
...一步发展，就要用好中医。”这几天气温骤降，需要膏方调治的患者又多起来了。沈盛晖跟师学习后，在心衰、心律失常、心脏介入术后、肿瘤心脏病等膏方调理上悟出了不少心得，他举例说：“以往，很多心梗患者做完心脏介...……更多
2023-11-07 07:30:00国医,中西医,大师,医院,同德,患者
...止渴的作用，对于脾气暴躁、焦躁不安的一些肝火旺盛的患者来说，可以常喝绿豆粥或者绿豆汤来去除肝火。6、莴笋莴笋是一种春季的时令蔬菜，含有丰富的维生素C，而且水分香多多具有清热化痰，润肺顺气解毒等功效，肝火...……更多
2023-02-17 15:57:00肝火,食物,帮助,肝火,莴笋,绿豆
在炎热夏季，不同类型的高血压患者从喝水、运动到吹空调都有不同的讲究。广东省第二中医院副院长王清海表示，高血压患者要想平稳度夏，必须先了解自己属于哪一类型的高血压。了解自己的血压类型中医通常会把高血压...……更多
2024-06-24 20:36:00高血压,血压,患者,类型,高血压,患者
...3周，能明显缩短入睡时间、延长睡眠时间。如存在轻微失眠症状，睡前可听一些节奏徐缓平稳的音乐，如琴曲《流水》《春江花月夜》等。热水泡脚或热水浴。睡前用热水泡脚，可以使足部毛细血管扩张，增加肢体血流量，进...……更多
2024-01-07 04:27:00高原,睡眠,时间,耳穴,认知,高原
...圾糊住了眼睛，所以你的眼前总是有阴影漂浮。我有一个患者，年纪轻轻就有了飞蚊症，眼睛干涩，眼底还有黑眼圈，有头晕失眠，口干口臭的症状，患者还有便秘的情况，再看舌头，舌质暗红，舌苔白厚，脉涩而数。详细辨证...……更多
2024-06-05 06:56:00垃圾,眼睛,气血,眼睛,毒素,云雾
...用炒酸枣仁和西洋参一起泡茶喝，对于心气不足，心悸的失眠症有很好的效果，西洋参不有补气补血的功效，酸枣仁可以镇静安神，非常适合气力虚弱的人。上面就是为大家介绍的酸枣仁怎样吃治失眠最有效相关知识，希望今天...……更多
2024-04-12 21:00:00酸枣,酸枣,西洋,西洋参,仁和,镇静
...的腧穴，“合治内腑”，所以具有疏肝利胆，清热化湿，调治胆腑的功效，故《灵枢·邪气藏府病形》便有“胆病者，善太息，口苦……取阳陵泉”的记载，其后历代针灸医籍皆有阳陵泉治疗胆腑病变的论述。同时，该穴直下2寸...……更多
2023-12-27 10:20:00口苦,口苦,腧穴,阳陵泉,阳陵,胆汁
...血瘀，水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻，会导致痰火扰乱心神，心神不安可以影响失眠。脾虚的病人，脾虚导致气血化生不足、心脾两虚，气血不能上荣于脑，不能荣养心神，也会导致睡眠不好。这种情况会导致失眠多梦、入睡...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、胃火旺盛若患者平时饮食不节或者是常吃辛辣、油腻的食物，就可能会导致胃火旺盛，进而就可能会出现口臭、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。患者可遵医嘱口服牛黄清胃丸、黄连上清...……更多
2023-10-18 10:26:00病因,口水,治疗,方式,选择,患者
...些精神疾病也会出现失眠的情况，比如抑郁症、焦虑症。失眠症这些都会伴有失眠症状。脑子胡思乱想的原因:1.压力太大:当我们感到压力太大的时候，我们的大脑会在夜晚变得异常活跃，思绪纷乱。2.情绪不稳定:当经历了一些...……更多
2023-10-16 14:56:00胡思,脑子,原因,胡思,情况,焦虑
...变化无常，昼夜温差大，这种气温的不恒定对心脑血管病患者来说更是个严峻的考验。此时，“三高”人群、肥胖人群等高危人群，更要注意预防脑卒中的“偷袭”。“老年心血管病患者晨起的三个‘半分钟’十分重要。”北京...……更多
2024-04-03 01:24:00银川,中医医院,银川市,皮炎,肝火,面部
...夹证；鉴于气、痰、火之间的相互作用，在治疗上应注意调治这三者的关系，三者同治往往能取得良效。其次，患儿常伴有汗多、易感冒、纳差等脾虚气弱之症，张永华指出，在遣方用药时始终应顾护脾胃，防止苦寒伤胃，也不...……更多
2023-12-20 09:59:00永华,调治,儿童,永华,患儿,扁桃
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鸡蛋应该可以算得上，是我们日常生活中经常吃到的一种食物，鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分，同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
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周末，最喜欢的就是去市场买东西，回家做好吃的，跟最爱的人分享。工作的原因，每周只有一天的休息时间，所以很珍惜。周日睡到自然醒
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乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等，为蔷薇科植物梅的近成熟果实，夏季果实近成熟时采收，低温烘干后闷至皱皮
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一沾枕头就睡，一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡，尤其是一些糖尿病患者，经常受到失眠的困扰
2024-06-25 18:47:00