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春天常吃它,通便利尿,营养又美味
...通便,还能强化免疫系统,一物多效,简单易做,营养又美味!为何春季选白菜?随着年龄的增长,人体的肝肾功能会逐步下降,影响到体内精气的生成和运行能力。这不仅会引起脏腑功能失调,尤其是肠胃蠕动的减慢,导致便...……更多
这样做豇豆胡萝卜猪肉馅饺子,保证鲜美可口,一起来学学吧!
...!钾高低脂,营养又消暑。口感软嫩鲜香,比韭菜馅还要美味!一试就知道,绝对让你回味无穷!这个周末,我回家帮公婆收割麦子,天气热得让人汗流浃背。特别是中午时分,太阳高照,正是晒麦子的好时机。你们想象一下,...……更多
它是一种健康的蔬菜,营养价值丰富,味道鲜美
...子,都能受到家人的一致好评!那么如何将它制作成一道美味的猪肉馅水饺呢?下面,与大家分享一下雪里蕻猪肉馅饺子的美味做法! 【雪里蕻猪肉馅饺子】准备食材:猪肉、雪里蕻、面粉、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油...……更多
这菜使劲吃,一去湿气,二散寒气,三强免疫,现在正当季
...法。将艾草洗净焯水,切碎,与猪肉馅混合,加入适量的调料,包成饺子。煮熟后,艾草的清香与肉的鲜美完美结合,让人食欲大开。此外,艾草还可以晒干,制作成艾草茶,具有很好的药用价值。 春季,是艾草的生长季节,...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...加口感的丰富性。饺子煮熟后,可以蘸上自制的酱料或者调料,更加美味可口。芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋是一道非常简单的家常菜,既健康又美味。首先将芹菜摘去叶子,洗净后切段,鸡蛋打散搅拌均匀备用。取一锅放入适量的...……更多
冬至时节吃饺子!推荐朋友们用这个馅料,美味新鲜又好吃
...需食材:鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料:生抽老抽,蚝油,盐,胡椒粉,食用油,香油相关做法:1.先把鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋都准备一下。2.再用机器搅碎,然后倒入碗中。3.放入少许的葱姜...……更多
这种菜2元1斤,健康低脂,常吃可以润肠通便,做法多样
...。7.享用:将香煎金针菇装盘,可以直接食用或搭配其他调料、酱料一起享用。小贴士:(1)在煎制金针菇时,可以轻轻按压金针菇的顶部,有助于让其更均匀地受热,煎制更加均匀。(2)可以根据个人口味喜好,加入其他调味料,...……更多
桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁鲜美
...独特。常德米粉汤底以鸭骨、鸭血为基础,加入葱姜蒜等调料,经过多次炖煮,酱汤鲜美可口,配上细嫩的米线和鸭血,味道更加鲜美。五、柳州螺蛳粉柳州螺蛳粉是广西柳州的特色小吃,以其独特的风味和丰富的配料而受到广...……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...成末。接着,将瘦肉剁成肉末,再切点姜蒜末和葱花作为调料备用。腌制完毕后的白萝卜会腌出很多水分,我们需要用力将其拧干。之后,将香菇末和肉末放在一起,加入葱姜蒜末、生抽、鸡精、食盐、胡椒粉以及少量的香菇水...……更多
制作冬季家常版小串串的方法,让你在家也能享受到烧烤的乐趣
...度和问题大家都知道,烧烤最大的难度在于炭火的掌握和调料的配方。在家里烧烤,往往缺少专业的炭火设备,使得烧烤的效果无法达到街头摊位的水准。商家们对于烧烤调料的秘方也是相当保密,我们很难复制出他们的味道。...……更多
广东人吃一口白切鸡,就能知道鸡死了一个星期,老板心悦诚服
...重突出食材的本味,调味相对清淡;北方菜则较重口味,调料使用较多。烹饪方法:广东菜擅长清蒸、白灼等,追求鲜嫩;北方菜常用炖、烤、烧等。刀工处理:前者讲究精细,注重形状美观;后者较粗犷。食材选择:广东菜对...……更多
教你在家做粉蒸肉,味浓鲜香,比饭店的还美味,每次宴客都不够吃
...食盐拌匀之后,稍过一会就放白糖2勺。 放好之后,全部调料拌匀,混合均匀后放置阴凉处盖盖腌制1到2小时2小时后,放入蒸肉粉。粉蒸肉好不详细步骤已经发在最下面附了用手抓匀,让每片肉都沾满米粉。搅拌均匀,蒸出来的...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...在深盘中,撒上少量食盐静置一会儿,让豆腐更好地吸附调料;猪肉馅加入料酒、生抽、老抽、白糖、生姜末和淀粉搅拌均匀,腌制10分钟使其入味。2.把腌制好的肉馅均匀铺在豆腐片上,然后把鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅...……更多
茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求
...,但是我们仍然可以进行更多的创新,加入其他的食材和调料,让饺子的口味更加丰富多样。除了主要的肉馅和茄子丁,我们还可以加入一些其他的配料,如豆腐、鸡蛋、香菇等等。这样一来,不仅可以增加饺子的口感层次,还...……更多
跟着本地人吃大同!顶流饭店等你来打卡!
...么被推荐过的柴鸡蛋碰碰糕,结果却成了全桌的抢手菜。调料散发着儿时干脆面的香味,让人回味无穷。而糕体则是黄糕,糯糯弹弹的质地让人欲罢不能。如果你人多的话,一定要点这道菜哦!另外,紫泥的沙棘汁也是一大特色...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...粉和胡椒粉,搅拌均匀,腌制一段时间,让牛肉充分吸收调料的味道。2、将西兰花洗净,切成小朵。在锅中烧开水,将西兰花放入沸水中焯水2分钟,捞出后沥干水分,备用。3、热锅凉油,将腌制好的牛肉块放入锅中,用中火煎...……更多
荠菜是一种充满野趣的食材,它不仅美味,还富含丰富的营养
...,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。今天,我们要讨论的就是这样一种宝贝,它不花一分钱,比白菜更营养,比韭菜更鲜美,而且在农村遍地都可以找到它——那就是荠菜。荠菜是一种野生的食用植物...……更多
牢记“3放2不放”,保证饺子馅鲜香入味,油润多汁,调啥馅都香
...也不香,这是为什么呢?大家在调饺子馅时,都会放哪些调料呢?估计有很多人都认为调料越多,饺子馅越好吃,这是错误的。不管素馅还是肉馅,调料多了肯定会盖住原本的味道,吃起来反而不香了。调饺子馅,调料越多越难...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...酱、米醋、白糖、生抽和蚝油。首先,我们需要准备一碗调料。将葱花、盐和十三香放入碗中,加入加热后的花生油,激发食材的香味。接下来,加入辣椒酱、米醋、白糖、生抽和蚝油,拌匀后调成料汁备用。 木耳用温水泡发...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...豆腐煎至两面金黄。接着,将番茄酱、白糖、生抽、醋等调料炒匀,重新加入豆腐,加入少许的水淀粉勾芡,最后撒上葱花即可。这道脆皮豆腐既鲜美又营养,是中老年人自养生的好选择。 鱼肉除了牛肉之外,鱼肉也是中老年...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...翻炒均匀。接着,加入食盐、鸡精、白糖、味精翻炒化开调料。然后,勾入适量的水淀粉,开大火翻炒收汁。最后,出锅时加入植物油或芝麻油,这道清炒杏鲍菇就完成了!总结部分:中老年人对健康的关注越来越高,而饮食是...……更多
蛋饺如元宝
...块必不可少的生猪油。待一切准备好,鲜肉剁成肉馅,用调料拌过,鸡蛋打匀,就可以做蛋饺了。做蛋饺是各家厨房的细致活,大都由心灵手巧的女人们担纲制作。我家以祖母、姑妈和妹妹为做蛋饺的主力。我手笨心粗,只能负...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...这个时节,美食爱好者总是期盼着能够品尝到温暖肚子的美味佳肴。而在秋冬季节,饺子成为了很多人的最爱,因为它既美味可口,又能给予人满满的温暖。说到吃饺子,很多人平时很多人都喜欢吃韭菜馅和芹菜馅的饺子。而在...……更多
冬天使劲吃,硒是洋葱50倍!2块钱一斤的“放心”菜
...美食来温暖自己的身体。而在这个时候,一道富含营养、美味可口的佛手瓜菜肴成为了许多人餐桌上的宠儿。佛手瓜,不仅价格亲民,而且其独特的口感和丰富的营养价值让它备受推崇。在本文中,我们将为您介绍一种简单而美...……更多
小白菜丸子汤配方!汤鲜丸子嫩,滋味无穷,一勺不留让你吃到底
...鸡精,搅拌均匀。(注意:搅拌要均匀,让肉馅充分吸收调料) 取适量肉馅,捏成丸子状。(注意:丸子大小要均匀,以便煮熟时间一致)锅中加入清水,大火烧开。(注意:水开后放入丸子,防止汤底浑浊) 水开后,放入...……更多
用它做包子饺子,简直美味极了!赶紧学起来吧,别等错过了才后悔
...虾皮、鸡蛋,还有盐、十三香、蚝油、香油和食用油这些调料。【具体做法】1、苦瓜去掉头尾,一分为二,用小勺去掉种子,同时我们也要把种子底部的白色部分去掉干净,这也是最苦的地方,去干净后吃起来不会那么苦了。...……更多
河南洛阳美食排行榜前十名,地道美味,独具特色,没吃过就白来了
...肉鲜嫩多汁,香气四溢。每一口都能品尝到鸡肉的鲜美和调料的浓郁,让人欲罢不能。4、锅贴 起源于北宋时期的锅贴在洛阳地区十分盛行,锅贴的制作工艺十分讲究,制作出来的锅贴十分美观、色泽透亮、吃着更是外焦里嫩、...……更多
“天然泻药”被发现,隔天吃一点,排出黑宿便,轻松瘦出小蛮腰
...馅。锅中水开后,蒸饺子约10分钟至熟。蘸上自己喜欢的调料即可食用。推荐食谱三:紫薯牛奶冰淇淋在炎热的夏天,来一份自制的紫薯牛奶冰淇淋,既能降温又能享受健康美味。紫薯和牛奶的组合,不仅营养价值高,还能提供...……更多
白灼菜心秘诀,脆嫩爽口,倍加鲜美,每一口都是回味无穷的美味
...至断生,既能保持菜心的色泽,又能使其口感更加脆嫩。调料:选用适量的生抽、蒸鱼豉油和食用油,调制成美味的蘸料,让菜心的味道更上一层楼。接下来,我将详细介绍这道菜的制作流程:准备菜心(适量),将菜心洗净,...……更多
小雪吃饺子,首选这4种“福气馅”,鲜香好吃寓意好,营养又解馋
...跟做白菜猪肉馅一样。喜欢口感清淡、饺子原汁原味的,调料就要少加,加多了容易掩盖食材本身的味道。如果喜欢口感重些的,还可以加点蚝油、老抽、十三香等等,这都可以根据自家口感添加,没有绝对,自家喜欢吃的就是...……更多
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亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00