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便秘的 3个误区你中招了吗?原来这些因素都会加重你的便秘
...影响人们的生活质量。然而,人们对便秘的认识存在一些误区,这些误区可能会加重病情。本文将探讨便秘的三个常见误区及其原因,并提供相应的解决方法。误区1:便秘是由于食物摄入不足或过度消耗引起的许多人认为,便...……更多
本文转自:农村大众报腹泻时要警惕这三大误区专家教你巧用食疗方应对不同类型的腹泻腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,甚至水样大便,或含未消化食物或脓血、黏...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...急性肠胃炎有哪些典型症状?要如何应对?治疗上有哪些误区?夏季为何易得急性胃肠炎?吴伟康主任指出夏天高温高湿,微生物比较活跃,在外就餐或吃隔夜食物,很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮,引起胃黏膜...……更多
香蕉治便秘?快别轻信了!
...说。专家提醒,便秘是无法言说的痛,可不要用错方法,很多误区要辨别。首先是香蕉缓解便秘,很多人认为香蕉有治疗便秘的作用,便秘时吃上几根,其实并没有科学依据。熟透的香蕉含有的膳食纤维不如同等份量的苹果、梨,而没熟...……更多
对付过敏先厘清这些误区
本文转自:北京日报本期关注对付过敏先厘清这些误区钟艳宇春天百花争艳,杨树、柳树、松树这些树木的花粉也开始随风传播,随之而来的是花粉等过敏原增多,导致过敏体质人群深受频繁打喷嚏、揉眼睛、浑身痒、呼吸不...……更多
夏季护嗓有道 避开生活误区
...潮湿天气要注意哪些咽喉问题?夏季护嗓有道 避开生活误区《2023国民咽喉健康白皮书》显示,咽喉不适症状在一二线城市发病率高达87%,其中六成受访者咽喉不适频率在每月1次或以上;咽喉不适人群呈现三大特点:全年龄、全...……更多
打破认知误区 科学使用抗菌药
...滥用,才导致如今严峻的细菌耐药形势。我们应打破认知误区,学会合理使用抗菌药。误区一:抗菌药就是消炎药日常生活中,人们常将抗菌药当成“消炎药”,广泛应用于消除炎症的各类场景中,从而引发细菌耐药问题。炎症...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...的情况下。注意个人卫生,特别是在处理食物和餐具时。误区一:“酸性食物总是坏消息”:胃炎与酸性食物的真相核心观点:广泛流传的观点认为,酸性食物必然加重胃炎症状。但事实上,并非所有酸性食物都对胃有害。关键...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
...宜与腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴。 03这些喝酒误区,你踩过几个?喝酒能助眠误区:很多人认为喝酒可以帮助入睡。真相:酒精确实可以让人快速入睡,但酒精代谢后会影响后半程睡眠质量,容易睡不踏实,醒来后感...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...骤,可以有效地防范高血脂及其可能引发的相关疾病。1. 误区:只有胖子才会有高血脂。实际情况:即使体重正常,也可能存在不良的脂质代谢,产生高血脂。2. 误区:年轻人不必担心高血脂。实际情况:高血脂可以在任何年龄...……更多
...天伦之乐。然而,在吃月饼这件事上却存在着一些谣言和误区。拿月饼当正餐吃?月饼偶尔一次吃多没关系?冷藏月饼可延长保质期?为您详解常见误区,帮助大家在享受美味的同时,也收获健康。误区一 拿月饼当正餐吃?真...……更多
对抗过敏的认识误区有哪些
...的高发季到了。在抗过敏的路上,对一些可能存在的认识误区,我们来一探究竟。增加孩子与自然环境的接触能避免过敏?有些可以。过敏患病率的增高,其中一个原因就是环境过于洁净。研究证实,学龄前期尤其是新生儿期,...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...影响极大,一定要引起重视 02如何正确“控血糖”?4个误区要避免误区一血糖高,主食吃得越少越好吗?并非如此!主食摄入过少,并不利于控制血糖糖尿病患者应确保碳水化合物热量占全天总热量的50~60%还要注意主食的粗细...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...什么过敏性咳嗽不容易治疗呢?看看你没有进入这些治疗误区里:误区一、只凭化验检查。或是听诊检查无喘鸣音.如白细胞高低、过敏原是否阳性、X线肺纹理粗少许片影就给抗生素,片面要求彻底消炎。不能系统地坚持治疗(过...……更多
焦虑症不吃药能好吗?5大误区,再不知道就晚了!
...对于是否依靠药物治疗存在疑虑,同时也存在一些常见的误区。了解这些误区对于制定科学合理的治疗方案至关重要。焦虑症的康复并非完全依赖药物。对于轻度至中度的焦虑症患者,通过心理治疗、生活方式调整等非药物手段...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...宜,时间不宜过长。心脏病患者要避免蒸桑拿。厘清认识误区避免耽误病情在现实生活中,人们对于心梗的认识存在不少误区,主要集中在以下几个方面。误区1:止痛药可治疗心梗心梗是由于给心脏供血的血管堵塞、狭窄,处...……更多
立秋后进补好时机,但也不要盲目进补,这些养生误区你知多少?
...的类黄酮和维生素可以健胃消食。现在来说立秋的4养生误区 1、盲目贴秋瞟——长胖夏季高温难耐,食欲减低,人体自身能量消耗比较大,入秋后,气温逐渐变得舒适,人的味觉食欲都增强了,你本来不自觉就会增加摄入,如...……更多
肺炎认识误区多,专家来支招
...典型而被误诊,同时患者及其家属对此则存在较多的认识误区。误区1:咳嗽剧烈等于肺炎。专家提醒,在上呼吸道感染的情况下,如果患者咽部或扁桃体存在炎症,也会出现剧烈刺激性咳嗽,嗓子会有痒感或异物感,但是咳嗽...……更多
无任何症状 杭州男子确诊癌症!还好做了这检查
...应从50岁开始筛查结直肠癌。即无结直肠癌家族史等危险因素的50岁以上人群,无论男女、无论是否存在症状,都应做一次结肠镜检查。高危人群应从40岁开始定期筛查结直肠癌,包括:1、有炎症性肠病史。2、有慢性腹泻、慢性...……更多
专家告诉你:蛋白质误区全被粉碎!
...蛋白质与健康之间的关系,并对我们以往存在的“蛋白质误区”提出了粉碎性的质疑。是什么让这位专家对蛋白质产生了如此大胆的质疑呢?为何蛋白质的神秘面纱被揭开?如果你想要了解更多关于蛋白质的真相,那就继续往下...……更多
便秘非小事 久拖危害多
...直肠坠胀、排便不尽感等症状。”齐昌业解释说。“五大因素可直接或间接导致便秘。”齐昌业提醒,饮食因素,摄入的食物过少,产生的粪便过少,肠内容物不足以刺激正常的肠蠕动而引起便秘;饮食过于精细,长期缺乏食物...……更多
...呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一:清淡饮食就是吃素闫玉琴:清淡饮食强调食物的原汁原味,注重营养均衡和适量摄入。以下是一些关于正确清淡饮食的指导原则:多吃蔬菜和水果,它们富...……更多
养生要讲究:“女三热、男三冷”,让你健康又长寿!
常见谣言误区及澄清 首先,有人错误地认为“女三热”意味着女性应多穿保暖衣物,而“男三冷”则意味着男性应多穿凉爽衣物;实际上,这一理念强调的是内在的调节,而非外在的温度;例如,女性在生理期应避免食用寒凉...……更多
养猪妇女贫血黄疸,猪咬真相揭秘!
...睛黄染、尿液颜色深、大便颜色浅等;举例几个常见谣言误区,并澄清谣言误区(包含错误认知、纠正认知)社会上流传着一些关于贫血和黄疸的谣言和误区;例如,有人认为贫血就是营养不良,只要多吃肉就可以解决;实际上...……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
...义诊活动。随着饮食结构改变、生活节奏加快和社会心理因素影响,便秘已普遍存在于人群之中。有人自行尝试吃泻药、偏方,结果不但便秘没有改善,还可能引发了其他的疾病,便秘也逐渐成为伤害人们身体健康的“隐形杀手...……更多
...各种节后调理办法都出来了,殊不知,一不小心就会走进误区。”王友杰说。他列出了几个常见的误区,供大家参考。误区一:越素越好。“不少人认为,春节期间吃了太多油腻荤腥的食物,春节过后应当多吃青菜豆腐,把吃进...……更多
儿童哮喘的几大“误区”
...响到患儿的治疗和生活。本文旨在澄清儿童哮喘的几大“误区”,让家长和社会更加了解和正确对待这一疾病。一、儿童哮喘是什么?儿童哮喘是一种慢性炎症性疾病,其主要特征是气道的反复发作性狭窄和阻塞,导致患儿呼吸...……更多
喝柠檬水可以降尿酸?不能用热水泡柠檬?柠檬水四大误区解密!
柠檬,一种以酸著称的神奇水果,在《本草纲目》中就有关于其能生津、止渴、祛暑的记载。现代医学也认为,柠檬在预防心血管疾病、抗氧化和延缓衰老方面也有一定助益。现如今,以柠檬泡水已成为不少人的首选饮品。不...……更多
便秘危害大,防治有方法
...病或者甲状腺疾病。3.神经系统疾病,如截瘫。4.药物性因素,如补钙的药物、含铝的药物或者抑酸的药物等。另一种是功能性便秘。这种原因较为常见,如进食过少、进食过少含有纤维素的食物、生活不规律导致压力过大、胃...……更多
胃癌对这些人群“情有独钟”,做好5个预防,定期体检很重要!
...良好的心态,积极配合医生的治疗方案,争取早日康复。误区一:胃痛是小事,调养即可实际上,胃癌早期可能没有明显症状,或者症状(如胃痛、消化不良)与其他胃部疾病相似,导致患者误以为是普通的胃炎或胃溃疡,仅依...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
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多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00