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来源：中国军网-解放军报崴脚诊疗有讲究■杜俊琦踝关节扭伤俗称崴脚，在日常生活或训练中较为常见。按照临床体征和功能丧失情况，踝关节扭伤可分为Ⅰ级、Ⅱ级和Ⅲ级。Ⅰ级踝关节扭伤伴有轻度肿胀和压痛，无关节不稳...……更多
2023-05-21 12:45:00诊疗,踝关节,运动,关节,活动度,疼痛
...4月28日讯近期，平度市第三人民医院骨外科成功开展首例踝关节镜微创手术，标志着平度市第三人民医院关节镜与运动医学专业技术水平更上了一个新台阶，填补了踝关节镜微创治疗的空白，为踝关节疾病患者开辟了一条微创治...……更多
2024-04-28 09:28:00平度市,首例,平度,第三人,踝关节,微创手术
...经减负，疼痛问题自然疏解。关节扭伤最为常见，其中以踝关节最多。在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤...……更多
2023-11-22 20:13:00颈部,容貌,关节,衰老,疼痛,而是
...者 郑亚雷）近日，西安市红会医院为一名67岁的老人完成踝关节“再置换”翻修手术，用时一个半小时，在一台手术中完成了“取出+植入+加强”三大任务，较大限度保留了患者踝关节功能，术后老人恢复良好。67岁的王女士（...……更多
2024-01-18 01:19:00西安市,红会,踝关节,妙手,西安,保质期
...支具鞋进行适当的训练。比如：每天对患侧进行4～6次的踝关节伸屈活动或直腿抬高活动，每次活动的时间维持在3～5分钟即可。在术后的2周内，可根据实际情况做拇趾主动伸屈活动。在疼痛允许及内固定稳定的情况下，还可以...……更多
2023-01-11 09:41:00大脚,得了,医生,怎么办,方法,拇趾
...演练不当，很容易对相应肢体部位造成伤害，尤其要谨防踝关节扭伤，要科学跟跳“科目三”。李凯文表示，“科目三”主要包括三个核心舞蹈动作，即花式摇臂、蛇形扭腰，循环内翻外翻脚。“前两个动作由于不需要过多地考...……更多
2024-02-23 04:00:00踝关节,科目,科学,踝关节,动作,运动
...今年60岁，2022年11月，她在买菜的路上不慎扭伤了左脚，踝关节当即出现了肿胀疼痛，蒋女士不仅没有积极治疗、回家静养休息，反而重复着每天的日常活动，偶尔还会骑自行车，正因如此，蒋女士左踝后踝关节的疼痛始终无法...……更多
2024-03-27 15:06:00长时,女子,发展,踝关节,女士,康复
...医生通常需要融合两节或以上的椎体来换取稳定，严重的踝关节炎手术治疗的策略之一同样是融合关节，以不动换不痛。对于某些因老化退变、椎体压缩性骨折等导致的严重脊柱畸形，除去术后脊柱活动度的丧失，手术创伤本身...……更多
2024-05-13 14:40:00关节,时间,骨科,医生,疾病,关节
...，掌心向下；患侧下肢取轻度屈曲位，放于长枕上，患侧踝关节不能内翻悬在枕边。患侧卧位：患侧在下，健侧在上，头部垫枕，患臂前伸旋后，患肩向前拉出，以避免受压和后缩，上臂旋后，肘与腕均伸直，掌心向上；患侧下...……更多
2024-03-21 17:49:00南阳市,康复,医学科,南阳,卒中,急性
...。“之前有个16岁的男孩，体重200斤，来我门诊的时候，踝关节肿痛急性发作，尿酸高达800多，肝功能也不好，肝酶100多。后来经过吃药和减肥，指标都好起来了。”32岁男子痛风拖了10年走路一瘸一拐，伴随严重腰痛今年32岁的...……更多
2024-04-17 07:27:00痛风,受不了,尿酸,痛风,血症,主任
...宜性。进行适当的关节活动度训练，如膝关节屈伸活动、踝关节内外翻屈活动等，以改善关节活动范围，避免关节活动障碍。足球运动中的损伤可能会对青少年的心理产生影响，很容易被忽视，必要时需要进行心理调节和恢复。...……更多
2024-05-23 00:15:00青少年,运动,足球,足球,青少年,运动
...完全消失，走路稳定无障碍，这个踝上截骨术治好了我的踝关节炎，很神奇！”近日，59岁的刘先生在山东大学齐鲁医院德州医院复查时，露出满意的笑容。1年前，刘先生行走时右脚疼痛难忍，辗转省内外多家医院就诊，均确诊...……更多
2023-11-16 18:51:00山东大学,德州,齐鲁,踝关节,医院,山东
...等课目训练时，若落地重心不稳、动作不规范，极易造成踝关节损伤。建议战友们在训练过程中注意以下几点，以保护关节：训练前充分热身，激活身体肌肉和关节部位，减少肌肉、韧带、肌腱等软组织的粘滞性，加大其弹性及...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
...究发现内侧纵弓支撑鞋垫可减轻由距腓前韧带损伤引起的踝关节异常内旋、增加踝关节的稳定性、改善下肢整体运动功能、显著降低足底筋膜张力。通过改善支撑可以减少扁平足人群后跟的过度外翻，并且显著降低脚趾、外侧跖...……更多
2023-02-15 01:17:00鞋垫,运动,足底,损伤,肌肉,下肢
...人”。在医生建议下，小陈进行了三个月的保守治疗，可踝关节还是肿胀疼痛，活动度也明显受限，走路一跛一跛，在朋友推荐下来到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）康复医学科门诊就诊。康复医学科主任戎军检...……更多
2024-07-05 07:47:00杭州市,杭州,红十字,康复,医院,小陈
...生充满感激。原来，丁文鸽团队成功开展的INFINITY假体全踝关节置换术，不仅为李先生这样的终末期踝关节炎病患提供保留关节功能的新希望，也标志着常武地区踝关节炎个体化阶梯治疗进入新的阶段。踝关节骨关节炎是导致踝...……更多
2023-04-18 08:53:00踝关节,置换,踝关节,丁文,足踝,脚踝
...韧带损伤重建术、半月板缝合术、肩关节镜、肘关节镜、踝关节镜等手术，在关节镜下前后交叉韧带重建、半月板缝合、肩袖修复、髋关节盂唇修复、踝关节韧带及软骨修复等方面均走在省内前列。紧盯专业发展前沿，团队潜心...……更多
2023-12-13 15:26:00关节,山东大学,医学科,微创,山东,外科
...腰痛及骶髂关节疼痛，各种运动导致的肩关节、膝关节、踝关节等关节的疼痛，泰安市第一人民医院康复理疗科开展针灸、推拿、艾灸、拔罐、刮痧、穴位贴敷、小儿推拿、耳穴综合疗法、刺络放血、中药熏洗、小针刀、督灸、...……更多
2024-08-07 11:42:00泰安市,泰安,民医院,一人,颈椎病,理疗
...联手术、截骨保膝术、全镜下踝韧带修复/重建术、镜下踝关节融合术、肩关节镜下巨大肩袖撕裂/Bankart损伤修复术、斜方肌转位动力重建术、反式肩关节置换术、关节镜下网球肘精准治疗，以及重度肘关节僵硬的全方位松解等一...……更多
2024-05-23 14:55:00烟台山医院,网球肘,烟台,微创,病痛,疗法
...中西医结合医院足踝外科门诊治疗，磁共振检查显示 “踝关节外侧副韧带断裂、距骨软骨损伤”。在专家的建议下，他接受了微创手术，修复了损伤的韧带和软骨。3个月后，他终于可以恢复正常运动。前不久，他的体育中考模...……更多
2024-04-20 14:22:00养生,健康,足踝,温州市,温州,疾病
...唇损伤，膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员、山东省疼痛医学会运动医学分会委员、山东省...……更多
2024-04-01 15:48:00平度市,平度,日来,第三人,青岛市,民医院
...伤，避免急停、急转。尽量减少关节的负重和磨损，膝、踝关节的关节炎患者要尽量避免爬楼梯、蹲起等运动，关节炎患者可以选择散步、慢跑、游泳等关节负重较轻的运动。北京大学人民医院骨关节科副主任医师 刘强：膝关...……更多
2023-10-12 15:25:00骨关节炎,骨关节,患者,关键,我国,骨关节炎
...表示，经过专家的指导，意识到在运动中，一定要注意膝踝关节的保护与核心力的训练，也非常期望医院能多多举行这样的活动，把更多的知名专家请到眉山来。全市各级医疗机构相关医护人员200余人参加会议，共义诊100余人次...……更多
2024-03-26 06:59:00眉山市,眉山,运动医学,四川省,下基层,学术会议
...复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关节距腓前韧带重建术等特色技术；三、骨折方面，擅长四肢及关节周围骨折、骨盆骨折的手术治疗。精湛技术守护生命健康湛河区85岁的郑老...……更多
2023-11-21 03:13:00置换,关节,患者,膝关节,关节,患者
...C、百级超洁净层流手术间、骨科手术牵引床，膝、肩、踝关节镜、椎间孔镜、CPM下肢康复功能锻炼器、骨折治疗仪、低温等离子射频消融、手术显微镜等现代化的专用诊疗手术设备。目前已形成老年骨科分级阶梯精准治疗和多...……更多
2023-11-15 11:09:00骨科,医院,成功,骨科,关节,治疗
...髋关节、腰椎等）带来损伤。临床数据显示，既往扭伤过踝关节的人再次扭伤的风险会增加2倍，40%会发展为习惯性崴脚。反复崴脚的患者可合并距骨软骨损伤、滑膜炎、踝关节炎等一系列疾病。一旦引起距骨软骨损伤，软骨是...……更多
2023-05-31 09:00:00利明,一科,不容忽视,邢台,踝关节,利明
...育运动中来，大多数运动爱好者及运动员最常碰到的就是踝关节扭伤，人们总觉得这是小毛病，没有及时、正规治疗，渐渐地变成踝关节的反复扭伤，尤其走不平的路甚至踩到一个小石头子都会引起扭伤，他们会吐槽“真倒霉，...……更多
2023-01-06 11:28:00经常性,怎么办,踝关节,治疗,患者,针灸
...8年舞蹈教学经验的林涛表示，舞者在扭动中，膝关节、踝关节快速、连续地内外翻时，韧带以及关节软骨承受的张力也随之增大，特别是没有运动、舞蹈基础的人，突然尝试跳这种舞，膝关节和踝关节无疑会成为受伤的“重灾...……更多
2024-01-08 11:55:00科目,烟火,人间,科目,舞蹈,动作
...、髌骨脱位三联手术、全镜下踝韧带修复/重建术、镜下踝关节融合术、肩关节镜下巨大肩袖撕裂/Bankart损伤修复术、斜方肌转位术、反肩置换术、关节镜下网球肘精准治疗以及重度肘关节僵硬的全方位松解等新技术，手术数量以...……更多
2024-04-17 06:29:00烟台山医院,烟台,首例,肩关节,烟台山医院,医学科
...唇损伤，膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员、山东省疼痛医学会运动医学分会委员、山东省...……更多
2024-04-23 19:01:00平度市,平度,第三人,关节镜,民医院,关节
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情绪和人对事物的认识活动一样，是人脑对客观现实的反应。如今，生活节奏快、压力大，许多人产生了一些不良情绪，如果不及时给这些糟糕情绪“排排毒
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爱美之心人皆有之，无论老少，对美都有美好的向往。今天要分享的是一则与肥胖有关的典型医案。患者姓张，女，年46岁，广东人士
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标题：6种暴瘦食物燃烧脂肪让你越吃越瘦，我吃了5天瘦身8斤！大家好，我是你们的自媒体文章写作大师。今天我要和大家分享一些令人兴奋的发现
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:36:00
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到了秋季，各类坚果、炒货都开始陆续上市。一说起坚果，很多人喜欢吃核桃，觉得可以补脑益智。核桃可谓是“入得了厨房，出得了厅堂”
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复发性口腔溃疡（口疮）是一种以周期反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜
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