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近日，随着中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会、中国营养学会社区营养与健康管理分会、中国营养学会临床营养分会联合发布《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》，公众对肿瘤预防的关注度进一步提升。在我国，肿瘤作为一种严...……更多
2024-01-26 14:48:00诀窍,饮食,健康,肿瘤,营养,补剂
...旨在帮助患者改善营养不良，增强体质。高蛋白、高能量饮食：肿瘤患者需要更多的能量和蛋白质来支持身体的恢复和维持基本生命活动。增加鱼类、瘦肉、蛋和乳制品的摄入量，以及通过坚果和橄榄油等健康脂肪来源增加能量...……更多
2024-04-04 06:17:00存期,补益,营养不良,肿瘤,患者,营养
...比如，焦虑症状与乳腺癌复发呈强度正相关。
如何度夏诀窍一：维护好外环境室内外温度差保持在5摄氏度左右，每天室内通风至少1小时。夏天要适时开空调，避免中暑。癌症死亡率与紫外线指数相关显著，避免高温时段外出...……更多
2024-06-05 09:49:00度夏,肿瘤,患者,肿瘤,患者,运动
...身爱好者等，以及有特殊营养需求的人群，如长期素食、饮食习惯不佳、缺乏某些营养素、需要增肌或减脂的人群。运动不够，可不可以“科技来凑”呢？赵勇说，并非所有进行体育运动的人都需要额外补充运动营养食品。普通...……更多
2024-05-18 01:00:00营养,营养学,营养食品,运动,食品,专家
...。医生可以根据患者的情况提供个性化的建议和指导。2.饮食调理。选择易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品。避免油腻、辛辣和刺激性食物，以及可能引起口腔溃疡的食物。在进食时小而频繁...……更多
2023-12-31 17:23:00癌症,肿瘤,肿瘤,副作用,治疗,患者
...喝了一杯咖啡，炫了几个砂糖橘。我相信大部分打工人的饮食习惯和大人差不多，一天能保证三餐已经算是“健康饮食”了。但这真的能满足身体的营养需求吗？根据中国《中国居民平衡膳食宝塔》（2022），大人今天除了谷物...……更多
2023-01-29 12:21:00鲜肉,事业,成功,维生素,补剂,小蓝
...人们健康意识提高，对维生素的补充也开始重视，平时从饮食中获取还嫌不够，甚至开始购买补剂进行额外的摄入。并且有很多人认为，大量补充维生素，并不会像其他的药品一样，给身体健康带来伤害，这是真的吗?大量补充...……更多
2023-01-24 13:31:00发病率,癌症,维生素,成分,研究,维生素
...用。“相关成分的进补，一定要考虑使用者的身体情况与饮食结构，乱用、滥用可能影响新陈代谢，进而影响体能。”尤其十四五岁的青少年，正是发育高峰期，身体敏感，并不适合为应对体测而短期内频繁服用各种补剂。“健...……更多
2024-04-24 06:39:00能量,成绩,阿乐,能量,补剂,身体
...法合成维生素，只能从食物中获取，只要保证营养均衡、饮食合理就能满足身体对维生素的需求。然而随着生活节奏逐渐加快，人们的饮食习惯也随之发生改变，偏爱于重口味食物、饮食太精细化，再加上吸烟酗酒以及背负着巨...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...且有丰富的营养元素。三、多吃蔬菜好处多，健康吃菜有诀窍
北京协和医院临床营养医师于康教授曾公开表示，吃蔬菜也有注意事项，想要吃的健康，有2个诀窍，一是“好色”，二是多吃“深色蔬菜”！“好色”其实就是每天...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
...脂异常的人应该怎么办？最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否，主要看四项指标：1.低密度脂蛋白胆固醇是...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...糖含量，吃起来将更甜。煮着吃还是蒸着吃？熟吃水果有诀窍“《中国居民膳食指南》建议健康的成年人每天都要食用200-350克水果，所以即便是加热了吃，为了自己的身体健康，仍要吃够、吃足。”专家提醒，从加热方式来看...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...大家需要建立早筛早诊的理念。为了乳腺健康，在平时的饮食中，要注意营养均衡，很多人减肥健身吃的代餐、补剂等，并不适合长期使用。少吃腌制、熏的、烤食物，避免一些激素水平过高的东西，如某些美容保健产品会使用...……更多
2024-05-19 22:19:00工作者,工作,科技,大礼包,大礼,科学
本文转自：福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家：呼吸道、心脑血管疾病进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...护心血管健康。当然，除了摄入维生素，我们还应该注意饮食结构的合理搭配，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，增加蔬果和全谷类食品的摄入。此外，适量的运动和保持健康的生活方式也是降低血脂的重要因素。让我们从现...……更多
2024-01-13 10:55:00血脂,维生素,医生,维生素,血脂,胆固醇
...蒙不平衡时，几乎用一切减脂方法都是无效的，包括生酮饮食和运动。这解释了为什么有多囊卵巢综合症的女性特别难减肥，因为她们的荷尔蒙分泌就是不正常的，也解释了为什么用同样的生酮饮食方法，男性比女性更有效。此...……更多
2023-11-08 09:39:00朱莉,安吉丽娜,丽娜,安吉,遗传,影响
...能是肝脏功能受损所致。三、护肝养肝，5个实用养肝小诀窍快收藏第三军医大学内科硕士蒋永源表示，肝脏健康与日常的一些习惯有很大关系，做好这几件事很重要。健康饮食：健康的饮食对于肝脏健康很重要，日常要注意避...……更多
2023-10-19 18:06:00诀窍,肝脏,酒精,疾病,健康,饮酒
...转自：中国食品报随着经济水平的日益提升，我国居民的饮食结构逐渐多样化。人们真的“会吃”吗？高营养的食品就更好？事实上，吃的越精、越细、越好，一些肠道疾病的发病率非但没减少，反而有逐年“水涨船高”的趋势...……更多
2023-12-21 10:05:00肠道,饮食,科学,健康,肠道,肠道疾病
...尤其是富含脂肪的食物。追问二结肠癌患者术后可以清淡饮食吗？结肠癌手术后应该吃营养价值高的，即高蛋白、高热量，能够提供热卡的食物，清淡的饮食是不可以的。追问三结肠癌患者可以吃加工肉类吗？加工肉类应少吃或...……更多
2024-05-22 03:19:00癌细胞,问题,结肠癌,结肠,营养,脂肪酸
...用。这项研究不仅涉及数学模型的构建和推导，还量化了饮食习惯对生物钟的影响。其中，与我们日常生活最为紧密的两点发现尤为引人关注：1、随着年龄的增长，我们为何常常晚上难以入眠，白天却精神不振？2、抗衰老补剂...……更多
2024-04-12 16:58:00补剂,抗衰老,新知,科普,效果,白藜芦醇
蛋白尿、肌酐高，这些指标让肾病患者的饮食选择变得尤为关键。今天，蔡倩医生就为大家揭秘四种蔬菜的肾病“宝典”!菠菜：肾之绿宝石菠菜，这个鲜绿的小家伙，富含维生素C、E和叶酸。对于肾病患者而言，它能滋阴补肾...……更多
2024-02-18 17:35:00肾病,诀窍,有利,患者,医生,肾病
...水化合物和蛋白质。但对体考生来说，牛奶、鸡蛋等正常饮食摄入完全满足需求。体考成绩不是一蹴而就的，最重要的是通过日积月累训练。被“拿捏”的升学焦虑，该何处安放？温煦指出，这些饮料大行其道，背后的根源正是...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...过量的营养补充而加速发展。这些研究强调了癌症治疗中饮食平衡的重要性，不是所有的补品都适合癌症患者。与此同时，李大叔的家人也开始探索更科学的饮食方式。他们咨询了营养师，了解到癌症患者的饮食应该以均衡为主...……更多
2024-02-25 12:47:00越多,癌症,肿瘤,患者,大叔,营养
...健康问题，还可能增加患癌症的风险。因此，保持健康的饮食习惯，控制糖分摄入，对我们的身体健康非常重要。阅读延伸——现实中，能不能靠限制饮食饿死癌细胞？癌细胞是人体的一部分，确实依托人的营养存活，杜医生曾...……更多
2024-02-04 18:49:00新发,糖分,癌症,肿瘤,细胞,癌细胞
本文转自：甘肃日报【家庭保健】科学减糖有诀窍张丽丽日常生活中，糖果、含糖食品、含糖饮料等种类繁多，备受广大消费者（尤其是儿童青少年）的喜爱。糖能够促进人体的能量合成，提高免疫力，促进脑部活动，维持心...……更多
2024-01-03 03:23:00诀窍,科学,摄入量,含糖量,食品,饮水
...咨询，在春节期间作为肿瘤患者需要注意些什么，特别是饮食方面。今天我们就这个话题进行详细的讨论。春节期间，肿瘤患者的饮食尤为重要。由于肿瘤是一种消耗性疾病，患者的体质和营养状况较差，因此在春节期间，肿瘤...……更多
2024-05-28 12:51:00肿瘤,患者,饮食,肿瘤,患者,饮食
...菜只吃素菜，一下子瘦了5斤医生表示，患者要注意均衡饮食台传媒记者颜敏丹肿瘤患者是否需要忌口，一直是一个备受争议的话题。有些人认为通过忌口可以减少肿瘤的生长和扩散，有些人则认为忌口对肿瘤治疗没有实质性的...……更多
2024-01-08 01:38:00均衡,患者,饮食,医生,阿婆,肿瘤
...抵抗病毒和细菌。事实上，一些研究显示，含有谷维素的饮食能显著减少呼吸道感染的发生。还有一个不容忽视的优点是抗氧化和延缓衰老。谷维素能捕获自由基，这些不稳定的分子是加速衰老和多种疾病的罪魁祸首。在一项针...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
...式才能在最大程度上保障人体营养需要和健康基础。长期饮食受限、代谢紊乱时，应考虑使用特殊医用配方食品。（来源：新民晚报 作者为复旦大学附属肿瘤医院营养科主任凌轶群/主管营养师汪琼） ……更多
2023-01-16 14:02:00肿瘤,患者,饮食,科学,肿瘤,患者
...是保持整体健康和活力的关键。但在现代社会，不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍，特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天，分享三种神奇的食物，它们不仅能养护脾胃，还能帮助解决这些常见的脾胃问...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
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随着天气转冷，呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久，国家卫生健康委举行新闻发布会，建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
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牙齿颜色是越白越好吗？刷牙越用力越干净？智齿一定得拔？定期洗牙会磨损牙齿？9月20日是全国爱牙日，这些护牙误区，别再信了！
来源：中国新闻网
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王颖硕 儿科学博士，浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任，门诊办公室主任，哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
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楼金玕 主任医师，浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作，擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
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“原来儿子活在只属于他一个人的世界里，现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化，冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
