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...适度游泳视为癌症治疗的“处方”之一。三、秋冬运动有诀窍，4个误区不要踩运动对身体好处多多，许多老年人也会选择在清晨进行锻炼，但随着冬季来临，老年人运动的最佳时间也要跟着太阳的节奏，最好在在上午九点到十...……更多
2024-01-23 06:13:00诀窍,秋冬,误区,运动,运动,癌症
本文转自：三明日报●提展运动前勿忘热身秋冬换季，早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下，人体各器官系统保护性减弱，血管收缩及血液黏滞性增加，肌肉、肌腱和韧带的弹性和伸展性也会降低，导致关节的活动范围减小...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
...可偏听偏信，以免错过最佳治疗时机。对肿瘤的治疗存在误区，可能会影响治疗效果。在此，我们总结了一些肿瘤治疗的误区分享给大家。误区一：家属和医护人员向肿瘤病人隐瞒病情。有的人认为，向肿瘤患者隐瞒病情，可以...……更多
2024-04-21 04:37:00健康生活,肿瘤,健康,生活,肿瘤,治疗
...且休息无法缓解，这可能是癌症早期的一个信号。常见的误区：误区一：无症状即安全。许多人认为，除非出现严重症状，否则无需就医检查。然而，癌症的早期阶段往往症状轻微。误区二：年轻即免疫。尽管癌症风险随年龄增...……更多
2024-04-06 11:15:00癌症,手臂,家人,身体,男子,健康
...能是肝脏功能受损所致。三、护肝养肝，5个实用养肝小诀窍快收藏第三军医大学内科硕士蒋永源表示，肝脏健康与日常的一些习惯有很大关系，做好这几件事很重要。健康饮食：健康的饮食对于肝脏健康很重要，日常要注意避...……更多
2023-10-19 18:06:00诀窍,肝脏,酒精,疾病,健康,饮酒
...的，但也有些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今天就和大家来谈谈，60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区？1、乱吃保健品养生各式各样的保健品让老人眼花缭乱，但是无论什么样的保健品，...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...，提升情绪，从而间接地增强免疫系统的抗癌能力。破解误区：为什么走路可能不是最佳抗癌运动常言道，走路是人类最原始也最简单的运动方式。许多人认为，每日坚持走路就足以保持健康，甚至对抗重大疾病如癌症。然而，...……更多
2024-03-12 06:37:00抗癌,运动,专家推荐,肿瘤,最好,专家
...我们的生活中、网络上活跃着哪些常见的误导性建议呢？误区一、每天走一万步，就能够活到一百岁。事实：每天步行1万步需要视个人、年龄和情况而定。一般来说，如果以缓慢的步行速度行走，每天走1万步并没有太大问题。...……更多
2024-01-27 06:45:00误区,养生,是在,老李,素食,建议
...此在使用药物时要遵医嘱，切勿滥用。五、关于免疫力的误区在日常生活中，我们经常会听到一些关于免疫力的误区，这些误区可能会导致我们对免疫力的理解产生偏差，甚至采取不恰当的健康行为。以下是一些常见的免疫力误...……更多
2024-03-09 15:35:00免疫力,免疫,感冒,答案,科学,免疫
随着寒风的到来，秋冬季节不仅带来了落叶和初霜，也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节，我们不仅要抵御寒冷，还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物，其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
乳腺癌，作为全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，它并不总是伴有明显的早期症状，因此常被称为“沉默的杀手”。1. 发病率高：据统计，全球每年新增乳腺癌病例数居女性癌症之首。2. 治愈率相对较高：与其他恶性肿瘤相比...……更多
2024-04-28 11:59:00筛查,乳腺癌,乳腺,误区,乳腺,乳腺癌
...检查，没想到竟然查出了“上牙龈癌”。一、为什么一到秋冬，就容易上火？上火是大家常挂在嘴边的的症状，几乎人人都经历过。在中医看来，上火就是身体机能出现亢奋、代谢加快的一种状态，表现为热性症状，当这种过剩...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...在穿，感兴趣的就一起去看看。1、“露袜穿法”有什么诀窍？△袜子的颜色要与衣服进行呼应今年秋冬，“露袜穿法”真的太火了，因为这种搭配的保暖效果做得非常好，但是，为了避免有些人将它穿出难看土气的效果，Lily个...……更多
2023-12-31 15:00:00穿法,保暖,时髦,穿法,袜子,黑色
...多或者容易出汗的行业，就建议最好每天洗一次澡。二、秋冬之际，气候环境都会显得比较干燥，人的皮肤也会随着环境变得干燥。而秋冬季节产生的油脂可以保持皮肤的湿润感，如果频繁的洗澡很容易将表面的油脂冲洗干净，...……更多
2024-01-25 06:55:00雷区,长短,寿命,影响,皮肤,血液
...好防护？近日，中日友好医院举行“关注老年健康 预防秋冬常见疾病”专题记者会，多位专家对此进行了解答。高血压患者要警惕脑卒中“秋冬季节，老年人脑卒中发病率呈显著增高趋势。一是因为这个时期气温降低，低气温...……更多
2023-11-13 03:46:00老人,疾病,患者,卒中,糖尿,治疗
...，我平时吃点什么好，要不要吃点补品？保健品认识上的误区。保健品，也就是膳食补充剂。事实上，对于肿瘤患者来说，所有的营养都是可以从日常膳食中摄入和补充。当然，这里除了部分肿瘤患者由于疾病或者自身的原因缺...……更多
2024-02-21 09:45:00肿瘤,新知,癌症,肿瘤,治疗,患者
...蚝油吃不对，对身体伤害大，防止这3种错误的食用方式误区一：过量运用蚝油蚝油固然美味，但过量运用却可能招致钠摄入过多，从而增加高血压、心血管疾病等慢性病的风险，所以我们在烹饪时应适量运用蚝油，防止过量。...……更多
2024-04-02 10:17:00蚝油,血糖,调味品,医生,有关,蚝油
...要多休息，过量运动会增加身体负担，甚至加重病情。”秋冬季，为了应对呼吸道疾病高发期，不少市民加强了预防措施，但其中也有不少存在误区。“有人感觉快感冒了，多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力...……更多
2023-12-12 08:45:00高发期,呼吸道,流感,误区,防治,疾病
...·素问》中提到：“夏取于池沼，冬得风寒”，暗示了在秋冬之交，由于夏季的湿热未尽，加之冬季的风寒，容易导致体内风寒湿邪交加，为多种疾病的产生埋下了隐患。
临床上最常见到的，就是一类肩颈酸痛的疾病。肩颈酸...……更多
2023-10-17 17:26:00无忧,养护,肿瘤,秋冬,患者,患者
...并探讨日常生活中的预防之道，共同守护女性的健康。
误区一：年轻就意味着安全？真相：虽然乳腺癌多见于绝经后妇女，但年轻并非绝对的“安全牌”。年轻女性也可能患上乳腺癌，特别是如果她们有家族史，生活方式不健...……更多
2024-04-29 11:41:00乳腺癌,乳腺,误区,科学,乳腺,乳腺癌
...病科颜延凤主任中医师提醒，在缓解期也需按医嘱用药，秋冬季节可以选择中医食疗、膏方等进行调理，有助减慢肺功能衰退速度，减少急性发作次数。误区之四：口服药方便，吸入药物麻烦，效果都一样吸入支气管舒张剂，是...……更多
2023-11-16 09:11:00家教,字母,防治,世界,患者,症状
...学治疗，还应包含生活方式的调整和心理社会支持。常见误区和挑战关于癌症5年生存期，存在一些常见的误区。首先，5年生存期并不意味着患者在这5年后就完全安全。癌症的复发和转移仍然是可能发生的，特别是在某些类型的...……更多
2024-02-23 17:40:00存期,年生,癌症,意思,朋友,癌症
...答疑
牛奶作为日常饮食中的常客，围绕其饮用存在许多误区。此处将针对这些误区进行深入解析，并提供科学根据，帮助读者更好地理解牛奶的正确饮用方式。误区一：牛奶与任何食物搭配都安全常见观点认为牛奶是万能搭档...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...在设计上还是非常“贴心”的，怎么穿裤子不掉，得掌握诀窍。我们将双手沿腰部两侧向下摸，能在腹部两侧发现两块凸起的骨头，这叫髂骨，髂骨本身有一定弧度，把裤子提到这个部位，会比较稳定。要是实在找不到位置，就...……更多
2023-10-27 00:06:00裤子,影响,裤子,脾胃,中焦,髂骨
...学认识，也需要正确对待。在睡眠上，很多人都存在认知误区。误区一：成人每晚只需要5小时睡眠很多人觉得每晚不到5小时的睡眠就够了。这是睡眠误区中最重要的一项。大量证据表明，每晚睡眠时间少于5小时，会带来不利于...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...种想法是错的。时间太早的话，空气相对比较冷，尤其是秋冬季，对于体弱多病的人并不友好。而且，太阳没有出来前，空气里有很多杂质，有损健康。晚上运动，需要注意哪些地方？1、适度锻炼无论选择什么样的锻炼方式，...……更多
2023-11-09 17:42:00运动,地方,运动,身体,时间,晨起
霜降已过，立冬将至。每年秋冬转换之际，天气多有骤变，导致一些疾病高发。加之今年肺炎支原体感染等，为本就流感多发季节的疾病预防再增难度。从现在到12月底，天气特点与往年也有所不同，根据今年的天气变化等因素...……更多
2023-11-06 10:24:00今年秋冬不寻常，这些疾病可能来袭！
...正常，最好通过医生的评估和指导。要想血糖平稳，4个误区要避免误区一：只关注空腹血糖很多人只关注空腹血糖，而忽略了餐后血糖的重要性。事实上，餐后血糖更能反映饮食和运动的调整效果。因此，除了关注空腹血糖，...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...弹”？在探讨蔬菜与癌症预防之间的关系时，一个重要的误区需要被揭示和讨论。尽管蔬菜富含多种对身体有益的营养素，但将其视为防癌的终极解决方案是不切实际的。营养素和癌症预防蔬菜中含有大量的抗氧化剂、纤维、维...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...肪和糖，使能量的消耗大于摄入，从而实现减肥的效果。误区一：只要运动就能减肥研究表明，运动虽然能消耗人体内的能量，但光靠运动，减肥效果并不明显。即使每天打数小时网球，但只要多喝一到两瓶碳酸饮料或吃几块蛋...……更多
2023-12-27 14:12:00运动减肥,误区,减肥,运动,运动,减肥
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导语：水，作为一切生命的源泉，关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言，更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
导语：更年期，这一生命旅程中必经的驿站，关于每位女人而言，都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动，如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
人们常常流传着这样一句古训：“是药三分毒，无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
我们都知道，子宫不仅是女性身体的重要部分，还是我们孕育下一代的苗床，但你是否想过，这个承载希望的器官，其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
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短效避孕药在现代生活中被不少女性使用，但关于它，还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 （一）激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
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在咱们体内，有着扑朔迷离的“交通网络”，它们以惊人的速度和精度运行着，这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发，遍布全身
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35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的，包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素：1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
结直肠癌，这一猖獗的癌症，其发病率赫然位列第三，仅次于胃癌与肺癌，而其死亡率更是紧随四者之后，位居第五。值得注意的是，不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外，还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一，最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
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大家好，我是武汉仁爱医院妇科主任。今天，我要给大家科普一个让女性们头疼不已的问题——尿频尿不尽！大家是否常常感到总有尿意
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在繁忙的都市生活中，许多人忽视了潜在的健康威胁，这些威胁不仅悄无声息地影响着个体的身体健康，还在不知不觉间改变着人们的生活质量
2024-11-09 13:39:00
是的，营养不良确实可能导致男性乳腺发育。以下是对这一观点的详细解释：一、营养不良对激素水平的影响营养不良会导致体内激素水平紊乱
2024-11-09 13:39:00
大家好，我是老刘！老刘我行医这么多年，见过了形形色色的患者，也聊过无数关于健康的家常。今儿咱们就来聊聊一个挺有意思的话题——喝水后
2024-11-09 13:39:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-09 13:40:00
恶习1、爱吃零食很多人三餐之外，喜欢吃各种零食，正是这些零食导致你热量过剩而不自知。一般来说，除了正常三餐饮食外，其他时间吃的东西都是属于零食
2024-11-09 13:40:00