- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...结合，阻止其被身体吸收，从而有效降低血脂水平。三、花椰菜花椰菜，它是一种低卡路里的蔬菜，含有丰富的维生素C和纤维素。花椰菜中的植物化合物能够促进胆固醇的排出，减少血管中的脂肪沉积，从而帮助降低血脂。四...……更多
2024-01-11 08:55:00血脂,食用,患者,蔬菜,调节,水平
...如果您关注血糖控制，可选择其他低GI值的蔬菜替代，如花椰菜、菠菜或青豆，它们都含有更少的淀粉，更有利于稳定血糖水平。四、饮料和调味品中的隐藏糖分不仅是甜饮料和果汁，很多饮料和调味品中也含有隐藏的糖分。例...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...节的人应该尽量防止或少吃的四种“发物”，这些食物或许会影响结节的成长，而采取恰当的饮食习气有助于散结。什么是结节？在深化评论食物对结节的影响之前，让我们首先了解一下结节是什么以及为什么它们重要。结节是...……更多
2024-05-27 10:53:00发物,结节,结节,甲状,甲状腺,健康
...压患者希望你能够进行调控和改善饮食。以下这些食物或许会升高血压，请趁早撤离【高盐食物】有些人口味比较重，也会选择吃一些高盐食物，食物质盐分泌过多，其中的钠元素会给血管造成刺激，导致血管变硬，也会影响到...……更多
2023-01-15 22:20:00许会,血压,家人,食物,建议,花生
...省许多的花销。可是这类的烟其间的尼古丁、焦油含量或许会严峻的超标，假如长时间吸的话，对身体的损害会翻倍，所以希望像杂牌卷烟别再抽了，劝你嘴下留情。3.现已掐灭的烟有许多老爷们，假如一根烟来不及抽完，将其...……更多
2024-05-11 14:10:00男性,医生,控制,卷烟,身体,吸烟者
...吃。常见的有海参，白菜，芹菜，苦瓜，菠菜，空心菜，花椰菜，茄子，丝瓜，胡萝卜，青椒，南瓜，冬瓜，西红柿，洋葱，牛奶，杏子，苹果，石榴等。其中每100克的苹果含有0.9毫克的嘌呤，每100克的杏子含有0.1毫克的嘌呤，...……更多
2024-07-27 18:49:00尿酸,果汁,更快,啤酒,尿酸,嘌呤
...食物进行补肾，帮助加速尿酸排泄，栗子、核桃、山药、花椰菜、洋葱等对肾脏都有好处，不仅能改善肾功能，而且还能降低尿酸。相信大家看完上文的介绍后，对尿酸高吃什么可以降下去已经有了更多的了解了，希望以上内容...……更多
2024-04-08 03:31:00尿酸,尿酸,中富,猕猴,莲藕,猕猴桃
...大。一般冬季应季蔬菜以青椒、卷心菜、白菜、 洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、芹菜、菠菜等为主；应季水果以橙子、橘子、柚子、甘蔗为主。
建议家长们可为儿童准备以上蔬果，并注意变化种类，尽可能多地让儿童吃不同种...……更多
2023-11-27 15:52:00免疫力,流感,免疫,孩子,儿童,免疫力
...体益处多多。西兰花与其他十字花科蔬菜一样(紫甘蓝、花椰菜等),西兰花含有一种叫做萝卜硫素的物质,可以抵抗体内的炎症过程。对于糖友来说,抗炎过程可以改善血糖控制,并保护心血管系统免受损害。此外,萝卜硫素也有助于...……更多
2024-07-18 10:13:00糖尿,糖尿病人,病人,血糖,食物,血糖
...豆浆，可能需要适量食用。十字花科蔬菜，像是卷心菜、花椰菜和西兰花，含有植物化学物质，它们原本对健康有益，但在某些情况下，它们也能干扰甲状腺的正常功能，尤其是在生食时。最后，含有谷氨酸钠（MSG）的加工食品...……更多
2023-12-08 14:59:00甲状,甲状腺,警报,食物,最好,甲状
...适当多补充富含维生素A或β胡萝卜素的食物，如胡萝卜、花椰菜等，可以帮助维持尿道内膜健康，减少结石发生风险。 ……更多
2023-11-17 09:02:00肾结石,草酸,结石,肾结石,百克,含量
...备大肠癌的食物有哪些？多吃五种食物或能远离大肠癌1.花椰菜花椰菜具有抗癌的功效，含有多种营养物质，包含维生素C、胡萝卜素、硒、吲哚衍生物等。经常吃花椰菜能够弥补人体所需的营养物质，还有抗癌的效果，阻止癌前...……更多
2024-05-24 16:27:00肠癌,肠子,求救,迹象,信号,医生
...除牛奶外，大豆制品、鱼、虾、贝类等，蔬菜中的白菜、花椰菜、芹菜、甘蓝、油菜、韭菜、紫菜等，水果中的柠檬、枇杷等。补钙要补维生素D：鱼、牛奶、鸡蛋富含维生素D，也可以加上适量的鱼肝油、但不能过量摄入。多晒...……更多
2024-04-08 10:39:00骨质疏松,骨质,饮食,运动,骨质,骨质疏松
...的营养价值。4.菜花：抗氧化，增强免疫力
菜花，又称花椰菜，富含抗氧化物质，如维生素C和植物化学物质，能够帮助抵御自由基对身体的损害。秋季是流感高发的季节，增强免疫力尤为重要。菜花中的纤维素也能促进消化，...……更多
2024-10-30 10:01:00脾胃,食物,建议,藕粉,菠菜,菜花
...患者减少这类食物的摄入量，或尝试用其他低GI的蔬菜如花椰菜、菠菜等来替代。水果：香蕉和西瓜水果是另一类被普遍认为健康的食物，但其天然糖分含量较高，对糖尿病患者来说同样是一个挑战。尤其是像香蕉和西瓜这样的...……更多
2024-09-07 09:49:00糖尿,糖尿病人,素食,血糖,病人,医生
...可以看到，眼睛、胃、心脏、肝脏和肺部这五大器官，每天都在承受着各种压力和损害。为了我们的身体健康和长寿，我们需要更加关注这些器官的健康状况，并采取相应的保养措施。同时，我们也需要提高自我保护意识，避免...……更多
2024-03-09 06:33:00器官,承受,人体,情况,器官,长时
...功能，保护卵巢健康，排出污血毒素。
2、十字花科蔬菜花椰菜、芽甘蓝、白菜同属于十字花科蔬菜，它们富含维生素、矿物质、纤维和各种营养素，近年来的研究结果表明，常吃十字花科蔬菜可以帮助皮肤抵抗外界的自由基，...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
...制有一定帮助。8.低糖、高纤维的蔬菜：例如，西兰花、花椰菜、菠菜、洋葱、番茄、胡萝卜等。这些蔬菜富含纤维和各种营养成分，同时消化吸收相对较慢，不会导致血糖急剧上升。二、降糖的菜肴1.燕麦粥：将燕麦片与适量...……更多
2024-04-03 06:00:00燕麦,矿物质,矿物,益处,维生素,身体
...由此可见，牙齿的美观真的是很重要。一般来说，我们每天都在清洁牙齿，明明做到了早晚定时刷牙的好习惯，为什么牙齿的颜色却还是“差强人意”呢？原因其实很简单，在刷牙的时候，这些步骤没有做到位，只不过很多人都...……更多
2024-07-15 11:42:00天都,牙齿,还是,牙齿,牙刷,食物
...不一样，这是一道无米的蛋炒饭，不加入一粒米饭，是用花椰菜粒来替代米饭，外形上看跟米饭很类似，关键是口感和营养也不差，好吃还不长胖。【无米蛋炒饭】
食材：白花菜（花椰菜）、青豆、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠。1、...……更多
2024-01-06 21:38:00真香,加一,蛋炒饭,错过,营养,减肥
...菜装进去，让它的味儿越来越更为浓厚。还能够制做菌类花椰菜虾仁炒，需要提前准备菌类，花椰菜，米酒，水淀粉，味精，姜片，鲜虾，盐，先把花椰菜清理干净之后切割成小朵，菌类洗干净之后切割成块状，锅中添加适量的...……更多
2023-02-01 17:28:00菌类,菌类,装进,水豆腐,成分,维他命
...帮助人的身体排除多余的水分，并且还有养颜的效果；
花椰菜也是一种富含维生素C比较高的食物，它由于有利于人体的毛细血管的健康，可以改善女性的水肿现象；燕麦粥也是一种消肿利尿的食品，还有香蕉，冬瓜都可以多吃...……更多
2024-05-27 13:43:00水肿,身材,方法,水肿,人体,女性
...是我们自己可以决定的。要知道，在岁月定律中，身体每天都在衰老，特别是进入中年后，衰老的速度会越来越快。如果你想延缓衰老速度，首先要做的就是养护身体，而这件事情要从30岁开始做起。跨过30岁这个门槛后，你会...……更多
2023-01-04 20:27:00同龄人,越来,身体,衰老,越来越,食物
...类蔬菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西兰花、西红柿、西葫芦、花椰菜、紫甘蓝、芹菜、韭菜、白萝卜、芦笋、茼蒿、菠菜等菌藻类：黑木耳、金针菇、海带、裙带菜、口蘑、香菇、海鲜菇、茶树菇低糖水果：黄瓜、圣女果、牛油果、...……更多
2024-06-22 11:02:00万全,减肥,准备,减肥,话题,蔬菜
...，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。减肥排毒效果棒棒哒！绿茶中含有丰富的茶多酚，对付脂肪那可是一流的好手。绿茶还能...……更多
2024-05-30 09:52:00减肥,食物,减肥,肠胃,燕麦,西红
...”
张医生还给丁大妈建议了一些血糖友好的蔬菜，比如花椰菜、菠菜和苦瓜等。在处理血糖管理的问题上，大多数人关注的是如何减少糖分的摄入，而常常忽视了食物本身对血糖控制的复杂影响。不仅是糖分含量高的食物需要...……更多
2024-06-26 17:00:00高血糖,血糖,番茄,医生,血糖,食物
...，能够吸附人体内的杂质和毒素，并帮助排出体外。2、花椰菜花椰菜作为非常健康的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素K和纤维，可以帮助我们增强免疫力、促进肠胃蠕动。另外，花椰菜还含有一种叫做吲哚的物质，能够降低人...……更多
2024-04-30 10:22:00帮手,市场,肾脏,黑木,健康,帮助
...物质，所以炒芸豆之前，应先用开水煮5分钟。3.西蓝花、花椰菜：西蓝花、花椰菜长得差不多，唯一的区别就是颜色不同，一绿一白。这两种蔬菜都有很多小花蕾，缝隙中容易夹藏细菌、虫卵、寄生虫、灰尘、农残等，用清水根...……更多
2024-04-09 00:57:00蔬菜,所有人,草酸,菠菜,张艳,蔬菜
...可见性和安全性。5、坚持定期散步最重要的是，尽量每天都进行饭后散步，以获得最大的健康效益。将散步纳入您的日常生活中，使其成为一个习惯。定期的散步不仅有助于消化和血糖控制，还有助于维护健康的体重和心血管...……更多
2023-10-08 06:13:00筛查,肺部,成功率,检查,治疗,帮助
...身体不适。某些食物更容易在胃中产生气体例如，豆类、花椰菜、洋葱、包心菜、茄子、马铃薯、地瓜、芋头、玉米、香蕉、柑橘类水果和添加木糖醇（甜味剂）的饮料及甜点等，都是一些容易产生气体的食物。这些食物中的某...……更多
2024-02-22 10:52:00胃病,医生,东西,有关,食物,习气
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，节日的氛围愈发浓厚，但三高人群需时刻警惕，守护好自己的健康。在这个特殊时期，一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
新春佳节，阖家欢乐，人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食琳琅满目，人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负，引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
本文转自：人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）图①：贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
