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每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...,这对预防认知衰退有显著效果。自由基的累积被认为是老年痴呆等神经退行性疾病的一个关键因素。饮食融入:简单又美味的健脑方案 将\"益智菇\"融入日常饮食不仅简单,还能增添美味。一种方法是将其作为沙拉的一部分,...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...期来“储存”睡眠,只要睡眠时间够了,就能很好地提高记忆力,防止智力下降,从而预防老年痴呆症。(2)健康饮食据芬兰《赫尔辛基新闻》报道,东芬兰大学曾经做过一项研究,研究对象选取了2000人,研究人员搜集了这2000...……更多
鱼际穴位于手外侧,第 1 掌骨烧侧中点赤白肉际处
...喉肿痛的神奇穴位——鱼际穴。鱼际穴位于手外侧,第1掌骨烧侧中点赤白肉际处。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴,具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状,鱼际穴具有显著的缓解作用。操作鱼际穴的方法非常简单...……更多
银发专家进社区 重阳暖心又健康——重庆市精神卫生中心承办“重阳敬老情 银发践初心”主题活动
...爱老的节日氛围。据了解,随着人口老龄化进程的加快,老年痴呆疾病尤其是阿尔茨海默病的发病率和患者人数逐年增加。当今社会40%以上的80岁以上老人患有不同程度的老年痴呆症,同时,老年群体的心理健康状况也越来越受...……更多
年过60,大脑会逐步衰老退化?想让大脑保持年轻,不妨做好这3事
...。尤其是在过了60岁以后,如果长期睡眠不足,将会导致老年痴呆发病率大幅上升,这对患者身心健康造成的危害是极其严重的。2、多动脑勤思考在过了60岁以后,由于人体的学习能力以及记忆能力都会出现一定减退,因而很多...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...的认识,可取手阳明大肠经穴位如合谷(在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧中点)、手三里(屈肘,在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹连线下2寸处)、曲池(屈肘成直角,在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点);还可取足阳...……更多
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...量储存。因此,睡眠有利于保护大脑和提高脑力。2.预防老年痴呆 睡眠快速引导期对白天学到的知识进行记忆整合,同时可增强记忆。睡眠时脑血液流出和脑脊液进行灌洗,脑脊液能够减少β-淀粉样蛋白沉积。而β-淀粉样蛋白...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...疼痛、间歇性跛行等症状,严重时甚至可能需要截肢。7. 记忆力与认知功能下降:高血压与老年性痴呆之间存在关联,包括阿尔茨海默病和血管性痴呆。8. 生活质量降低:由于上述危害,高血压可能导致老年人的自理能力下降,...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...护,这些宝贵的资产可能会随着时间的流逝而逐渐消逝。老年痴呆、视力模糊等问题不再是遥远的威胁,而是摆在我们面前的现实挑战。在寻找解决方案的过程中,我们发现,与其依赖昂贵的保健品或是复杂的治疗方法,不如从...……更多
鼠标手是什么?该怎么预防?
...。也可自己做穴位按摩,可揉按合谷穴(即虎口,在第一掌骨与第二掌骨中间凹陷处),揉压大鱼际(大拇指下肥厚处)。治疗方案腕管综合征治疗分为非手术治疗和手术治疗:1.对患病早期、症状较轻者,可用小夹板、支具等...……更多
花牛苹果的功效与作用
...间信息传递的物质。因此,常吃花牛苹果可以有效的防治老年痴呆、记忆力减退。4.使呼吸更顺畅有数据研究表示,怀孕的时候经常吃花牛苹果,可以降低幼儿患百日咳或哮喘的危险。另外,花牛苹果还具有减少患上肺病、哮喘...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...,包括大脑,在睡眠时进行自我修复。睡眠不足会增加患老年痴呆、心血管疾病、焦虑症等健康问题的风险。当然,需要注意的是,觉睡多了也不好!超出推荐的7-8小时睡眠时间的人,会面临中风和心血管疾病风险的显著增加。...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...温阳理气、宁心安神。委中为治疗瘀证和热毒之常用穴。太冲穴属足厥阴之原穴,具有疏肝理气、活血通经之功。三阴交健脾理肾、调理冲任。另外,针刺颜面痤疮皮损之阿是穴可疏通面部气血、促进肌肤血液循环,起到活血祛...……更多
针药联合治疗角膜新生血管验案1则
...则,选取四神聪、双侧攒竹、鱼腰、太阳、四白、合谷、太冲,浮针浅刺,平补平泻,留针60 min,每30min行针1次,因患者于外地求学,治疗依从性差,故每周针刺1次。 二诊(2023年7月30日):患者自觉双眼视物较前清晰,睁眼...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...,保持良好的生活习惯更有助于获得健康长寿,还能预防老年痴呆的发生。美国拉什大学医学中心的研究人员曾在《英国医学杂志》上发表过一项研究,该研究对2449名平均年龄75岁的受试者进行了调查,分别对受试者1年前的生...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...有助于脑功能代谢,增强脑细胞活力,提高记忆力,预防老年痴呆。”唐银辉介绍。 ……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...理脾胃化痰湿;针对肝火上扰的患者,可在合谷、行间和太冲穴下针,达到清肝火的效果;若患者咳嗽症状重,可搭配天突、列缺和照海穴等止咳穴位。面对顽固性失眠患者,嵇波还会使用揿针——一种形似图钉的皮内针,埋于...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...透支,出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态,进补膏方可增强体质,防止早衰。治未病针对不同的体质特征,通过膏方的调理可改善体质,预防慢性病。中医把人的体质分成九种:如平和、气...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...听到有人说,小孩的记忆力是最好的,事实也确实如此。老年痴呆是中老年人的高发疾病之一,文化程度低、动脑少是导致该病的因素之一,所以这里要提醒中老年人,不要因为自己年龄大了,就停止学习。学习是一辈子的事,...……更多
针刺睛明穴治疗眼眶热痛
...消失。嘱患者保持心情愉悦,居家自行按揉睛明、合谷、太冲、期门、攒竹、三阴交等穴,以疏肝解郁、通络止痛,巩固疗效。按 眼眶疼痛属于中医学“眉棱骨痛”范畴,本病是以眉棱骨部或眼眶骨疼痛为主的眼病,病名首见...……更多
ICU床位够吗?重症患者怎么治?
...糖升高以后,也会对机体的免疫造成一定的影响。本身有老年痴呆的、帕金森的,疾病可能会加重。在我们收治的患者里面,发现有患者新冠控制了以后,整体的精神状态没有改善,再去完善相关检查,证实是严重的老年痴呆。...……更多
河虾的营养价值及功效
...发育和再生,可以提高脑细胞活性,对提高记忆力和预防老年痴呆有很明显的作用。2.促进生长发育河虾里含有儿童成长的时候必不可少的矿物质,而且河虾容易消化,被人体吸收,所以对儿童发育有一定的促进作用。3.保护心...……更多
14岁脑瘫少年辗转400公里,在济南挂上了北京专家号
...经退行性疾病。对于患者家人来说,能感受到变化特征有记忆障碍、失语、失用、失认以及人格和行为改变等全面性痴呆表现。65岁以前发病者,称早老性痴呆。65岁以后发病者称老年性痴呆。*魏翠柏主任医师接诊患者11月24日上...……更多
当父亲把我忘记,如何书写不可避免的衰老、病痛与死亡
...自己到彻底忘记已经患病:从疑似更年期、老年忧郁症、老年痴呆、被害妄想症到确诊AD时,从防备被当成“精神病人”送去医治到失去判断“精神病院”的能力。每七秒就有一人患上阿尔茨海默病,平均生存期5.9年。目前,世...……更多
问止中医 | 赖淑婷医师:癫狂症老人,戒断西药,步入康复
...的症状了解得很清楚,所以我们的沟通极其顺利。初诊:老年痴呆、狂躁骂人家属代诉:老人在4月14号看过精神科,被诊断为老年痴呆。老人脑部CT显示两侧基底节腔梗、脑萎缩、轻度脑白质变性,现服用奥氮平、盐酸多奈齐片...……更多
为什么说生命在于运动?走路的4大好处,1个都不能小看
...步行10公里,不但可以扩大脑容量,还可以对大脑萎缩、老年痴呆等症状起到预防的作用。经常待在办公室工作的人群,一不注意活动身体,就会造成筋骨僵硬。通过步行可以起到舒缓全身肌肉的作用,走路的过程可以锻炼到全...……更多
面对面“零距离” 关爱帕友“蓝手帕”
...最大的突破之一,毛之奇医生是国内最早参与开展DBS治疗老年痴呆的临床研究的医生之一,并进行着一项国际重度老年痴呆患者DBS注册研究。同时开展轻中度痴呆患者的无创神经调控治疗研究,促进记忆的恢复。(供稿 云南若...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...药的老年人,可能会出现白天嗜睡、迟钝、判断力下降、记忆力下降、意识模糊乃至精神紊乱等症状,提高患痴呆症的风险。因此老年人想提高睡眠质量,最好从改善个人习惯做起。 ……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
老年痴呆一般是指阿尔茨海默病,因多种因素作用而引起的一组异质性疾病老年痴呆的确切病因不明,但年龄增长、阳性家族史、不良生活习惯影响、脑外伤、慢性疾病等因素是重要的发病诱因。大部分患者是多种因素相互作...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...茨海默病,是困扰很多老人的神经退行性疾病,临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
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云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00