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泡脚用什么药材好去湿
...冰冷等症状。3.茯苓茯苓性味平和,有利水健脾、凝心的功效,茯苓泡脚能够促进人体内的血液循环,也能够消肿利尿,对于祛除体内湿气有很好的效果,茯苓泡脚也能提高人体免疫力,对于心脏不好或者手脚冰凉的朋友来讲可...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...饱腹感。香菇则具有增强免疫力、美容护肤和延缓衰老的功效。综合来看,这道玉米排骨汤不仅有很高的营养价值,还可为身体提供温热的滋补,使中老年人在寒冷的天气中保持良好的体质。多喝粥,推荐食谱鲜虾粥除了汤类食...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...著吗?先来说说蒲公英泡水有什么好处吧!1、消除细菌它的消炎功效是很好的,如果有慢性肝炎的朋友可以尝试着喝喝,它可以延缓病毒的成长,所以说如果你可以坚持的用蒲公英泡水饮用,慢性肝炎的情况就会好转哦!2、增强身...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...味甘微苦,凉,具有清热解毒,舒肝止痛,利湿又健脾的功效。再搭配上营养丰富、促进消化、润肠通便、保护肝脏,并能辅助改善贫血功效的眉豆,以及补肝明目、保护视力、增强免疫力的胡萝卜,还有调和脾胃的无花果和生...……更多
生吃养肾健脑,熟吃消炎杀虫,每天吃一点,改善睡眠,增强免疫力
大家都知道,南瓜是一种非常营养的食材。但是,你知道吗?其实,南瓜籽也是一种营养丰富的食品。富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素,特别是维生素E和锌的含量较高。这使得南瓜籽成为养生食材中的佼佼者,具有多...……更多
苦瓜的功效及食用方法
...肪平衡。另外,苦瓜中的苦味成分如奎宁,可以起到消暑解热的作用。苦瓜的食用方法也有很多,如泡菜煸苦瓜、苦瓜炒蛋、冰镇苦瓜、文蛤苦瓜汤和凉拌苦瓜。苦瓜的功效与作用1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、...……更多
食用南瓜功效好
...胡萝卜素、矿质元素等。食用能入脾、胃经,润肺益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫、治咳止喘、疗肺痈、治便秘,有利尿、美容等作用,还有治前列腺肥大、防前列腺癌、化结石和防治动脉硬化、气虚乏力、痢疾、疟疾、...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...它还有一种中药的作用,因为花椒具有温中行气,驱寒,消炎止痛等功效,女人睡觉前把花椒放进肚脐,坚持1个月,可能悄悄收获3件“喜事”下面我们就具体了解一下吧。女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生...……更多
女人用“花椒”泡2处,坚持半个月,消炎减肚腩,宫寒悄悄“溜”
...越来越大。如果想要调理的话,不妨用花椒坚持泡两处,消炎减肚腩,宫寒悄悄溜走。女人用花椒泡2处,坚持10天1、泡脚,肚腩小了花椒在厨房中非常的常见,是一剂调味料。但是对于调理身体的作用却非常的大,如果在晚上...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
...菜,味道鲜美,富含大量的维生素C能增强免疫力,抗癌功效也极佳,营养价值在其它蔬菜中也名列前茅。 将鸡腿搭配上菜花一起烧,有荤有素,营养美味又滋补,热乎乎地炖上一锅,香喷喷地上桌,大人孩子都爱吃,上桌汁都...……更多
...面就给大家推荐几种预防秋燥的食谱。 1、莲藕排骨汤★功效:莲藕具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰、补血养颜...……更多
清肺的食物有什么
...柠檬等等。这些食物基本偏寒性,它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用;其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛,菊花也能治疗因肺热引起的咳嗽,还能有效去除体内的火气。清肺的食物1、梨子梨子...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...欢喝绿豆粥的花友,也可以尝试一下绿豆海带汤,不仅能消炎利尿,还能降低血脂。梨:肾脏排毒 秋天正好是梨上市的时候了,买几个新鲜鸭梨,不仅能肾脏排毒,还能促进肠道消化。如何食用?1、冰糖炖雪梨除了生吃,最常...……更多
肝火旺吃什么可以降肝火
...的症状。3.苦丁茶中医指出,苦丁茶性寒凉,具有很好的解热毒去肝火的功效,适量的饮用可有效地治咽喉炎、便秘,同时还具有降血压、减肥除腻的功效。4.荸荠荸荠性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生...……更多
黑蒜一天吃多少合适
...制G-6-P酶NADPH,防止胰岛素被破坏,有降血糖作用。2.杀菌消炎黑蒜中含有的大蒜素,这种成分具有广谱抗菌效果,它对几十种流行病毒及多种致病微生物都有杀灭作用;并且黑蒜中含有还有一种白色油脂性液体“硫化丙烯”,这...……更多
...煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神助睡眠之功效,可治血虚失眠。功效:民间有小暑吃藕的习惯,藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素及膳食纤维,适合夏天食用。2.素炒豆皮材料:豆皮两...……更多
为啥广东女生普遍纤瘦?这菜就是最佳答案,好吃低脂营养无负担!
...鲜。一小勺盐、一小勺薄盐豉油、一小撮糖即可。从营养功效方面考虑:首先,清香的西芹和脆甜的百合搭配在一起却有着奇特的平心静气的能力,经常口干舌燥、气喘心烦、身体不适的人士,常吃一些西芹和百合,有助于清热...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
...给鸡翻身,以便上色均匀;5.煮饭键跳起,闷一会即可。1.鸡腿洗净切块;板栗洗干净;葱切段;姜切片。 2.葱姜炒出香味,下入八角、香叶、鸡块,炒至断生,加板栗、料酒、盐、酱油、白糖、蚝油、胡椒粉、高汤3.小火烧15分...……更多
将红豆和薏米一起煮熟,每天饮用一些,能够帮助体内排毒
...黄连、黄柏、黄芩等草药制成。黄连具有清热去火、抑菌消炎的作用,可以有效减轻体内炎热的症状。黄柏和黄芩则有清热解毒、健脾开胃的功效。将黄连解毒片按照说明服用,能够帮助身体抵抗高温下病毒的侵袭。此外,中医...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...冰糖放入炖锅,加适量水炖煮2小时,需趁热食用。天然消炎药—柚子柚子可起到消炎作用,适量食用柚子能够帮助抗感染。且柚子中含有丰富的水分,有助于促进体内新陈代谢,从而帮助病症的恢复。除此之外,柚子中的维生...……更多
冬季呼吸道疾病中医药诊疗—我们是专业的!
...通,舌质舌绛,苔黄,脉数或细数。【治法】清气凉营 解热开窍【基础方】生石膏45g、知母10g、水牛角30g、赤芍15g、竹叶10g、丹皮15g、玄参9g、金银花15g、连翘15g、苦杏仁9g、瓜蒌30g、生大黄10g加减:便秘加生大黄;高热肢体抽...……更多
垂盆草的作用与功效
...末调搽;或取汁外涂。或煎水湿敷。不良反应垂盆草可以消炎止痛,消痛退肿,也可以治疗虫蛇之毒。但是,需要注意的是,脾胃虚寒者慎服。因为垂盆草有可能对人体的肠胃机能造成一定的损伤,尤其是体寒体弱者。原因:垂...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
... 14.白菜:白菜清淡可口,富含维生素C和纤维素,有利尿消炎、降脂减肥的功效,是春季瘦身美容的好伙伴。15.蚕豆:蚕豆含有丰富的蛋白质和纤维素,有助于降低血糖、减肥排毒,让你焕发青春活力。16.豆芽:豆芽美味爽脆,...……更多
...,人体出汗多,消耗大,养生保健一定要注意补充体力,解热防暑。在这个时节,都吃神马?调查发现,小公鸡、黄鳝、莲藕、豆芽成为扬州人伏天最喜欢的时令菜。伏天吃小公鸡补身体入伏以后,扬州民间有一传统进补方法,...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...些营养成分在中药和民间草药中被广泛应用,具有抗炎、解热、清热解毒、清肺化痰等药理作用。02金银花和它天生一对,饮用一段时间,肝脏干净了,睡眠也变好了金银花+枸杞子金银花和枸杞子被誉为中药材中的“黄金搭档”...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...,但我们可以尝试一些开胃菜来提振食欲。比如这道麻辣鸡腿肉,简单易学,肉质鲜嫩,非常下饭。即使少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌。【【麻辣鸡腿肉的食谱解析】】【食材明细:选购新...……更多
哺乳期妈妈莫贪嘴,这4种食物容易“回奶”,再爱吃也要“忍住”
...少吃苦瓜。 竹笋的味道鲜美,有清热解毒,化痰止咳等功效,但是竹笋同时也是凉性食物,如果哺乳期妈妈吃太多竹笋,可能会引起肠胃不适,甚至引发回奶,同时竹笋中含有大量的草酸,如果女性常吃,可能会影响身体内钙...……更多
这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心
...过,我家有道下饭菜,孩子特别爱吃,那就是双椒麻辣烧鸡腿。这鸡腿肉质肥厚,焖一锅,孩子抢着吃,再也不用担心挑食了。这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心。最近这段时间,孩子上网课,老...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...,味甘、酸,具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管。5、梨:性寒,味甘,微酸,具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳...……更多
抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...不爽之症。此茶以橘红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒。菊花味甘苦,性微...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
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四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
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秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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