- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...着暖阳的到来，万物复苏，生机盎然。然而，这个季节的湿气也相对较重，祛湿成为了保持身体健康的重要一环。湿气过重不仅会导致身体不适，还可能引发各种疾病。因此，我们需要在日常生活中注重祛湿，以保持身体的干燥...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
你是否经常感觉身体沉重，像是被一层湿气紧紧包裹，无论怎样活动都摆脱不了那份黏腻感？你是否总是觉得疲倦无力，明明没有做什么体力活，却还是觉得累得不行，怎么休息都感觉不够？这其实可能是体内湿气过重的表现...……更多
2024-08-30 10:36:00中成,中成药,宝藏,湿气,身体,藿香
...人食用，体质较热的人可以多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮，而寒性体质的人可以选择高粱、红豆、糯米等偏温热的杂粮，肠胃不好的人可以吃小米、大黄米和糙米，这些粗粮煮粥易消化。用高压锅烹调粗粮保护营养红豆、绿...……更多
2024-08-14 10:13:00粗粮,吃法,粗粮,红豆,身体,膳食
春天气温逐渐升高，降雨量增多，空气潮湿，导致体内湿气重，湿气排不出去就会瘀堵在体内，对身体健康有影响，晚上睡不好白天又犯困。建议常喝这七道祛湿汤，把体内的湿气排出去，身体轻松了，一起来看看吧！一、山...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
最近很多网友咨询，刘大夫，我身体湿气重，怎么天天祛湿还是不见效呢？祛湿茶喝了，参苓白术散也用了，但还是感觉每天昏昏沉沉的，没有精神，天气稍热一点，还满脸油光，脸油，头发也油，有时候还会出湿疹，又痒又...……更多
2024-07-18 06:07:00中成,中成药,乏力,湿疹,身体,湿气
...、薏米、黑米、桂圆、红枣、红豆、葡萄干、花生等五谷杂粮精心熬制而成的腊八粥，已经粥香四溢。随后，社区工作人员把一碗碗热气腾腾的八宝粥送到辖区居民手里，传递浓浓的暖意。困难老人宋大妈说：“这碗热气腾腾的...……更多
2024-01-20 17:56:00尚德,德州,主题活动,长河,新区,街道
湿气喜欢存在于身体中的各个部位，也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战，它总是和别的物质，狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒，湿气遇热为湿热，湿气遇风为风湿，当然还有暑湿、痰湿，所以辨别自己湿气重不重？如何...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
春天到了，天气渐渐暖和，雨水也多了，感觉身体里的湿气都变重了。这时候啊，我推荐大家多吃点能祛湿的食物，这样既能保护肝脏和脾胃，又能抵御春天的寒冷，解决春天的困倦。增强免疫力，祛除湿气，浑身都舒服，过...……更多
2024-05-17 06:21:00解乏,湿气,建议,切成,蒜苔,小米
湿气重使机体不堪重负，因此需要及时除湿。当机体开始积累湿气的时候，会在人体有一定的症状体现出来，我们可以根据症状来判断湿气淤积的部位也可以因此而进行针对性治疗。有湿气的症状有哪些？症状一、湿气淤积在...……更多
2024-11-08 08:55:00湿气,症状,身体,湿气,症状,身体
...质；红豆薏米粥：红豆与薏米搭配煮粥，有助于祛除体内湿气，增强免疫力；黑豆豆浆：将黑豆制成豆浆，是早餐的好选择，既方便又营养；豆类与两性关系豆类中的植物雌激素对于调节女性激素水平有一定的帮助，可以缓解更...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
...也表示身体会更健康！看看你占了几个？
在生活中，湿气是容易伤害女性的一大“杀手”，容易引起长痘，皮肤变得粗糙。当你感觉浑身没劲的时候，并且睡眠质量不好，消化不好；舌头上有白色的点点；大便粘马桶，这些...……更多
2023-12-02 10:38:00地方,女性,健康,湿气,女性,健康
...体沉重、四肢无力、面部和身体易出油，这很可能是体内湿气过重的迹象。气血不足和湿气重都是女性常见的健康问题，如果不及时调理，可能会导致更严重的健康隐患。本文将为大家介绍一个简单的调理方法，帮助女性有效应...……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
初秋时节，雨水较多，空气中湿气较重。若不慎受湿邪侵扰，容易损伤脾脏，为冬天的寒病埋下祸根。因此，在秋天养生时，我们应注重防湿邪、健脾胃、养心神。下面为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...现象。
一碗薏米红豆粥：健脾祛湿，舒缓疲劳小暑至，湿气重，此时一碗薏米红豆粥，不仅能够健脾祛湿，还能缓解因高温带来的疲劳感。薏米和红豆都是天然的利尿剂，有助于排除体内多余的水分，减轻水肿现象。每日一碗...……更多
2024-07-09 10:18:00安稳,绿茶,帮助,一杯,炎热,红豆
对女性而言，如果身体中的湿气一旦含量超标，对身体的健康影响也是极大的，因此，女性在发现自己身体湿气比较重时，就要及时进行改善。女性体内湿气重，会有哪些表现？1、食欲不好有些女性体内的湿气重，会对身体的...……更多
2024-08-20 13:53:00湿气,身体,女性,湿气,身体,舌苔
...季天气干燥，非常的凉爽，人们可能就会对于去除身体内湿气这件事情似乎渐渐的就放了下来，但是其实湿气可不是一到了秋季就会收敛的，有的一些人一年四季都可能会有这一个时期比较严重的影响，而且去除身体内湿气也可...……更多
2023-11-19 12:54:00湿气,湿气,身体,脾胃,食物,事情
...们在这个谷雨时节里，一定要特别注意给自己的身体排排湿气,同时也多加重视健脾补肺，以防被“湿邪”所伤，变成我们健康路上的“拦路虎”。平常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱，尤其是中老年人以及孩子，...……更多
2024-04-24 14:31:00薏米,湿气,而是,毛桃,乌鸡,五指
...黄瓜等，这些食材既能清热又能利尿，帮助身体排出多余湿气。同时，减少冷饮和生冷食物摄入，以免寒湿内生。2、适当运动，微微汗出适当的运动是祛湿热的良方。选择如快走、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，让身体微微出...……更多
2024-06-01 09:51:00身体,方法,湿气,身体,艾灸,体质
...许多人常常会感到腿部沉重、浮肿、乏力，这往往是体内湿气过重的表现。同时，随着年龄的增加和生活压力的增大，肾虚、阴虚等亚健康状态也越来越普遍。其实，我们可以通过简单的穴位按摩，利用人体自身的经络系统，达...……更多
2024-04-29 06:23:00自来,个位,好处,足三里,穴位,湿气
...容易煮烂，提高粥的口感和营养吸收。(2)在烹饪过程中，建议偶尔搅拌一下，以免粥底糊锅。(3)可根据个人口味调节糖的用量，喜欢甜食的可适量增加。(4)若时间充裕，可选择传统炖煮方法，火候慢炖，更能释放食材的营养。二...……更多
2024-07-25 12:02:00腮红,气色,糯米,薏米,冰糖,莲子
...，下面就随小编一起来看看红豆的营养价值与功效，红豆薏米水的正确做法！一、红豆的营养价值红豆富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等多种营养成分。其中，蛋白质和脂肪是维持人体正常生理功能所必需的...……更多
2024-08-29 21:11:00红豆,薏米,功效,做法,营养,价值
...用。而且它还有祛湿的作用，经常食用，补血养颜、祛除湿气，小肚腩没有了。没有女性不爱黄豆的，因为黄豆中含有的大豆异黄酮非常丰富，这是一种植物雌激素，能够延缓卵巢衰老，延缓女性更年期的到来，它还是一种天然...……更多
2023-11-27 16:40:00气血,红豆,糯米,气血,黄豆,豆浆
...，对于脾胃虚弱、食欲不振、体倦乏力者尤为适宜。春季湿气渐重，芡实具有良好的利湿效果，能协助脾胃运化水湿，防止湿邪困脾，减轻因湿气过重导致的脘腹胀满、肢体沉重等不适。3.芡实的美味食谱推荐芡实粥：将芡实与...……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,美味,食物,脾胃,芡实,生冷
...不规律而出现了“湿热”体质。中医认为，湿热是指体内湿气过重与热邪并存的一种状态，常表现为身体沉重、食欲减退、口干口苦等症状。这不仅影响日常生活，还可能对脾胃造成负担。因此，了解如何祛湿降热，选择适合的...……更多
2024-09-25 16:24:00食物,脾胃,薏米,绿豆,食物,湿气
...线中。可漾以中国传统谷物饮食文化为基础,在古方红豆薏米汤的基础上不断创新,推出了行业首款瓶装红豆薏米水,以口味正宗、0糖0脂0卡的健康特性,成为谷物健康饮品领域具有开创意义的一款饮品。2024年,可漾携手品牌代言人张...……更多
2024-03-14 08:35:00红豆,薏米,红豆,薏米,健康,谷物
...度很大，身体特别慵懒，感觉全身都没有力气，很可能是湿气入侵我们的身体。春季祛湿，一定别忘记食疗，可以给家里人尝尝这款祛湿汤——冬瓜薏米鲫鱼汤，喝起来超级鲜美，祛湿效果也不错，赶快收藏起来哦。夏季不祛湿...……更多
2024-06-15 06:27:00好处,建议,鲫鱼,薏米,冬瓜,切成
...题，让人苦不堪言。如果排毒润燥，温和的食疗最可取，杂粮富含植物纤维，能帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢。秋季吃粗粮排毒又护肤粗粮中的纤维素，能清理肠管内的废物，将毒素与废物顺利排出体外，促进排便排毒，减少痘...……更多
2023-01-06 22:21:00粗粮,粗粮,燕麦,体质,杂粮,纤维
...？今天，就让我们一起来做简单易学、好喝又健康的红豆薏米水吧！红豆富含蛋白质、维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的功效；而薏米则能健脾利湿、美白肌肤。这两者结合而成的红豆薏米水不仅能解渴消暑，还有助...……更多
2024-05-30 09:25:00峨眉,红豆,薏米,矿泉水,矿泉,健康
...环境的人群。薏米冬瓜排骨汤清热利尿，能有效消除体内湿气，预防水肿问题。三豆饮以其清爽的口感和多种豆类的营养成分，不仅具有降火利湿的效果，还能增加身体的代谢活力。最后，玉竹灯芯莲子汤是一道滋补养颜的汤品...……更多
2024-07-25 11:44:00味道,推荐,排骨,老鸭,莲子,浸泡
...空气中的湿度也显著增加，人体易受湿热之邪侵袭，导致湿气重、脾胃不和、上火等问题频发。湿气缠身，不仅让人感到浑身不适，还可能影响食欲、睡眠，甚至引发一系列健康问题。因此，在三伏天里，通过饮食调养，保持身...……更多
2024-07-31 06:05:00度夏,湿气,安稳,建议,山药,红豆
更多关于健康的资讯：
近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
正常两侧卵巢工作的自觉性，远超人类本身，不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见，然而卵巢的生殖功能又不可或缺，日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
在贵州黎平的侗乡，年关将近时，空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑，这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感，更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
本文转自：人民网-安徽频道丁纪“再清点一下，确认好件数。”1月26日凌晨3点，阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明，第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
大河网讯 大街小巷间，红灯笼高高挂起，照亮了游子归家的路；超市货架旁，市民们忙着采买年货，购物车中装满了对团圆的期盼；黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
2月3日，中国台湾艺人徐熙媛家人证实，她在日本因流感并发肺炎去世，终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧，她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天22时10分，我们将迎来立春节气。岁时之味，四季流转，在二十四节气之首，杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化，还要留意身体其他部位的微妙信号。今天，我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
