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...许多健康的好处。今天，我将结合中医理论，并引用古今名方，为大家撰写一篇科普文章，详细介绍香蕉的六大好处。首先，香蕉具有补脾养胃的功效。根据中医学的观点，脾胃是人体消化吸收的重要器官，也是保持身体健康的...……更多
2023-12-22 17:04:00肠道,纤维素,香蕉,纤维,香蕉,中富
...分享5个方法来帮你忙1.先要养好情绪想想天地万物，各有规律，各行其道，我们生活在天地之间，应该开心才是。感恩天地，给了我们生命；感恩万物，为我们提供生活的必需，并且给我们以快乐。经常想想别人的好，多存感恩...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...型，黏腻以上中了两个就是轻度脾虚，多数是由于饮食不规律，喜欢吃寒凉油腻的食物，长时间忧思过度导致的，可以通过调整饮食，食养调理回来。后台回复“食谱”，免费领取“健脾胃食谱”。中度脾虚：图片来源于网络，...……更多
2024-05-10 13:19:00脾虚,自查,轻重,脾胃,脾虚,功能
...脾胃不好的人越来越多，原因就是因为工作太忙吃饭没有规律，再加上经常吃一些辛辣刺激食物，所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良，以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现，所以要想远离这些不适症状，那么建...……更多
2023-10-16 13:38:00脾胃,食物,不好,建议,脾胃,健康
...常常被我们忽视。在快节奏的生活中，暴饮暴食、饮食不规律等不良习惯让胃承受着巨大的压力。有人说，胃最怕八个字：冷、热、撑、饿、累、压、燥、辣。今天，我们就来聊聊如何保护好我们的胃，学一些养胃的小妙招。首...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
...在研讨会上表示，以前受限于诊疗范围和制备方法，名医名方往往只能在小范围内应用，而通过现代化的药物研究方法、制备工艺，名医名方得以在更大范围应用，造福更多患者。凭借扬子江药业出色的质量管理和工业生产能力...……更多
2024-01-11 07:27:00薪火,健康,董建华,中医,扬子江,脾胃
...也会影响脾胃功能，引发胃火。3.生活习惯不良：作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯也是导致胃火过旺的重要原因。三、中医调理方法1.饮食调理：少吃油腻、辛辣食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时...……更多
2024-01-18 10:31:00臭味,毛病,口臭,情志,运动,口腔
日前，话题#睡够8小时不如睡得有规律#冲上热搜榜，阅读量高达3.6亿，引发网友热议。人的一生中有近三分之一的时间在睡眠中度过，充足的睡眠是国际社会公认的健康标准之一，但在全球范围内约三分之一的人饱受各种“困...……更多
2023-11-22 15:48:00寒冷,规律,小时,睡眠,影响,季节
...时间，避免连续熬夜。如非必须，在春节期间尽可能保持规律的作息时间，每天尽量相同时间起床。这样有助于调整身体的自然节律，减轻睡眠问题，也避免了假期后工作的疲劳和难以调整。2.饮食调节：合理的饮食有助于身体...……更多
2024-02-08 14:36:00健康,护卫,大年,首都,睡眠,规律
...到祛湿，方法有很多，但是汉代著名医学家张仲景所创的名方之一——五苓散，为祛湿名方，具有温阳化气，利湿行水之功效。五苓散全方就五味药。泽泻15克、桂枝6克、茯苓9克、白术9克、猪苓9克。现在有中成药五苓胶囊。功...……更多
2024-03-15 10:52:00中成,阳气,中成药,白术,五苓散,湿气
...现之一。肝火旺盛通常是由多种因素引起的，包括饮食不规律、作息不规律、情绪波动等，这些因素会导致肝脏功能受损，火气上升，进而影响身体的正常代谢和生理功能。对于肝火旺盛的治疗，一般采用中医调理的方法，包括...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
...还可以结合中医的理论，选择一些适合控制高血糖的古今名方。比如，可以饮用菊花茶，菊花有清热泻火、降血糖的作用；可以食用山药，山药富含蛋白质和多种微量元素，可以有效调节血糖水平。这些名方通过中医药的独特功...……更多
2024-01-16 06:44:00高血糖,易学,只需,控制,方法,高血糖
...来看看耗损男人阳气的几个行为：1、长期熬夜，作息不规律晚上是人体阳气收敛和归藏的时刻，需要保证充足的睡眠以恢复体力和精神。然而，现代生活的娱乐方式多种多样，很多人喜欢，甚至习惯在晚上工作或者娱乐，最终...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...力大，常常工作到忘记了吃饭的时候，或者是吃饭时间不规律，有时候吃的还是一些辛辣刺激，生冷的食物。不规律的饮食，再加上不健康的饮食，对于身体的伤害无疑是更重的。因袭，一定要重视起自己的饮食，养成一种良好...……更多
2023-12-01 15:46:00老得,脾虚,女人,脾脏,时候,身体
...，出现腹胀、挑食、食欲不振等症状。“日常要保持饮食规律，减少高热卡、高奶油、糯米类等食物的进食，注重荤素搭配。”黄立权叮嘱贝贝妈妈的同时，还开了保和丸加石膏、知母等消食清火的药材，服用了一段时间后，贝...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...和抵抗力。第三，良好的作息习惯也是非常重要的。保持规律的作息时间可以帮助身体的机能正常运转，增强脾胃的功能。尤其是晚餐时间要合理安排，避免过晚进食，以免影响脾胃的消化功能。此外，还要保证充足的睡眠时间...……更多
2024-01-14 10:20:00脾胃,气血,猪肉,是非,脾胃,气血
...子，历史是否早已设定好了轨迹？三、历史轮回的深层次规律历史的轮回不仅仅是单纯的重复，更像是一面反映人性和社会变迁深层次规律的镜子。多尔衮的一生展示了权力斗争的残酷和民族融合的复杂性。他的矛盾心态呼应了...……更多
2024-04-18 11:06:00多尔,多尔衮,深层,剖析,规律,智慧
...会更加明显。
今天李医生就给大家推荐两个“4”开头的名方中成药，来疏肝和健脾同步进行，改善肝郁脾虚的症状，这个搭配就是四逆散加上四君子颗粒。四逆散出自医圣张仲景的《伤寒论》，由柴胡4、麸炒枳壳、白芍和炙...……更多
2024-04-09 11:11:00名方,字头,步骤,理想,四逆散,脾虚
...来解析这个问题，并为你介绍一些常见的腹部揉法和古今名方。首先，让我们了解一下中医的观点。根据中医理论，人体的腹部是五脏六腑的聚集之地，也是经络的交汇之处。通过揉腹可以刺激腹部的经络系统，调理内脏功能，...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
...血生化不足，会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此，春季养生不能落下脾胃。养生要“一防三调”。养生防风寒...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...然的高妙和美好，世间的一切事物都有着它存在和生长的规律，我们必须去顺应这种规律。如果有人非要逆着这种规律去做，如同让牛开路，让马羊跟随，只能是在无序地打破这种自然的秩序和存在，最终的结果只能是自取消亡...……更多
2023-12-19 20:03:00笔墨,品德,人类,自然,万物,规律
...辛辣食物的摄入，以免加重脾胃负担。同时，要保持饮食规律，避免暴饮暴食，让脾胃得到充分的休息。其次，适当运动也是调理脾胃的有效方法。春夏之交，阳光明媚，空气清新，是进行户外运动的好时节。适当的运动可以促...……更多
2024-04-10 20:04:00春夏,脾胃,养生,脾胃,春夏,功能
...脾养胃和提高免疫力。首先，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。良好的生活习惯可以帮助调节身体的机能，增强免疫力。其次，要保持心情愉快，避免过度疲劳和压力。压力和疲劳会导致身体免疫力下降，容易...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...入下一个周期。月经周期与整体健康的联系
月经周期的规律性和特征能够反映女性的整体健康状况。例如，不规则或过度痛经可能是多囊卵巢综合征、内分泌失调等问题的信号。此外，月经量过多或过少也可能指示潜在的健康...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...的养护是保持健康的关键。食疗养护脾胃
除了注意饮食规律、细嚼慢咽，少吃生冷辛辣刺激的食物，我们还可以通过食疗来养护脾胃，这是一种安全且没有副作用的方法。香糯芋丝球就是一款非常适合脾胃养护的食物，它不仅...……更多
2024-01-12 09:24:00脾胃,调理剂,面条,脾胃,养护,丝球
...感到疲惫不堪，耗散气血。3、不良的饮食习惯：饮食不规律、暴饮暴食、过食生冷等不良饮食习惯会导致脾胃功能受损，从而影响气血的生成和运输。4、缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体机能下降，气血循环不畅。三、如何...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
...，注意色、香、味、形、质等的搭配，以刺激食欲。饮食规律有定时，切忌极饥而后食。适当吃些清热类食物，如冬瓜、豆类、小白菜、苦瓜等，及富含维生素、矿物质的水果、蔬菜，如梨、苹果、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等...……更多
2023-01-09 20:59:00养生,脾胃,时间,水分,气候,睡眠
...主任中医师武科选表示，有效缓解口腔溃疡需清淡饮食、规律作息。溃疡发作影响进食近日，已经连轴转好几个星期、刚结束出差的徐女士到家发现，自己的舌头上争先恐后地冒出了几个“白色的凹点”，一碰就痛，想着口腔溃...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
...气重的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解湿气也有很大的帮助。此外，还可以通过一些特殊的生活方式来帮助驱寒除湿，如：1.避免长时间待在...……更多
2023-11-05 16:01:00潮湿,身体,影响,环境,健康,湿气
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
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怀孕的感受对于部分孕妈来说，就是“时喜时忧”。当月经推迟，用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时，孕妈是激动的，但经历喜悦后
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日，“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
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“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
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2024-09-14 19:10:00