- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...供了优质的蛋白质。
豌豆尖非常的鲜嫩，适合清炒、炒鸡蛋、做汤，冬天一碗热腾腾的豌豆尖鸡蛋汤既可以补充营养，又不会因为油腻，给肠胃增加负担，再加上少许虾皮，可以为身体补充钙质。为了更好地享受豌豆苗的美味...……更多
2023-12-16 14:28:00季节性,白菜,萝卜,季节,错过,豌豆
虾仁炒滑蛋，一道令人垂涎欲滴的家常菜。鲜虾与鸡蛋的完美融合，不仅美味，更富含营养。今天，让我们一同探索这道家常佳肴的制作方法。食材清单如下：鲜虾、鸡蛋、生抽、盐、白糖、生粉、白胡椒粉、水以及小葱。这...……更多
2024-04-16 11:12:00满溢,鲜味,虾仁,家常,做法,诱惑
...加水，多加“这一勺”，又滑又嫩还不腥每天早上一碗蒸鸡蛋，是我家早餐的必修课。鸡蛋物美价廉，营养丰富，味道鲜美，老人孩子都爱吃。如果从消化和吸收来说，蒸鸡蛋和煮鸡蛋是最好的，能达到100%吸收，但是煮鸡蛋不...……更多
2024-08-29 18:24:00水蒸,鸡蛋,蛋液,淀粉,气泡,口感
虾仁蒸鸡蛋【精选原料】要做出一份美味的虾仁蒸鸡蛋，首先要精选新鲜食材。选用活蹦乱跳的新鲜虾仁，保证其口感鲜嫩弹牙；鸡蛋则选取蛋黄饱满、蛋清清澈的土鸡蛋，营养丰富，味道纯正。【虾仁处理】首先，将新鲜虾...……更多
2024-04-25 16:18:00虾仁,鸡蛋,虾仁,蛋液,鸡蛋,蛋羹
...藏香的味蕾之旅。首先，确保你手头有新鲜的苦瓜一根和鸡蛋三至四个，这是最基本也是最重要的原料。此外，还需要一些调味料，包括盐、糖、食用油以及少许葱花，用于提升整道菜的风味。将苦瓜洗净，切成薄片或条状。这...……更多
2024-04-25 16:15:00苦瓜,家常,美味,清新,苦瓜,鸡蛋
...有近似之处，但其他都是用现成食材做皮，而蛋饺必须用鸡蛋自制外皮。做蛋饺时最重要的工具是一把长柄圆铁勺，一个可以调节火势的炉子，食材是鸡蛋、鲜肉和开洋，亦有人家会配一些香菇之类，配料是黄酒、小葱和生姜，...……更多
2024-01-31 05:07:00元宝,肉馅,铁勺,姑妈,鸡蛋,外婆
...茴香，对身体特别好。比如我今天给大家推荐的小茴香炒鸡蛋，就是小茴香最好吃的做法之一。【所需食材】：小茴香、鸡蛋、食盐、食用油适量。【制作方法】：1、将小茴香冲洗干净后切成1厘米的小段，然后将鸡蛋敲碎后放...……更多
2023-12-26 20:30:00青霉素,食物,身体,建议,野葱,小茴香
...口感和丰富营养使它成为冬季的最佳食材之一。茭白搭配鸡蛋能够创造出色香味俱全的佳肴，不仅能增进食欲，还尤其适合孩子食用。在这个冬季里，不要错过这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋，它既营养美味，又充满了想象力。茭白...……更多
2024-01-09 10:42:00茭白,炒鸡蛋,想象力,美味,营养,茭白
...养宝库”，是一道极具营养的美食。推荐食谱：【紫菜炒鸡蛋】紫菜炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜，既保留了紫菜的原汁原味，又融入了鸡蛋的绵密口感。下面，为大家分享一下紫菜炒鸡蛋的制作方法：食材：鸡蛋、紫菜、...……更多
2024-02-03 15:37:00腿脚,老年人,牛奶,紫菜,拌饭,营养
...们需要挑选新鲜的黄瓜，洗净后切成细丝，再搭配适量的鸡蛋、面粉、牛奶等食材，搅拌均匀后备用。接着，在平底锅中倒入适量的油，待油热后倒入蛋液，用小火慢慢煎制。当蛋液逐渐凝固时，我们就可以开始卷蛋饼了。卷蛋...……更多
2024-06-19 14:36:00一口,黄瓜,宝宝,就是,黄瓜,宝宝
...茄红素具有抗氧化作用，有助于预防心脑血管。西红柿炒鸡蛋：
配方：西红柿：2个鸡蛋：3个盐：适量白糖：适量葱花：适量玉米油：适量制作流程：1.准备食材：将2个适中的成熟西红柿和3个鸡蛋准备好。2.处理西红柿：将西...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...选择。材料：面粉：200克；黄油：150克；细砂糖：80克；鸡蛋：1个；芒果干：100克（切小粒）；香草精：1/2小匙；泡打粉：1/2小匙；盐：1/4小匙步骤：1.将黄油切小块，室温软化备用。2.面粉过筛，加入泡打粉和盐，拌匀备用。3....……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...面是一个简单的西兰花豆腐蒸蛋的制作方法：食材准备：鸡蛋3个内酯豆腐（软豆腐）1盒（约200克）西兰花1小颗温水适量（约为鸡蛋重量的1.5倍）生抽适量盐适量白胡椒粉少许香油几滴姜末少许（可选）制作步骤：1.准备食材：...……更多
2024-09-06 11:02:00西兰,西兰花,豆腐,做法,西兰,西兰花
...疾病。因此，选择富含蛋白质的早餐至关重要。秋葵虾仁鸡蛋羹、茴香鸡蛋煎饼、小白菜煎豆腐和青菜鸡肉卷，这四款早餐不仅制作简单、美味可口，还能提供丰富的蛋白质，成为家人健康饮食的理想选择。一、秋葵虾仁鸡蛋羹...……更多
2024-10-09 10:16:00蛋白,早餐,免疫力,免疫,老人,关键
蛋包饭食材准备：米饭一碗、鸡蛋2-3个、火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒、洋葱丁、番茄酱、盐、胡椒粉、食用油。制作步骤：锅中倒油，油热后放入洋葱丁炒香，加入火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒翻炒均匀。倒入...……更多
2024-05-29 11:49:00胡萝卜,美味,做法,健康,胡萝卜,丸子
...多，中老年人更要多吃番茄，保护心脑血管健康。【番茄鸡蛋汤】食材：番茄、鸡蛋、青菜、水淀粉、盐，香油制作方法：1、番茄用刀划开几个口子放入碗中，倒入刚烧开的水烫软再撕掉番茄皮，切成小块备用，再准备几片青...……更多
2024-08-19 10:03:00保健品,养生,人们,食物,保健,生抽
...富的卵磷脂和赖氨酸，是大脑发育的重要物质。搭配几个鸡蛋一起食用，可以称之为穷人的“补脑菜”，其补脑效果甚至比核桃还出色。作为一种食用菌，金针菇不仅有着“菌中之王”的美誉，而且其鲜嫩的口感更是众所周知。...……更多
2024-01-09 10:48:00口福,滋补,营养,金针菇,金针,鸡蛋
...，对于促进孩子生长发育、增强免疫力有着重要作用。而鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大的作用，可改善各个年龄组的记忆力。这道蒸蛋羹的特别之处在于，它没有添加一滴油和一...……更多
2024-06-19 13:55:00大碗,满口,儿子,蛋羹,孩子,蛋液
...老人小孩食用，又能保证蒸蛋羹的口感。同时，选用优质鸡蛋，色泽鲜艳、饱满的新鲜蛋液是制作嫩滑蛋羹的基础。【第二步：处理银鱼】
将银鱼清洗干净，去除内脏杂物，沥干水分备用。保持银鱼的原汁原味，不仅能让蛋羹...……更多
2024-04-25 16:22:00蛋羹,珍馐,银鱼,家常,全过程,蛋羹
...滑蛋的口感软嫩。烹饪时，先将虾仁炒熟，再加入打散的鸡蛋，翻炒均匀，最后可以加入一些青菜提升颜色和营养。这道菜色香味美，既有虾的鲜美，又有蛋的滑嫩，是小朋友喜欢的营养佳肴。材料：鸡蛋：3个；鲜虾仁：适量...……更多
2024-04-21 06:52:00小朋友,做法,营养,生抽,土豆丝,鸡翅
...汁烧腐竹。这道菜以西红柿为主打，搭配了鲜嫩的腐竹、鸡蛋和白玉菇，口感丰富多样，更是一道既美味又营养的佳肴。食材准备：腐竹一把、西红柿两个、鸡蛋两个、白玉菇一把、番茄酱半勺、葱蒜适量生抽、蚝油各适量、鸡...……更多
2024-03-18 08:54:00西红,西红柿,帮手,西红,腐竹,西红柿
如果鸡蛋算素的话，那这道小炒一定是最下饭的素菜之一了，简单的菜肴稍加变化，也能让平凡的生活绽放出绚丽多姿的色彩。齐活！上菜啦！年前妈妈给我寄来了一大包自家腌制的萝卜干，她已经很多年都不做腌菜了，就因...……更多
2024-04-14 16:58:00真香,小葱,炒鸡蛋,平庸,胃口,萝卜
...有效。将西蓝花拆成小块，放入盐水中浸泡清洗干净。将鸡蛋打入碗中，加入食盐搅拌打散成蛋液。在锅中加入适量的植物油，加热后倒出热油，倒入凉油。然后将蛋液倒入锅中，快速炒散，倒出备用。再将锅中加热，加入洋葱...……更多
2023-10-31 17:30:00色香味,中老年人,食用,制作,叶酸,西蓝花
...多的保障。2.制作核桃小零食准备食材：210克普通面粉1个鸡蛋适量核桃仁少许黑芝麻80克白糖15克玉米淀粉100克花生油打蛋液：在一个碗中打入一个鸡蛋，用筷子打散搅拌均匀，备用。调制花生油蛋液：
另取一个大点的碗，将100...……更多
2024-03-18 08:36:00核桃,零食,身体,孩子,健康,核桃
...银耳炒蛋：经典融合，鲜美升级材料准备：干银耳适量、鸡蛋3个、葱花少许、盐、鸡精适量、食用油适量。制作步骤：泡发银耳：将干银耳提前用冷水泡发，去蒂洗净，撕成小朵备用。注意，泡发时间不宜过长，以免营养流失...……更多
2024-08-14 13:08:00家常,银耳,滋养,餐桌,美味,做法
...惜了！一起来看看吧！一、【无水蛋糕】制作配料：4个鸡蛋、80克白糖、60克玉米油、110克低筋面粉。制作方法：在一个清爽、无油无水的盆里，咱们先放上4个新鲜的鸡蛋，然后再撒进去80克的白糖；用电动打蛋器快速搅拌，直...……更多
2024-05-20 06:56:00糕点,点心,早餐,错过,经典,面团
...段，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后将山药泥放入大碗中，加入鸡蛋、酵母、白糖和牛奶，搅拌均匀至面糊状。接下来，加入面粉并边加边搅拌，直至搅拌成细腻顺滑的面糊。将面糊盖好，放置静置至面团发酵两倍大。面团发酵后，排...……更多
2023-11-25 06:31:00血糖,面条,米饭,营养,芋头,面糊
...样，使用砂锅炖制会使菜肴更加美味。
颜值超高的洋葱鸡蛋洋葱鸡蛋是一道简单而美味的素菜，适合早餐、夜宵或配菜。它的制作步骤也非常简单，只需准备洋葱、鸡蛋、盐、清水、生抽、香油和葱花即可。首先，切开洋葱，...……更多
2024-01-09 09:39:00素菜,照着,热量,寒冷,营养,天气
...下面，为您介绍两道美味的饺子制作方法：荠菜虾仁粉丝鸡蛋馅饺子和荠菜猪肉馅饺子。推荐食谱：【荠菜鸡蛋馅饺子】准备食材：荠菜、虾仁、粉丝、鸡蛋、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油具体做法：1.盆中加入300克面粉，...……更多
2023-10-23 22:01:00荠菜,野趣,美味,营养,荠菜,饺子
...年夜饭，让你告别油腻，迎接健康新年。虾仁蒸蛋材料：鸡蛋：3个、虾仁：适量、葱花：适量、姜末：适量、盐：适量、料酒：适量、鸡精适量、清水：适量步骤：1.准备工作：将虾仁去壳去虾线，洗净备用。葱切成葱花，姜切...……更多
2024-04-20 11:41:00长胖,年夜饭,油腻,要不,推荐,口感
更多关于健康的资讯：
连日来，在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地，一片忙碌景象，菜农们正忙着采收蔬菜，全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）日前，央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热，变化无常，此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日，济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位，当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼，很有趣
2025-02-04 10:24:00
在健康管理上，我们常重视低血糖风险，却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险，常被误判为低血糖，而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
寒假近视手术特惠活动开启 : （公众号预约可享，直接到院不享受）1、公众号预约：全套术前检查0元2、术后复查，终身免费3
2025-02-04 11:49:00
寒假近视手术特惠活动开启 : （公众号预约可享，直接到院不享受）1、公众号预约：全套术前检查0元2、术后复查，终身免费3
2025-02-04 12:50:00
编者按：时间，是开拓者前行的刻度，是奋斗者筑梦的见证。2024年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年，也是贵黔国际总医院（简称“贵黔医院”）第一个五年计划的收官之年
2025-02-04 15:41:00
快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成，比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
2025-02-04 15:56:00
襄阳这座历史悠久的古城，被浓浓的年味层层包裹，处处洋溢着喜庆与欢乐，宛如一幅绚丽的民俗画卷，徐徐展开。襄阳的年味，隐匿在令人垂涎的美食里
2025-02-04 16:32:00
春节，贵州大地年味浓。
贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食，已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
2025-02-04 19:19:00
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大，大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜，其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00