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西红柿不要再炒着吃了,大厨教你简单做法,全家人都爱喝
西红柿是我们日常生活当中非常熟悉的一种蔬菜,不仅外形好看,而且营养价值也很丰富,价格也不贵,所以深受老百姓的喜爱。大家在买了西红柿之后,一般情况之下都是炒着吃。今天小编为您介绍一种做法,既美味又健康...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...用的炖菜,它们荤素搭配合理,不仅简单易做,而且适合全家人一起享用。白菜炖豆腐白菜和嫩豆腐是一对黄金搭档,它们的组合不仅可以增加菜品的口感,还能提升营养的价值。白菜富含维生素C和钙质,能够增强免疫力和强...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...用量根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。 五、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜,以西红柿和鸡蛋为主料,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。西红柿富含维生素C和番茄红素,有助于增强免疫...……更多
小满,叮嘱家人要忌嘴,吃2肉,食2菜,为盛夏做好准备!
...这一天,我们可以通过选择这“2肉2菜”的健康食谱,为全家人的饮食增添色彩和活力。这不仅是对传统饮食文化的一种尊重,也是对健康生活方式的坚持。通过这样的饮食调整,我们不仅能够更好地适应夏天的高温,还能享受...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...味的菜肴不仅提供了足够的锌,还丰富多彩,适合孩子和全家人享用。通过定期食用这些食物,您可以确保孩子的大脑健康发育,提高学习能力,同时也能为全家人提供美味的营养。希望这些食谱能为您的餐桌增添一些美味和健...……更多
...巡逻,在途经田间小路时,遇到李青亮正艰难地拉着一车西红柿赶路。看到汗流浃背、步履维艰的老人,王涛涛和巡逻人员急忙上前帮忙推车。闲聊中民警得知,李青亮和老伴都已年过七十,家中还有一个先天残疾且无劳动能力...……更多
这菜4元一斤,补钙是西红柿的10倍,经常给孩子吃,个子长高高
...这道汤品不仅能够强化骨骼,还能提供足够的能量,适合全家人的健康饮食。 主要食材:空心菜、嫩豆腐、姜片、盐具体做法:空心菜洗净切段,嫩豆腐切成小块。锅中加入适量清水,放入姜片,水开后加入豆腐块。待水再次...……更多
它是初春的“护肝菜”,价格便宜人人吃得起,我家一周至少吃4次
...汤,炒着吃更简单省事。最好的韭菜美食喷香,一端上桌全家人都吃得津津有味。【推荐做法:韭菜水晶包】所需食材:韭菜,鸡蛋,虾仁,饺子皮,盐,油;菜谱做法:1、韭菜摘掉上面的枯黄叶子和杂质,清洗干净,切成细末;...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...食谱:小米红薯粥!这款粥口感绵密,暖胃又健康,适合全家人享用,尤其是在寒冷的冬天里,简直就是暖胃又暖心的美味!采买清单:小米:50克、红薯:1个(约200克)、红枣:5颗、冰糖:适量、水:800毫升步骤:1.准备食材...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...牛腩入味鲜香,土豆软糯入口。这道菜色香味俱佳,适合全家人享用。额外扩写:除了土豆和西红柿,也可以加入胡萝卜、青椒等蔬菜,丰富口感。炖煮的过程中,家中弥漫着浓浓的牛腩香,让人垂涎欲滴。每一口鲜烫的汤汁,...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...生碎和2大勺辣椒油拌匀7.拌匀就OK了,看着就有食欲吧,全家人都爱吃,一日三餐搬上餐桌都不腻,口感酸甜可口。 ……更多
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
...这个汤真的简单又好喝,几分钟就能搞定!一次做一锅,全家人都能喝得开开心心!五、芹菜推荐食谱:凉拌芹菜这道菜口感清爽,非常适合夏天吃,而且芹菜的营养价值也很高哦!食材:新鲜芹菜、蒜末、生抽、醋、盐、糖、...……更多
三伏天,宁可不吃大鱼大肉,也要多喝这碗汤,清热祛暑又补钙
...的得试试!说到三伏天,就算大鱼大肉摆在眼前,也得给全家人准备这碗汤!喝了能清热祛暑,还能补钙,那些小病小痛全都不见了!简单又实用,绝对值得一试!一、说到冬瓜,这可是个大家伙!冬瓜是一种长得圆滚滚的瓜类...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...6瓣洋葱片蘸醋就够了,不能吃太多会刺激肠胃。 02洋葱+西红柿西红柿中含有维生素P、番茄红素等营养物质,有助于抗氧化、降低血液粘稠度,和洋葱堪称是强强联合。咱可以用西红柿+洋葱炒制万能酱料,不管是拌面、炒菜、...……更多
白来全:大棚“种”出新生活
...村民,过去因为家里穷,娶个媳妇都难。后来结婚成家,全家人只能依靠种地为生。由于种植的是传统的粮食作物,即使每天面向黄土背朝天,也挣不了几个钱。两个孩子还要上学,让本来就拮据的生活更加艰难。什么时候能够...……更多
年龄大了要“养骨”,建议常吃4种“健腿菜”,腿脚有劲,身体好
...下酒又下饭,喜欢的朋友可以试着做一下,保证你做出后全家人都说好吃。 第二种:腐竹腐竹是用黄豆做成的食品,含有丰富的钙质,每100克腐竹含钙量为1000毫克,老年人经常吃腐竹能补钙,预防骨质疏松,小孩多吃也能补钙...……更多
“中伏不排毒,身体常年堵”,7月25中伏常吃五种菜,祛湿一身
...骨则补充钙质和蛋白质,此汤品既能排毒又能滋补,适合全家人饮用。4.凉拌黑木耳材料:干黑木耳50克(提前泡发)、蒜末、红椒丝、香菜段适量、生抽、香醋、香油、盐、白糖少许。步骤:01.黑木耳泡发后洗净,撕成小朵,...……更多
...、温暖如春,一排排架子上,翠绿的植株间,鲜红娇嫩的西红柿、千禧小番茄探头探脑、热闹喜人,10多位村民采摘、装箱,忙得不可开交……棚里棚外春意盎然,处处洋溢着丰收的喜悦。2013年,返乡创业青年张培带着100多万元...……更多
五款茄子西红柿经典炒法,让你的餐桌美味升级!
茄子与西红柿,这两样食材在我们的日常烹饪中极为常见,它们的搭配既简单又营养,无论是颜色还是口感,都能碰撞出令人惊喜的味道。今天,我们就来解锁五种茄子西红柿的炒菜新技能,让你在家也能轻松做出餐厅级别的...……更多
茵陈面条,营养美味,做法简单,全家都爱吃
...很适合刚刚过完年的这个时候来吃。原料:茵陈、面粉、西红柿、青菜、盐、食用油、洋葱、胡椒粉、青菜。 做法步骤:第1步、采挖的茵陈,因天还没有转暖,现在的苗很小,再过个10天左右就会长大许多了。第2步、开水中放...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱!这道汤清淡可口,适合全家人品尝,特别适合孩子和老人。让我们一起来学习如何制作吧!食材准备:菠菜200克、猪肝150克、姜片3片、鸡蛋1个、盐、胡椒粉适量、食用油适量、清水1000毫升步骤...……更多
年夜饭上吃哪种鱼,寓意最好?大厨:就吃这5种,寓意吉祥又好吃
...愿。加吉鱼肉质鲜嫩,富有营养,不仅美味可口,还能为全家人带来好运和好事。推荐食谱:【红烧安康鱼】材料:安康鱼、生姜、葱、料酒、生抽、食用油、盐具体做法如下:1.将安康鱼洗净,剁成小块,沥干水分。锅中加水...……更多
...。”在离家不远的白土巷市场,朱静买了些韭黄、辣椒、西红柿等蔬菜,还在年货摊上挑了一对窗花。当朱静从电梯中走出来时,女儿早已打开大门在等她。此时,兰州晚报送“福”人也紧随其后。接过鲜花和对联福字,朱静又...……更多
妙笔生花贺新春!济南黄金谷学校四二中队用笔尖记录“年味”
...包的年货,是喜气洋洋贴春联,是围坐着看春晚守岁,是全家人团团圆圆的欣喜……关于“年味”,我们每个人都有自己独特的记忆。这些浓浓的年味,满满的仪式感,让人沉浸在幸福之中的同时,汇聚成“年文化”深入到了我...……更多
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
...这道芹菜炒蛋不仅简单易做,而且营养丰富,是一道适合全家人食用的健康菜品。通过不断尝试和摸索,张阿姨逐渐掌握了一些养肝助眠的食谱,使自己的生活更加健康美好。她深信,只要坚持良好的饮食习惯,充分利用日常食...……更多
明星年夜饭来了!毛晓彤晒春晚特供,龚俊亲自下厨,大鹏包蛋饺
过年啦!每年必不可少的就是全家人一起坐在桌前吃年夜饭啦,大家为了这顿大餐也是各显身手,展示自己的厨艺。明星们也晒出了自家的年夜饭,天南海北,花样多多,看得人口水直流。在春晚后台的毛晓彤晒出了节目组准...……更多
公公生日,儿媳妇做的一桌子菜,朋友圈火了,网友:不能正眼看
...了满满的一大桌子家常菜,公公回来后开心的像个孩子,全家人一起祝福公公生日快乐。虽然饭菜很简单,但是真的很快乐与幸福。大家看这桌菜如何?那些觉得这顿饭寒碜的朋友也记得关注我,看看有你喜欢的吗,今天的分享...……更多
...女婿的工作顺顺利利,希望外孙子、外孙女的学业进步,全家人团团圆圆、和和气气,日子一天比一天红火! ……更多
“身边的好母亲”季惠英,33年不离不弃悉心照料残障儿,看看吧
...和重重困难,季惠英也始终坚守信念,用坚强和勇敢感染全家人。她的母爱和付出赢得了村民的交口称赞,被评为尚湖镇2023年度“身边的好母亲”。近日,记者来到尚湖镇吉桥村见到了这位村民们口中的“好母亲”季惠英。记...……更多
...吃了还想吃!咱们得准备材料。冷面面条、牛肉、黄瓜、西红柿、鸡蛋,这些都是必不可少的。对了,还有那些提味的调料,像酱油、醋、糖、辣椒粉之类的,一个都不能少。材料准备好了,咱们就开始进入正题——制作冷面!...……更多
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从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
2024-12-04 11:46:00