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西瓜煮熟吃大多数可以起到美容养颜、消暑解热、补充身体营养等多种的功效,适量的吃对于身体健康有较大的好处,通常要避免长时间过量的这些,以免引起其他的不良反应或是危害性,还要多吃其他的蔬菜和水果类的食物...……更多
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
...生活中的许多习惯有关:1.饮食习惯夏天人们喜欢吃冰镇西瓜、绿豆汤等冷饮和生冷食物。这些食物虽然能带来暂时的凉爽,但过量会损伤脾胃,降低体内阳气,从而促成湿寒。2.穿着习惯与环境因素夏天昼夜温差大,白天穿着...……更多
湿疹吃什么食物有好处
...管渗透性的作用。外用番茄汁治疗湿疹可以消除瘙痒。4.西瓜性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用,皮肤湿疹者宜食,可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮,同样可以收到清利湿热的效果。5.山药山药平,...……更多
2022-12-20 12:20湿疹,好处,食物
想要预防积食,建议少吃4种食物,大家多注意
...,但是一些寒性的食物,还是不能吃太多,比如说柿子、西瓜、鸭梨之类的,偶尔吃吃就够了,吃多了可能会导致脾胃虚寒,这就会降低消化功能,导致积食。第四种食物,麻辣火锅家长最好不要带小孩子一起去吃火锅,小孩子...……更多
2022-12-19 20:10食物,建议
...节气上,有着“啃秋”的习俗。比如南京人在立秋日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了,据说可以不生秋痱子。“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。但是专家提醒,“啃秋...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...,保证你会觉得口感超级满足,风味也特别独特! 二、西瓜这水果,夏天可是大家的心头好啊!它不光好吃,还能帮你清热解毒、利尿排毒呢。西瓜里头水分足,纤维素也多,吃了能帮你清洁肝脏,把体内的垃圾都排出去。想...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
...性、热性和平性,在冬天尽量别给孩子吃寒性的水果,如西瓜、火龙果等,本来水果就是寒性的,冬天气温又低,孩子吃了拉肚子的可能性更大;在冬天热性水果如荔枝、橘子、榴莲等可以适当吃些,但是一定要控制量,比让孩...……更多
孕妇口腔溃疡如何缓解
...子吃多了容易给肠胃造成负担,所以还是要适量食用。4.西瓜西瓜也是一种富含维生素B2的常见水果,适量食用西瓜能有效缓解溃疡的症状,但是由于西瓜属于凉性水果,孕妇不宜食用过多。5、西红柿汁将洗净的新鲜西红柿榨取...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...主。1.夏季饮食养生夏季饮食应以清淡为主,多吃绿豆、西瓜、黄瓜等清热解暑的食物。同时,适当摄入富含蛋白质和脂肪的食物,以保证营养均衡。2.夏季起居养生夏季应保持充足的睡眠,避免熬夜。适当增加午休时间,以消...……更多
妇科主任:滋养子宫,忌3物,戒4习,建议收藏
...在日常生活当中一定要少吃生冷性食物,比如说各种冷饮西瓜螃蟹等等,吃太多冷食会导致寒气进入,身体寒气过剩会引起身体不适,特别是影响子宫功能出现痛经,宫寒等。女性处于月经期间,身体免疫力下降,应该要忌口生...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...体的养护。有些水果是属于一些性冷的食物,就像常见的西瓜,雪梨,葡萄或者是经过冰冻的其他水果,对于体弱虚寒的人来说,吃多了容易增加身体的负担,这些食物对他们来说就属于发物。但是对于体内虚火过旺,也就是容...……更多
5种能够缓解面部浮肿的食物,还你精致小脸!
...清爽,又能帮助你缓解面部浮肿,让你拥有精致小脸。2.西瓜西瓜不仅可以驱暑解渴,还有丰富的维生素和矿物质,对缓解面部浮肿也有着很好的帮助。西瓜中含有的钾元素不仅可以保持人体的正常生理活动,还可以帮助排泄多...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
...成熟度及个体果实而异,有些品种的糖分含量甚至可以与西瓜相提并论。对于糖尿病人而言,这一点尤其重要,因为血糖管理是他们日常饮食计划中的重中之重。糖尿病人在食用火龙果时需要注意的不仅是糖分的总量,还有升糖...……更多
半个冰西瓜、一碗隔夜稀饭,接连两次“放倒”婆婆
...出院手续的陈婆婆(化姓)回忆起近来连续两次分别被冰西瓜和隔夜稀饭“放倒”的经历,仍心有余悸。69岁的陈婆婆家住武汉青山,7月13日气温持续走高,向来比较贪凉的陈婆婆外出回到家,就把冰箱里前一天剩下的半个西瓜...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...虽然是炎热的夏季,也不宜过多食用冷饮、冰淇淋、冰镇西瓜等生冷寒凉食物,以免刺激脾胃,影响脾胃的运化功能,阻碍消化及身体内水液代谢。2.按摩腹部人们晚上洗完澡之后,不要立马上床躺着睡觉,建议在睡觉之前,可...……更多
牛奶性寒,喝多了伤胃吗?经常喝牛奶,到底好不好?靠谱答案来了
...是这样的话,那么我们平时经常吃的一些寒性食物,比如西瓜,柿子,冬瓜,薏米等等,那么是不是也不能够吃了呢?显然是不能的,能不能够吃还是需要看自己的身体情况,所以牛奶喝多了会伤脾胃的说法也并不全是真的,没...……更多
月经期间不能吃什么?注意这些食物不能吃!
...汁等饮品;不吃凉性的食物,凉性的水果如雪梨、香蕉、西瓜、芒果、火龙果等;凉性的食物还有凉瓜、凉茶等。女生月经期间一定要忍住忌口,尽量少吃。第二,不吃刺激性的食物。经期女性饮食要清淡,吃易消化的食物,养...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
随着夏季的到来,西瓜成为了人们消暑解渴的首选水果,然而,对于糖尿病患者来说,西瓜是否适合食用,一直是个让人纠结的问题。有人认为西瓜含糖量高,会导致血糖升高;也有人认为西瓜水分多,有助于降糖。那么,糖...……更多
隔夜西瓜可能变成“毒西瓜”!学会这4招帮你“解毒”
要说夏天最好吃的水果,很多人都会选西瓜,而且必须是冰西瓜。甜甜的冰西瓜一入口,一天的暑热都消失了。与此同时,围绕西瓜的问题也不少:隔夜的西瓜会不会变质?吃冰西瓜健康吗?一起了解一下。隔夜的西瓜会不会...……更多
尿道感染可以吃西瓜吗
...某些水果能减轻泌尿系统的炎症。那么,尿道感染可以吃西瓜吗?尿路感染患者可以吃什么水果?下面让我们一起来了解一下吧。尿道感染可以吃西瓜西瓜含有大量的水分和维生素C,有助于形成更多的尿液,从而促进炎症的排...……更多
打完疫苗注意事项不能吃什么
...食方面的问题。3、寒食过量例如:冰镇饮料,冰淇淋,西瓜,冰水,等等。寒食过量,可引起病人肠胃不适,引发肠胃型感冒症状,出现腹痛、腹泻等症状,加重疫苗接种期间的不适。4、酒类饮酒具有兴奋和宣导的作用,接种...……更多
只吃水果来减肥?专家:不可取 可能出现脱发、皮肤变差等情况
...“虽然很多水果热量不高,但水果一不留神容易多吃,像西瓜,很多人看着电视,半个西瓜就下肚了。” 侯韦莲介绍:“同样是100g,西瓜的热量不到杂粮饭的三分之一,100g西瓜约30大卡,100g杂粮饭约117大卡,但是架不住西瓜一...……更多
保鲜膜加热真的有毒吗?哪种保鲜膜可以加热?以前一直用错了
...同时也会让食物里面的细菌滋生的过快。比如说没吃完的西瓜,如果直接用保鲜膜盖起来的话,西瓜表皮上面的灰尘以及细菌和农药的残留物都会直接进入到西瓜的果肉上面。所以在使用保鲜膜之前,一定要先将食物清洗一下,...……更多
小暑饮食有“三宝”,养生又营养
...辛辣的食物刺激肠胃。可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,如西瓜、黄瓜、西红柿等,它们富含水分和维生素,有助于补充身体所需的水分和营养。二、补充水分。夏季出汗多,容易导致体内水分流失过多。因此,要多喝水和饮用一...……更多
什么情况不可以吃水果?西瓜是一种十分美味可口的新鲜水果,尽管容积较为大一些,可是里边的西瓜瓤但是真实的美味可口,并且能够清暑退热有一定的解渴有利排尿功效。尤其是针对这些水肿病人而言,甜瓜但是一味灵丹妙...……更多
4类食物或会导致结节变大,有肺结节的人最好少吃,注意了
...复同样是不利的。3.寒性水果生活中常见的寒性水果包括西瓜、柿子、柚子、橘子等,这类食物摄入过多不但会对肝脏与肺部造成伤害,同时还会刺激结节的生长,若是体内已经存在结节,经常食用这些水果,还可能导致结节变...……更多
老人如何健康吃西瓜
本文转自:京九晚报随着夏季的到来,西瓜作为消暑佳品大量上市,深受市民喜爱。然而,老年人在享受西瓜美味的同时,也需要注意一些事项,尤其是糖尿病患者更应谨慎选择。“西瓜富含水分和维生素,具有利尿、清热解...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...能够带来清凉的口感,还能起到解暑生津的作用。其中,西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。它不仅味甘酸,解渴生津,而且还具有清热解毒的功效。此外,苹果、橙子、梨等水果也是夏季的好选择,它们富含维生素C和纤维素,...……更多
爱吃“冰冰凉”的食物,竟会导致宫寒不孕?
...冷饮是绝大多数人的“消暑利器”。冰饮料、冰淇淋、冰西瓜,凉凉的吃上一口,那滋味简直美爆了。然而,对于备孕的人群来说,这些“冰冰凉”的食物却变成了甜蜜的负担,甚至有说法是夏天不能吃冰饮,会导致宫寒,影响...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...化的食物,避免辛辣、油腻的食品;比如,可以多吃一些西瓜、苦瓜、绿豆等食物,它们都有良好的清热解暑效果;案例分享:小张是一位办公室职员,每到夏天,他就会感到特别容易上火,喉咙痛、口腔溃疡不断;在咨询了中...……更多
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【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
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丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
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鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
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饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
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白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
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秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
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原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
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