- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
案例“前段时间我发现孩子睡眠不好，就特别留意了，后面几天孩子也是无缘无故发脾气，整个人状态很差，我就赶紧联系了医生给孩子复查，经过检查，医生告诉我，这是病情波动，不排除复发的可能，最后医生调整了孩子...……更多
2023-01-30 10:49:00西安,病情,家属,患者,再次,心理
...睡眠质量差的主要原因。专家建议，年轻人应该对自己的心理健康和生理健康给予更多关注，在必要的时候寻求专业的帮助。健康提醒：如何才能“睡得好”睡眠时间约占人一生的三分之一，所以睡眠也是健康的基础。那么，如...……更多
2024-03-21 18:30:00十堰,睡眠,不好,质量,专家,睡眠
...重人体内外环境的整体调节，强调身心合一，达到身体与心理的平衡。中医运动疗法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...和科普单位：北京市大兴区心康医院抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着越来越多的人。本文旨在科普抑郁症的定义、成因以及对个体身心健康的危害。通过了解抑郁症，人们可以更好地认识和关爱自己及他人，提高心理...……更多
2024-01-15 15:24:00抑郁症,人们,抑郁症,患者,心理,影响
...康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。
保护人的心理健康睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳，就会出现注意力涣散，而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...也充满了希望。肠道—我们的第二大脑：揭秘肠道菌群与心理健康的神秘联系在探讨肠道健康与心理状况之间的关联时，我们首先需要理解肠道菌群的基本构成。肠道菌群，这个由数以亿计微生物组成的复杂系统，不仅负责消化...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
本文转自：海南特区报关注饮食运动与心理健康的关系如何通过调整生活方式改善心理健康在日常生活中，我们要面对来自学习、社交、经济等各方面的压力，如果压力不能得到很好缓解和释放，就会对我们的身体健康以及心...……更多
2024-05-20 00:02:00生活方式,心理健康,调整,方式,心理,健康
...方面的生理功能，深入剖析了影响睡眠的各种因素，包括心理压力、环境因素、生活习惯等，让大家对睡眠问题有了更加全面的认识。“大量研究表明，睡眠对身体健康的影响是多方面的，经常熬夜或者睡眠不足的人身体各个器...……更多
2024-03-21 18:40:00睡眠,科普,校园,健康,世界,睡眠
...性，阻碍抵抗疾病的能力。李俊臻介绍，睡眠障碍病因有心理、社会、环境、生理、药物、躯体疾病以及精神疾病等，并普遍存在于各年龄段人群。对于睡眠障碍的治疗目前有对症治疗和病因治疗，其中对症治疗主要包括心理行...……更多
2024-03-29 07:00:00睡眠,李俊,治疗,障碍,超声,神经
...复和修复，对肝癌患者的康复非常重要。）5.维持良好的心理状态：心理健康是抗癌过程中不可忽视的一部分。院长意识到保持良好的心理状态非常重要，他通过积极面对疾病、参加心理辅导、参与兴趣爱好等方式，保持积极向...……更多
2023-11-23 12:25:00之路,抗癌,启示,治疗,生活,抗癌
抑郁是一种什么样的感受呢？美国一名罹患抑郁的摄影师拍摄了一系列表现内心真实感受的照片。在这些黑白照片里，他的脸永远都看不清，我们能体会到深深的无助感和压抑感，甚至有自伤、自杀的趋向。你对抑郁了解多少...……更多
2023-01-13 15:43:00西安,心理,医院,低落,严重者,障碍
...保充足的睡眠对于维持强健的免疫系统至关重要。熬夜：心理健康的隐形杀手
熬夜，这个看似无害的习惯，实际上对我们的心理健康有着深远的影响。在这个部分，我们将探讨熬夜如何成为心理健康的隐形杀手，并提出一些实...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...响了患者的生活质量，不仅在身体上造成不适，还会引起心理和社交问题。银屑病的患病率在全球范围内都很高。对于银屑病患者来说，过度刺激是一个常见且严重的问题。过度刺激可以加剧病情，导致症状的恶化和复发。因此...……更多
2024-04-01 09:43:00银屑病,银屑病,患者,药物,皮肤,免疫
...间睡眠时间肯定会缩短。专家建议，年轻人应该对自己的心理健康和生理健康给予更多关注，在必要的时候寻求专业的帮助。专家支招：如何才能“睡得好”睡眠约占人的一生的1/3时间，高质量的睡眠也是健康的基础，如何才能...……更多
2024-05-06 20:32:00十堰,睡眠,居民,整体,质量,专家
...短，平均睡眠时长6.75小时，平均清醒次数1.4次。 因精神心理问题导致睡眠障碍最常见30岁的林女士已经连续一个星期没有睡过一个完整觉了，“要么没有睡意，要么噩梦连连，要么睡得很浅，稍微一动就醒了”。她从网上查找...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...环境。丹奶奶的长寿被归因于多种因素，包括生活方式和心理健康。她一直保持着适度的饮食和运动习惯，每天吃一些新鲜的水果和蔬菜，进行一些体育锻炼。她有积极的心态，喜欢与人交往，前段时间，丹奶奶因为脚部骨折被...……更多
2023-04-21 19:57:00一文,长寿,长寿,健康,疾病,身体
...保持身体健康至关重要，保持良好的心态，不仅能够减轻心理负担，还可以将内分泌水平和正常的代谢功能保持在正常状态，就是身体正常运转的前提。精神状态保持良好，能够避免对身体各个器官的损伤，还能有效提高免疫力...……更多
2023-03-15 14:05:00免疫力,免疫,参考,建议,免疫,免疫力
...以帮助宝宝建立良好的睡眠习惯和提高睡眠质量。（八）心理调适。新生儿需要家长的爱抚和关注，以促进其心理发展，家长应该多与宝宝互动交流并给予其足够的关爱和支持，以帮助宝宝建立良好的心理状态和提高适应能力。...……更多
2024-01-06 09:19:00家庭护理,新生儿,护理,新生,家庭,宝宝
...青少年可能会频繁的感冒、患胃肠道疾病等。影响青少年心理健康长期睡眠不足，容易导致青少年注意力和记忆力下降，反应迟钝、适应性差、精神萎靡不振等，甚至会引发各种心理问题，如情绪低落、压抑、焦虑、烦躁等。与...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...但是运动时要循序渐进，长期坚持。保证良好的心情如果心理产生了问题，身体也会跟着出现一些问题，所以保证良好的心情是非常重要的，生活中应该广泛交友，合理排解压力和孤独，保证积极乐观向上的心态，有助于提高免...……更多
2023-03-07 22:53:00免疫力,免疫,特点,免疫力,免疫,身体
...下滑、活力减少、自我感觉不适的生理阶段，且常伴随着心理层面的困扰、记忆力下滑、情绪波动、免疫力下降等，只是亚健康问题的冰山一角，其背后隐藏的是不健康生活方式对年轻一代的潜在威胁。因此，认识并重视亚健康...……更多
2024-02-21 14:17:00脆皮,免疫力,记忆力,免疫,症状,情绪
...研究，通过比较坚持运动的人和不运动的人之间自我报告心理健康状况得出，即使每周仅运动1小时，其缓解抑郁的效果也堪称显著。更令人惊讶的是，坚持运动带给人积极健康的情绪价值，换算成经济收益，竟相当于一年多赚...……更多
2024-03-13 10:39:00运动,肌肉,关节,健康,功能,时间
...影响睡眠周期。6. 参与争吵或情绪激动的活动：这会导致心理压力增加，从而影响放松和睡眠。7. 重要决策：熬夜时，认知功能和决策能力可能下降，因此避免做重要决策是明智的。8. 服用安眠药物或其他非处方药物：除非医生...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...加严重。所以，医生建议必须切的时候就切，不要有侥幸心理。腺样体切除手术已经是非常成熟的手术了，医生使用低温等离子射频精准切除，不会对面部有损伤，也几乎不出血，手术很快，从开始切除到止血完成大约在20分钟...……更多
2024-03-26 10:10:00小儿,耳鼻喉,郑州,民生,医院,扁桃
...躺赢”健康3月21日是“世界睡眠日”，南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊统计的2000例失眠患者的大数据分析发现，睡眠质量的好坏和健康密切相关。“来医院就诊患者中，60岁以上的睡眠障碍患者占40%以上。其中约2/3...……更多
2024-03-25 06:07:00免疫力,免疫,睡眠,健康,睡眠,患者
...，脉络瘀阻，结而成块，就容易形成肿瘤。另外，不良的心理因素和负面情绪会导致人体免疫反应降低，免疫力下降肿瘤细胞失去抑制，就会成倍增长。有研究发现，C型性格（主要表现为过度压抑情绪，尤其是不良情绪，如愤...……更多
2023-10-28 19:18:00癌症,有关,情绪,乳腺,乳腺癌,癌症
...更深层次的科学原理？事实上，睡眠不仅仅是一种身体和心理的休息方式，它在我们的免疫系统中扮演着至关重要的角色。特别是在生病之后，充足的睡眠似乎是自然界赋予我们的一剂良药，帮助我们战胜病毒和恢复健康。在探...……更多
2024-03-13 11:56:00免疫,睡眠,作用,科学,系统,睡眠
...动，比如阅读或冥想，有助于入睡。
第三个关键因素是心理因素。压力和焦虑常常成为导致失眠的原因。维持良好的心理健康对于改善睡眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式，比如运动、冥想、与朋友聊天等，可...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...路时姿势不正确，比如弯腰驼背，可能导致软组织损伤。西安交通大学第一附属医院康复中心脑病科主任邓景元解释，正确的走路姿势，如昂首挺胸，有助于全身经脉的舒张，提供良好的氧气供应。不仅有助于身体的健康，还能...……更多
2024-01-23 06:10:00自来,好处,步数,长时,运动,研究
更多关于健康的资讯：
本文转自：衢州日报江山150亩“越优1301”新品种油菜丰收在望油菜籽含油量可达47.28％本报讯 （通讯员 江秋晨 姜新龙） 近日
2024-05-21 01:59:00
本文转自：成都日报“立夏小满正栽秧。”记者昨日在新都区军屯镇天星村天府粮仓精品区看到，成片的秧苗青翠欲滴，一盘盘秧苗从今年年刚投入使用的育秧中心送到周边的田间地头
2024-05-21 02:02:00
本文转自：三明日报本报讯 5月13日，位于建宁县黄埠乡山下村的新垦田地里，杂交水稻制种秧苗正茁壮成长，昔日荒地现已绿意盎然
2024-05-21 02:08:00
本文转自：盐阜大众报□王萍 陈玲 5月13日中午，大丰区新丰镇全心村菌菇种植基地内，一排排摆放整齐的菌包上长满了密密麻麻的菌菇
2024-05-21 02:09:00
本文转自：盐阜大众报本报讯 （赵达）脊柱侧弯是继肥胖、近视之后，影响青少年儿童健康的“第三杀手”，可导致体态和众多脏器的异常发育
2024-05-21 02:10:00
本文转自：兰州晚报随着端午节日渐临近，兰州市各大品牌蛋糕店提前备货，纷纷推出新品粽子和特惠粽子礼盒。与往年不同的是，不少商家为抢占商机
2024-05-21 02:14:00
本文转自：南阳日报本报记者 陈 琼 全媒体记者 王 凯5月1日，在新野县上港乡小五村的乡野田间，到处是生机勃勃的景象：4500余亩葱绿的田间品牌洋葱茁壮成长
2024-05-21 02:39:00