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脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...内的毒素无法及时清扫出去,长期瘀积在体内,易出现黄褐斑、痤疮等。中国传统医学把黄褐斑称作“肝斑”正是因为如此。面黄、色斑、痤疮等皮肤问题与脏腑功能跟失调、毒素堆积有关,因此本质上要内调,而且应在补气血...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...特别快,堪称“断崖式衰老”。明明才35岁,脸部一堆黄褐斑,气色发黄,眼角纹也非常明显。由于担心自己是不是得了什么病,她到当地中医院就诊。医生询问得知,赵女士有10年功能性便秘的病史,一直都没有调理好。而赵...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...医院古人常以“面若桃花”来形容女性的美貌,拥有好的气色,即使素面朝天,也会焕发光彩。颜面望诊是通过观察面部皮肤色泽变化诊察疾病的一种方法,是几千年来中医诊断疾病的重要方法之一。明润、含蓄是面部常色,对...……更多
找对穴位 驻颜有术
...这样的体会:无论用什么美容产品,却还是脸黄、憔悴,气色看起来很差。中医讲“有诸形于内,必形于外。”面部气血状态反应的是脏腑及精气血津液的偏盛偏衰。《素问·调经论》曰“人之所有者,血与气耳”,气血是组成...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...。•我们可以通过观察手掌的脉络、纹理、爪甲、形态、气色等推断人体内在的变化情况,为辨证论治提供信息和依据。•现代研究中的生物全息论、微经络学说、解剖与微循环学说、手诊星丘学说以及各种实验和临床观察研究...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
...类常见病和疑难杂症,痤疮、各型银屑病、带状疱疹、黄褐斑、白癜风、荨麻疹、斑秃、小儿皮肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在生活中,美丽和健康总是相辅相...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
...果: 长期坚持,可见到情绪更加稳定,身体更加轻松,气色改善。刮痧与降血压:科学与实践的交汇高血压作为一种常见的慢性疾病,对健康造成了长期威胁。刮痧作为辅助疗法,被视为一种非药物的调理方式,帮助患者稳定...……更多
坚持一个月 养出好气血
...医药报□ 程倩倩 河南中医药大学第一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家杜仲平|银屑病:中医视角下的认识与调养
...病、月经不调、痛经、肿瘤、银屑病、湿疹、荨麻疹、黄褐斑、白癜风、疣类、疖肿等。出诊时间:每周二、周四上午银屑病,俗称“牛皮癣”,是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它虽然不直接危及生命,但却给患者的生活质量...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...、经常抑郁或易怒烦躁,导致肝气郁结。中医理论中,黄褐斑被称为“肝斑”,也可称为“黧黑斑”,主要因冲任损伤、气血失和、气血不足,加上肝气郁结,气血不能上荣,最终面部失去气血濡养最终导致面部出现黄褐斑。 ...……更多
女性美丽的天敌——黄褐斑
本文转自:贵港日报黄褐斑,中医又称“肝斑”“蝴蝶斑”,是一种常见于面部的色素性皮肤问题,严重影响容貌,是女性美丽的天敌。(一)黄褐斑的病因黄褐斑确切发病机制目前尚未完全清楚,大多认为是一种慢性轻度炎...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...宝妈们,大家都特别注重外貌的美观,却又不得不面对黄褐斑的困扰,随着生活节奏的加快以及精神压力的影响,黄褐斑已经成为越来越多女性朋友关注的焦点。很多人会说,黄褐斑不是肝斑吗,疏疏肝就好了,那肝气郁结的人...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
“你的气色不怎么好,是不是贫血了?”生活中我们经常会听像上面这样的对话,贫血在大家的印象里可能就是虚弱了一点。从医学角度来讲:贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。...……更多
肝不好,脸先知!一款中药茶饮帮你补肝肾,还能有效去除肝斑!
...好的人容易出现黑眼圈,给人一种疲惫无神的感觉。4.黄褐斑中医认为:肝藏血,肝脏有清洁血液的作用。如果肝脏不好,气血不足、血液不净,流动放缓,慢慢就会出现瘀血。身体出现瘀血,皮肤变得粗糙、脸色比较灰暗,色...……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...就可能会如影随形。01为什么脸上会长色斑?事实上,黄褐斑、老年斑的成因大多与黑色素的合成异常有关。我们的皮肤犹如一道坚固的屏障,帮助我们抵御外界各种有害物质的侵袭。在皮肤最薄的最外层,黑色素的合成正是皮...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的作用,人到中年以后,身体血液循环速度变慢,常吃当归可以促进血液循环,循环好了气色自然就好了,...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...中漏掉了什么重要步骤,或者是防晒做得还不够完善?让中医来告诉你,色斑的根源其实在于体内毒素瘀积,无论怎么护肤和防晒,根源不除,色斑就可能会如影随形。色斑都是晒出来的?中医可不这么认为大多数人都认为,色...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
中医上说“女人以血为本,以血为用”。一句话就诠释了气血对于女人一生的重要作用。其实纵观女人的一生,无论是每个月必需的月经,还是怀孕、生产、哺乳等等,这些时期其实都是耗血的,所以我们女性的机体很容易气...……更多
本文转自:中国中医药报□ 蒋文波 张淑萍 江苏省宿迁市中医院 徐俊伟 南通大学附属医院丹毒是一种因乙型溶血性链球菌入侵破损的皮肤和网状淋巴管所致的急性感染性皮肤病。江苏省名中医、宿迁市中医院特聘专家龙家俊从...……更多
体内有痰和瘀,堵在哪,哪生病?简单两味药,一味化痰,一味行瘀
...,容易表现出面部晦暗不华,色素沉着,甚至可能出现黄褐斑。经常觉得全身疼痛:通则不痛,痛则不通。常有黑眼眶:可能还伴有面色晦暗,眼周的表现会比面色表现得更早更明显。形体消瘦:中医有“血盛则形盛,血衰则形...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预警的作用。以下是在中医丰富的舌诊内容中,...……更多
...就像《诗经》里面所说的“桃之夭夭,灼灼其华”一样,气色明润,和桃花一样美丽动人,是有“神”的。但随着年龄的增长,身体内的气血会逐渐开始由盛转衰。《黄帝内经•上古天真论》里面记载:“五七阳明脉衰,面始焦...……更多
中医针灸知识大全
吕佳佳 石家庄市妇幼保健院针灸作为一种传统的中医疗法,已经在中国和许多亚洲国家使用了数千年。尽管在现代医学的快速发展中,针灸并未得到足够重视,但其在缓解疼痛、提高免疫力、恢复身体功能等方面的有效性,已...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...什么?日常生活中又该如何清理毒素?一起来听听浙江省中医药学会感染病分会常委、浙江省中医院肝病科副主任医师赵燕平怎么说。胖小伙儿科学“排毒”减重成功“排毒”真的能“养颜”31岁的小葛(化名)是一名人民教师...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...气冻人,我的经络也被‘冻’住了吗?”别担心,浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络对人体健康有益65岁的张大伯(化名)近日被右膝疼痛折磨得夜不能寐。“我有关节滑膜炎,平日保养得还行...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...配,增强促进气血运行、新陈代谢的效果,减少色斑、黄褐斑的生成。4.山楂+红糖宫寒、月经不调者可以选择山楂搭配红糖来调理。《医学衷中参西录》记载,如果用甘药辅佐山楂,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,药性...……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...这些年来,小玲发现自己的脸上开始出现了令她困扰的黄褐斑。这些斑点,就像是岁月无声地留下的痕迹,悄悄地侵蚀着她的自信和美丽。有一天早晨,小玲在镜子前仔细观察自己的脸。她发现那些淡褐色的斑点不仅没有消退,...……更多
肝有病脸先知,当脸上出现这几种情况,可能是肝出现了问题
...、肝血不足、肝风内动、肝阴不足等。第三、两颊易生黄褐斑黄褐斑,两颊这个部位也叫作“肝斑”,尤其是爱生气的女性更容易长斑。中医说肝主疏泄气机,如果疏泄不及,肝气郁滞,不能带动气血往上滋养我们的面部,或者...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
...那么,五脏与美究竟有什么样的关系呢?浙江省中山医院中医经典科裘辉解释,这里的“五脏”是一个中医概念,包含心、肺、脾、肝、肾,它不等同于西医的五种人体器官。从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至...……更多
中医护肤秘籍,让你轻松拥有水润美肌
饮食调养,内在养颜中医认为,皮肤的状态与内在脏腑功能息息相关。想要皮肤好,先从饮食下手!多吃富含维生素C的水果和蔬菜,比如柠檬、猕猴桃、西兰花等,它们能帮你抗氧化,减少皮肤老化。同时,别忘了多摄入富含...……更多
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筋长一寸,寿延十年,拉筋方法,中医经络拍打拉筋,易筋经,气功
步伐轻盈,总会给人年轻的感觉,哪怕你已经六七十岁;关节僵硬,却难免给人未老先衰的感觉,哪怕你才二三十岁。常言道,“筋长一寸
2024-06-30 12:32:00
食物越新鲜越好?有5种食物,可能放一放再吃会更好
食物越新鲜越好?有5种食物,可能放一放再吃会更好“赶紧吃”,“趁热吃”,我们在日常生活中总会出现这样的话,同时大多数人都觉得越是新鲜的食物越是好吃
2024-06-30 12:34:00
为什么更年期的女人容易发胖?常做这4件事,难怪腰会越来越粗
更年期,应该是女人一生当中最重要的一个阶段,进入更年期的女人,身体、生理以及心理上都会发生巨大的变化,而对于女人来说,更年期最明显的变化就是身材走样
2024-06-30 12:35:00
体内有血栓身体会出现哪些症状?做好三件事,或能让你远离血管病
人体当中有很多的血管,这些血管彼此相连,给我们的内脏运输血液,以保证内脏的正常运作。但是当血管中出现了血块,这种血块实际上就是大家常说的血栓
2024-06-30 12:38:00
一千名百岁老人普查结果:长寿仅有一个共性,不是运动,不是饮食
随着生活水平的提高,现在越来越多人都渴望自己能够活得更长一些,这能更好的去享受生活的美好。所以现在养生的观念越来越重,人们都在这个养生潮流的大环境之下
2024-06-30 12:38:00
抓住这2个“黄金期”排便,消化系统会更健康!努力尝试一下
排便是每个人人都要经历的事情,当从外界摄入的食物通过消化系统进行消化之后,食物残渣就会堆积在直肠当中,刺激直肠内壁的感受器
2024-06-30 12:39:00
减肥时,喝酸牛奶好还是喝纯牛奶好?多数人喝错了,难怪没瘦下来
其实对于减肥的人来说,应该了解方方面面的知识,如果一个人想要减肥那么体内也会有足够多的钙元素,那么也会促进减肥的效果,从而达到瘦身的效果
2024-06-30 12:39:00
女人后腰有2个凹点,经常按揉一下,暖宫排毒,但少数人才有
大家身上穿的衣物也慢慢减少了,还有的女性朋友们都开始秀自己的小蛮腰了。相信一些比较细心的朋友们会经常发现,一些女性朋友的腰上会有两个凹进去的点
2024-06-30 12:40:00
脸色发黄,只是和贫血有关?或许身体在暗示某些健康问题,了解下
早上起床洗漱完毕之后都会有照镜子的习惯,在这个期间就会有多数人发现自己在镜子里面皮肤比较暗黄无光泽,自己的脸上看起来一点生机都没有
2024-06-30 12:41:00
寿命长的人,这三处“较细”,若你也是,长寿可能会向你“招手”
寿命长的人,这三处“较细”,若你也是,长寿可能会向你“招手”如果问一个20岁的青少年想要什么,那么得到的回答可能是多种多样
2024-06-30 12:46:00
女性长寿秘诀终于被发现,大多会遵守这些原则,占1个也值得庆幸
第一件事:控制饮食女人在饮食方面对自己都是很严格的,因为女人的天性就是爱美,他们吃饭不过饱的出生就是维持自己苗条的身材
2024-06-30 12:47:00
农村常见的丑草,过去少有人重视,其实是上好野菜,对感冒有奇效
农村常见的丑草,过去少有人重视,其实是上好野菜,对感冒有奇效在农村里我们能够见到众多的野生植物,像一些野草和野花,其实在路边就能够见到它们茁壮生长
2024-06-30 12:47:00
女人睡前喝杯花椒水,不出一个月,或许让你收获颇丰,想试试吗?
在我们的现实生活中,花椒使我们常见的食物,我们经常使用花椒作为调味料,因为我们在烹饪中加入少许花椒,这可以使食物的味道更加美味
2024-06-30 12:48:00
女神体重不过百!谨记3个“瘦身小妙招”,清脂降体重
每个女性都在渴望女神的体重,而对于体重有一个简单的标准,那就不能过百,也就是说要在一百斤以下,因此有许多的女性会为了这个目标去奋斗
2024-06-30 12:49:00
女人“大姨妈”刚结束,尽量别着急做这件事,舒服也要忍住!
月经也是每个女人每个月都需要经历的一件事情,对于月经来说,很多女人可能会抱有一种矛盾的心理,在来月经的时候可能会给身体带来一定的不适感
2024-06-30 12:49:00