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...动，如散步、打太极拳等；调整饮食结构，增加蛋白质和维生素的摄入；增加社交活动。经过几个月的调整和管理，李大爷的身体状况有了明显改善。“老年衰弱是一种常见的健康问题，指的是老年人身体和认知能力的下降，导...……更多
2023-11-27 07:48:00衰弱,衰弱,大爷,身体,医生,维生素
...效果，否则用再好的药也是徒劳。3.吃谷维素的同时补充维生素B12效果更好谷维素除了可以降血脂以外，还能够调节植物神经紊乱、改善自主神经功能障碍、调节内分泌平衡紊乱，能够用于改善睡眠。但对于严重的失眠，谷维素...……更多
2023-10-10 06:39:00谷维素,多种,床上,疾病,治疗,应用
...大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。4.多食富含B族维生素、维生素PP的食物B族维生素和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶，具有催化作用，可加强脑细胞的功能，促进糖和蛋白质的代谢过程，因而促进了脑细胞的兴...……更多
2024-06-27 16:21:00衰弱,有力,调节,神经,食物,衰弱
...人的神经，陶冶情操，有益健康。但玩乐过度，会使体内维生素A消耗过多，视力不断下降，神经疲劳。如长期听狂躁音乐，会使耳膜过度紧张，影响听力。长期玩电子游戏机，将会患“游戏机综合症”。多数人的娱乐活动都偏...……更多
2024-06-03 09:38:00男性,健康,身体,疾病,健康,衰弱
...蛋白质，就会导致指甲生长过程中出现竖纹。此外，缺乏维生素和矿物质等也可能导致指甲异常。4.劳累或熬夜日常生活中，人们的生活节奏加快，疲惫和熬夜已经成了家常便饭，加上不规律的饮食，很容易导致手指甲上出现竖...……更多
2024-05-29 10:59:00手指甲,求救,信号,手指,身体,指甲
...副药。毫无疑问，五花肉含有很高的食用价值，不仅含有维生素A、维他命E和脂肪，还含有优质的蛋白质，钙钾镁和铁等。五花肉是猪的胃，在猪身上承担着储存食物的消化吸收效果。杀猪后，有经验的屠夫会把五花肉分隔吃。...……更多
2024-05-27 13:54:00猪肚,俗话说,俗话,好处,五花,五花肉
...常高的。猪肚傍边不只含有丰盛的蛋白质，也含有丰盛的维生素a、维生素e、脂肪、铁元素、钙元素、镁元素、钾元素等养分物质。修改猪肚其实就是猪胃的那局部，在猪的身上会承当着，贮存食物，消化吸收食物的作用，屠夫...……更多
2023-12-28 06:26:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,养分
...，现代生活中，由于各种原因，很多人的肝肾都处于一种衰弱的状态。肝肾衰弱并非突然发生，而是有一个逐渐发展的过程。在早期，我们的身体会出现一些微妙的变化，如果我们能够敏锐地捕捉到这些信号，就能及时调整生活...……更多
2024-05-08 06:17:00肝肾,衰弱,肝肾,衰弱,患者,代谢
...日报针对老年群体，将逐渐向基层社区延伸南京有了“抗衰弱体卫融合训练班”□ 南京日报/紫金山新闻记者 丁媛媛13日9：30，五台山健身馆里，一群活力老人在五台山健身房里认真地进行训练，运动的每个阶段都要测血压，监...……更多
2023-12-15 07:27:00训练班,南京,衰弱,训练,衰弱,运动
身体的生长和发育离不开维生素的参与，在平时只要保持饮食规律，荤素搭配，身体可以正常吸收营养，所以不会出现缺乏维生素的情况。其实维生素的种类是比较多的，而维生素B12是B族维生素的一种，可以维持多项生理功能...……更多
2023-11-29 15:26:00病症,维生素,好处,维生素,红细胞,贫血
...的健康情况。这里给大家介绍如何保持指甲的营养：1、维生素A
视力、细胞和组织分化以及免疫功能所必需的微量营养素。维生素D和钙在维持体内平衡，形成肌肉收缩，神经脉冲传递，血液凝固和膜结构的情况下共同起作用。...……更多
2023-02-13 18:33:00健康知识,指甲,表面,回事,参考,知识
...含有丰富的营养，可以补充身体所需要的蛋白质、脂肪、维生素以及无机盐等，对于身体健康通常是比较有利的。鹿鞭性温、味甘，通常能够用于调理肾阳虚弱，来改善肾阳虚弱引起的腰膝酸软、畏寒怕冷以及遗精早泄等情况，...……更多
2023-02-17 21:45:00鹿鞭,功效,鹿鞭,身体,虚弱,补肾壮阳
...改善心肌营养。2、羊肉：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。3、生姜：生姜中含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能...……更多
2024-02-18 16:32:00原因,手脚,身体,贫血,缺铁性,大枣
...护人员的诊断标志，为身体补充了丰富的钙、锌和脂溶性维生素E的营养。在睡觉状况下，假如腿部抽筋或腿部痉挛，可以进行腿部按摩或按摩，操练揉捏和促进肌肉，削减足部肌肉痉挛。03睡觉时流口水是怎么回事？当身体进入...……更多
2024-05-31 14:18:00流口,双腿,回事,身体,腿部,状况
...状。梅杰综合征的大量病例表明，梅杰综合征患者的神经衰弱与长期治疗反应有关，也可直接影响精神面貌。此外，长期服用西药也会增加神经衰弱的风险。目前西医对中晚期的梅杰综合征还没有很好的治疗方法，所以治疗梅杰...……更多
2023-01-28 10:46:00可导,梅杰,综合征,抑郁症,症状,综合
...更多社会活动的同时也面临更大压力，内分泌失调、神经衰弱、卵巢功能减退的几率也随之上升。如果对自身关注不足，就很容易出现卵巢早衰。”林艳告诉记者。目前，林艳跟师上海市非遗海派陈氏妇科第五代代表性传承人徐...……更多
2024-01-08 16:29:00病家,衰弱,内分泌,神经,社区,曹家
...防损伤。8. 饮食均衡：保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于保持关节健康。9. 定期体检：定期接受医生的关节检查和评估，及早发现和处理任何潜在问题。尽管这些预防措施可以降低发展膝骨关...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...助。经过一番细致的检查，医生发现张大姐体内严重缺乏维生素B12，而这正是导致她身体日渐衰弱的主要原因。医生进一步解释，维生素B12对于人体神经系统的正常运作至关重要，而它主要存在于动物肝脏等动物性食物中。由于...……更多
2024-06-17 13:57:00年龄,医生,建议,老年人,营养,蛋白质
动脉瘤是指动脉壁的局部膨出，通常是由于血管壁的衰弱或异常导致的。这种膨出会形成一个类似气球的结构，称为瘤。动脉瘤通常发生在主动脉或者脑血管中，也可能发生在其他部位的动脉。动脉瘤可能会对周围组织和血管...……更多
2023-11-12 06:52:00济南市,济南,弹簧,炸弹,危机,医生
...鹏说，陈大爷的主动脉瓣重度关闭不全，已经导致心功能衰弱，如果再不进行治疗，心功能会越来越差，心衰加重，随时存在猝死风险。蔡海鹏解释，主动脉瓣膜关闭不全，就像心脏的“阀门”关不上，血液会发生回流，身体长...……更多
2024-01-24 00:39:00心门,不开刀,瓣膜,主动脉瓣,大爷,主动
夏日神经衰弱，拉拉耳垂最有效每到夏天，我们总能听到类似这样的唠叨:“一到夏天我怎么就睡不好，记忆力也不好，真是奇怪。”“夏天，我没干什么累活儿，反而很容易就感到累。”想解开这些唠叨背后的疑惑，我们就要...……更多
2024-05-25 15:34:00衰弱,按摩,情绪,神经,原理,衰弱
...能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。那么怀孕可以吃葡萄吗？下面为大家介绍。怀孕可以吃葡萄吗怀孕的...……更多
2024-05-09 17:33:00葡萄,葡萄,孕妇,多量,安胎,维生素
...下吧。一、头顶部位如果体内缺乏大量的微量元素，比如维生素类、蛋白质，那么就会导致出现营养不良的情况，头顶上就会生出白发。另外，由于营养不良会引发气血不足，也会导致头顶的头发变白。患者只需调整好自己的饮...……更多
2024-06-30 09:44:00自查,隐患,部位,白发,早点,身体
...脉粥样硬化和中风。核桃：核桃中富含赖氨酸、蛋白质、维生素A、各种矿物质、B族维生素等成分，有健脑补脑、增强记忆力等功效，还能帮助老年人改善睡眠质量。海苔：海苔中含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，而且海...……更多
2023-10-20 15:30:00老年人,保健品,食物,保健,保健品,保健
...脾消食、生津止渴的作用。5、葡萄干葡萄干还含有多种维生素和氨基酸，所以人们在日常生活中睡眠质量不好，或神经衰弱，精神疲惫，劳累过度的人，多吃葡萄干可以起到很好的调理作用。葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的...……更多
2024-02-21 10:55:00癌细胞,食物,健康,西兰,西兰花,葡萄干
...能量，对身体的组成和修正安排起到很好的作用。猪肉是维生素的首要膳食来源，尤其是精猪肉中富含维生素B1。猪肉还含有更多维生素B2，对脂肪组成和分解有重要作用。
猪肉的四大成效：1.改进贫血猪肉中所含的半胱氨酸和...……更多
2024-05-29 10:52:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...含有的厌氧物质比较丰富，比如蛋白质以及碳水化合物和维生素等等，适当吃点山药面条通常能够起到健脾补气和促进消化的作用，一般对于脾胃亏损所造成的消化不良以及气虚衰弱能够起到辅助改善的效果，并且还有助于提高...……更多
2023-02-02 16:07:00山药,面条,功效,作用,山药,脾胃
...助更年期女性静心。藕中含有丰富的钙，磷，铁等和多种维生素，具有清热，养血，除烦等功效，可治血虚失眠。取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，随意食用。晚上睡不着的原因1、压力过大很多人会因为生活中压力的增...……更多
2024-02-15 13:31:00桂圆,气血,百合,睡眠,大枣,莲子
...人一定要注意钙的补充，平常多吃鸡蛋、多喝牛奶。2、维生素D
补充钙质很重要，但是让钙质最大限度的吸收也比较关键，为了促进钙的吸收，可以多补充维生素D，菌菇类食物中含有的维生素D较多，所以女性朋友平时应该多吃...……更多
2023-01-31 22:36:00营养素,流失,营养,建议,女性,叶酸
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导语：七月吃一瓜，中药不用抓，一清热，二利尿，三通便，便宜又好吃！入夏后天气一天比一天热，天热就会影响我们的胃口，很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天是一年中最热的时节，天气炎热、湿气重，人体容易出汗多，体力消耗大。此时，饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
生姜，中药名，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根，生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一，不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
俗话说：“千寒易去,一湿难除，湿性黏浊，如油入面“”体内淤积的湿气多了，久而久之，就会导致湿气攻入脾脏， 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
一提起血栓，很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人，大家都知道这个病很严重，让人谈之色变，而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
高血压需要终生治疗，不能随意停用降压药，这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中，也应当随时关注血压的变化，相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
“小米养人”，这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首，小米营养丰富、药食两用，有助于补气血、补脾胃、养心安神，深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
在生活中癌症患者好像越来越常见，越来越年轻化，我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢？为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
一般来说，成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多，雄性激素作为重要的一种激素，除了维持男性生理功能之外，还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
更年期，这个女性生命中的重要转折点，不仅伴随着生理和心理的变化，还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加，俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃，轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们，在炎炎夏日里，让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划，在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人嘴边常挂着一句话，一胖毁所有，尤其是生过宝宝的女性，小肚子鼓鼓赘肉多，一抓一大把，穿啥都不好看，减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病出现会引发各种各样的并发症，因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管，神经都会功能异常，如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
李先生，一位52岁的银行职员，近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染，都伴随着疼痛、发热和排尿困难，严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00