- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...主大叔学做更多美食。喜好素食想要健康，建议常吃这一道菜，价格便宜做法简单，极美味夏天，因为气候、气温的原因。我一直推荐大家清淡一点或者营养一点的饮食搭配，主要还是考虑到食欲和营养摄取的问题。在炎热的气...……更多
2024-07-27 06:29:00素食,道菜,价格便宜,美味,做法,建议
...养价值很高的肉类，能够补肝明目。所以，多给孩子做这道菜，不仅能保护视力，还能让孩子身体成长更好呢！
这道饭做起来很简单，只需要以下这几步：1.先准备好菠菜和胡萝卜，并将其洗干净，然后切成碎块状，以备之后...……更多
2023-11-18 15:32:00道菜,视力,美味,家长,营养,保护
夏季是孩子生长发育的关键时期，补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此，我为大家准备了一份夏季补钙食谱，不仅简单好做，还适合全家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾...……更多
2024-08-08 20:19:00补钙,食谱,全家,宝宝,虾仁,芦笋
孩子免疫力低下吃什么？建议常吃5道菜，补营养强体质，升免疫少生病！现在，很多孩子都出现免疫力低下的问题，我家孩子就是这样，小时候胖嘟嘟，身体也结结实实的，但是到了上学的年龄，身体突然就变得不如以前了，...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...瓜是无味清淡的，适合搭配一些其它食材吃，而虾皮作为补钙冠军，它的营养成分不容小觑，做的时候虾皮要后放，虾皮本身有盐分，不能放盐太多，不然会影响最终的口感。喜欢吃的话可以试一试。 ……更多
2023-10-08 15:22:00冬瓜,味精,虾皮,冬瓜,生抽,蚝油
...既能满足你的味蕾，又能帮你维持身材的神奇菜肴。这四道菜，不仅是你减肥路上的贴心小助手，还能让你的餐桌色彩缤纷，增添几分乐趣。一边享受着美味佳肴，一边还能悄悄地减掉那些讨厌的脂肪，多美妙的事情啊！而且，...……更多
2024-06-17 15:35:00道菜,建议,女人,冬瓜,小火,山楂
...量，还能帮助我们保持心脏健康。
所以，我要介绍的这5道菜，不仅美味可口，而且营养均衡，完全符合冬季饮食的建议。它们能够帮助我们清润滋养，御寒保暖，让我们在寒冷的冬天也能保持健康和活力。让我们一起看看这些...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...众所周知，钙是骨骼生长不可缺少的营养元素，人们提到补钙就想到牛奶，牛奶每100g含钙量是104毫克，但是你不可能一天喝1000多毫升的奶呀，可以多吃其它高钙食物来增加摄入量。其实有些蔬菜含钙量也非常高，甚至超过了牛...……更多
2024-02-27 09:37:00含钙量,个头,胃口,牛奶,蔬菜,孩子
...伴。莲藕富含钾、钙等矿物质，有助于骨骼生长发育，是补钙的绝佳选择。另外，莲藕还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘问题，保持消化系统健康。炸藕夹今天分享一道简单又美味的家常小吃——炸藕夹！...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...起来香,而且里面藏着很多对孩子成长有用的营养呢!第一道菜是甜椒芦笋炒肉丝。这道菜就像一个营养小宝藏,里面既有甜椒的甜美,又有芦笋的清新,再加上肉丝的鲜美,味道超级棒!而且,它里面含有的维生素和蛋白质特别多,正好能...……更多
2024-08-20 06:54:00孩子,营养,道菜,虾仁,黄瓜,香菇
为了保持身体健康，年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶，还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力，还能改善整体身体状况。紫苏鱼只会炖或者炸鱼吗？不妨来品尝一下紫苏鱼，...……更多
2024-07-10 11:14:00腿脚,中老年人,道菜,免疫力,免疫,牛奶
...的饮食搭配。所以我今天极力推荐这一道家常搭配，这一道菜看着很普通实际上是真的普通。
但就是这么普通的菜要想炒得好吃也是需要讲究技巧和搭配的，所以不要觉得普通的菜随随便便手到擒来。集营养、美味、健康三位...……更多
2024-07-26 22:20:00节气,炎热,营养,饮食,建议,健康
...蒜段，再煮2分钟即可出锅。红烧泥鳅炖豆腐这道菜既能补钙又美味。泥鳅富含蛋白质和钙，搭配豆腐一起炖煮，营养更加丰富，非常适合中老年人补钙养骨。
二、鱼肉鱼肉不仅富含优质蛋白质，而且含有丰富的钙质和维生素D...……更多
2024-07-30 18:18:00腿脚,牛奶,食物,年龄,身体,鹌鹑
...继续煮五分钟。调入适量的糖增甜，即可出锅享用。这四道菜不仅简单易做，而且味美营养，特别适合中老年朋友们在日常生活中制作。常吃这些菜可以帮助您养肝降火，改善睡眠质量，希望您能通过这些美食找到通往甜美梦乡...……更多
2024-06-17 15:28:00肝火,中老年,道菜,睡眠,建议,茼蒿
...的丰富钾元素能够有效缓解秋季常见的疲乏感，虾皮则是补钙的好帮手，鸡蛋为汤品增添了细腻的口感和更多的蛋白质。这道汤制作简单，清淡鲜美，特别适合中老年人日常食用，既能补钾，又能增强免疫力。以上介绍的三道菜...……更多
2024-09-21 09:55:00腿脚,猛将,中老年,身体,建议,黄豆
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼，粉丝，酱汁，小米辣，葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块，焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡，泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末，浇上热油激发出香味，再加入生...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...不用再被干燥所困扰。那在这里阿阳就建议朋友们多吃这道菜，口感鲜美，为身体健康做保障！莲藕推荐做法：【爆炒藕片】所需食材：莲藕、小葱、蒜瓣所需调料：豆瓣酱、盐、鸡精、蚝油、鸡精、白醋相关做法：1、先把莲...……更多
2024-01-10 07:57:00道菜,口感,身体,保障,健康,鸡精
...制过程中，火候要掌握好，以保持虾仁的鲜嫩口感。这五道菜品不仅丰富多样，而且均含有孩子所需的各类营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，能够帮助孩子们保持健康的身体状态。在春末这个时节，让我们为孩子们准备这...……更多
2024-07-26 11:44:00道菜,营养,孩子,生抽,虾仁,牛肉
...家常菜中，牛肉炒平菇无疑是一道色香味俱佳的佳肴。这道菜肴不仅味道丰富，而且营养均衡，深受大人小孩的喜爱。牛肉，作为高蛋白低脂肪的肉类，一直以来都是餐桌上的宠儿。在这道菜中，牛肉被巧妙地切成薄片，宛如一...……更多
2024-07-09 14:16:00牛肉,老人,建议,孩子,牛肉,平菇
...，等吃饭的时候就 吃不下去了。建议大家多给孩子们做4道菜，好吃不贵，助力长大个。（1）家常版京酱肉丝京酱肉丝是不是一道大众菜？它的食材丰富，准备起来也简单。京酱肉丝的脂肪含量低，常吃也不易长胖。①取出适量...……更多
2024-10-17 14:23:00道菜,零食,黄金,孩子,切成,鸡腿
在这个数字化时代，孩子们的学习压力日益增大，而随之而来的长时间用眼问题，也变得越发普遍。不论是在学校还是在家，他们大部分时间都在跟屏幕打交道——无论是完成作业还是上网课。这样的生活方式不可避免地给孩...……更多
2024-06-06 17:27:00道菜,视力,眼睛,孩子,猪肝,视力
导语：立秋后多吃这道菜，一补钙，二保护心脏，优质蛋白含量特别高，可惜很多人不懂！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好...……更多
2023-11-13 19:03:00道菜,蛋白,含量,豆腐皮,豆腐,切成
...，这些都是人体健康所必需的。为人们提供了一种天然的补钙食品。
在这个阳春三月的季节里，荠菜以其独特的味道和丰富的营养，成为了人们餐桌上的宠儿。它不仅仅是一种食物，更是春天的一部分，承载着人们对春天的期...……更多
2024-03-29 10:44:00韭菜,白菜,季节,错过,荠菜,虾仁
在这个快节奏的社会中，良好的睡眠质量成了许多中老年朋友难以企及的梦想。随着年龄的增长，夜晚的安宁睡眠似乎越来越遥不可及。冬日的寒风更是给这个问题雪上加霜，使得很多人在夜深人静时辗转反侧，难以入眠。长...……更多
2024-05-26 06:06:00中老年,道菜,天亮,建议,睡眠,料酒
...分，嫩玉米是高钙食物，可与乳制品媲美，常吃老人孩子补钙，还能刺激大脑细胞，增强记忆力，达到延缓衰老的目的。锅中加入适量的油，油开，馄饨皮放入勺子中造型，将油浇在馄饨皮上炸熟。
炒锅加入适量的油，爆香葱...……更多
2024-02-02 17:42:00富贵,花开,寓意,福气,吉祥,胡萝卜
...能量。每100克的红薯叶里，钙含量就高达200毫克，简直是补钙小能手。想吃红薯叶？简单得很！可以炒着吃，口感鲜嫩又爽滑；也可以凉拌，加点调料拌一拌，就是一道清爽可口的小菜；还能用来煮汤，汤汁鲜美，红薯叶的口感...……更多
2024-05-16 13:50:00补钙,全家,牛奶,蔬菜,效果,生抽
...哦！外酥里嫩，咬下去还会爆汁，连小编的妈妈都直夸这道菜简单方便，还省油，绝对是解馋的好选择！无论是大人还是孩子，这道菜都能轻松俘获你的味蕾。小编作为一个资深的肉食主义者，今天可是真心推荐这道菜，尤其是...……更多
2024-09-28 17:13:00肉丸子,肉丸,空气,道菜,美味,健康
...爱吃！这篇文章不仅会为你带来详细的做法，还会讲述每道菜背后的小故事和它们独特的健康益处。让我们一起来感受这份温暖的秋季晚餐吧！青椒五花肉——经典不腻，香而不油第一道菜，小编要推荐的是青椒五花肉，这可是...……更多
2024-09-28 17:17:00家常菜,家常,晚餐,家人,五花,道菜
...道营养丰富、口感细腻的家常小菜，寒假期间给孩子做这道菜可以促进生长发育、提高抵抗力。蛋白质是孩子生长发育的重要营养素，虾仁富含优质蛋白质和多种微量元素，能够增强体质、提高免力。蒸蛋是一种健康的烹饪方式...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
大家好，我是你们的老朋友康复万医师。生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家...……更多
2024-06-10 14:10:00道菜,食用,身体,营养,效果,孩子
更多关于健康的资讯：
癌症不仅难治，还十分狡猾，以至于大部分癌症被发现确诊时，都已经到达中晚期阶段，这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实，无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状，主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块，或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久，因为长时间和空气接触后，会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
现代人的生活条件越来越好了，饮食变得越来越丰富，可是，在这个快节奏的生活时代，人们也养成了很多不良的习惯，给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
有朋友问华子，经常看到有文章说运动可以治疗高血压，这事靠不靠谱？运动降压的效果怎么样，做什么运动最好呢？华子说，运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
导语：现如今，人们的生活和工作压力都是非常大的，许多人总是因为一些事情困扰着自己，常常是想到无法入睡，结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤，它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素（如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
有很多朋友跟华子说，自己的高压正常（低于140mmHg），但低压升高（高于90mmHg），应该用什么降压药才好？华子说
2024-12-30 08:57:00
相信大家都知道，晚餐一定要吃少，不要吃得太饱，而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物，有些食物在晚餐时千万不能吃的，否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
生活中，几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源，其存在是非常重要的，这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
一旦得了慢性肝炎，不想癌变，这6事快停下，别害自己。听到这个标题，很多人可能会心头一紧。慢性肝炎，听起来不算可怕，但它真的是“温水煮青蛙”
2024-12-30 08:59:00
在这个快节奏的时代，高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利，越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗？高血压并不可怕
2024-12-30 08:59:00
餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
2024-12-30 09:00:00
一、身体功能下降随着年龄的增长，老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱，体力活动能力下降
2024-12-30 09:00:00
糖尿病是慢性代谢疾病，需要服药以及注射胰岛素控制，日常生活中还得注意饮食的禁忌，才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00