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...今天，我要向大家介绍一种既美味又经济实惠，还能有效补钙的食品——黑芝麻糊。不仅如此，我还会教你们如何在家中轻松制作，香甜细腻，口感绝佳，而且一次制作，可以享用整整一个月！孩子和老人都需要补钙以促进健康...……更多
2024-05-14 13:32:00黑芝麻糊,黑芝麻,补钙,黑芝麻,黑芝麻糊,糯米粉
...。此外，在我们的饮食中添加一些含水量丰富的食物，如水果和蔬菜，也可以增加水分的摄入，达到保持身体水分平衡的效果。
冬季水果选择丰富，推荐百香果
在冬季，一些水果的产季也正好到来，这为我们提供了更多的选...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
我可以算是一个比较嗜甜的宝妈了，从小我就很喜欢吃甜食，曾经一度被家人觉得会有啥血糖问题。小的时候最喜欢吃炸鲜奶、炸麻球、炸糕之类的，滚滚的热油回荡着滋滋的响声，我经常守在锅旁边眼巴巴的看着，期待快点...……更多
2024-02-26 09:31:00补钙,甜品,小事,宝宝,宝宝,糯米
...血液浓度升高，不利于维持血糖的稳定。高血糖患者能吃水果吗？多数高血糖患者不敢吃水果，因为他们觉得很多水果之前来甜甜的，担心吃完之后果糖进入到身体当中会影响到血糖的稳定。水果作为我们日常生活中经常吃到的...……更多
2023-01-13 23:16:00血糖,食物,猕猴,血糖,猕猴桃,糖尿
...能够促进胃肠吸收和消化，达到美容养颜的目的。4.紫色水果紫色的水果含有丰富的天然花青素，这种物质是一种强效的抗氧化剂，在抗击自由基方面效果很好。紫色水果如葡萄、紫薯、黑枸杞等，可以增强血管弹性，促进血液...……更多
2024-04-21 11:47:00容光,气色,食物,红枣,血液,维生素
一说到补钙，很多人第一反应是喝牛奶。不过也会有一些消费者提出疑问：除了牛奶，还有很多食物可以补钙，比如吃菠菜、虾皮，骨头汤等，到底哪种方式补钙效率最高呢？为什么推荐喝牛奶补钙呢？接下来就为大家一一解...……更多
2024-05-24 09:38:00补钙,牛奶,推荐,补钙,牛奶,奶制品
...骼健康成为了老年人饮食中的重要课题。除了传统的牛奶补钙方法，还有很多其他的食物可以帮助老年人保持骨骼的健康。本文将介绍一些富含钙质和维生素D的食物，并提供一些简单易做的补钙食谱，以帮助老年人摄取足够的...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
...能并去除体内湿气的食疗汤。简单来说,就是一道能让你胃口变好、身体更轻盈的汤品。主要食材可能包括:-山药:能补脾益肺、固肾益精,对脾胃虚弱有很好的帮助。
薏仁:具有利水消肿、健脾除湿的作用,能有效去除体内的湿气。...……更多
2024-08-20 06:56:00作用,莲子,薏仁,薏米,糯米,小火
...所以平日里我们要多补充些水分，同时每天也要吃上一些水果。当然水果在冬季的作用并不仅限于补水，还可以为我们提供各种维生素，纤维素，矿物质等，有助于滋润内外，增强免疫力。不过这个季节的水果非常多，我们在吃...……更多
2023-12-07 15:39:00解乏,橘子,香蕉,含量,营养,精神
...可以学习一下，也可以更有助于肠胃健康。01不要空腹吃水果第一个是早上不要空腹的吃水果，比如香蕉。虽然水果对我们身体有非常多的好处，水果中有好多营养素能够补充全面的营养，比如说含有维生素、矿物质，对身体来...……更多
2024-10-10 09:02:00肠胃,不适,食用,早餐,食物,错误
...带有清新的味觉体验，清凉解暑，让人倍感清爽与怡然。水果与蔬菜的碰撞，不仅延伸了口感的层次，更丰富了饮食的多样性与乐趣。详细描述六：营养均衡养生
马蹄富含多种维生素及矿物质，能够增强人体的免疫力，改善肠...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...众所周知，钙是骨骼生长不可缺少的营养元素，人们提到补钙就想到牛奶，牛奶每100g含钙量是104毫克，但是你不可能一天喝1000多毫升的奶呀，可以多吃其它高钙食物来增加摄入量。其实有些蔬菜含钙量也非常高，甚至超过了牛...……更多
2024-02-27 09:37:00含钙量,个头,胃口,牛奶,蔬菜,孩子
...食上也要加强营养，来满足身体的消耗。不过如今人们的胃口好了，加上这个季节物产丰富，所以进补的前提要以忌口为前提，注意营养均衡，才能增强身体的抵抗力。“寒露3不吃，吃了秋难安”，是指啥？10月8寒露，叮嘱家...……更多
2023-10-17 06:20:00内容,平菇,花生,营养,长胖,花生米
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玉米凉糕食材：玉米、稻草、清水、奶茶（蜂蜜水）、水果。详细步骤：1、将玉米打成玉米浆，稻草烧成稻草灰，制成碱水；2.将玉米浆与碱水煮开，凝固后切块，配以水果颗粒、蜂蜜水或奶茶食用。
这款玉米凉糕口感清爽...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
冬天碰到这种水果千万别犹豫，多做点放冰箱里，想吃就拿，方便极了！说到生活嘛，我觉得美食和美景可是绝对不能错过的。你知道吗，我婆婆家种了两棵柿子树，今年长得特别好，挂满了又大又甜的果子，看上去真是又喜...……更多
2024-04-11 11:26:00冰箱,犹豫,水果,柿子,红豆,红枣
...些体力。尤其是黄桃里所含的柠檬酸、苹果酸等，可以在胃口不好的时候刺激食欲，让人能吃一些东西。”但是出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。此外，糖尿病患者、胃炎患者不适合食用，过敏人群也是不...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
...吃什么食物对身体更有益处呢？其实在秋天最适合吃各种水果，因为秋天正是各种水果大量上市的时候，此时吃的水果，不用担心激素、农药过多，而且价格还特别实惠，所以在我家，我会在秋天买各种水果给家人吃！而在民间...……更多
2023-10-19 19:32:00椰蓉,柿子,营养,价值,柿子,椰蓉
...且不会出现高钾血症和高磷血症，还具有调理神经、促进胃口的作用。如果患有尿毒症高钾，可以适当食用一些洋葱。冬瓜。尿毒症的出现会引起肾功能的紊乱，从而引起尿钾的增加，导致尿液中的钾元素不能及时排出。此时可...……更多
2024-04-22 09:53:00尿毒症,患者,蔬菜,水果,尿毒症,患者
...住3吃、4不吃【3吃】柚子柚子是秋冬时节非常常见的一种水果，其中含有着丰富的维生素，常吃柚子，不仅可以补充维生素成分，帮助美容养颜，另外柚子还可以有效的去降低血糖。这主要是由于柚子当中含有着一定的类胰岛素...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...，在孩子在成长的关键时期，好妈们一定多给孩子吃一些补钙的食物，这样才能长高个身体棒棒。鸡蛋的营养价值高相比大家都知道，很多小朋友也喜欢吃鸡蛋，尤其是蛋清中含有很高的蛋白质，对孩子的成长发育有好处。但是...……更多
2023-10-27 16:55:00高个,补钙,道菜,发育,孩子,孩子
...量选择清淡、柔和的食物。春季应该多吃一些新鲜蔬菜、水果和谷物。春季正是蔬菜水果的旺季，新鲜蔬菜、水果不仅口感鲜美，而且营养价值高，富含维生素、矿物质和膳食纤维等，有助于促进人体新陈代谢、增强免疫力。此...……更多
2024-06-23 21:31:00养生,饮食,饮食,蔬菜,身体,水果
...吃法，温阳散寒不上火！金秋九月，是收获的季节，大量水果蔬菜会成熟上市，常见的就有苹果、雪梨、橘子、石榴等，还有一种很特殊的水果，这种水果爱的人爱死，恨的人恨死，它就是——榴莲。榴莲虽然一年四季有，但是...……更多
2024-09-05 09:50:00阳气,吃法,人称,榴莲,食用,做法
...不好的时候吃饭会出现两种情况，一种情况是情绪不好，胃口不好。如果胃口不好，就会减少饭量，不利于各种营养素的补充。另一种情况是，情绪不好，胃口特别好。就会进食比平常更多的食物，而且更想进食高热量的食物。...……更多
2023-02-04 20:28:00饮食,建议,学习,健康,身体,健康
...看这些营养丰富的食材是否已悄然出现在你家的餐桌上。补钙：绿叶菜——餐桌上的“天然钙片”提到补钙，很多人首先想到的是牛奶和钙片。然而，绿叶菜作为餐桌上的常客，其补钙效果却常常被低估。你知道吗？有些绿叶菜...……更多
2024-10-12 09:47:00补钙,餐桌,王者,营养,绿叶,营养
...物。有机酸能刺激唾液分泌，帮助生津止渴。特别是夏天胃口不好的时候，来点黄皮果，能让你胃口大开，消化更顺畅。4促进消化现在的天气潮湿，湿邪就容易困阻脾胃，而脾胃不好的人无力运化食物，就会很容易腹胀，而黄...……更多
2024-07-22 09:57:00正气,不易,水果,冰糖,脾胃,水果
...是朋友小聚，尤其是女孩子们聚会的时候，基本上都是以水果为主食，毕竟她们都是非常注重身材保持的。但是今天我们要介绍的这几种水果有些不太一样，因为像我们日常生活中经常见到的苹果，橘子，香蕉之类的水果都是可...……更多
2024-01-08 10:30:00水果,耻辱,味道,网友,价格,水果
...的睡眠时间，成年人一般每天需要7-8小时的睡眠。第四，补钙补铁钙和铁是身体必需的营养元素，但补充这些元素的时间和方法也很重要。对于钙的补充，建议在晚上睡前进行，因为夜间是骨骼生长和修复的重要时期。而铁的补...……更多
2024-10-02 17:43:00养生,错误,科学,养生,身体,睡眠
...饭前大量饮水，以免影响食欲和消化。二、吃了一点就没胃口？你该清淡饮食了一到夏天你有没有这种感觉：刚吃几口就发现胃口全无或胃部不适。这其实是身体在告诉你，夏季的饮食需要更加清淡，以减轻胃肠的负担。为何夏...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...见车厘子的营养成分十分高。车厘子味道甜酸，还能推动胃口，这也是吸引住众多孕妈妈的重要。吃车厘子的益处也是有许多：补血补气：车厘子含铜量高，每豪克车厘子中含铜量高达5.9mg，坐落于众多水果之首。铁是生成身体...……更多
2023-02-02 16:47:00孕妇,好处,宝宝,孕妇,柑桔,营养
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本文转自：人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子，几把椅子，支起一方简易“摊位”。1月14日下午，一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
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本文转自：人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节，走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
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糖尿病是一种慢性疾病，其管理涉及到生活的方方面面，其中饮食控制尤为关键。今天，分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食，让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
中国消费者报报道（记者李建）在烹制菜肴中，料酒被广泛使用，起到去腥去膻、提鲜增香的作用，是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
中国消费者报报道（记者李建）不少人认为，白酒和料酒都含酒精，用白酒代替料酒炒菜，一样能去腥增香。那么，白酒能替代料酒吗
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中国消费者报报道（记者李建）料酒虽然是调味料，但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了，吃了会不会“被酒驾”呢？天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样，首先在外观上，患病的鸭子精神萎靡，行动迟缓，不像健康的鸭子那样活泼好动
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在养鸭的过程中，鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝，看似不起眼的名称，却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
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2025-01-15 11:09:00