- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
“我太开心了，前几天体检检查骨密度，医生说我骨密度不像60多岁，反而像30岁的年轻人。”63岁的李阿姨开心跟好友分享。“怎么做到的啊？我这几年天天都吃钙片，可是前段时间去检查说我骨密度还在直线下降，还确诊了...……更多
2023-10-20 11:33:00补钙,科学,补钙,骨质,骨密度,钙片
...饮食、适量运动、避免不良的生活习惯等，以及定期进行骨密度检查，及时发现和治疗骨质疏松症。 ……更多
2023-10-20 17:12:00天都,钙片,骨质疏松,补钙,骨质,细节
...服用钙片的人群中，晚上服用者相较于其他时段服用者，骨密度的提升更为显著。这进一步支持了晚上服用钙片的优势。缺钙的信号：身体正在向您求救！
判断是否缺钙，关键在于警惕身体发出的信号。缺钙并非一夜之间的现...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
...压缩性骨折！青岛市市立医院核医学科陈栋医生建议完善骨密度检查，结果显示小张的骨密度较同龄女性正常值大幅降低。结合血生化、甲状腺功能等检查均无异常，小张最终被诊断为“妊娠哺乳相关性骨质疏松（PLO）”。确诊...……更多
2023-10-24 16:54:00格格,真凶,腰疼,娇气,骨质疏松,骨质
...体造成影响的就是骨骼健康状况，比如会造成骨量流失，骨密度下降和骨质疏松的情况。除此之外身体缺钙也可能会影响到某些指标的平衡，所以无论从哪个角度来看，都希望大家能够及时为身体补充所需要的钙元素。哪些人更...……更多
2023-01-13 23:04:00补钙,钙片,补钙,钙质,身体,元素
...于正常人，钙含量只有正常人的1/3，同时血液中磷偏高，骨密度偏低最终导致严重骨质疏松。医生提醒，长期低钙血症可引起神经、肌肉兴奋性增加，出现手足搐塌，甚至惊厥，还会引起白内障、基底神经节钙化，而儿童患者可...……更多
2023-12-14 16:25:00腰椎,小伙,醒来,人体,补钙,甲状
...致成骨细胞破坏。5.家庭遗传因素。家庭内部成员之间的骨密度具有显著相关性。所以，千万不能因为觉得自己还年轻就不注意骨骼健康，中年以后钙质流失不可避免。青少年时期是预防骨质疏松症的黄金时间，坚持补钙将有助...……更多
2023-01-20 03:15:00强筋,骨质疏松症,骨质,骨质,骨质疏松症,可乐
...松症状已有所缓解。骨质疏松症是一种全身性骨病，患者骨密度和骨质量下降、骨微结构破坏，造成骨脆性增加，容易诱发骨折。骨质疏松症的发生率随着年龄增长而上升。据统计，50岁以上妇女骨质疏松症患病率高达50%以上，...……更多
2024-03-27 07:40:00阿婆,骨质疏松,骨质,半年,骨质,骨质疏松
...加，肠道对钙吸收也会减少。Meta 分析显示，吸烟的人群骨密度要低于不吸烟的人。[4]骨密度降低引起的骨质疏松增大了骨折的风险，因此提倡戒烟。那主流的电子烟，安全吗？电子烟，其实也是烟。大多数电子烟的烟液主要成...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...如何预防骨质疏松症？■从五十岁开始每年都去医院进行骨密度检测。■日常饮食要注意钙的补充，多食用牛奶、豆制品、动物肝脏、蛋黄、海鱼等含钙量高的食物，同时搭配有助于促进肠道钙吸收的维生素D。■体育锻炼有利...……更多
2023-11-22 03:24:00硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,骨质,骨质疏松症
...果身体严重缺钙的话，那么就会导致骨量流失，从而出现骨密度下降和骨质疏松的情况。现如今越来越多的人渐渐意识到了这一点，并且日常生活中也会积极为身体补充所需要的钙质，通常情况下人们补钙的方法就是吃钙片。然...……更多
2023-01-17 21:07:00元素,错过,食物,补钙,钙质,虾皮
...倍。便宜钙片藏在药店隐蔽处市民席女士最近正为了孩子骨密度偏低的事儿发愁。她把各种补钙产品的指标看了个遍，忍不住抱怨：“实在是挑花了眼，最后还是咬牙选了一款比较贵的。”常见的补钙产品价格区间，低至一两元...……更多
2023-11-08 10:41:00钙片,元和,补钙,钙片,产品,含量
...。成年期经常吸烟的人骨质疏松症发病率更高。戒烟会使骨密度一定程度上有所恢复。2.女性月经紊乱或闭经早雌激素水平偏低容易导致女性月经紊乱或提早闭经，而雌激素偏低会直接导致骨质流失。3.近两年内发生过一次以上...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
...，导致测量结果无法真实反映体内钙含量，因此需要进行骨密度测量。此外，我们还可以通过日常生活中的一些症状来进行初步判断。01.婴幼儿难以入睡，不易进入深睡状态;入睡后爱哭、容易惊醒等。白天烦躁不安，牙齿排列...……更多
2023-12-25 10:59:00钙片,补钙,误区,青少年,家长,钙片
...，还可以每年一次相关检查，如验血查血钙、尿钙，或用骨密度仪测骨密度，以评价骨密度减低的程度。总结糖友日常生活中控制血糖平稳的同时，也要注意补钙。需要注意的是，不要擅自服用钙片、补钙剂，而且还要注意补钙...……更多
2024-02-22 08:13:00糖尿,糖尿病人,乏力,病人,胰岛,糖尿
...些是骨质疏松的高发人群。她建议这些人群每年进行一次骨密度检查。刘伟丽提到，门诊中时常碰到这样的疑问，明明在吃钙片为什么还会骨质疏松？刘伟丽表示，骨质疏松的治疗绝不是补钙这么简单，对于不同程度的骨质疏松...……更多
2023-10-22 21:48:00腰酸背痛,骨质疏松,宁波,骨质,小伙,骨质疏松
...的每一个人：“我每天都在吃钙片，但是医生告诉我我的骨密度还是在下降。我到底该怎么吃这些钙片才对呢？”这个问题不仅仅是她个人的困惑，也反映了广大中老年人群在日常保健中的一个普遍问题。钙，作为维持我们骨骼...……更多
2024-03-04 11:19:00还是,钙片,钙片,钙质,胃酸,维生素
...查明原因后分类施策。受访专家建议，40岁以后可以开始骨密度筛查，及时了解骨骼健康状况，同时肌肉量下降也会引发并加速骨质疏松的发生发展，应增加力量锻炼，促进肌肉和骨骼健康，更好应对骨质疏松。 ……更多
2023-10-19 17:19:00钙片,骨质疏松,骨质,专家,分类,骨质
...。别给孩子测，部分成人可以测。目前国际上还没有儿童骨密度测量的标准数值，也就是说没有参考标准，标准都没有，测量结果也就没有意义。成人有标准，都建议测吗？也不是。《原发性骨质疏松症基层诊疗指南(实践版)2019...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...抹低倍数的防晒霜，以防皮肤损伤。3.活动骨骼——加强骨密度规律的体力活动，特别是重量训练和走路，可以刺激骨骼更好地吸收钙质，从而增强骨密度和健康。活动不仅仅是为了减肥或保持体型，更是为了我们的骨骼健康。...……更多
2024-04-07 11:18:00钙片,骨子,妙招,骨骼,维生素,钙质
...女性的雌激素水平会显著下降。雌激素的减少不仅影响到骨密度，导致骨质疏松，还可能加剧关节和软组织的炎症，从而引发疼痛。骨质疏松与关节炎骨质疏松是中老年女性常见的问题，它使得骨骼变得脆弱，容易发生骨折，同...……更多
2024-03-11 10:15:00补钙,止痛,浑身,医生,女性,疼痛
...态开始活动时出现，逐渐发展为持续性疼痛。牙齿松动。骨密度降低，会使牙槽骨不坚固。行走能力下降。骨质疏松后，骨骼承重能力下降，行走后关节及肢体疼痛。骨折。即使没有明显的外力作用也可能骨折，脊柱、髋部、腕...……更多
2023-10-18 08:50:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨质疏松症,治疗
...人体内衰老的骨细胞活动性降低，而引发渐进性的骨质和骨密度成比例地丢失造成骨质疏松，所以及时且充足地补钙，能够增加骨骼中的钙含量，减少骨质疏松的风险。2、维护牙齿健康
体中的钙有99.3％集中在骨骼和牙齿中，...……更多
2024-01-11 06:51:00补钙,中老年,骨头,牛奶,补钙,骨骼
...钙质流失：中老年人的隐形威胁随着年龄的增长，人体的骨密度逐渐降低，钙质流失速度加快。特别是对于50岁以上的中老年人，这一现象更为明显。钙是维持骨骼强度和健康的重要矿物质，其流失会直接导致骨质疏松、易碎骨...……更多
2024-04-07 10:32:00补钙,排骨,体质,身体,建议,补钙
...惯性骨折的风险。这让他百思不得其解，因为他一直坚持补钙。人体缺钙的症状表现有哪些?缺钙，一种常见的营养不良状态，可能导致多种健康问题。了解这些问题不仅有助于早期识别缺钙，还能促进更好的身体健康管理。1.睡...……更多
2024-02-25 12:30:00钙片,补钙,身体,效果,时间,最好
...维生素D的合成与钙元素的吸收均有所下降，因此，冬季补钙也就显得特别的重要。下面为大家分享冬季补钙的方法与维生素D是否缺乏的判定方法。一、食物补充钙虾皮（991mg/100g），芝麻（620mg/100g），河 虾（325mg/100g），荠菜（...……更多
2023-12-22 10:05:00补钙,维生素,维生素,钙片,补钙,剂量
...下，那么女儿患病的机会要比正常的人高很多。因为他的骨密度比正常人要低，所以患病的机会也增加了。2.吸烟饮酒吸烟会影响人体骨峰的形成，造成骨质密度降低，而过量饮酒则会导致肝脏功能受损，进而影响维生素D的代谢...……更多
2023-11-12 11:09:00骨质疏松,骨质,睡眠,保证,时间,骨质
...常功能，同时也会加重身体的负担。为了避免骨质疏松和骨密度下降的问题出现，人们在日常生活中也会积极对身体补充所需要的钙元素。比如有的人会通过喝牛奶的方式来补钙，牛奶当中的确含有一定的钙质，可是有的人却发...……更多
2023-01-17 20:59:00钙质,因素,原因,有关,影响,补钙
...，钙在身体中的储备也越来越多。一般孩子到了青春期，骨密度会达到成人的近一半，到30岁左右达到一生最高的钙储备量。30岁以后骨头逐渐老化，骨钙含量慢慢下降。把钙储备在骨骼中，就好比把钱存在银行里。儿童青少年...……更多
2023-10-20 17:17:00补钙,骨骼,只是,健康,骨骼,健康
...锻炼
现代研究证实，缺乏锻炼，尤其是青少年，会导致骨密度和骨矿含量的严重缺乏储备。老年人也应该注意锻炼。虽然骨密度不能增加，但至少可以保持现有的骨密度不降低，增加骨矿含量。另外需要注意的是，老年人下雪...……更多
2024-01-13 20:23:00食物,虾皮,补钙,饭桌,骨质,骨质疏松
更多关于健康的资讯：
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00