- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...之本”，肾能储存与封藏精气、促进机体生长，如果肾的阴阳失调，就会出现四肢乏力、眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等肾阴虚或肾阳虚的表现，黄精能养肾益精、性质平和、不寒不热，非常适合用来调理各类肾虚证型，也可...……更多
2024-01-15 09:25:00精巧,备用,一味,建议,家庭,益气
...此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”，意指冬季天寒地冻，阳气潜藏，阴气盛极，人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内，以滋养五脏。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰说，冬季饮食调养，重在温补脾肾阳气...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...在家中自行煎煮附子、草乌。“倒春寒”来袭 怎样温补阳气？广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师表示，春天抵御“倒春寒”，补充肺、脾、肾的阳气尤为重要，但补法需温和，避免过于燥热。畏冷怕寒人...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...以生阳《黄帝内经》云：“春三月，夜卧早起。”晚不过子时，早不及卯时。立春后天亮得比较早，也是阳气生发的最佳时期。可以早早起床舒展筋骨，让自己能量满满。如果还赖床，容易压抑阳气生发，整个人一天都无精打采...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...能最大限度地温脏祛寒，祛除体内沉寒痼冷，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足，使脾胃病不易复发。常用的穴位有：中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、脾俞穴、...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...心脑问题。2. 生冷寒凉我们吃进去的食物，是依靠“脾胃阳气”来运化的。而生冷寒凉的饮食最容易损耗阳气影响脾胃运化功能，出现食欲不振，腹痛腹泻等症状。因此脾胃虚弱的婴幼儿老年人，尽量冬季避开生冷寒凉的食物。...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...，此时阳气最盛，阴气衰弱，适宜小憩。子时和午时都是阴阳交替之时，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳。”规律饮食。李向辉介绍，饮食搭配上要以多菜少肉为主，可以多吃些生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜，以提...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...肝同治。调肝治肾，活血化瘀肾中真阴、真阳是五脏六腑阴阳之本源，肾的阴阳失调会导致其他脏腑的阴阳失调。肾阳虚，则机体温煦失司，血液无阳气温煦则滞留脉道无法运行；肾阴虚则燥热内生，血液如无水行舟，发为瘀滞...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...原因：阴虚火旺这里的阴虚指的是体内的津液不足。保持阴阳平衡，我们的身体才能健康。当津液不足，不能压制火气时，导致虚火旺盛，而这虚火还会反过来熏蒸津液。就像大火烧水一样，体内的火气熏蒸仅剩的津液，那些冒...……更多
2024-04-09 06:10:00走弯路,原因,三大,津液,阳气,虚火
...中午11点到1点是人体阳气最盛的时候，此时睡眠，有调节阴阳平衡的作用，饭后半小时进行午休可以使人精力充沛，缓解疲劳。不过要注意的是，午休的时间应以15至30分钟为宜，如果午睡时间太长，就容易使夜间对睡眠的渴望...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...夜宵的行为呢？从中医视角看，《黄帝内经》提出“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”的养生理念，提倡食饮有节律的健康生活。关于饮食节律的名言警句也有不少，如《吕氏春秋》提到：“食能以时，身...……更多
2024-04-22 10:01:00夜宵,夜宵,节律,脾胃,食用,葡萄糖
...论》曰“月生无泻，月满无补”；或指丰满，如《灵枢·阴阳二十五人》曰“足太阳之下，血气盛则跟肉满，踵坚”；或指脉气满实，如《灵枢·小针解》曰“满则泄之者，气口盛而当泻之也”，《素问·大奇论》曰“肝满肾满肺...……更多
2024-04-11 09:55:00中医,素问,脏腑,痞满,脾胃,寒生
...有左半身出汗，右半身没汗的表现，他就判断，“此左右阴阳气血不相协和”，我们身体的气血是循行的，左右是阴阳的道路，如果阴阳不协调，就会出现左右不一致的问题。这位患者出汗，所以应该“调和阴阳，令气血和则愈...……更多
2024-02-28 00:41:00桂枝,多种,疾病,桂枝,阴阳,患者
...儿推拿，通过刺激穴位与经络，可以起到调节经络气血、阴阳平衡以及增强脾胃功能的作用。正气自然充足能增强小儿的抵抗力，减少生病的机会，所以小儿推拿有增强小儿免疫功能的作用，同时还能保证小儿的气血充盈、饮食...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...的是“阴平阳秘，精神乃治”，当以平为期，达到机体的阴阳平衡。蓄精藏神。大寒时节仍处于生机潜伏、万物蛰藏的时期，人体的阴阳消长代谢还处于相对 缓慢期，为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰，要保持精神安...……更多
2024-01-16 02:43:00养生,中医,阳气,保暖,节气,衣物
...，阻滞血络，致血脉不畅，甚至痹阻不通。瘀血之性：从阴阳、寒热、虚实、气血、形神、内生邪毒、外染邪气等角度综合分析，临床多以阴瘀、寒瘀、热瘀、虚瘀、湿瘀、气滞血瘀、痰瘀互结、毒瘀（外感毒邪、内生毒邪）等...……更多
2023-11-08 08:14:00静脉血栓,血栓,静脉,经验,血脉,脏腑
...期调养、病后防复，藉由潜藏而养精蓄锐、趋吉避凶，使阴阳调和，避免加重疾病或遗留后遗症。 ……更多
2024-02-01 10:20:00阳气,周易,影响,康复,后防,意象
...比较沉闷的冬季时光。此时平和质的个体，因为脏腑气血阴阳均衡，会表现得心情愉悦、开朗乐观，但阳虚体质的人群易表现为内向沉静、不爱动、情绪不高很低落，而气郁质的人则易急躁心烦、多疑苦闷。后两种体质容易产生...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...故头面皮肤失濡出现皮肤溃疡、脱屑；少阳枢机不利致使阴阳失调，又有湿困脾土的病机特点，故加用木香、藿香、砂仁理气健脾、和胃消食，重视脾胃中枢转化为本。三次就诊分别从和解邪热、疏肝祛湿、和解少阳出发，达到...……更多
2024-04-01 10:07:00汤加,产后,治疗,脾胃,少阳,柴胡
...能够拥有健康长寿的体魄。药墨养生是指，以经络腧穴、阴阳五行等中医理论为指导，运用药墨系列产品，调理身体、增强体质、预防疾病，来达到提高身体素质、延年益寿的目的。在我们日常生活中，除了药墨养生外，很多人...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...再放松，再咬紧再放松，反复练习。
4.搓双耳肾与耳成阴阳，补肾去疲劳可以试一下揉搓双耳法。双手捂双耳，从下向上包住，向后转，揉转耳朵时一定要慢而有力，转圈。大概三十圈，感觉双臂酸痛，说明你用力了。5.拍拍腰...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
本文转自：甘肃日报【中医指南】阳气初升驱春寒莫鹏春寒料峭时，早晚温差较大，冷暖空气交替频繁，人们稍不注意就会生病。这个季节，中医养生的要点是“以防风御寒为主，配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么，这...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...的‘火’是形容身体内某些热性的症状，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索，赵培源形象地比喻道，大雪养生应遵循“补泄皆宜，去寒就温”的原则，但仍需谨防捂出来的“燥火”...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...谷雨之后,开始由春季向夏季过渡,此时人们应遵循自然界阴阳变化的规律,秉承“春夏养阳”的原则,顾护阳气,可适当练习八段锦、易筋经等传统养生功法,达到增强体质、预防疾病的效果,避免过度寒凉刺激,因时、因地、因人进行...……更多
2024-04-23 00:13:00春夏,节气,春夏,脾胃,侵袭,薏米
...慢慢回升，生命活动开始由衰转盛，由静转动，这个时候阴阳二气逐渐完成自然转化，应注意防寒保暖，宜适当进补。《本草经集注》曰：“羊肉，味甘性热，归脾、胃、肾经，具有健脾温中，补肾壮阳，益气养血之功效。”在...……更多
2023-12-20 15:19:00县城,中医,健康,杜仲,阳气,肝肾
...里以升阳益气为主。三阴交以滋阴健脾为要。一升一降，阴阳相配，健脾和胃，益气生血。内关主治胃心胸疾病、宁心安神。神门配心俞得以养血安神。胃之募穴中脘、通胃降气、脾气健旺则杜绝痰源。咽喉是肺经脉之所循，少...……更多
2023-10-30 11:08:00医案,咽喉,中医,葛根,益气,列缺
...顺应自然，作息方面应晚睡早起。“晚睡”不要晚于半夜子时，即不要在11点之后睡；“早起”不要早于鸡鸣时段，即不要在5点之前起床。但要注意，不要睡得过久，否则易使人体阳气郁滞，不利于“春夏养阳”。要“动”为上...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
...会有助于祛除身体里的寒邪，并在一定程度上维持体内的阴阳平衡，但由于阳气具有热性，若是体内的阳气过于旺盛，那么便很容易引起热邪，因此，在春季养肝，清肝火也是一项非常重要的工作，这一方面有助于避免火热伤及...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...说，就是生姜可以保护我们的心脏，同时还能强壮自身的阳气，让心脏更加充满活力。而从中医角度出发，生姜味辛性温，主要归入肺、脾、胃经，是中医常用的解表药，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的效果，虽然生姜并...……更多
2024-02-29 16:24:00大佬,生姜,人参,功效,中医,提示
...，万物复苏，正是养生的好时节。在中医理论中，春季是阳气升发的季节，也是脾胃功能相对较弱的时候。因此，春季的饮食调养尤为重要。民间有句谚语：“春食甘，脾平安”，意思是在春季多吃甘味食物，有助于滋养脾胃，...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
更多关于健康的资讯：
近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
2024-11-24 18:28:00
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00