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有种晕,一到春天就“上头”
...疏泄,调畅气机,与人的情绪、气血运行密切相关。春季阳气升发,若人体阳气不足或肝气郁结,导致升发不及或者太过,便容易引发头晕、目眩等症状。此外,春天人体阳气活动活跃,若饮食起居不当,也容易损伤肝气,导致...……更多
...的诱惑□ 艾科迈入不惑之年,我对美酒佳肴兴致渐淡,衣食住行柴米油盐,皆遵循素雅清寡理念。厌腻了山珍海味,闲居一室时,我愈发对素淡的粗粮心心念念,以致于一日不食,便寝食难安。我于平淡的生活中收存了一些瓶...……更多
山东持续强化农业科技支撑 开辟科技强农“新赛道”
...化滴灌技术、“鱼用B超仪”……眼下正值春耕春管黄金时节,山东各地农事忙。连日来,记者走访德州、临沂、潍坊、济宁、枣庄等多地发现,相较于曾经“镐锄镰犁”耕作方式,如今齐鲁大地田间地头的“科技范”日益明显...……更多
体内湿气重的人必做的五件事,多做一件,祛湿效果就能翻倍!
...,多运动为啥让你多运动?因为中医认为,运动能够生发阳气、振奋阳气!而阳气可以把湿气给蒸化掉。所以在你运动的时候,湿气会随着汗液排出去,而且当你坚持运动后,你会发现之前身体困重、四肢乏力、头晕昏沉、经常...……更多
广发银行助力神州大地万象“耕”新
...动驾驶系统等,大大提升了农业生产效率。进入春耕备耕时节,全国各地订单纷至沓来,企业急需资金周转。广发银行宁波分行获悉企业资金需求后,立即安排专人对接,开辟绿色通道,将1000万元信贷资金快速支持到位,助力...……更多
优衣库“花漾焕新”带来幸福感
...农历二月“龙抬头”的美好意象,阳气生发、万物向新的时节已然开启。轻悦、随性、自在成为季节主题,消费者调转情绪释放的方向,开始从生活轨迹中搜索和把握春日专属的幸福感。消费市场的气氛随之变化,人们脱下严防...……更多
...成长。学校里大多是寄宿制学生,老师们全天候陪伴并从衣食住行等方面对他们进行指导,教育他们从整理床铺、整齐摆放生活用品等小事做起,自觉遵守学校规章制度,养成良好的生活习惯,与同学友好相处。在作业辅导上,...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...…既需要规避外邪,也需要调理内因,不妨试试这些中医养生方法。暖气病:试试三穴三茶山西省中医院针灸科侯丽亚表示,冬季屋子过于暖和,会让藏在体内的阳气向外耗散,燥气提升,出现鼻腔干燥、皮肤发紧、焦躁等症,...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...上这道美味的菜品。总之,黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道深秋时节非常适合的菜品。它不仅美味可口,而且能够提供全面的营养,增强身体的抵抗力。通过选择新鲜的虾仁、胡萝卜和黄瓜等食材,并采用适当的烹饪方法,我们可以制...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...节甲状腺功能,维护心脏的正常代谢和运转,是中老年人养生保健的好帮手。结语中老年人在日常饮食中多加入花生、菠菜和海带等养心食材,可有效保护心脏健康、延缓衰老,让身体更加年轻健康。同时,注意合理膳食搭配,...……更多
列车大厨老徐和他的“定制菜谱”(众生相)
...9省市,旅客口味多样。只做东北菜,旅客并不买账。“衣食住行,火车上占了仨,出门在外,吃好了才不想家。”为了让乘客在列车上品尝舌尖上的“地方味道”,徐东志琢磨起“定制菜谱”的事。休班时,他到菜馆学习山西...……更多
10招提升睡眠质量!别再盯着睡眠时长了,睡个香甜的好觉更重要
...者来说,要格外注意运动的时间。《黄帝内经》云:“故阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭,是故暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露,反此三时,形乃困薄。”黄昏至鸡鸣这段时间是不...……更多
大马弄有古早味
...度甚高。做了一辈子菜,在她看来,挑选食材一定要顺应时节,制作时同样不能马虎,每道菜的火候、调味,都得用心去琢磨。所以夏天她不做四喜烤麸,因为烤麸是经过保温、发酵、高温蒸制而成的,容易变质;冬天则不卖霉...……更多
...百姓的身边事着笔,把时代发展、家国情怀照进老百姓的衣食住行、生活冷暖,让我们在一帧帧画面和一行行文字中看见一个真实而温暖的中国。(王宏伟) ……更多
长期熬夜危害很大,要怎么补救?这2个药方,缓解熬夜带来的伤害
...增加。因此,大家在生活中要想呵护自身健康,做到有效养生,就一定要保证良好的睡眠和休息时间,通常情况下,儿童每天的睡眠时间应保持10小时左右,而成年人则应保持在7-9小时之间,当然,睡觉的最佳时长也是因人而异...……更多
春风暖 野菜香
...的香味,多年以后还能咂到。荠菜是野菜中的美味,也是养生的佳品,民间有“春食荠菜赛仙丹”之说。可见,荠菜是佳肴一碟,亦是灵药一方。荠菜像甘草,平和朴实,有凉血止血、健脾利水等功效。荠菜与“聚财”谐音,农...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...是最常用的五种,每种中药都有各自的特点,所以无论是养生还是调理病症,都需要了解药性与区别再用药,不可滥用,否则有可能造成身体的负担。 ……更多
走进探测前线 感受气象科学魅力
...量仪器的工作原理。 沉浸式体验风洞的神奇。正值春分时节,小记者尝试竖蛋。 “同学们,你们知道天气、气候的变化是如何预测的吗?”“气象预报的数据来源在哪里?”“这个设备叫地温采集箱,这个是风向标测量仪”...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...发症的效果。修改2.重视饮食搭配的合理性冬天是严寒的时节,温度低,所以咱们需求摄入更多热量来坚持体温,所以冬天的食量较其他时节有岁增加,加上户外活动减少,冬令的进补,很简单引起血脂增高。所以建议冬天饮食...……更多
出汗、汗如雨下?头汗要清热,腋汗要泻火,盗汗要养阴,自汗补气
...这个时候就要滋阴了。为什么呢?因为晚上睡觉其实就是阳气入阴的一个过程,阳气是收敛的,但如果阴液不足,收敛不了阳气,导致虚阳外越,晚上睡觉的时候就容易出汗。并且还会伴有五心烦热、口干舌燥、头晕耳鸣等症状...……更多
《无处逢生》,偷渡孕妇海上分娩,独自在集装箱内漂泊27天
...初应该把没吃完的东西给吃完也说不定。 我们现在处于衣食无缺的环境里,所以我们不用担心吃喝的问题,但国外一些处于战争状态国家的平民百姓们,或许不像电影里这么极端把小孩、老人、孕妇都给宰了,但一些闹饥荒的...……更多
沃野结硕果  田畴展新姿
...,将各种农产品加工成餐桌上的美食……眼下,正是秋收时节,东秦大地处处洋溢着丰收的喜悦。近日,记者走进田间地头,记录农民丰收的场景,见证我市农业农村工作高质量发展的铿锵步伐。科技助力粮满仓国庆节后,天气...……更多
绿能澎湃!这个春节越来越多的绿色元素融入衣食住行
这个春节,越来越多的绿色元素融入到百姓的衣食住行、消费服务中,绿色低碳的生产生活方式成为假期新风尚。记者来到河南兰考付楼村的村民李先菊家中时,正赶上大年初五迎财神,一家子准备起丰盛的晚饭。河南兰考付...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...担。肝火旺盛,脾虚难耐?试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手,但在养肝方面,还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草,还是一味具有很高药用价值的中药材。蒲公英的根和叶子都可以...……更多
跟着专家下乡去
...种植点,为其提升产量出主意。魏林建议,在莲花开花的时节,可以试着按照一公顷一箱的比例放置蜜蜂,让蜜蜂帮助授粉,从而提高产量。需要注意的是,莲花只有花粉,没有花蜜,需要按时给蜜蜂补充一些糖水。“以前只听...……更多
桂枝汤治多种疾病5
...白的,而且湿润,舌质是淡红的。刘渡舟老先生判断他是阳气不足、脾胃之气不足,无力推动营卫运行,营卫之气协调不好,叫营卫不和。外邪来了,营卫之气不能把它驱逐出去,在这开始交争,结果就发了荨麻疹。刘渡舟老先...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
童年的紫珠树
...珠树不仅是药树,同时在不同的季节也有不同的美。盛夏时节,紫珠树开出密密的粉红色小花,小花太小了,不怎么起眼,一簇簇地开在深绿枝叶间。到了秋天,便能呈现出颗颗闪着金属光泽的紫色果实,如一粒粒小珍珠布满树...……更多
金融生鲜季丨小核桃大变身
...生鲜季”。“白露到,竹竿摇,满地金,扁担挑。”白露时节,临安的山区热闹非凡。漫山遍野的山核桃树,金黄色的果实挂满枝头,村民们忙着采摘、脱壳、晾晒和加工,期待着这份美味能带来美好的生活。建好护农“安全盾...……更多
藏在身边的“长寿菜”,人到中年要常吃,补钙强骨骼,养肝强肾
...。成功不是一蹴而就的,需要坚持不懈的努力。只有经过风雨的洗礼,才能看到彩虹的美丽。让我们勇往直前,追求自己的理想和目标,为自己的人生书写一个精彩的故事。加油,陌生人…… ……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00