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便秘的烦恼你有吗?不能只知道泻下药,行气、补气和润燥也重要
...胀、肠鸣、嗳气、食欲不佳的这种,属于气滞不通,需要行气导滞,可以参考六磨汤。像大便不干,虽然想解但解不出来,用点力就感觉气短乏力还出虚汗,脸色也很苍白,这种属于气虚,推动无力导致排便不畅,需要益气通便...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...止痛、润肠通便的功效。川芎是活血的良药,它具有活血行气、祛风止痛的功效。白芍是养血的佳品,它具有养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。熟地黄是滋阴的良药,它具有滋阴补血、益精填髓的功效。这八味中药一起使...……更多
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
...,从而导致气虚。对此,我们可以在中医辨证后服用补中益气丸,它具有补中益气、升阳举馅的攻效。那如果是血虚呢?患者多是形体消瘦的,还会有失眠多梦、脱发白发、脸色苍白、皮肤干燥瘙痒等症状,而且还会出现大便干...……更多
血虚睡不着,气虚睡不够,火旺做梦多,3个中成药,安神助眠
...。就会觉得很困、很累,总也睡不够。这时候就需要健脾益气,可以参考补中益气丸,身体的气足了,人才会有精力、活力,不会总觉得睡不够了。最后来讲做梦多。有些人入睡后整夜都在做梦,醒了之后还记得清清楚楚。导致...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...道蠕动无力,粪便滞留肠道,难以排出,这种情况我们要益气润肠,我们可以参考补中益气丸。另一种呢,叫血虚便秘,是由于血虚,肠道失去了阴血的滋润,导致的肠道干燥,粪便滞留肠道,难以排出,血虚体质的人常常表现...……更多
气虚生湿,血虚生风,阳虚生寒,阴虚生火,中医手把手教你调理
...头晕,恶心,胃口不好,消化不良等问题,调理则要健脾益气祛湿,可以参考参苓白术散。第二种:血虚生风血虚身体就会缺乏营养,虚风内动,就会出现筋脉麻木、震颤,皮肤脱屑、瘙痒,晚上睡不着,经常做梦,头晕,眼花...……更多
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
...的作用降低,气就越不足,这时可以参考四君子丸,健脾益气,提高脾胃的运化功能,让身体恢复正常状态。最后,睡不着血虚前面讲到,心中有心神,可让心中安宁,心神没有血液的滋养,就像是婴儿没有了乳液,也会烦躁不...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
...,记忆力减退,月经不调等。血虚的人应该多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、桂圆、红豆、花生、猪肝、菠菜等。2.手掌发红发热:可能是阴虚的表现。阴虚是指阴液不足或阴液功能失常,导致阳气相对亢盛。阴虚的...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。可以多吃一些具有益气补血作用的食物,如红枣、枸杞、黑木耳、花生、鸡肉、牛肉等。同时,要避免过度劳累,保持充足的休息。2.适度运动运动可以增强人体的免疫力,促进气血运行。...……更多
精从血来,血从气生!中医:要想补足肾精,还需补气血!
...这个时候调理的话,就需要标本兼治,既要补肾精,还要益气,可以参考固气填精汤根据个人情况做加减。以上只是我讲了关于肾精不足兼气虚或血虚的现象,像有的人还会同时出现肾精不足+气血双虚的问题,这个时候就要精...……更多
宁心、补血、止晕、抗溃疡,归脾丸的5个临床应用,一文总结
...眼肉补血养心;以酸枣仁、远志、茯神宁心安神;用木香行气舒脾;方中加入生姜及大枣,用以调和脾胃,以资生化。现代药理研究表明,人参、黄芪提取物具有强心、扩张冠状血管以及外周血管的作用,还与当归一样具有增强...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...成药方,由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成,具有益气健脾、提升体质的功效。四君子汤中的人参,被誉为“百草之王”,具有补气益阳、增强体力的作用。白术能健脾胃、止泻生津、温中止呕,是治疗脾胃虚弱、食欲不...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...,健脾益肺;黄芪补气升阳,固表止汗。再加上白术健脾益气的功效,中医上讲脾胃为气血生化之源,而气能生血,血能养气,一旦使脾胃健运起来,气血也就得到了补足。而当归则为补血第一药,补血活血,犹如血库一样。当...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...肝,和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气,调畅气血。综合全方,补血而不滞血,和血而不伤血,因此,血虚者可用之以补血,血瘀者可用之以活血,是既能补血养血,又能活血调经的常用方剂。气血不足“...……更多
舌下青筋又粗又黑?中医:血瘀严重!4种舌象,教你正确化瘀血
...那么如果你是属于这种情况,这个时候,我们就需要重点行气、化瘀了。怎么办呢?血府逐淤丸是行气、化瘀的代表方剂,大家就可以做个参考。这里面有桃仁,红花,赤勺,它可以活血化瘀,还有生地黄的清热凉血,再配合上...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...气虚、血虚、阴虚、阳虚等四个方面,相应的进补方法有益气、养血、滋阴、助阳。”邓银香提醒,冬令进补一般适合虚弱病症的人群。对于想增强体质的人群而言,以体育锻炼和增加一般营养食物为宜,不必特别食用补品。以...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...乏力气短、口干口渴这种情况,就可以参考黄芪加麦冬来益气滋阴、生津止汗。第二种:黄芪搭配酸枣仁黄芪补气,酸枣仁则负责养心安神,它们俩搭配就能缓解心气虚心血虚引起的一些症状,如心慌心悸、气短乏力、失眠多梦...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...响到正常的受孕。气虚患者可以在医生的指导下使用补中益气丸、四君子汤等药物进行调理。2、痰湿痰湿的患者通常会出现体型肥胖、腹部肥满、口黏腻、舌苔厚腻等症状,如果患者痰湿的情况比较严重,可能会影响到正常的...……更多
肝郁,血虚,脾虚,一味中成药,疏肝解郁,健脾养胃
...肺,肝经。具有疏散风热,清利头目、利咽,透疹、舒肝行气的功能。这几味药就是逍遥散里的成分,它是医圣张仲景的方子,它可以疏肝解郁,健脾养胃,益气补血。同时也被老人们认为神仙方。 ……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...将党参切片或研成粉末,用沸水冲泡饮用,可以起到补中益气、提神醒脑的作用,党参泡水可以反复冲泡,直到味道变淡为止。2.党参煮粥:在煮粥时加入适量的党参,对于调理脾胃、增强体质具有积极作用。党参煮粥可以加入...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...多人这个时候就会说,这是气虚了啊,吃点补气用的补中益气丸就可以改善了,真的是这样吗?其实不然,上面说的那些问题并不能全部用补中益气丸来调理,有些情况下不对症,不仅不能补气,反而可能会伤气,其中,最常见...……更多
气血不足,气郁、健忘、盗汗,分享6味药,气血畅通、滋阴补肾
...、白术、茯苓、酸枣仁、龙眼肉和当归等药物组成。具有益气健脾,养血安神的效果,对于于心脾两虚和气血不足带来的心悸怔忡,健忘失眠,虚热盗汗以及食少体倦等问题,有很好的改善。那么,除此之外,还还有辅助改善冠...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...;生姜辛温散结,和胃止呕,又兼制半夏之毒;苏叶芳香行气,理肺宽中,助厚朴行气宽胸,宣通郁结之气,共为佐药。诸药合用,辛行苦降,痰气并治,行中有宣,降中有散,共奏行气散结、降逆化痰之功。以方测证,其所治...……更多
东城中医医院特聘专家徐惠梅:冠心病伴焦虑怎么办?
...蒌、郁金宽胸理气;配伍佛手、川楝子、香橼、枳壳疏肝行气,宽中止痛;当归、白芍、川芎以养血柔肝,配以黄芪,益气活血;桂枝温经通络。如患者自述咽部异物感,胸闷气短较前减轻,可考虑加半夏厚朴汤加减,用以化痰...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...用柴胡升发阳气,疏肝解郁;白芍敛阴,养血柔肝;枳实行气宽中,帮助柴胡和白芍更好地梳理郁结的气机;甘草一是调和诸药,二是配合白芍,酸甘化阴,可以滋养阴液、阴津,让筋脉柔和下来。 而四君子颗粒大家就很熟悉...……更多
揭秘五大血病秘药,让你远离疼痛、疮疡、瘙痒、眩晕与斑痕!
...花活血化瘀,牛膝引血下行,诸药合用,共奏活血化瘀、行气止痛之功。功效用途:血府逐瘀丸主要用于治疗瘀血内阻所致的疼痛、头痛、胸痛等症状。其通过改善血液循环,缓解血瘀引起的疼痛。现代药理研究:现代研究表明...……更多
血虚精亏?补血益气、生精固本,1个小方,补血养精
...们的身体恢复元气满满,今天就给大家介绍一剂具有补血益气,固本培元,养阴生精功效的小方--人参固本丸。人参固本丸又叫二黄丸,由生地黄,熟地黄,天门冬,麦门冬和人参组成。 其中人参有大补元气的作用,可以补脾...……更多
孕妇可不可以吃羊肉
...量较多,孕妇多吃些羊肉,有助于身体免疫力。2、补虚益气孕妇适当吃些,还可以改善气虚、血虚的症状,并且有助于增长体力。孕妇吃羊肉的注意事项1、吃羊肉的时候一定要煮熟,孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫,...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...之本,多气多血,归来穴位近胞宫,故有调经活血、疏肝行气、益气升提的功效,按揉归来穴,能活血痛经,畅通胞脉,改善月经后期,亦有气血往复,月经归来之意。血海穴:足太阴脾经腧穴,屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...出自《伤寒杂病论》,是张仲景治疗虚寒腹痛之名方,可益气补血、温中祛寒、调经止痛。当归补血汤制作:当归10克、黄芪60克水煎。亦可将用量增加,煎成膏滋食。功效:源于《内外伤辨惑论》,重用黄芪意在补气而益血。...……更多
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糖尿病管理新视角:综合调控,强化胰岛功能保护
在糖尿病这一慢性代谢性疾病的长期斗争中,患者往往面临血糖控制不稳、药物效果递减等挑战。老李的故事,作为众多糖尿病患者的缩影
2024-12-02 08:35:00
糖尿病的危害有多大?应如何正确防治糖尿病?
糖尿病患病率是随年龄增大而增多的,老年人患糖尿病者远比中青年多。老年糖尿病多属于原发性糖尿病,治疗时不依赖胰岛素。老年人由于活动少代谢下降
2024-12-02 08:35:00
长时间吃降压药的人,要随时注意身上这4个异常,别后知后觉
随着生活节奏的加快,人们身上的压力越来越大,长期的处于高压力的状态,我们的血液循环就会出现异常的情况,就会导致有人会出现高血压的情况
2024-12-02 08:36:00
人过50以后,要学会管住嘴!这5类食物,尽量少吃一点为好
人一旦过了50岁,身体的各项器官机能就会逐渐下降,体内的血液流动速度也会减慢,可能就会出现一些老年疾病的发生,也会出现面部长斑
2024-12-02 08:38:00
高血压患者不想肾衰竭,五种东西尽量少吃,再馋也忍住
高血压,这一隐匿而危险的“无声威胁者”,正在悄无声息且持续地危害着全球数以亿计无辜民众的身体健康状况。当血液在血管内不断流淌
2024-12-02 08:38:00
常喝玫瑰花茶好处颇多,但这三类人尽量别“凑热闹”
相信很多女性朋友在平时经常会喝一些玫瑰花茶,可以起到很好的美容养颜效果,而且玫瑰花茶具有很高的药用价值,坚持喝一些玫瑰花茶的话
2024-12-02 08:39:00
睡觉前喝牛奶,或许等同“服毒”?
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙
2024-12-02 08:39:00
想要吃得更苗条?你要记住这些食物
减肥这条道路真的是太难了,所以那些有助于我们减肥的食物我们不能错过。持续减肥的关键是促进你的新陈代谢,吃对食物!1瘦肉蛋白如鸡肉
2024-12-02 08:40:00
体检发现肺结节,等于早期肺癌?和什么有关,身体有何异常
原发性支气管肺癌,是一种起源于气管、支气管和肺的恶性肿瘤,它的发病率和死亡率正在迅速上升,这是一个世界性的难题。很多人在体检时查出肺部出现结节
2024-12-02 08:40:00
吃一次一周不消化,父母还给孩子吃,脾胃或越来越差
中国传统的文化中,孩子是父母幸福的源泉,是奋斗的力量,是永恒的爱;它意味着血脉的延续。大部分父母都是有责任心的,期待孩子有个好未来
2024-12-02 08:42:00
提示,血栓患者不要吃这几种食物,吃多血管或扛不住
脑血栓在日常生活中是非常常见的一种疾病,虽然随着年龄的增加,发病率也会增高,脑血栓是神经内科非常多见的一个心脑血管疾病之一
2024-12-02 08:43:00
每天吃降压药的人,要随时留神身上这几种迹象,早知道早受益
随着现在人们生活水平的不断提高,面对的美食越来越多,很多人为了追求一时的口腹之欲,并不考虑它对身体带来哪些影响,从而患有一些慢性疾病以及代谢性疾病
2024-12-02 08:43:00
常吃以下3种水果,能美白还能健康身体
拥有一身白皙的皮肤是每个女性朋友的愿望,但日常生活中,由于各种原因会让皮肤随着年龄的增长开始变差。今天小编就来给大家分享下生活中的哪些食物可以营养肌肤的的
2024-12-02 08:44:00
聪明人爱吃的食物,健脾养胃,排毒养颜,延缓衰老,有益健康
苹果苹果含有较多的维生素E,所以可以让皮肤减少出现雀斑和皱纹的现象,起到美容护肤的作用。苹果中的膳食纤维,能够增强我们的饱腹感
2024-12-02 08:45:00
吃芝麻,到底是养生还是伤身呢?多数人或蒙在鼓里
黑色食物,往往在多种美食中别树一帜,又被人们赋予健康营养的意义。尤其是黑芝麻,传言中有很多美好的想法,如吃黑芝麻白发可以变黑
2024-12-02 08:46:00