舌下青筋又粗又黑？中医：血瘀严重！4种舌象，教你正确化瘀血

大家好，我是中医刘医生。

赶紧伸出自己的舌头来一看看，是不是像下面这幅图一样，不仅舌质暗紫，舌面上有瘀斑淤点，而且舌头卷起来一看，舌下两条青筋也是又粗又黑。你再仔细一问，原来身体上还时不时地会有固定部位的疼痛，同时面色晦暗、脸上还有斑，那么这种情况多见就是体内有淤血了。

那有淤血了，该怎么办呢？我们又该如何正确参考适合自己的中成药来调理。

接下来，就通过4种舌象，教大家正确化瘀血。

一、我们先来看看第一个舌象，有什么样的特点呢？舌质淡，并且胖大有齿痕，舌中凹陷，且舌头两边鼓胀，气滞点明显，那么凹陷就说明气虚，所以这种情况，多见就是气虚所导致的血瘀了。

中医讲，气为血之帅，血为气之母，气能生血、血可载气，血液的运行全靠气的推动，所以如果气虚了之后，血液的运行就会减慢，慢慢就会停聚下来，形成淤血。

所以如果你总是感觉身体特别乏力，不想动弹，一活动还容易心慌头晕，身体有时候碰一下就出来一片瘀紫，那么这个时候，就说明既有气虚还有血瘀，到底该如何调理？当然是要补气和化瘀要一起进行。

怎么办呢？常用的调理方案，大家可以参考：补中益气丸搭配桃红四物汤，或者是用黄芪桂枝五物汤，不仅补气补血，且兼具有活血作用的，针对这种情况非常不错。大家可以做个参考。

二、那我们再来看看第二种舌象，舌头瘦长、舌两边肝郁线明显，并且舌面上气滞点明显，那么这种情况，多见就是气滞血瘀了。

这样的人就会平时总是控制不住地想要发火，脾气暴躁，常常胁肋胀痛、口干口苦、容易胸闷、偏头痛，并且结节一类的疾病，尤其是甲状腺结节、乳腺结节等，也最容易出现。那么如果你是属于这种情况，这个时候，我们就需要重点行气、化瘀了。

怎么办呢？血府逐淤丸是行气、化瘀的代表方剂，大家就可以做个参考。

这里面有桃仁，红花，赤勺，它可以活血化瘀，还有生地黄的清热凉血，再配合上一些养阴润燥的药物，去瘀而不伤血。还有柴胡，用它来疏肝解瘀，结梗，宣肺气，枳壳降肺气，这两个就是一升一降，使气血得以正常地运行。同时用牛膝，引这个瘀血下行，所以说这个方子就是补中有散，又可以行气，又可以活血化瘀，再合适不过。

三，我们再来看看第三种舌象有怎样的特点？舌苔厚腻，嘴唇紫暗，那么这种情况多半就是跟痰湿血瘀有关。这样的人，平时还总是肢体困重、嗓子总痰、身体也偏肥胖、皮肤总出油，大便还总是粘腻，并且身体容易长肿块、结节，囊肿，脂肪瘤等问题。

那应该怎么办呢？我们应该要化痰、散淤。我在临床上经常会用到这两个药作为主方，就是丹参和半夏，用它来做这个基础。再适当加减效果很是不错，我们大家可以做个参考。

因为丹参，我们都知道，有一句话叫“一味丹参饮，胜过四物汤”。而且它专入血分，擅长活血化瘀。并且丹参，还有补血的作用，就是说你不光是通，还可以补。

而这个半夏呢？它是燥湿健脾的，能够祛除脾胃的痰湿，我们讲，痰湿的根源其实就是在于脾虚，所以一定要找到他这个病根，只有把这个痰给他化掉，他这个瘀血就不会继续生，所以说用这两味药作为主药，再加上其他的来改善他这个瘀血状态啊效果就很好。

四、我们再来看看第四种舌象，舌质淡，并且暗紫，嘴唇发黑，那么这种情况，多见就是跟寒凝血瘀有关。中医讲，寒主凝滞，主收缩，容易阻滞经络，属于阴邪，所以这样的人平时就会特别怕冷，而且常常会有肢体方面的疼痛，一受凉，一降温，局部就疼痛，尤其是关节部位，热敷一会儿，又会感觉舒服一些。

那么，这种情况我们就需要温里散寒，活血祛瘀，可以根据每个人疼痛位置的不同，参考合适的中成药，比如如果你是颈肩部位的疼痛有瘀血，可以参考一个颈复康，如果你是腰腿膝关节的话可以参考一个腰痛宁，有针对性的，有目的性的去改善，就会有不错的作用了。

所以说你如果是瘀血体质啊，一要看一看你是痰瘀啊，气滞啊，还是其他的寒凝、气虚这些方面。然后再对症用药，这样的效果一般都比较不错。

大家知道了吗？