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...气血不足会失眠，心肾不交会失眠，胃不和会失眠，心胆气虚会失眠，阴虚火旺会失眠，还有痰火扰心也会失眠，所以，不同类型的失眠，绝不仅仅是一片安眠药就能解决问题的，中医的调理方法各不相同。那今天就着重给大家...……更多
2024-07-18 13:16:00益气,神安,心胆,气虚,成药,益气
...乏力、头晕眼花.....这种失眠我们很容易判断出是一个心血虚兼气虚的类型，主要是因为心血不足，心神失养，导致的躁动不安，难以入眠。中医认为，心为五脏六腑之大主，心血充足，心神得养则五脏安宁，如果心血不足，时...……更多
2024-04-09 11:15:00一剂,心血,内心,心血,五脏,六腑
...的效果最大。从临床经验来看，冠心病患者其实大多都与气虚血瘀有关。比如，前不久一个患者，过来的时候，看起来整个人都非常地疲惫，面色黄白，说话声音也不大，一看就是典型的气虚血瘀。气代表着能量，一个人气不够...……更多
2024-07-19 10:35:00冠心,气虚,丹参,冠心病,丹参,冠心
...怎样化解？答：老年人群气血减弱，气虚推动不了大便，血虚濡养不了肠道，就易便秘。食疗可选五指毛桃、白术、生地黄等补气健脾、润肠燥之物，平时也可多按揉天枢穴、大肠俞、照海穴来调补脾肾、滋补津液，缓解便秘。...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...、腹泻、水肿、心悸、失眠等。那么，如何判断自己是否气虚呢？一般来说，可以从以下几个方面来观察：面色：气虚的人面色苍白或萎黄，没有光泽。脉象：气虚的人脉象细弱无力，或者沉迟无力。舌象：气虚的人舌淡苔白，...……更多
2024-06-02 12:43:00之本,气虚,疲劳,一身,就是,黄芪
...利的患者。虚性体质者1.偏凉的方剂：
当归芍药散专治血虚加上水毒，主要症状为贫血与腹痛。芍药甘草汤能治肌肉的急迫性挛急，由白芍与甘草二味所构成。2.中性的方剂：柴胡桂枝干姜汤主治阳气虚并有病邪残留，发生枯燥...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...术等补药。如果出现心悸、面色苍白、头晕眼花，考虑是血虚，可服用当归、首乌、阿胶等；如果出现口渴、潮热、盗汗、遗精等情况，说明是阴虚，可选用百合、麦冬、西洋参等补益药。总之，进补必须对证。另外，积极运动...……更多
2024-06-26 16:16:00回事,方法,小兰,补益,脾胃,情况
...苓；腰痛去藿香，加续断、苏梗；肾虚加杜仲、桑寄生；血虚加当归、仙鹤草；肢冷脉迟加附子；胸痞加法半夏、枳实、石菖蒲；瘀血加当归、三棱、莪术；湿盛而津液不潮、口舌干燥，稍加石斛、太子参等。湿热浸渍，脏腑不...……更多
2023-11-06 08:15:00石玉书益气解毒汤治验五则
...了一些规律。现代人的失眠，本质原因无非是阳虚体质或血虚体质。当然，失眠也有心理原因，有些人生活中诸事不顺，遇到人生挫折，晚上辗转反侧难以入睡。这种情况导致的失眠，最好的方式就是用“心疗”了——想通了就...……更多
2024-01-10 11:52:00中医,全民,血虚,体质,时间,点到
...通常将脾虚分为3种，一是脾阳虚，二是脾阴虚，三是脾气虚，每种脾虚导致的症状是不一样的，调理的方法自然也是有差异的。如果是脾阳虚啊，那么通常会有畏寒怕冷、手脚冰凉的症状，平时一吃点凉的、生冷的东西呢，就...……更多
2024-07-15 06:03:00气虚,还是,脾虚,白术,效果,益气
...闹吗?老刘心中没底，但大夫却说得头头是道，老刘这是气虚的毛病，平时尿频尿急，身体乏力，容易出汗。老刘直呼说的准确。老刘心中想着，身体虚让开上点大补药，补一补就行了。但是大夫表示，老刘要是年轻一点还差不...……更多
2023-02-02 22:47:00气虚,老年人,年轻人,常见,老刘,气虚
...动，每天户外散步40～60分钟；避免剧烈及竞技性运动。血虚表现：血虚体质的人通常是面色苍白，常有头晕目眩，嘴唇和指甲颜色较淡，月经量少或闭经，不耐体力劳动，易失眠。饮食调理：宜食易消化食物，可多吃一些桑葚...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...对性地采用中医方法进行调理。健康时报图胆小的胖子：气虚看一个胖子是不是气虚，首先要看胆量。一般来说，胆小的胖子往往气虚，而且气短懒言，容易疲乏，怯声怯气，还经常头晕健忘。中医讲“气为血之帅”，气虚推动...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...则，深浅不一，一般无疼痛或出血。裂纹舌的主要原因是气虚和阴虚，导致舌体失去濡养，出现裂纹。气虚是指人体元气不足，功能低下，主要表现为乏力、气短、自汗、心慌、面色苍白等。阴虚是指人体阴气不足，阴液亏损，...……更多
2024-06-03 10:28:00气虚,方子,裂纹,止痛,舌头,就是
...方子呢？因为我自己就是这个方子的受益者。我从小就有气虚的问题，经常感到气短、乏力、头晕、心慌等症状。我去医院检查，医生说我是心律不齐，没有什么特效的药物治疗，只能定期复查。我很担心自己会有什么危险，毕...……更多
2024-06-03 11:33:00方子,通畅,身体,方子,气虚,中风
...脾三经，有补血活血、调经止痛、润肠通便之功，可治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌仆损伤、痈疽疮疡、血虚肠燥便秘等，为妇科调经之要药，又被称为“补血圣药”。不仅如此，古代...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
气虚是许多慢性疾病的源头，这已经得到了广泛的认可。在中医理论中，气是维持人体生命活动的基本物质，具有推动、温煦、防御、固摄等作用。当气虚时，人体的各种功能就会受到影响，从而引发各种疾病。因此，及时发...……更多
2024-01-18 10:25:00气虚,源头,检测,疾病,方式,气虚
在现代快节奏的生活中，许多人面临着气虚乏力的问题，常常感到精力不足、思维迟钝。这种状态不仅影响工作效率，还可能导致身体健康的下降。因此，改善气虚体质显得尤为重要。合理的饮食搭配能够有效补充气血，增强...……更多
2024-10-30 10:06:00气虚,精气神,精气,气血,乏力,体质
...体质因素：中医通过体质辨识，发现小孩可能属于气虚、血虚或肾虚等体质，这些体质特点可能影响其生长发育。2、脏腑功能：脾胃为后天之本，气血生化之源。若小孩脾胃虚弱，则营养吸收不良，气血化生不足，导致生长发...……更多
2024-09-13 02:11:00王静,中医,小孩,医生,原因,中医
本文转自：扬子晚报一到冬天就手凉脚凉浑身没劲儿，有这样的感受的人不在少数。查一查便疑惑：“我是不是气血不足了？”究竟什么是气血，对人体来说有何重要性？又该如何补气血呢？记者请教了南京市中医院的专家。...……更多
2024-01-12 01:06:00气虚,气血,体质,关键,气血,脾胃
...，酸枣仁则负责养心安神，它们俩搭配就能缓解心气虚心血虚引起的一些症状，如心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、睡不踏实等情况。不过泡茶的时候记得把酸枣仁敲碎，有效成分更易析出。第三种：黄芪搭配当归黄芪补气，当...……更多
2024-04-09 06:14:00黄芪,内行,小钱,外行,人参,大事
...肿为主，常用的中药有黄连、黄芩、黄柏、栀子等。二、血虚风燥证：皮肤干燥、瘙痒，伴有头晕、心悸、乏力等症状。诊疗以养血润燥、熄风止痒为主，常用的中药有当归、白芍、生地黄、荆芥等。三、气虚证：病者皮肤瘙痒...……更多
2024-10-31 01:28:00金辉,过敏性,皮炎,中医,医生,病者
...、黄芪等补气的药物或生姜、肉桂等温阳的药物；阴虚、血虚者可选甘平食材，如老鳖、老鸭等，加百合、麦冬、石斛、银耳等补阴药物或当归、枸杞、红枣等补血药物。药补的具体方案还是要遵循中医个体化原则，如中医独特...……更多
2024-11-07 19:28:00中医,儿童,保健,专家,中医,儿童
...动而散，故化气；阴静而凝，故成形。”由此可知，当阳气虚衰或受到阻遏时，即不能“动而散”以化气，遂“静而凝”以成形，进而构成对气机的阻滞。阳气为寒所遏时，可伴见病时、局部怕冷；阳气虚弱无力时，可伴见平时...……更多
2024-04-11 09:55:00中医,素问,脏腑,痞满,脾胃,寒生
...有肺部病变。眉间属肺，又叫阙中、印堂，发白可能是肺气虚，表现为咳嗽、气短而喘、声低懒言、畏风自汗、易于感冒。如果此处发黑，可能是肺病已累及肾，导致肺肾两虚。两眼间发红：可能心脏有问题。两眼间归属于心，...……更多
2024-05-31 10:13:00中医,发青,病变,五色,脾胃,肠道
...看看在考虑其他方面时是否缺少维生素12。
(4)改进气虚血虚现在日子节奏快，压力大。许多人患有一些工作疾病，处于亚健康状况，这将导致效率低下。养分跟不上，简单产生气虚血虚。气血是根。假如气血好，整个人都会兴...……更多
2024-05-21 09:53:00维生素,作用,维生素,神经,效果,养分
...来调理身体，但很多人不知道的是，不少男性也会被气虚血虚的症状所困扰，当男性脾胃虚弱，经历大量失血，饮食不均衡，或者疲劳过度时，就可能出现气血不足的症状。而气血充盈是一个人健康的标志，气血两虚易导致人体...……更多
2024-07-29 19:55:00气血,中药,男人,气血,甘草,益气
中医认为，人体是一个整体，各个脏腑之间相互联系，相互影响。而脾胃是人体的后天之本，是气血生化之源。如果脾胃虚弱，气血不足，就会导致各种疾病的发生。今天，我要给大家介绍一个中医的方子，叫做补中益气汤。...……更多
2024-06-03 11:05:00气虚,方子,脾胃,耳鸣,耳聋,不好
...中凹陷，且舌头两边鼓胀，气滞点明显，那么凹陷就说明气虚，所以这种情况，多见就是气虚所导致的血瘀了。中医讲，气为血之帅，血为气之母，气能生血、血可载气，血液的运行全靠气的推动，所以如果气虚了之后，血液的...……更多
2024-07-20 06:30:00血瘀,青筋,中医,血瘀,就是,气虚
...解释，为什么女性朋友认为自己平时吃得很好，怎么还会血虚的疑问了。中医理念中对于血的概念较西医要广泛。中医的“血”，指精气神、精血同源、精血互换。中医强调，血虚的人影响神志，血虚的人情绪会受影响。为什么...……更多
2024-04-26 14:19:00中医,初心,医者,科研,国家,中医
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