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高血脂就是人体当中出现甘油三酯和或胆固醇水平升高，高脂血症是目前比较常见的慢性代谢性疾病，通常与遗传背景、环境因素、生活方式、饮食结构有很大关系。其他的疾病也可以导致继发性高血脂，高血脂比较常见的类...……更多
2024-07-09 10:56:00高血脂,食物,推荐,血脂,甘油三酯,血症
...问题。缺乏运动，导致身体囤积大量脂肪，胆固醇升高，血脂居高不下。
4.饮食油腻：和肥胖相似，饮食油腻，大量胆固醇需要通过血管，逐渐吸附到血管上，形成动脉血栓，引发心脑血管疾病。5.长期熬夜：熬夜会加速动脉硬...……更多
2024-05-11 14:15:00动脉,血管,食物,生命,动脉,胆固醇
...康隐患。长期重口味饮食，容易增加高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、心脑血管疾病的风险，希望你能学会控制调味品的摄入，尽量做到饮食清淡。同时，食材之前的搭配也是非常重要的，荤素搭配合理，营养均衡，对健康更有...……更多
2024-06-05 11:04:00保养,健康,血管,健康,腿脚,疾病
...病的现状心血管代谢疾病包含高血压、高血糖、冠心病、血脂异常等等，严重危害大众的身体健康，且随着物质生活水平的提高，该类疾病的发病率却在逐年上涨。根据研究数据显示，2017年，我国冠心病、脑卒中等心血管疾病...……更多
2023-02-03 22:06:00一文,心血管,心血,原因,事件,心血管
...转化为脂肪和胆固醇在体内积聚。时间一长，不仅会导致血脂升高，还会增加血管堵塞的风险。高糖饮食与高血脂、高血压和糖尿病密切相关。摄入过多的糖分会导致胰岛素抵抗，使得身体无法有效利用葡萄糖，血糖水平随之升...……更多
2024-10-01 14:08:00成因,血管,食物,血管,健康,胆固醇
...要。血管堵塞会导致什么后果？血管好比是通畅的河流，血脂废物好比垃圾，当垃圾堆积较多的时候，水流变慢，最终水流会被阻断！血脂废物随着血液流动，堵在哪里，哪里就会发病！小堵会诱发如高血压、中风、冠心病等健...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...惯的人，身体会出现更多不理想的状况，比如血糖升高、血脂升高、胆固醇含量升高、血压升高等等诸如此类的现象。因为俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”，身体状况如何其实就是日常行为方式的集合。相关研究表明，雌激素...……更多
2023-01-31 22:25:00一文,高血脂,真相,女性,血脂,含量
...是也有很多慢性疾病随之而来的，比如大家非常熟悉的高血脂。高血脂被人们称为“富贵病”，之所以会出现这种疾病，大多数是因为饮食不注意引起的，如果经常摄入高油脂，高胆固醇的食物，很容易导致体内营养过剩，进而...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...的人肥胖容易引起多种慢性疾病，像高血压、糖尿病、高血脂等，这些都是引发脑梗的一个原因。其次，肥胖的人脂肪堆积会过多，分布也会异常，体现在血管上就是血管壁变厚重，会有脂肪堆积，血管腔变得狭窄，结果导致血...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...件好了，结果反倒吃的不健康了！的确，对于高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、心脑血管疾病等等很多都是和不健康的饮食习惯、不健康的生活方式以及不健康的情绪状态有关系。那么怎么“养血管”呢？首先，要改善...……更多
2024-05-25 14:48:00血管,高血压,血管,食物,健康,三文
...控糖期间也要控制血压正常，一般建议低于130/80 mmHg。④ 血脂血脂也是影响糖尿病患者寿命长短的重要因素，研究显示随着低密度脂蛋白胆固醇含量的减少，人们预期寿命反而在逐渐升高，建议把控好血脂指标，给糖尿病减负。...……更多
2024-11-06 14:22:00尿液,血糖,厕所,信号,变化,医生
血脂是血液状态的一个重要指标，血脂过高，血液易粘稠、出现血栓，为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的，远离四物，血脂不会太高大多数血脂高，都是“吃”出来的，所以，不想血脂高，一定要...……更多
2024-07-23 10:05:00血脂,血脂,高血脂,沙拉酱,脂肪,长时
血脂，这个听起来既神秘又让人敬而远之的词汇，是什么？为什么它对我们的健康如此重要，又怎样被身体所利用或贮存？血脂的成分及其来源：解密血管内的流动宝藏血脂，简而言之，是指血液中的脂肪成分，主要包括三大...……更多
2024-11-14 09:33:00血脂,血液,血脂,脂肪,脂蛋白,水平
现代人的富贵病“高血脂”，在生活中似乎越来越常见，这也和大家饮食习惯挂钩。以前人们的生活条件不好都是吃着清粥小菜，很少有人会患上高血脂，但是现在的生活条件越来越好，每天的饮食都是少不了高热量、高脂肪...……更多
2024-11-01 13:38:00血脂,肉类,人群,高血脂,脂肪,肉类
...广泛认为有益于身体健康。然而，对于多走路是否可以降血脂这个问题，医生的回答是：适量运动确实有益于血脂控制，但多吃6种食物，或许比走路效果更好。血脂正常值标准表是多少？一般情况下，总胆固醇：2.8～5.17mmol/L，...……更多
2024-08-15 14:01:00降血脂,食物,医生,效果,血脂,胆固醇
在了解高血脂的饮食管理时，常见的误区是完全避免所有油腻食物。高血脂患者并非需要完全避免油脂摄入，关键在于合理控制油脂的量和种类选择，以确保血脂水平维持在稳定且健康的范围内。高血脂，即指血液中脂质成分...……更多
2024-07-30 18:15:00高血脂,血脂,血脂,健康,水平,食物
...足,并可使胃肠道压力上升、充血,横膈抬高,还会使血糖、血脂增加、血液黏稠、血液流动缓慢,引起心肌缺血、缺氧。尤其是晚餐,冠心病患者更不宜大量进食。无论是预防还是治疗冠心病，食物都是不可缺少的一环，中医里有不...……更多
2024-05-31 09:52:00冠心,冠心病人,冠心病,禁忌,病人,食物
三高指的是高血压、高血糖（糖尿病）和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病，对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统：动脉硬化：持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...栓形成的风险。这些因素都会增加脑梗的患病风险。4. 高血脂患者：血脂异常，特别是高胆固醇会导致动脉内膜的厚度增加，从而影响血管的正常血流，增加脑梗的患病风险。5. 吸烟饮酒者：长期吸烟和大量饮酒都会对心血管系...……更多
2024-06-04 16:44:00人群,食物,风险,风险,患者,食物
...在所难免地出现各种各样的问题，其中最常见的莫过于高血脂了。高血脂虽然在出现初期不会对人体健康造成比较明显的影响，但是随着病情的发展，会对病人的血管造成严重的伤害。所以说，高血脂是一种必须引起患者注意的...……更多
2024-06-27 06:37:00血脂,蔬菜,多年,研究,高血脂,控制
...其中一个重要的风险因素。肥胖的人通常有更高的血压、血脂和血糖水平，这些都是心血管疾病的主要危险因素。此外，肥胖还可能导致心脏负担加重，增加心脏疾病的风险。其次，脖子上过多的赘肉还可能增加患代谢性疾病的...……更多
2024-02-04 18:41:00脖子,寿命,特征,脖子,肥胖,疾病
随着现代生活的快节奏和饮食习惯的变化，血脂高已经成为一种普遍的健康问题。高血脂可以导致许多严重的健康问题，如心血管疾病、脑梗塞和胰腺炎等。因此，对于血脂高的人来说，日常生活中的一些习惯需要特别注意。...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
...有大量维生素C和微量元素，能促进胆固醇的排泄，降低血脂在血压波动中非常无效。
枣中维生素P的含量是所有水果和蔬菜的表冠。它具有维持毛细血管通透性、扩张血管和改善心肌营养的功能。改善微循环，防止动脉粥样硬...……更多
2024-05-25 16:43:00碱性,高血压,食物,不用,健康,血压
...分可以促使血液当中的代谢产物快速排出体外，达到降低血脂浓度，以及清理血管的作用。而且在豆类食物当中还含有大量的维生素，比如维生素A、维生素B族以及维生素C等。这些维生素能够增强血管壁的弹性，可以提升整体的...……更多
2024-06-25 13:06:00血液,人们,食物,垃圾,血管,食物
...体造成极大的伤害。胆固醇过量会有哪些危害？
诱发高血脂根据这是一种慢性心血管疾病，也是三高疾病之一诱发高血脂的原因，跟胆固醇摄入过量有很大的联系。所以对于那些本身就存在血脂偏高的人而言，一定要控制胆固...……更多
2023-01-17 20:57:00一文,榜上有名,胆固醇,鸡蛋,食物,答案
...究表明：大腿围每增加5厘米，死亡风险降低18%，代谢、血脂更好[1]。而腿部脂肪含量太低，心血管疾病和全因死亡风险会明显增加。脂肪多不是有害吗，怎么还能“延年益寿”呢？这是因为，大腿皮下脂肪属于保护性脂肪。它...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
近年来，我国高脂血症患者逐年增加。根据《中国血脂管理指南（2023年）》的数据显示，中国成人血脂异常总体患病率已经高达35.6%，造成严重的疾病负担。血脂异常大多无声无息，等患者发现不适，往往已经与心血管疾病“...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...的生活节奏益发快速，各种健康问题也层出不穷，其间高血脂问题尤为突出。它好像一颗潜伏在体内的定时炸弹，不只让晚年人群感到忧虑，更让越来越多的年轻人陷入了健康危机。据权威机构发布的最新数据显现，我国约有4...……更多
2024-06-04 09:19:00豆腐,素食,血脂,医生,血脂,脂肪
...抗氧化功能显著，能够提高身体抗氧化能力，从而降低了血脂。茶叶里面含有茶多酚，能够缓解血液处于高凝状态，增强了红细胞的弹性，减缓了患上动脉粥样硬化的风险。所以中老年人可以每天喝一杯茶，具有软化动脉血管，...……更多
2023-12-05 19:33:00心血管病,中老年人,元凶,心血,食物,西红
甘油三酯是血脂检查当中很重要的一项指标，如果这个数值较大说明体内血脂含量偏高，血脂高的人会引起高血压，长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
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