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睡觉时有这几个表现,或暗示血糖过高了!
...题,以帮助您更好地了解自己的身体状况。一、频繁夜尿高血糖会导致体内多余的糖分通过尿液排出,从而增加尿量。此外,高血糖还可能引起肾小管重吸收功能受损,进一步加剧夜尿现象。如果糖友发现自己晚上需要频繁起床...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...有意识到自己已经患病。我们都知道糖尿病一大特点就是高血糖,但人体在血糖升高过程中并不会出现明显表现,长此以往就很容易进一步发展为糖尿病。那么平常怎么才能判断自己是否有血糖问题?专家提醒,尿液变化就是关...……更多
早起这几个表现,或暗示空腹血糖已超标!糖友需注意!
...视力模糊晨起时视力模糊也可能是空腹血糖超标的信号。高血糖状态下,眼球内的渗透压会发生变化,导致视力受到影响。如果糖友发现自己早上视力模糊,建议尽快就医检查血糖。表现四:饥饿感加剧由于血糖调节问题,空腹...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...不当回事频尿:糖尿病患者会感到口渴并频繁排尿,因为高血糖导致肾脏排出过多的尿液;多饮和口渴:由于体内高血糖浓度,身体试图稀释血液,导致患者感到口渴,进而饮水量增加;持续疲劳:由于糖尿病患者的身体无法正...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...快节奏生活中,我们时常陷入各种健康困扰的恶性循环。高血糖和高胆固醇,作为两个常见但令人担忧的问题,如影随形地困扰着我们的健康。最近一项令人惊叹的研究发现,只需要每日食用一勺蜂蜜,就能让血糖和胆固醇同时...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...。1.升血糖食物血糖生成指数反映了食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。认真了解荔枝对血糖影响后,我们发现荔枝的升糖指数在70以上,属于高升糖指数食物,这就说明荔枝进入胃肠后消化快,吸收率高,葡萄糖释放快...……更多
糖尿病“忌食榜”来了,白糖仅排在第4
...可能会迅速上升,这对于糖尿病患者来说是不利的。长期高血糖状态不仅会加重病情,还会增加糖尿病并发症的风险,如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。此外,荔枝中的果糖含量也较高。果糖虽然不会直接升高血糖,但过量...……更多
糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到心中有数
...来越高,比如说糖尿病,是由于营养代谢障碍造成的体内血糖超标。糖尿病的出现和不良的饮食有很大的关系,所以在平时应该管好自己的嘴,尤其是在饮食方面应该多加注意。进入夏季以来,水果也大量的上市,尤其是西瓜特...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...会引起眼球周围的组织水肿,导致视力模糊。皮肤感染:高血糖状态会抑制免疫系统功能,使糖尿病患者容易出现皮肤感染,如疖、脚气病等。哪些人容易被高血糖盯上?家族史:如果你的家族中有高血糖的病史,那么你在患高...……更多
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
...感不那么甜,但在体内代谢后会转化为葡萄糖,从而影响血糖水平。虽然它们富含维生素和矿物质,但其中的果糖含量较高。果糖是一种单糖,容易被身体迅速吸收利用,导致血糖水平升高。对于患有糖尿病或有糖尿病家族史的...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
...影响不大,但葡萄糖的代谢对血糖的影响还是比较大的。高血糖和糖尿病人群最好少吃,如果喜欢可以在上下午加餐的时候各吃100克,同时搭配几颗坚果,有助于平稳血糖。需要注意的是:别大量喝石榴汁,避免血糖飙升。有数...……更多
糖尿病最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再傻傻上当了
...况,要警惕糖尿病的来临?1、频繁口渴:糖尿病患者的高血糖会导致体内多喝水,容易口渴,而经常口渴也经常想去排尿。2、多食多尿:由于高血糖的存在,身体不能将所有的葡萄糖从血液中吸收并利用,身体就需要在尿中排...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...病。2、柿子 虽然柿子的果肉香甜可口,不过它不太适合高血糖的患者,因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升,每100克柿子含有高达16克糖分,这相当于1罐可乐1.7倍的糖分;高血糖时更不能吃柿子干,它的含糖量比新鲜柿子...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...在,也越来越年轻化,给人们的健康带来了极大的威胁。高血糖是最常见的一种慢性疾病,而它的发生与我们的饮食习惯有着密切的关系,面条是许多国家的主要食物之一,也是我国北方地区的主食之一。然而,近年来一些人认...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
糖尿病是一种代谢疾病,以高血糖为特征,多有于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损等原因引起血液中的糖分含量过高,从而诱发各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍的一种疾病。首先,血糖浓...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...健康的效果,倒也不必执着于营养价值高不高,还有导致高血糖风险的蜂蜜水,完全可以选择其他的健康饮品。1温开水要喝足如果你平常有便秘的困扰,可以多喝温开水。温开水既能促进肠道蠕动,又不会因过热或过冷刺激胃...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...低血糖的发生的同时留有足够的时间代谢糖类,不会引发高血糖。3.适量原则即使是低升糖指数的水果,也需要控制食用量,依据相关指南推荐[4],中国居民每日的最佳水果摄入量为200-350g左右,糖尿病患者可针对此标准适当降...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...指体内的葡萄糖水平,它是身体能量的来源之一。然而,高血糖水平可能导致糖尿病等健康问题。因此,降低血糖水平对于保持健康至关重要。蜂蜜是一种含有许多营养物质的天然产品,包括维生素、矿物质和抗氧化剂。研究表...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...作用。此外,含糖饮料与癌症之间的潜在机制可能涉及由高血糖引起的胰岛素抵抗,而这与乳腺癌、肝细胞癌以及糖尿病等疾病有关。男子十几年只喝饮料确诊肝癌晚期张先生是一名上班族,今年30岁。由于工作繁忙,张先生经...……更多
早餐多吃点,真的有助于控制血糖血脂吗?
...了早餐的重要性。然而,近年的研究表明,早餐对于控制血糖血脂有着不可忽视的作用。那么,早餐多吃点,真的有助于控制血糖血脂吗?本文将为您深入解析这个问题,带您走出早餐的误区。一、早餐与血糖的关系血糖是指血...……更多
血糖控制的越低越好吗?关于糖尿病的这些误区,每个人都应该懂
...莫自行用药。3.糖尿病患者不能吃水果大家之所以会觉得高血糖人士不宜吃水果,是因为大多数水果的糖分都是果糖和葡萄糖这类小分子糖,而此类物质又具有较高的升糖特性,会使得血糖浓度短时间内快速拔高,甚至超过峰值...……更多
血糖高吃哪些食物好
...多,供热量低,含水分多,很有饱腹作用,促进消化,是高血糖的人必不可少的食物,可以多食。血糖高不能吃的食物1、红薯由于味道香甜,口感顺滑,红薯始终受到大众的喜爱。此外,近项研究表明,红薯有一定的抗癌功效...……更多
以下这些食物可能会升高血糖,希望你嘴下留情
...病而没有及时进行治疗的话,更是会危及生命。糖尿病是高血糖的并发症,或许这种疾病相对较为严重,但是并没有人们所说的那么可怕。为何老一辈的人如此害怕糖尿病?之所以老人要更加害怕糖尿病,是因为早在过去的时候...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
一位患有高血糖的朋友,在早餐时拿起一把核桃,突然停下手来,心中涌现疑问:“这核桃会不会让我的血糖飙升?” 这不仅是一个人的困惑,而是许多关注血糖的人共同的疑问。血糖控制,是健康生活的重要组成部分,尤其...……更多
...身体出现糖代谢异常导致血糖上升,发生率为1%~5%。妊娠高血糖会导致新生儿畸形、新生儿体重过高等危险,在孕期若血糖得不到控制,会并发妊娠高血压,给母体和胎儿带来影响。所以一旦发现高血糖要采取措施控制,在控制...……更多
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
...地解释起来:“丁大妈,我们要先清楚,番茄本身并不是高血糖的直接‘催发剂’,它富含的是果糖和葡萄糖,而且这些糖分的含量并不高。” 听了张医生的解释,丁大妈略感安慰,但随即又问:“那除了番茄,还有什么蔬菜...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...松症的发生率比常人高得多。但这背后的机制可不简单,高血糖环境下,肾脏为了排除过多的葡萄糖,不得不加班加点地工作,同时也将钙质一并排出体外。钙流失了,骨骼中的镁、磷也跟着走了。身体为了补充这些流失的矿物...……更多
45岁男性患上糖尿病,1年之后复查病情好转,医生:多亏每天吃它
...多亏每天吃它今年已经45岁的建斌,可以说一个有着多年高血糖疾病的中年男子了。他多年钱查出自己患有高血糖的时候,其实是不放在心上的,因为建斌觉得,高血糖是一种慢性疾病,对自己造不成什么太大的威胁,所以他平...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...保饮食安全。血糖高了有什么危害?血糖高,医学上称为高血糖,是指血液中的葡萄糖含量超出正常范围。长期的高血糖会对人体健康造成严重的危害,以下是几个主要的危害:1. 心血管疾病:高血糖会损害血管内皮细胞,增加...……更多
糖尿病控制不佳有迹可循!糖友需警惕这8个信号!
...方案,保持血糖的稳定。⓵血糖居高不下或波动较大长期高血糖是病情失控的明显症状,且血糖波动大对于糖尿病慢性并发症的危害甚至比持续性高血糖更为严重。若血糖不受控,应及时寻求帮助改变治疗方案。⓶频繁感染糖尿...……更多
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三伏天是减肥人的“黄金40天”?入伏再引发新一轮减肥热
寒有三九,热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日,总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多,三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
2024-07-16 14:07:00
体重轻了,不一定就说明瘦了?身体有这3个变化,才是真正的瘦了
其实在减肥的过程中,要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候,可能一直会关心体重的变化
2024-07-16 14:07:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
导语:随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高,人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日,人们还在为温饱问题而忧心忡忡
2024-07-16 14:08:00
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
高血压是一种很常见的慢性疾病了,早先大家都认为这是老年人才能得的病,年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加,大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
2024-07-16 14:08:00
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃近年来,伴随着经济的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多
2024-07-16 14:09:00
帕金森患者便秘,中医如何调理解决
帕金森病是一种常见的神经系统疾病,其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而,帕金森病不仅仅影响患者的运动能力,还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
这几天的天气变化很大,忽冷忽热的,身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响,不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早起有哪些异常,可能暗示肝不好?抓紧养起来
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现,因为部分人被疾病入侵了,某些重要器官明显功能下降,在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
随着年龄的增长,很多人会出现血管狭窄,原因是多方面的,一方面衰老会让血管的弹性变差,打个比方,血管就像下水道一样,用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
寿命长的人,一般都有共性,若你全都符合,恭喜,身体还算健康
关于长寿这个话题,好像永远都不会过时,人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑,身体一直保持良好状态,吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
隔夜水、千滚水不能喝,对人体有害?真正不能喝的,却有人每天喝
水是生命之源,在人体中占比能达到70%以上,生活中,经常建议多喝水。水能促进新陈代谢,也能稀释血液,可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
得了乙肝,一定要重视中药在乙肝治疗中的作用
(文章自河北中医肝病医院微信公众号)刘先生今年32岁,大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常,进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这6件事情了!
现在中国已经步入人口老龄化,《2022年民政事业发展统计公报》显示,截至2022年底,全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
为了控制好血糖,降低糖尿病并发症患病风险,还需把不良习惯改掉,只有让血糖稳如泰山,受到的伤害才可以减轻,否则在高糖环境下多个器官功能降低
2024-07-16 14:22:00
喝水后出现这4个症状,说明你的寿命可能不太长,希望你一个不占
50岁的孙先生得了一种怪病,只要一喝水,肚子就会变得非常大,不仅肚子大,双下肢也会浮肿的非常严重,膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00