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若是想更好地稳定血糖,防止病情严重,日常可以做好2件事
...动也离不开葡萄糖。但若是血糖持续升高,就会容易患上高血糖、糖尿病等疾病。而饮食是葡萄糖的关键来源,因此,想要稳定血糖,控制饮食是非常重要的环节。案例分享:张大妈在半年前曾查出血糖偏高,但病症较轻,医生...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
糖尿病典型症状!如何根据症状判断自己是否可能患有糖尿病
...疾病,全球范围内已经有超过4亿的人受其困扰。在长期高血糖的情况下,会对全身各个器官产生不同程度的损害,严重影响患者的生活质量。因此,及早了解并识别糖尿病的典型症状对于预防和控制疾病至关重要。首先,我们...……更多
这份稳稳“医”靠,暖了很多老人的心
...托家庭病床,打通医院与家庭的“最后一堵墙”血压计、血糖仪、听诊器……整理好出诊包,支艳红骑着“小电驴”出发了。第一位上门服务的对象是金老伯,一名家庭病床建床患者。“爷叔好,早饭吃过了吗?”听到支艳红的...……更多
医生:血糖高的人手上往往有这3个“异常”,若你没有,那恭喜!
...圾堆积,无法在体内及时排出,最终导致肥胖,从而导致高血糖、高血压、高血脂等慢性疾病,给我们身体健康造成了一定的影响。那么怎么来判断自己的身体是否血糖过高呢?如果我们身体的血糖过高,体内的血液循环就会受...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...况。糖尿病到底有哪些突出的表现?频尿和多尿这是因为高血糖引起了肾脏的异常排尿,你会发现自己频繁地去上厕所,而尿液也会呈现出明显的甜味,这种频尿多尿的症状会不断困扰着患者的生活,让他们日夜难以安宁。嗜睡...……更多
睡觉时若有5个表现,说明你的血糖偏高了
...了。1、睡觉时,夜尿次数特别多对于糖尿病患者,由于高血糖会导致渗透性利尿,所以患者会出现多尿的表现。有些患者夜间的血糖特别高,所以夜尿次数自然也就特别多。正常人的夜尿次数一般不会超过两次,很多人甚至可...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...平趋于稳定,手部瘙痒的现象才会好转,防止长时间受到高血糖的刺激出现不良反应。3.手指肿胀 在血糖明显升高时,手指可能会有肿胀的情况出现。部分糖尿病患者血糖控制不合理,血糖飙升明显后,微血管发生病变。此时...……更多
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
导语:高血糖是一种广泛存在的慢性疾病,属于三高中的一高,对人们的健康产生着极大的影响。然而,许多人对这种疾病的危害并不够重视,如果高血糖得不到有效的控制,很容易就会发展成为糖尿病。糖尿病是一种代谢性...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...纤维能抑制小肠对葡萄糖的吸收,缓和糖尿病患者的餐后高血糖,是糖尿病患者的辅助食疗佳品。燕麦最常用的食用方法是煮粥,但燕麦性寒,慢性胃肠炎患者不宜多食,同时因燕麦有寒凉渗利、通利小便的作用,遗尿患者慎食...……更多
糖尿病人腹胀、不消化是何原因?如何解决?
...记得点赞、收藏~一、腹胀、不消化的原因血糖控制不佳高血糖状态会影响胃肠道的蠕动功能,导致食物在胃肠道内停留时间过长,从而引发腹胀和不消化的症状。神经病变糖尿病患者长期高血糖状态会损伤神经,尤其是胃肠道...……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...泌的胰岛素不足,导致血糖无法进入细胞内部,从而引发高血糖和糖尿病。于是,科学家们开始尝试通过注射胰岛素来治疗糖尿病。先了解,胰岛素降血糖的原理胰岛素是一种由胰腺分泌的精妙激素,它的作用好似一位优雅的指...……更多
血糖管理中的这几种“现象”,你了解吗?
...苏木杰现象苏木杰现象,又被称为“夜间低血糖后反应性高血糖”。简单来说,就是糖友在夜间出现低血糖,但随后血糖水平又异常升高。这通常是因为低血糖刺激了体内升糖激素的分泌,导致血糖反跳性升高。为了预防苏木杰...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...重下降等恶果逐渐显现,不断提醒我们血糖已经超标。而高血糖的长期放任,更是会引发一系列并发症,严重威胁生命。因此,维持血糖的稳定,是保证我们健康长寿的关键。为了防止糖尿病的侵袭,我们应该养成良好的生活习...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...量为27.7%,在食物中升糖指数并不低,因此对于糖尿病及高血糖患者来说,需要忌口。2、莲藕莲藕属于高碳水食物,里面成分主要是淀粉,因此即使做法清淡,但仍会造成血糖升高,患者不要被其迷惑。1荤:动物内脏根据《糖...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
胰岛素,作为调节血糖的重要激素,在糖尿病治疗中扮演着举足轻重的角色。尤其对于1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者来说,胰岛素注射是必不可少的治疗手段。然而,就像硬币有正反两面一样,长期使用胰岛素注射虽然能...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...型糖尿病患者,都会伴有肥胖的症状,肥胖不仅容易导致高血糖,还容易导致高血压和高血脂等慢性疾病,所以糖尿病患者一定要控制好自己的体重,不要过胖,也不要过痩,要把体重控制在正常范围内。4)锻炼:很多糖尿病...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健康有着不可忽视的影响。糖代谢异常不仅是糖尿病的标志,也是心脑血管疾病的重要诱因。适当的饮食调整和规律...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...。1.升血糖食物血糖生成指数反映了食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。认真了解荔枝对血糖影响后,我们发现荔枝的升糖指数在70以上,属于高升糖指数食物,这就说明荔枝进入胃肠后消化快,吸收率高,葡萄糖释放快...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
糖尿病,大家都会想到“糖”。这是一种以高血糖为特征的代谢疾病,引起高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有所致。要是患有糖尿病患者,不及时治疗,可能有会身体各个组织造成损伤,尤其是眼、...……更多
血糖控制的越低越好吗?关于糖尿病的这些误区,每个人都应该懂
...莫自行用药。3.糖尿病患者不能吃水果大家之所以会觉得高血糖人士不宜吃水果,是因为大多数水果的糖分都是果糖和葡萄糖这类小分子糖,而此类物质又具有较高的升糖特性,会使得血糖浓度短时间内快速拔高,甚至超过峰值...……更多
男子高血糖多年,打胰岛素突然不灵了?医生:原因出在早饭上
...吃过早饭的老张看着自己的血糖指数愣了神,虽说已确诊高血糖多年,但是一直以来都在医生的指导下按时用药,血糖也得到了不错的控制。可不知为何,这次饭后他像往常一样吃药、打胰岛素,但是血糖却不见下降,这可吓坏...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
...素,其水平的波动可能会影响血脂水平。一项研究指出,高血糖食物可能会间接影响血脂水平,特别是在高血脂患者中。此外,红薯的烹饪方式也至关重要。炸制或油炸的红薯不仅增加了额外的脂肪含量,还可能含有对心血管不...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...发糖尿病。引发糖尿病的原因与遗传因素、环境因素、升高血糖的激素异常升高、胰岛素抵抗以及β细胞功能缺陷等因素有关,正常人食糖并不会得糖尿病,但仍需要控制糖分摄入量。02糖尿病有什么有危害?医生坦言:4个后果...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
...贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂等。2. 稳定血糖血脂恰当运用黄芪来泡水喝,对血糖、血脂的稳定有利,如今越来越多的人呈现了糖尿病、高血脂病症,这些疾病在开展过程中常常会带来身体损伤。因而,平常需求...……更多
糖尿病的“发物”是花生?医生:预防血糖升高,6种食物尽量少吃
关于糖尿病的“发物”是否为花生,以及预防血糖升高应尽量避免的6种食物,以下是详细的解答:首先,花生虽然含有丰富的油脂和蛋白质,但并非糖尿病的绝对“发物”。然而,大量的摄入花生可能会导致脂肪摄入过多,经...……更多
血糖波动大,控制不好?小心血管病变!
...与。血糖的波动加剧了这一过程,尤其是在血糖高峰时,高血糖环境促进了炎症因子的生成,加速了血管内皮细胞的损伤。因此,控制血糖的稳定不仅是为了避免直接的糖尿病并发症,更是为了防止血管健康的潜在威胁。生活方...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
...周围血管神经发生病变,也注意不能让血糖长时间维持在高血糖状态。(4)物理性损伤有不少患者,因为伤口不大,而忽视了伤口对人体的危害这个问题。而糖尿病患者的脚一旦受到创伤,就很容易出现溃烂、感染的情况,其...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...年50岁的张先生是一位糖尿病患者,平时他会用自己买的血糖仪测量血糖,以保证自己的血糖浓度值在一个良好的范围内,不至于出现糖尿病引起的严重并发症。但最近一周张先生用血糖仪测量血糖时发现自己的血糖浓度在升高...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...在,也越来越年轻化,给人们的健康带来了极大的威胁。高血糖是最常见的一种慢性疾病,而它的发生与我们的饮食习惯有着密切的关系,面条是许多国家的主要食物之一,也是我国北方地区的主食之一。然而,近年来一些人认...……更多
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
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瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
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江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
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