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...饮食习惯有着密切的关系，不合理的饮食习惯不光可以让血糖居高不下，甚至也可以导致患糖尿病的风险大大升高。毫不夸张地说，有些糖尿病是一口一口吃出来的！11月14日是联合国糖尿病日，这8个饮食习惯让血糖越吃越高，...……更多
2024-11-14 13:49:00糖尿,血糖,糖尿病,饮食,糖尿,血糖
...变吃饭时间可能有助于降低2型糖尿病的发病率除此之外血糖高了，也是有机会逆转的【本文审核专家】李霖浙江大学医学院附属邵逸夫医院内分泌科 副主任医师“进餐时间”左右你的健康一项研究发现，与8：00前吃早餐的人相...……更多
2024-11-14 12:05:00血糖,指标,时间,糖尿,糖尿病,血糖
...道肿瘤。“临床中发现，超过17%的肿瘤患者伴有糖尿病和血糖异常升高，面临治疗及预后难关，但这场‘危险的相遇’并非无迹可寻。”省肿瘤医院综合内科（含急诊）副主任、内分泌代谢病学专家徐明智说，人体内分泌系统犹...……更多
2024-09-20 07:27:00高糖,抗癌,免疫力,代谢,肿瘤,免疫
糖尿病是一种常见的慢性疾病，高血糖可引起多种不适症状，长期高血糖会损害血管、神经等组织，导致心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等并发症。因此，长期把血糖控制在良好的范围内很重要。山东省中医院慢...……更多
2024-06-17 15:34:00糖尿,食谱,糖尿病,患者,杂粮,糖尿
...确的进餐顺序不仅能帮助糖友控制饮食量，还能控制餐后血糖的情况。对于糖友来说，汤类、含膳食纤维的食物、蔬菜、米饭、肉类这样的进餐顺序是特别推荐的。吃饭顺序：喝汤→蔬菜→主食→肉类01先喝汤因为糖友在吃饭开...……更多
2024-08-14 06:34:00糖尿,糖尿病人,血糖,顺序,病人,米饭
...来说，饮食控制是管理病情的重要一环。医生提醒，不想血糖升高，要少吃4种主食，同时对于鸡蛋的食用也要谨慎。血糖与饮食有关系吗？血糖跟饮食有关系的，如果你平时不规律生活和饮食，会引起血糖增高的，这种情况需...……更多
2024-08-15 09:59:00糖尿,主食,血糖,内科,糖尿病,鸡蛋
...尿病的出现是一种综合类代谢疾病，通常是由于身体当中血糖太高而导致的，为了防止并发症出现，患者需要一直服药。只要一发现身体的血糖有所上涨，或是比标准值高，就会采取相关措施，及时地将血糖值降低。如果等到得...……更多
2024-08-13 06:28:00血糖,控制,血糖,糖尿,食物,高血糖
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在我国，糖尿病已成为一种常见的慢性疾病，严重影响着人们的生活质量。据统计，...……更多
2024-10-28 14:10:00高血糖,误区,早餐,人群,医生,血糖
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一位营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构的过程中，发现了一种主食，其...……更多
2024-11-21 14:23:00糖尿,主食,糖尿病,风险,谷物,糖尿
...超过4两的低糖水果比如：苹果、猕猴桃。那么糖友们在血糖达标的情况下，可以选择在两餐之前或者晚餐前吃。5.每天可以吃5份蛋白质比如：鲜牛奶1袋，瘦肉1两，鱼肉1两 ，鸡蛋1个，豆腐干1两。6.每天食盐不超过6克那么6克食...……更多
2023-12-21 17:31:00糖尿,健康指导,科普,糖尿病,指导,儿童
...的追捧。有人提出，冷米饭不仅可以帮助糖尿病患者降低血糖，而且还有利于肠胃的健康，这种观点的提出，主要是基于冷米饭中的抗性淀粉物质。抗性淀粉也被誉为“神奇的健康元素”，它具有降低血糖、减少脂肪吸收、维护...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
...私信，粉丝很年轻，才30岁，说最近经常感觉饥饿，空腹血糖一测在8.5mmol/L，问这是不是得了糖尿病？一、空腹血糖是什么？8.5mmol/L严重吗？空腹血糖指的是至少8至12小时未进食（饮水除外）后，于次日早餐前所测的血糖。正常...……更多
2024-01-22 13:36:00糖尿,糖尿病人,病人,特征,血糖,糖尿
高血糖问题在现在社会越来越普遍，糖尿病作为我国日益增长的慢性疾病已经成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中，三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点，其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...一种“新潮”的观点悄然兴起——通过放弃主食来达到降血糖的目的。然而，这一看似简单的做法，实则可能让糖友陷入更严重的健康危机。今天，我们就来深入探讨这一话题，提醒糖友切勿盲目跟风，以免得不偿失。一.主食...……更多
2024-08-28 10:32:00降血糖,主食,危机,健康,主食,血糖
李叔1年前查出高血糖，不得已把平时最爱的酒都戒了，加上饮食控制，所以身体也没啥大碍。只是临近年关，和老友聚会多了起来，别人喝酒他就在旁边吃花生，儿子查了花生是低糖食物，没多想就由他去了。直到最近，李叔...……更多
2024-01-20 10:15:00糖尿,降血糖,不吃药,糖尿病,蔬菜,父母
...少。可以参照每顿一拳头的量（熟米饭）。▼吃过多会使血糖升高，过少会导致分解体内的脂肪和蛋白质，出现酮症酸中毒。②粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3一般来说，食物加工得越精白、打得越碎、烹煮得越软烂，消化就越...……更多
2024-06-28 10:53:00糖尿,糖尿病,饮食,运动,指南,糖尿
...糖尿病患者用药依从性极高，严格按照医生嘱咐用药，但血糖还是急剧升高，这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关，因此应积极调整，保证血糖稳定达标。为什么糖尿病患者夏季血糖易升高？1、天气炎热夏...……更多
2024-06-25 18:45:00糖尿,血糖,糖尿病,范围,目标,调整
...进行劝诫：听说大蒜是糖尿病的“发物”，非常容易引起血糖升高，一定不要吃。张大爷半信半疑，于是咨询了一直帮他看病的社区医生。社区医生笑着回答了两位老人家的疑问，大蒜究竟是不是发物？一、什么是“发物”？“...……更多
2024-05-17 10:32:00发物,胰岛,糖尿,大蒜,糖尿病,医生
...就摆脱不掉，但只要在饮食平衡、合理运动、药物控制、血糖监测、健康教育五个方面做好，就能远离糖尿病困扰。患者说：得了糖尿病啥也不敢吃，不知该咋办53岁的李女士被患上了糖尿病后，初期每天只吃一些所谓的低糖食...……更多
2023-01-19 01:50:00糖尿,五方,健康管理,糖尿病,健康,管理
...吃鸡蛋？何先生是在前段时间的年度体检当中发现自己的血糖不正常的，当时，检查结果显示何先生的空腹血糖已经达到了7.2mmol/L，体检报告提醒他赶紧去复查一下血糖，何先生也不敢怠慢，立刻又前往大医院进行检查。这一次...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...中来临，慢慢影响身体健康。得了糖尿病之后，身体当中血糖不稳，时间长了容易引发一些并发症，到时候对身体的伤害更大，治疗的难度也会提升。对付这种疾病，早点预防是比较好的，在它刚来临之时，我们就可以尽早采取...……更多
2024-01-09 21:03:00糖尿,有氧运动,血糖,糖尿病,患者,控制
...量大约相当于两小碗米饭，可以在一餐中替代主食。对于血糖控制平稳的“糖友们”，如想吃粽子可以选择在早餐或午餐吃，尽量选择小号粽子，且不超过一个，最好搭配一些蔬菜、水果和蛋白质丰富的食物，构建均衡的餐食组...……更多
2024-06-09 00:56:00粽子,血糖,糖尿,北京协和医院,选择,协和
血糖高了，往往不痛不痒，但坏就坏在，它对身体的破坏一刻都没有停止。不过，还是有一些蛛丝马迹能提示血糖异常。血糖升高较明显时，会出现典型的三多一少症状。出现以下信号时，一定要记得查查血糖。血糖高会抛出7...……更多
2024-03-10 15:05:00血糖,信号,血糖,糖尿,蔬菜,皮肤
...中，主食是我们能量的主要来源，但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食，有助于平稳血糖水平，特别是对于糖尿病患者和需要控制血糖的人群来说，至关重要。这些主食通常含有丰富的膳食纤...……更多
2024-10-31 08:22:00主食,血糖,食用,血糖,燕麦,纤维
管控血糖怎么选？从饮食选择到运动锻炼专家指导您科学控血糖，享受健康生活01专家观点：白粥更容易导致血糖升高白粥本身是糊状的，糊状更容易从胃直接、迅速地进入小肠。加上更多支链淀粉，消化酶更容易发挥作用，导...……更多
2024-11-03 08:07:00顺序,差距,力量,就是,血糖,运动
...于很多的糖尿病患者来说，主食里面含有很多可以使体内血糖升高的物质，可以帮助他们控制体内的血糖含量，所以说我们平常在吃饭的时候，主食是必不可少的。相信很多减肥的人，他们都会在自己的饮食方面下工夫，达到减...……更多
2024-08-04 14:59:00主食,糖尿,面食,米饭,糖尿病,错过
测量餐后血糖的意义在于能够科学的检测是否患有糖尿病。如果已患上糖尿病，只注重空腹血糖，忽略餐后血糖，很容易因为餐后血糖不稳而导致一些伤害出现。所以为了自身健康，各位糖友有必要了解餐后血糖高的危害：①...……更多
2024-02-20 10:30:00血糖,方法,血糖,糖尿,胰岛,高血糖
高血糖以及其诱发的并发症状，是现如今，对人体健康造成威胁的一大常见隐患，据统计，全球存在血糖异常风险的“糖友”，已经占据了总人口的10%以上，其形势可谓极其严峻。而对于糖尿病患者来说，在调控血糖的过程中...……更多
2023-11-11 06:24:00糖尿,主食,误区,糖尿病,饮食,血糖
...汗，每次都得吃点饼干、糖块才缓解。有次路过药店测了血糖，只有2.9mmol/L。李阿姨觉得自己平时吃得也不少，尤其是自从知道了自己低血糖，还特意吃得多了点，体重都沉了好几斤。怀着疑问，李阿姨来到了山东省中医院综合...……更多
2023-11-12 06:51:00糖尿,低血糖,糖尿病,得了,糖尿,胰岛
血糖高如今已成为常见病，平时需要吃药控制，有人担心药物给身体带来副作用，糖尿病长期用药吃药最后都怎样了？一、糖尿病长期吃药的人最后都怎样了?治疗糖尿病有很多方法，服用药物是最常见也是大多人用的方法，就...……更多
2024-07-18 10:13:00糖尿,糖尿病,答案,只有,两个,糖尿
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月30日第 12 版）广西地处亚热带地区和边境地区，多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
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