• 我的订阅
  • 头条热搜
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...生活水平的不断提高,饮食结构以及生活方式的改变,高血糖,高血压,高尿酸,高血脂等富贵病的发病率越来越高,尤其是人们对高血脂的重视程度远远不够,很多人出现意外来到医院检查时才发现,血脂异常已经很长时间了...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...较高的食物。糖和糖类饮料过量的糖摄入会引起瘦削、高血糖和胰岛素抵御,这些都是心血管疾病的风险要素,避免过多食用糖果、饮料、甜点和糕点等高糖食物。 054种天然的“防血栓”食物,中老年人往常不妨多吃姜生姜中...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
...,买完虾回来正好有泡发好的黑木耳,就将虾、黑木耳、洋葱搭配在一起做了这道味道鲜美的快手小炒。虾15个、泡发黑木耳1小把、紫皮洋葱2个(小个头)、食用油适量、盐适量、现磨黑胡椒粉少许、米酒汁3~5滴1、准备好所需...……更多
惊艳全场的葱香杏鲍菇,真的好好吃,脆香无比!
...鲍菇,杏鲍菇跟所有菇类一样,属于比较喜油的菜,配上洋葱炒最是美味,营养也更丰富。惊艳全场的葱香杏鲍菇,真的好好吃,脆香无比!【葱香杏鲍菇】食材:杏鲍菇,洋葱,大葱,蒜,盐,酱油,辣椒面,孜然粉详细做法:第...……更多
要多运动,少熬夜,饮食要健康绿色,多吃一些应季的蔬菜
...完成了,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二:洋葱炒鸡蛋洋葱,去头去尾,扒掉外皮,清洗干净,葱对半切开,再从中间切一刀,斜刀切成小块,这样切的洋葱就是小菱形块,切好以后用手将其抖散。尖椒同样切成菱...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...帮助平衡内分泌、提高雌激素水平,有利于身体健康。3.洋葱很多人都很难接受洋葱刺鼻的味道,特别是在切洋葱的过程中,泪如雨下。但是很多人还是非常喜欢洋葱的味道以及洋葱对身体的好处。长期食用洋葱不但可以杀菌,...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...料一同翻炒。5、等炒个两分钟后,就可以盛出品尝了。洋葱洋葱又甜又香,冬天里吃上一口真的很不错!推荐做法:【洋葱炒鸡蛋】所需食材:洋葱、鸡蛋、葱花、蒜瓣、所需调料:生抽、蚝油、淀粉、白糖、陈醋、老抽、相...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...就会产生伤害,要注意辨别,在我看来,就不要吃啦。4.洋葱洋葱以其独特的气味以及香甜的口感,受到了不少人的喜爱,可发芽的洋葱最好不要食用。因为发芽之后洋葱的营养价值会有所降低,口感变差,再使用洋葱来做菜,...……更多
鹌鹑蛋花生仁炖肉秘籍公开,肉质鲜嫩,汁浓味美,让人一口接一口
...于调整味道。香叶、大料、花椒:适量,用于增加香气。洋葱、姜、蒜:半碗,切片或拍松,释放更多风味。蚝油、料酒、酱油:适量,基础调味。糖、醋(少量):适量,平衡口味,增加层次。大酱:半勺,增加醇厚感。制作...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...冬美食。苦瓜富含多种维生素和矿物质,对于降低血压、血糖和胆固醇有很好的效果。为了制作这道菜,我们准备好牛肉、苦瓜、洋葱、大蒜等食材。将牛肉切成薄片,苦瓜切成薄片,洋葱切丝,大蒜切碎备用。然后,在锅中热...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...养护有益的食物,包括芹菜、番茄、韭菜、茼蒿、秋葵、洋葱,它们富含各种营养成分,对于维持肝脏健康发挥着积极的作用。一、芹菜: 芹菜富含丰富的纤维、维生素和矿物质,其中包括维生素K、维生素C、钾等。这些成分有...……更多
把鸡腿直接放酱油中泡2天,味道比腊肉都香,过年吃着太过瘾了
...两个月不会坏。 6.取出风干好的鸡腿放入盘中,准备了洋葱、生姜、小葱等食材,电饭煲预热后,把姜片铺在底部、葱段、洋葱平铺均匀,把风干好的鸡腿放在洋葱上,不需要加水加油,盖上盖子按煮饭功能焖煮40分钟即可。7....……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...朋友可以试试。 材料:羊肉适量,蛋清,淀粉,小葱,洋葱,辣椒粉,孜然粉,盐,生抽,花生油。1、准备新鲜的羊腿肉,半斤左右,最好是用羊前腿肉,吃着有肥有瘦还有筋,口感还丰富,而且特别香,没有的用羊后腿肉或...……更多
它们美味、美观、健康,而且和大鱼大肉一样营养丰富
...美观、健康,而且和大鱼大肉一样营养丰富!无盐版本的洋葱炒鸡蛋。首先我们需要一个新鲜的洋葱和一个新鲜的鸡蛋。我们可以准备这些原料。首先我们需要将洋葱清洗干净,切成片放在一边备用。然后将鸡蛋打入碗中。然后...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...静置20分钟后,让蒜苔充分吸收盐分,即可食用。 三、洋葱:洋葱具有发散风寒、杀菌、健胃润肠、保护心脑血管等功效推荐食谱:【卤猪耳朵拌洋葱】卤猪耳朵是一道传统的中式菜肴,而洋葱则是一种常见的蔬菜。将它们结...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...粉,这些淀粉在消化过程中会被合成为葡萄糖,进而招致血糖升高。高糖程度的升高能够刺激胰岛素的分泌,胰岛素有很强的促进细胞摄取葡萄糖的才能,进而招致血压升高。编辑3.豆腐干豆腐干富含蛋白质和钙等营养素,但是...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...量元素,能够增强人体抵抗力,帮助排除体内有害物质。洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单而又美味的家常菜。洋葱具有辛辣气味,所含的硫化物能够有效抑制病菌的生长,对于呼吸道疾病有一定的预防作用。蛋类富含优质蛋白...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...推荐做法:小炒牛肉食材:嫩牛肉(里脊或肥牛)250克;洋葱1个;青椒1个;红椒1个;蒜末适量;姜末适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;淀粉1茶匙;盐适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.将嫩牛肉切成薄片,用料酒、...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...于肃清身体内毒素和废弃物。一起经常喝水可以有用避免血糖过高,还可以起到清洁血管的效果。咱们假设能每日少数多饮,不只可以有利于身体疏浚经络,助气血,身体还能坚持健康。4.坚持运动久坐不动是血管阻塞的一个重...……更多
发现尿液很黄,气味重,身体可能正面临这3个问题,建议重视
...如糖尿病,可能导致尿液气味变化。当身体无法有效利用血糖时,可能会通过尿液排出多余的糖分,这会导致尿液带有轻微的甜味。这是一个重要的信号,提示可能存在血糖控制问题。定期检查血糖水平对于中老年人尤其重要,...……更多
感染新冠食欲不振?这些食物,可能让你胃口大开→
...加重咽部疼痛哪些食物既可以满足口味又不会加重咽痛?洋葱研究表明洋葱中有许多含硫化合物含硫化合物中的异蒜素可以通过刺激下丘脑的弓状核的促食神经元来促进食欲配图来自摄图网洋葱是味道比较浓烈的食物食欲不振时...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...固醇,很多中老年人就觉得经常吃鸡蛋会引起高血压,高血糖,高血脂或者是其他心脑血管疾病。因此很多中老年人都不敢吃蛋黄,事实真的是如此吗?今天就带大家一起了解一下,可能与你想的不一样。中老年人吃鸡蛋,胆固...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院切洋葱流泪使人印象深刻,其实洋葱还具有丰富的营养价值,其独特香气、辛甘口感更令人增进食欲,回味无穷。洋葱不仅是常用的食物调料,也是受欢迎的药食两用食材。...……更多
有些蔬菜可能会增加患肺结节的风险,因此建议尽量少吃
...烧烤类蔬菜,可以选择蒸、煮、炒等烹饪方式。最后,生洋葱也可能会增加患肺结节的风险。生洋葱中含有一种叫做硫化物的物质,硫化物会刺激呼吸道,导致咳嗽、哮喘等症状,从而增加肺结节的风险。因此,医生建议尽量少...……更多
《黑暗之魂3》洋葱骑士支线剧情 洋葱骑士支线任务流程
黑暗之魂3洋葱骑士支线任务流程是什么?黑暗之魂游戏当中有着各种刺激好玩的剧情故事以及冒险玩法,其中洋葱骑士是剧情当中重要的角色之一,不少玩家还不清楚黑暗之魂3洋葱骑士支线任务流程,下面一起来看一下游侠网...……更多
心脏健康“吃\\\
...的需求。近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重,心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴有...……更多
缅甸大米、洋葱都是“抢手货”!
...于2024年1月30日之内陆续运抵印度尼西亚港口。印度限制洋葱出口,缅甸洋葱价格上涨!缅甸洋葱商消息,因印度限制洋葱出口,致使价格在下跌的缅甸洋葱价格重新上涨。印度来年将有大选,为此为优先保障国内粮食充足,限...……更多
菲律宾洋葱短缺!价格比牛肉贵,有人从迪拜冒险走私,被警方收缴
...的品牌巧克力或者手工香皂,而是带了一大堆土了吧唧的洋葱……但是,家里人表现得比收到巧克力还要兴奋。迪娜解释说,“因为洋葱现在在菲律宾真的很贵……就跟黄金似的。”迪娜的话并没有错。自从2022年8月以来,由于...……更多
沙茶炒皮皮虾,秘制酱料爆炒,香辣滑嫩,一吃就上瘾的绝味!
...材清单皮皮虾:500克,确保新鲜,清洗干净后沥干水分。洋葱:10克,切成小粒,为菜肴增添甜味。红椒、黄椒、青椒:各10克,全部切成小粒,增加菜肴的色泽和风味。葱:10克,切成小粒,为菜肴增添香气。沙茶酱:15克,是...……更多
睡前切一片洋葱放在脚底,没想到还有这样的效果,很多人还不知道
洋葱是我们生活中常见的一种蔬菜,它健康又营养,里面含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质等,常吃洋葱还可以降低血压、预防心脏病、增强免疫力、缓解压力。洋葱在许多菜肴中都是重要的配料,同时也可以作为主菜来...……更多
更多关于健康的资讯:
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区委老干部局开展庆祝“七一”系列活动
为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00