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如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...三高指标健康是长寿老人的共同特点之一。他们的血压、血糖、血脂等指标通常都保持在正常范围内,从而降低了患心血管疾病和代谢性疾病的风险。此外,长寿老人的消化系统通常也比较健康,能够更好地吸收和利用食物中的...……更多
“六位一体”的特色康复,只为患者一小步
...供血区新发脑梗死。既往有“高血压”“糖尿病”病史,血糖控制欠佳。脑病康复科周虹主任利用认知运动疗法为舒阿姨进行系统康复治疗,这套疗法着眼点不再单纯是肌肉骨骼和运动学相关内容,而是通过感觉促通、运动想象...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...如大众期待的那样显著。科学界对苦瓜的研究表明,它对血糖的控制有一定的积极作用,但在降低尿酸方面,其效果并不突出。例如,一项研究中,长期食用苦瓜对改善高尿酸血症的效果并不显著。这提示我们在寻找降尿酸食物...……更多
提醒冠心病患者:做支架手术后,想要恢复快,请牢记3大注意事项
...的病情监测工作。每天都要检测自己的血压,并且定期做血糖、血脂方面的检查。一旦出现异样,需及时咨询医生,并在医生的建议下适当服药,或者是其他治疗方法。除此之外,患者一定要定期做好一系列的复查工作,很多做...……更多
中年男子烟酒不沾,却因这事突发心梗,用便宜老药避免了放支架
...:ST段轻度压低。血压:145/89mmHg。心肌酶四项均有升高。血糖、血脂正常。询问徐先生家人,得知徐先生平时烟酒不沾,平时喜欢跑步锻炼,每年参加体检,没有三高病史。这次胸痛发作时,徐先生正是跑步锻炼回家,冲凉时胸...……更多
医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...维,而膳食纤维对肝脏健康至关重要,因为它们帮助调节血糖和降低胆固醇水平。友情提示:因为本文字符偏长,文中可能会有“广告解锁模式”,不过好在平台新出政策中,广告解锁是免费的,大家只需看完即可继续阅读,在...……更多
《问心》故事时刻在上演 专家提醒:胸痛胸闷不容忽视
...衣物。(5)治疗基础疾病。积极有效地控制高血压、高血糖、高血脂。通讯员 颜英杰 张孟新江苏·中国江苏网记者 孙骏 ……更多
血脂高是因为吃肉吗?遗传、运动等因素也不可忽视
...也非常重要。分食多餐,避免大餐,可以帮助维持稳定的血糖和血脂水平。运动与血脂高血脂高是一种常见的健康问题,但幸运的是,通过合适的运动,我们可以有效地控制和改善这个问题。在本部分,我将深入探讨运动与血脂...……更多
高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...通便的作用,此外还能够促进脂肪的分解和代谢,对维持血糖平衡的效果也不错。此外白茶当中的氨茶碱,还有控制体重的效果。2.淡绿茶在绿茶当中所含有的维生素C含量特别的多,这些成分能够降低血液中的中性脂肪以及胆固...……更多
这几种饮料严重损害身体,趁早远离!若孩子爱喝,及早制止
...入不足。还有鲜榨果汁中的糖分也很高,摄入太多会引起血糖升高,还会加重痛风的危险。3.补脑饮料很多商家打着这样的名号为了卖饮料,其实这种饮料中的营养成分非常少,补脑的功效更是谈不上,大多数的含糖饮料都起不...……更多
聚餐、饮酒和熬夜后的第七天,33岁男子进了ICU
...的高危因素。这些因素包括抽烟、高血压、高胆固醇、高血糖、肥胖、不良饮食习惯、加班熬夜和情绪激动。这些因素都可以增加心脏疾病的风险,特别是对于年轻人来说。 预防措施与心脏健康在这里,提供一些关于心脏健康...……更多
实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋
...摄入≥5个鸡蛋比每周摄入<0.5个鸡蛋的参与者发生空腹血糖受损或2型糖尿病的风险显著降低28%,罹患高血压的风险也下降32%。北京大学研究团队研究发现,每日食用一个鸡蛋,会提升血液中的有益蛋白(载脂蛋白A1、醋酸盐、...……更多
婚姻中的温暖,你有吗?看看这三对夫妻的故事,让你感动又羡慕!
...的重要性和关心。比如,李梅每天早上都会给王强准备好早餐,并且在他出门前给他一个吻;王强每天晚上都会给李梅买她喜欢吃的水果,并且在她睡觉前给她一个拥抱。他们还会在节日或者纪念日给对方送礼物或者写卡片,表...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...够有用清除体内的自由基,推迟衰老。而茶多糖则能调理血糖,增强免疫力,为身体筑起一道坚实的防线。生物碱则能提神醒脑,协助咱们在繁忙的作业和日子中坚持清醒的脑筋。但是,白开水一方也不甘示弱。他们以为,白开...……更多
健康有“医”靠! 烟台山医院义诊活动走进三站批发交易市场
...面的医疗服务保障。此外,医护人员还提供了测量血压、血糖等服务,向群众宣传普及常见疾病的预防、护理、治疗、用药健康知识,前来就诊和咨询的群众络绎不绝。“大叔,从片子上看您肺的问题不大,但建议您一定要戒烟...……更多
头晕眼花:日常疲劳还是视力问题?健康生活关注
...良的饮食习惯也是一个不容忽视的因素。营养不均衡或者血糖水平波动,特别是在快节奏的生活中常常忽视饮食的人群中,都可能导致身体机能失衡,进而引发头晕。 四、预防与管理策略针对头晕眼花,我们可以采取一些有效...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
...生的指导下进行调整。对于一些伴有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的患者,应该同时进行相应的治疗,控制好血压、血脂、血糖等指标。对于一些伴有严重心律失常、心力衰竭等并发症的患者,应该及时就医,进行专业的...……更多
7月最补的肉,不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾
...质、DHA、鳝鱼素、维生素、卵磷脂等营养成分,具有调节血糖、补脑益智、补虚益气、滋养肝肾等功效,是夏季滋补不可或缺的养生佳品。据《本草纲目》记载:“鳝鱼性味甘温无毒,入肝脾肾三经,能补虚劳、强筋骨、祛风湿...……更多
比红薯润肠,比山药便宜,这菜堪称“秋补王”!
...助身体抵抗自由基的损伤,增强免疫力,预防疾病。降低血糖:南瓜中含有一种叫做南瓜多糖的物质,研究表明,南瓜多糖具有降低血糖的作用。 ……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...每年至少进行一次全面体检,特别关注体循环动脉血压、血糖水平、心脏功能和骨密度等关键指标。根据检查结果调整生活习惯和治疗方案,实现健康老龄化。 ……更多
防止癌细胞扩散的食物有哪些?这些食物都很常见,以后要多吃!
...还要吃宵夜。结果到了周末,为了可以睡久一点,时常连早餐都不吃了。如果时常饮食不规律,就会影响脾胃功能的正常运作,久而久之会引起胃部炎症,炎性长期刺激,会增加患胃癌可能。4.情绪消极、压力过大有研究表明,...……更多
儿子结婚后,我跟老伴提出离婚,他同意了我却要后悔半生
...己,迎接新生活。我走到厨房看了看,没有老伴每天做的早餐,一切都是那么安静。在主卧的卫生间洗漱打扮一番,出来老伴也收拾好了。 他说自己没有做早餐,我们一起出去吃碗馄饨好了。我说好,各自拿着背包坐电梯下楼...……更多
减肥时别吃3种水果,热量比米饭还要高
...不仅如此,榴莲的糖分含量也很高,过多吃不仅容易导致血糖波动,还可能会使多余的糖分转化成脂肪储存起来,对减肥大业无疑是沉重一击。2、香蕉香蕉,作为健身达人的能量棒,含有丰富的钾元素和纤维素,对促进肠胃蠕...……更多
脂肪肝的减重经
...部分脂肪肝患者均存在不同程度的超重或肥胖,甚至合并糖尿病、高血压、高脂血症等代谢紊乱。既往研究表明,减重既能改善肝脏炎症,也能不同程度减轻身体的代谢紊乱。首先,下定决心,并坚持。减重前或开始减重时,要...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
...主食之一,玉米还富含膳食纤维,可溶性纤维有助于控制血糖和促进肠道健康。玉米的吃法多种多样,每一种都有其独特的营养价值和口感。以下是6种推荐的吃法,以确保最大程度地保留和摄取玉米的营养,一起看看吧。一、...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,增加心血管和癌症死亡风险,还能吃吗
...时鸡蛋吃的很多吗?刘女士摇摇头,并不多,一般是每天早餐的时候吃一个。那你平时是喜欢吃煎鸡蛋还是水煮蛋呢?医生又问。刘女士回答,是水煮蛋。医生告诉她,你每天只吃一个水煮蛋,是不可能引起血脂升高的,你肯定...……更多
肿瘤界,有个“王中王”……看看吧
...肝脏的人体第二大消化腺,既可帮助消化食物,又可协助血糖维稳。”贺卓告诉本君。你可能会问,就这……有什么能“称王”的?“呵呵,因为它本身所在位置就很隐匿,这就决定了很难被常规体检早期发现啦!”贺卓说。有...……更多
为了居民健康舒心过好年,汉阳家庭医生团队走街串巷上门服务
...药。家庭医生陈金霞和家庭医生团队成员,带上血压计、血糖仪、血氧检测仪等设备,走进建桥街南城社区的爱心养老院、欢乐养老院,为卧床失能老人提供健康服务,同时还陪老人聊天,疏解情绪。养老院里年味正浓,汉阳家...……更多
关注高血压日 | 专家:切忌不能因无症状而忽视血压管理
...前,首先要改善不良的生活方式,戒烟、控制体重、控制血糖血脂、不熬夜、放缓过于紧张的生活和工作节奏,并遵照医生的指导进行治疗。“有些青壮年讳疾忌医,这也是一个问题。”张志辉主任说,有些人以为自己年纪并不...……更多
50岁后,想健康长寿吃什么好?可多吃5种食物为寿命加分
...预防血管硬化、骨质疏松等症状,帮助降低血压、血脂、血糖、胆固醇。总之具有非常不错的食疗作用。5、红薯红薯一直是被人们所称赞的食物,也是很长寿老人喜爱的食物之一。根据现代医学家的研究发现,红薯具有益气生...……更多
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西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00
从无到有,这家医院“全飞秒手术”出圈!
近日,在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)眼科副主任
2025-02-11 14:03:00
腹痛20小时,肠坏死230厘米!孩子腹痛别大意!
吃多了积食肚子疼,着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病,很多家长误以为“忍忍就过去了”,或者自行用药缓解症状
2025-02-11 14:03:00
创意元宵吃出舌尖上的团圆
锦芳小吃门店高峰期间每天现摇近8万斤元宵春节虽然已经接近尾声,但正月十五的欢聚团圆还是让人有所期待,北京青年报记者在市场探访中发现
2025-02-11 14:10:00
听说吃木薯能助眠?小心中毒!
本文转自:人民网-科普中国流言:“木薯有助眠作用,吃完倒头能睡16个小时”网上有人说#木薯可以助眠,吃完可以睡16个小时#
2025-02-11 14:14:00
心脏支架术后,为什么还要服用阿司匹林肠溶片等药物?
本文转自:人民网-科普中国濮阳市中医医院心内二科赵振凯在临床中,经常碰到一些患者朋友尤其是放过心脏支架的患者会问到,“我的支架都放上了是不是就不需要服药了
2025-02-11 14:14:00
风景里的美食丨元宵节吃什么?贵州这些“魔性”汤圆你吃过几种?
火树银花合,星桥铁锁开。暗尘随马去,明月逐人来。俗话说过完元宵节才算是真正过完了年农历正月十五元宵节临近除了赏花灯、猜灯谜之外
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实干争春看贵州|贞丰糯米饭销售旺
2月11日9时,随着贞丰县糯喜芳食品有限公司销售门店开门,陆续有客人进店,开始了新一天的糯米饭销售。门店内,工作人员正在忙碌着
2025-02-11 14:34:00
袁磨子硒锶面:主食新贵,健康领航
在健康饮食理念深入人心的当下,一款融合传统工艺与现代营养科学的创新主食——袁磨子硒锶面,正以其卓越品质,在中华美食的舞台上崭露头角
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高血压患者:家人的全方位指南梨花教育退费
在生活照料方面,饮食调节是关键。就拿控制盐分摄入来说,比如早餐,不再准备咸口的腌榨菜配粥,而是选择新鲜的水煮玉米搭配无糖豆浆
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冬天关节肿痛,运动医学专家:日常养护这样做
冬季寒冷会减缓血液循环,导致关节营养供给不足,易出现酸胀、僵硬和疼痛。山东第一医科大学附属中心医院东院区关节与运动医学科主任高玉镭提醒
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北京正中堂中医医院王成玉医师你有没有过这样的体验,忙碌一天下来,感觉不仅是腰腿酸痛,甚至连“屁股”都累得不行?这可不是开玩笑
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生命的优雅转身,科学应对更年期更年期是女性(部分男性也有)从生殖功能、性活动由旺盛转入衰退的过渡时期,它必然会带来全身各器官的一系列变化
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