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...影响人们健康的一大隐患。而不良的生活习惯，正是导致血糖升高的重要原因之一。那么，哪些习惯容易让血糖升高呢？记者在现场采访了多位专家和社区居民，为您一一揭秘。饮食不规律，偏爱高糖食物在活动现场，专家指出...……更多
2024-06-05 12:45:00血糖,推手,血糖,健康,高糖,身体
...。糖代谢异常的起点：长期高糖摄入首先影响的是我们的血糖水平。身体需要保持血糖在一定范围内，以确保器官正常运作。然而，频繁的高糖饮食会导致胰岛素抵抗，这是糖代谢异常（通常称为糖尿病）的前兆。此外，血糖长...……更多
2024-01-27 17:18:00高糖,无糖,食物,无糖,高糖,糖分
...，糖尿病成为一种极为普遍的慢性糖疾尿病病。有人空腹血糖检测出8.5mmol/L的数据，认为是血糖异常升高的表现，其实血糖的整体数据要在多层次分析，很多时候大家误以为的血糖值过高，是一种正常情况，只要做好调理即可，...……更多
2023-11-10 10:38:00若是,不用,医生,情况,血糖,高糖
...决？这样的习惯，不仅让胃承受了巨大的压力，更可能让血糖“趁机作乱”！●晚饭吃太晚，易引发血糖波动当晚餐时间推迟到很晚，身体已经处于饥饿状态，血糖水平相对较低。此时，一旦摄入食物，尤其是高糖、高脂肪的食...……更多
2024-03-17 09:00:00血糖,晚餐,血糖,高糖,晚餐,胰腺
...对于身体健康至关重要。近年来，关于食物对胰岛功能和血糖的影响成为了人们关注的热点。其中，面条作为一种常见的主食，备受关注。有人认为多吃面条会对胰岛功能产生不良影响，升高血糖。那么，这种说法是否科学呢？...……更多
2024-03-09 16:39:00胰岛,血糖,面条,食物,医生,功能
...饮食习惯。胰岛，这个至关重要的内分泌器官，负责维持血糖的稳定，它如同人体的“糖分调节器”，时刻监测着血糖水平，并根据需要分泌胰岛素，然而，不良的饮食习惯，特别是早餐的选择，却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...而是一系列代谢异常的集合，包括腹部肥胖、高血压、高血糖、高甘油三酯和低HDL胆固醇水平。这些因素共同增加了心血管疾病、糖尿病和中风的风险。幸运的是，通过养成良好的饮食习惯，我们能够有效预防甚至逆转代谢综合...……更多
2024-05-23 11:23:00兰考县,兰考,元元,综合征,代谢,综合
在公众的健康意识中，血糖高往往被视为一种不健康的信号，常常与糖尿病及其并发症联系在一起。血糖高对人的身体有多种危害、其中包括免疫系统受损、伤口愈合缓慢、认知功能下降、生活质量下降等,这些危害可能涉及多...……更多
2024-05-27 10:43:00血糖,高一,医生,高血糖,血糖,身体
...饭，而有的则缓慢释放能量，比如全谷物。这种差异对于血糖控制和能量稳定性有着显著影响。研究显示，长期食用高糖分、低纤维的精加工主食，如白面包和甜点，可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反，富含全谷...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...经成为一个全球性的健康问题。为了维持身体健康，稳定血糖成为一个重要的目标。在实现这一目标的过程中，我们不能忽视一天中的“八小时”。本文将为您详细解析这关键的“八小时”，助您更好地稳定血糖。一、早餐后的...……更多
2023-12-15 06:34:00血糖,关键,小时,血糖,小时,高糖
...后果。它不是简单的“甜食过多”问题，而是一种涉及到血糖管理失调的复杂健康状况。主要分为两种类型：1型和2型。1型糖尿病通常在年轻时发病，胰岛素生成几乎停止。而更常见的2型糖尿病，与生活方式密切相关，特别是...……更多
2024-05-28 17:43:00高糖,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...内心的平静和清净。北京协和发现：“过午不食”能改善血糖，以后可以不吃晚饭了吗？在90位身材匀称的健康志愿者中，研究者们开展了一项别具一格的临床试验。他们通过精心调控这些参与者的饮食，深入探索了饮食时间对...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...物，帮助我们吸收营养。此外，胰腺还分泌胰岛素和胰高血糖素，这两种激素对于调节血糖水平至关重要。胰腺的健康与我们的饮食和生活方式密切相关。过度的饮酒、吸烟、暴饮暴食或者长期的精神压力都可能对胰腺造成损害...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
今天，我想和大家分享一些关于如何控制餐后血糖的实用信息。许多糖尿病患者在餐后血糖管理上感到困扰，这是一个非常普遍的问题。通过正确的饮食和生活方式调整，我们可以有效地控制血糖，从而避免许多严重的健康问...……更多
2024-06-05 11:43:00血糖,技巧,血糖,食物,控制,饮食
导语：众所周知，高血糖和糖尿病是一种需要长期关注的慢性疾病，一旦被诊断为高血糖或糖尿病，患者需要特别注意饮食，尤其是减少高糖分食物的摄入量。这是因为摄入过多的糖分会使血糖水平波动，增加并发症的风险，...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...择可能是慢性糖代谢异常的隐形推手。1.高糖高脂早餐对血糖的影响很多传统早餐食物，如糖浆浸泡的煎饼、油炸食品等，富含快速消化的碳水化合物和高脂肪。这些食物会迅速提高血糖水平，对胰岛素的调节产生负面影响。长...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...在我们的日常生活当中，存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边，影响着绝大部分的人，那么这两种问题是如何出现的呢？根据相关数据统计内容，显示我国糖尿病的患病率已经上升到...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...汁饮料，含有大量添加糖分。这些饮料的频繁摄入会导致血糖波动，长期可能引发糖代谢异常，并增加患2型糖尿病的风险。研究表明，即便是所谓的“低糖”饮料，也可能含有足以影响血糖水平的糖分。含咖啡因饮料：潜在的...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...面，某些食物的消化过程可能干扰睡眠。高糖食物会导致血糖水平波动，而这种波动可能导致夜间醒来。同样，咖啡因是一种众所周知的兴奋剂，存在于咖啡、茶、巧克力等食物中，它通过阻断大脑中的腺苷受体来延迟疲劳感的...……更多
2023-12-28 12:52:00食物,睡眠,食物,色氨酸,影响,咖啡因
...，72岁，一位退休的中学历史老师，最近因为担心自己的血糖水平太高，前往当地的医院进行了一次检查。她坐在医院的候诊室里，拿着一本杂志随意翻看，耳边却回响着她儿子的叮嘱：“妈，记得问医生是否需要进一步控制饮...……更多
2024-06-26 18:04:00甜食,血糖,数值,不用,医生,健康
...早餐会给我们的身体带来诸多不良影响，其中之一就是低血糖。以下将从早餐的重要性、长期不吃早餐导致低血糖的原因以及如何预防低血糖等方面进行详细阐述。一、早餐的重要性1.提供能量：早餐是我们一天中摄入能量的第...……更多
2023-11-06 14:06:00早餐,低血糖,重要性,原因,低血糖,早餐
...丰富的糖类物质，长时间大量摄取的话身体会受到影响，血糖值有可能会明显上升和肥胖。因此，在促进健康的过程中，要注意饮食科学，避免大量吃高糖食物。2.不吃主食有一些糖友认为米饭等主食当中含有的热量很高，含糖...……更多
2023-02-24 13:08:00血糖,血糖,糖尿,主食,高糖,身体
...碳水化合物，这意味着它们被身体缓慢吸收，有助于稳定血糖水平。相比之下，简单糖分会迅速提高血糖，对糖尿病患者不利。2.燕麦的纤维含量燕麦富含纤维，特别是老式燕麦。纤维有助于减缓食物消化，使血糖上升速度更慢...……更多
2023-12-17 16:21:00燕麦,长寿,癌症,燕麦,糖尿,血糖
糖尿病患者的福音：七个秘诀助力血糖控制一、戒掉饮料：为了保持健康，您需要放弃含糖饮料，包括碳酸饮料和果汁。取而代之的是，每天喝充足的白开水。当然，适量饮用红茶或绿茶也是可以的，但切勿过量。二、按部就...……更多
2023-10-27 17:23:00糖尿,血糖,福音,秘诀,糖尿病,患者
...率居高不下，许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖，如果血糖失控，会对生命造成严重威胁，还可能导致其他并发症的发生。#金秋聊健康#因此，无论是糖尿病患者还是健康的人，都需要关注体内的血糖状况，很多人...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...，对于糖尿病患者来说，最可怕的不是糖尿病本身，而是血糖水平控制不佳导致的糖尿病并发症。控制血糖方面，饮食控制是特别关键的，特别是一日三餐当中的早餐，如果早上起床后发现空腹血糖水平偏高，担心吃完早餐后血...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...出糖尿病后，他一直努力过健康的生活，每次监测自己的血糖，然而，他却一直控制不好，时不时就会无缘无故的上升，这使他很头疼。在一次同学聚会上，何大叔的朋友王大叔跟大伙聊自己的看病经历，王大叔是个一天三顿离...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...活品质，但同时也带来了健康问题。三高，即高血压、高血糖、高血脂，已经成为影响人们健康的主要疾病之一。面对三高，我们应该如何调整自己的生活方式呢？首先，我们要从饮食方面入手。高糖、高脂肪、高盐的食物是导...……更多
2024-05-02 06:36:00美味可口,血糖,美味,水果,帮助,血糖
...入某些食物可能对身体产生不同寻常的反应。理解空腹对血糖的影响至关重要。正常情况下，食物的摄入会引起血糖水平上升，身体随后分泌胰岛素以帮助将这些糖分转化为能量或储存。然而，在空腹状态下，血糖水平通常较低...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
...不得不深思，如何在现代生活中预防和控制糖尿病。空腹血糖8.5，算严重吗？医生解释：如果是这3种情况，或不用担心空腹血糖8.5mmol/L，是否严重？对于这个问题，我们需要从多个角度去理解。首先，空腹血糖的正常值通常在3....……更多
2024-05-27 14:28:00空腹,血糖,血糖,高血糖,糖尿,症状
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00