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...糖，反而会升糖。因为剧烈运动或过量运动需要调动大量葡萄糖，促使体内胰岛素拮抗激素（如肾上腺皮质激素、生长激素等）升高，抑制胰岛素分泌，促使肝糖原分解，从而导致血糖升高。对策：避免过量运动、剧烈运动，或...……更多
2024-06-03 13:50:00血糖,情况,血糖,高血糖,运动,肝糖
...，并且最好在早餐时饮用，搭配其他食物一起吃，以减缓葡萄糖的吸收速度。选择无糖或低糖豆浆也非常重要。市面上的一些豆浆产品为了增加口感，会添加大量糖分，这对血糖高的人无疑是雪上加霜。自制豆浆可以控制糖分的...……更多
2024-06-25 12:49:00血糖,豆制,豆制品,豆浆,水平,血糖
...分泌增加，胰岛素AUC（反映胰岛β细胞功能）降低了6.7%，葡萄糖AUC（餐后葡萄糖曲线下面积）升高8.3%。简单来说，就是晚餐时间越晚，胰岛素水平越低，血糖水平越高。这种关联具备合理性，因为胰岛素的作用是降低血糖水平...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
...糖，如无血糖仪。直接给予快速吸收的糖类食物：如四片葡萄糖片，或150ml果汁、或3-5颗水果硬糖、或2-4块方糖、或4茶匙白糖等。针对合用a-糖苷酶抑制剂患者发生低血糖时，需用葡萄糖进行纠正，食用蔗糖、淀粉类食物纠正低...……更多
2024-03-30 12:24:00内分泌科,低血糖,内分泌,低血糖,糖尿,患者
...而人们对糖尿病的了解率却只有36.5%。血糖又称血液中的葡萄糖含量。人体内部有一个器官叫作胰腺，胰腺分泌胰岛素。胰岛素的作用是使血液中的葡萄糖分解成两个氨基乙酸分子，然后进入人体的细胞内部作为能量代谢。血糖...……更多
2024-07-01 11:21:00皮肤,血糖,变化,建议,糖尿,糖尿病
...高血糖意味着血糖调理功用呈现异常，身体无法有用利用葡萄糖，为了保持正常机能，身体会渴望摄入更多葡萄糖，表现为食欲大增。同时，因为多饮多尿，大量葡萄糖随尿液排出，身体常处于饥饿状态，能量缺乏也会导致食欲...……更多
2024-04-17 10:24:00空腹,血糖,若是,不用,解释,医生
...称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克（3.9mmol/L）称为低血糖。我们拿到的血液生化检查报告中一般写着：葡萄糖，或者Glu。糖尿病患者需要经常测定血糖。...……更多
2023-11-12 11:32:00红薯,佳肴,美味,寒冷,一道,血糖
...、苦瓜素等成分，能够有效刺激胰岛素分泌，增强机体对葡萄糖的利用，从而降低血糖。同时，苦瓜中的膳食纤维能延缓糖分吸收，防止餐后血糖急剧上升。苦瓜可凉拌、清炒、榨汁或煮汤，吃之前尽量保留苦瓜籽，其降糖效果...……更多
2024-04-29 12:23:00降血糖,食物,燕麦,血糖,紫菜,胰岛
...钙、类黄酮、叶黄素、胡萝卜素、叶绿素、硝酸盐、硫代葡萄糖苷等多种营养素和生物活性物质，其中，很多成分有助控制血糖。而且这两类蔬菜大都GI值（血糖生成指数）低、热量低，有较强的饱腹感，有助控制其他高热量食...……更多
2023-12-26 15:51:00糖尿,克星,糖尿病,蔬菜,天然,绿叶
...区。张俊解释，水果中的碳水化合物主要由淀粉、蔗糖、葡萄糖、果糖和膳食纤维组成。其中，果糖对血糖的影响最小，而大部分水果的血糖指数（GI）相对较低。因此，糖尿病患者并非完全不能食用水果，而是需要掌握正确的...……更多
2024-05-14 21:11:00太和,糖尿,糖尿病,患者,水果,健康
...，糖尿病患者长期血糖过高导致机体产生一定的糖毒性，葡萄糖具有一定的侵蚀作用，正常人体当中的葡萄糖不会对人体造成伤害，糖尿病患者体内的葡萄糖含量过高，导致具有一定的侵蚀作用，足部神经系统丰富，血糖过高会...……更多
2023-03-13 21:08:00糖尿病足,糖尿,原因,糖尿,糖尿病足,血糖
...的睡眠。但糖尿病患者由于血糖水平高，肾脏无法将所有葡萄糖重吸收，导致尿液增多，夜尿频繁。睡觉时皮肤瘙痒糖尿病患者可能会在睡觉时感到皮肤瘙痒，尤其是在下肢和脚部。这是因为高血糖可能导致皮肤干燥和神经末梢...……更多
2024-07-30 17:51:00糖尿,糖尿病,睡眠,检查,建议,糖尿
...。此外王先生的糖化血红蛋白值为8%，较正常值偏高，经葡萄糖耐量试验发现王先生空腹血糖为7mmol/L,餐后两小时血糖值为9.4mmol/L，结合病史和家族史，医生诊断王先生为糖尿病合并尿路感染。但这引起了王先生的疑惑，“糖尿...……更多
2023-10-09 11:56:00糖尿,用药,糖尿病,药物,作用,治疗
...影响机体的“糖异生”作用，阻碍机体将非糖物质转化成葡萄糖，破坏了正常的糖代谢，进而使得血糖偏低。低血糖有哪些症状？“一次严重的低血糖和由此引发的身体伤害，会抵消一辈子控制高血糖所带来的益处。”因此，快...……更多
2024-01-09 11:07:00比高,低血糖,血糖,低血糖,血糖,糖尿
...面和各类面食等。当人吃了米和面食以后，就会被代谢成葡萄糖，进入血液内部引起血糖升高，人体为了控制血糖，在正常范围内就会促进胰岛素的分泌，造成体内胰岛素水平逐渐升高。胰岛素属于一种储存激素，它降低血糖的...……更多
2024-06-26 16:48:00更快,体重,真相,面的,时候,碳水化合物
...。玉米中的主要糖分是淀粉，这种多糖在体内迅速分解成葡萄糖，尤其是在烹饪过程中。如果经常大量食用玉米，尤其是烹调方法简单的煮玉米或爆米花，其快速提升血糖的效果可能会对糖尿病患者或血糖控制不佳的人造成风险...……更多
2024-05-28 12:01:00糖尿,血糖,催化剂,催化,玉米,糖尿病
...成低血糖不吃晚餐使得体内得不到足够能量，降低血液中葡萄糖含量，甚至造成低血糖。低血糖可直接作用于神经系统，严重时可造成昏迷，对身体带来难以逆转的伤害。3、影响肠胃健康不管有没有吃晚餐，胃酸都会在固定的...……更多
2023-03-06 20:22:00一文,志愿者,晚餐,可采,低血糖,饮食
...由大量果糖提供的，而果糖必须由肝脏内的转化酶转化为葡萄糖才能被人体吸收。因此，如果短时间内进食大量荔枝，大量果糖就聚集在血管里面，从而出现转化酶供不应求的状态，不能及时将果糖转化为葡萄糖的情况。与此同...……更多
2024-05-07 01:17:00荔枝,荔枝,低血糖,果糖,症状,葡萄糖
...方法
让我们了解一下血糖水平的概念。血糖是指体内的葡萄糖水平，它是身体能量的来源之一。然而，高血糖水平可能导致糖尿病等健康问题。因此，降低血糖水平对于保持健康至关重要。蜂蜜是一种含有许多营养物质的天然...……更多
2024-01-19 11:39:00胆固醇,血糖,蜂蜜,水平,研究,蜂蜜
...有明显的降血糖作用，能够促进胰岛素分泌，增强机体对葡萄糖的利用效率。2.丝瓜中的膳食纤维：丰富的膳食纤维有助于延缓餐后血糖上升，同时还能改善肠道环境，预防便秘等问题。3.丝瓜中的苦味成分：这些天然化合物具...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...高。市面上宣称的无糖月饼也含有糖水化合物，其转化为葡萄糖也会造成血糖升高，糖尿病患者也不能多吃。当天要安排吃月饼的话，正餐应选择低油烹调，如使用烫、凉拌、蒸、煮等烹调方式，并增加蔬菜以摄取足够的纤维。...……更多
2023-10-10 01:14:00月饼,月饼,血糖,糖尿,热量,孕妇
...尿病是非常常见的一种内分泌代谢失常性疾病，血浆中的葡萄糖升高为主，主要是以调控血糖的激素，即胰岛素和胰高血糖素等激素平衡发生异常，如胰岛素分泌减少，最后导致血糖升高，导致的一系列综合征。“民以食为天”...……更多
2023-02-15 22:49:00糖尿,看吧,误区,糖尿病,患者,饮食
...约120克为宜。4、桃子桃子性温，味甘、酸，因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效，主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...报刊文表示，无糖食品中的无糖是指不额外添加白砂糖、葡萄糖、果糖、麦芽糖等。也就是说，这个无糖并非不含“糖”，主食本身就是糖类物质来源，绝对的无糖食品是不存在的！常见的无糖食品，如无糖饼干等，本身大多都...……更多
2023-03-16 13:33:00陷阱,常见,消费,健康,健康时报,硅油
...糖指数食物，它们进入胃肠后消化快，吸收率高，转化为葡萄糖的速度快，血糖迅速升高。升糖指数＜55为低升糖指数食物，它们在胃肠中停留时间长，吸收率低，转化为葡萄糖的速度慢。血糖升高慢，人体有足够时间调动胰岛...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...很有可能是糖尿病的早期症状，因为糖尿病会使血液中的葡萄糖值上升，导致眼球歪斜，从而影响视力。2、夜尿增多或者尿液泡沫增多正常情况下，每个人夜里排尿的次数为1~2次，排尿量约为300~400毫升，如果夜间排尿的次数达...……更多
2023-02-08 14:12:00血糖,范围,不用,医生,血糖,糖尿
...食纤维具备推动肠胃肠蠕动的功效能够缓解便秘，并降低葡萄糖在肠胃内的消化吸收時间。无花果中的脂肪酶能够消除血管内的人体脂肪组织，降低人体脂肪在血管壁的堆积，能够抵抗高血糖对血管壁的损害。无花果带有的糖份...……更多
2023-02-21 21:20:00无花,高血糖,无花果,群体,无花,无花果
...餐会让胰岛素AUC降低（评估胰岛β细胞功能）降低6.7% ，葡萄糖AUC升高8.3%。也就是说，晚餐吃得越晚会让受试者的胰岛素水平越低、血糖水平越高。对于大部分人来说，睡前4小时不吃东西会比较好。但如果考虑上现代生活作息，...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...多的碳水化合物，特别是高糖和高淀粉食物时，血液中的葡萄糖水平会急剧升高，从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁，可能引起胰岛素抵抗、糖尿病、心脑血管疾病等一系列健康问题。身...……更多
2023-11-10 10:55:00血糖,范围,不用,医生,血糖,高血糖
...康食品的摄入。3、适当运动：运动可以帮助消耗多余的葡萄糖，降低血糖水平。我们应该根据自身情况选择适当的运动方式和强度，坚持进行规律性的锻炼。4、保持良好的心态：心理压力和情绪波动也会对血糖水平产生影响。...……更多
2024-01-24 12:33:00血糖,范围,传统,标准,血糖,水平
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