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惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...即阅读下文,拨开身体健康的迷雾!晚餐不吃有助于控制血糖近年来,血糖管理已成为许多人关注的话题。过高的血糖水平可能导致慢性疾病,如糖尿病等。为了维持健康的血糖水平,饮食控制被认为是关键之一。其中一项有效...……更多
避开糖尿病常见的误区
本文转自:运城日报血糖高主食越少吃越好? 主食所含的碳水化合物是人体最直接的能量来源,还能为人体提供所需的各种维生素、矿物质、膳食纤维及蛋白质等。若进食的主食过少,就会造成能量供应不足,引起消瘦、乏力...……更多
饮食与药物如何配合控制血糖?
...生活节奏的加快和饮食结构的改变,越来越多的人面临着血糖管理的挑战。高血糖不仅影响身体健康,还可能引发一系列并发症,因此,了解如何通过饮食和药物配合控制血糖,对于维护个人健康至关重要。降糖药是控制血糖水...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...选。患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处柚子中含有丰富的维生素C,以及胰岛素等成分,这种水果非常适合糖尿病患者食用,并且对于降血糖、降血脂。在生活中可以经常食用,特别是高血压,糖尿...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
你关心的空腹血糖问题都在这了,建议收藏
空腹血糖是评估我们健康状况的重要指标之一,对于预防和控制糖尿病等慢性疾病具有重要意义。接下来,就让我为大家解答一些关于空腹血糖的常见问题吧!✭什么是\"空腹血糖\"?空腹血糖是指睡了一晚上(至少8小时未进任...……更多
好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下
随着全球生活水平的提高和人口老龄化趋势的加剧,高血糖患者的数量逐年攀升,糖尿病已逐渐成为全球性的公共卫生问题,给社会带来了沉重的负担。面对这个日益严重的健康问题,我们该如何应对呢?血糖高的人,多留意...……更多
南瓜和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”
...和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”糖尿病是现在很多人害怕的事情,因为每年三高的患者在不断的变多。而患上糖尿病的患者,不能完全治愈,只能够依靠,一些降压药来缓解,稳定自己的血压。而...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
高血糖,是指人体血液中的血糖水平过高的一种情况,当我们摄入过多的碳水化合物,特别是高糖和高淀粉食物时,血液中的葡萄糖水平会急剧升高,从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...出糖尿病后,他一直努力过健康的生活,每次监测自己的血糖,然而,他却一直控制不好,时不时就会无缘无故的上升,这使他很头疼。在一次同学聚会上,何大叔的朋友王大叔跟大伙聊自己的看病经历,王大叔是个一天三顿离...……更多
李叔1年前查出高血糖,不得已把平时最爱的酒都戒了,加上饮食控制,所以身体也没啥大碍。只是临近年关,和老友聚会多了起来,别人喝酒他就在旁边吃花生,儿子查了花生是低糖食物,没多想就由他去了。直到最近,李叔...……更多
经常吃这几种食物可降血糖,一起来看看吧
...。作为糖尿病人,不仅需要使用药物来控制自己的血糖。在平时的饮食中,也要多加注意,不能随意想吃什么就吃什么。……更多
2022-12-16 12:27降血糖,看吧,食物
糖尿病不是越瘦越好,肌肉丢失得越快,血糖越难管控!
...还是会患上糖尿病呢?或者是,明明已经减了不少体重,血糖还是控制不佳呢?首先,我们来了解一个知识。人体中的骨骼肌不仅影响着人体的力量和耐力,人体85%的血糖转化和71%的糖元储存还由骨骼肌完成。糖尿病患者如果体...……更多
胰岛素这6个危害 你知道吗?
...岛素,这个对糖尿病患者而言至关重要的激素,它在控制血糖方面起着举足轻重的作用。然而,任何事物都有其两面性,胰岛素也不例外。虽然它能有效帮助患者管理病情,但它长时间注射也会带来一系列的危害,希望能引起大...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...随着身体的无力和疲劳。如果出现这种情况,建议多注意血糖问题。3.多饮 糖尿病人群经常会有口渴、多饮的问题,尿量也会增加,进而导致人体内水分丢失比较严重,出现细胞脱水现象。使高血糖问题加重,血浆渗透压也会...……更多
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
当血糖成为日常健康谈论的热点,各种降血糖的自然疗法也随之兴起。其中,苦瓜和西兰花以其独特的健康益处备受关注。在餐桌上,这些食物被誉为控糖的天然利器,但它们真的能有效降低血糖吗?或者,稳定血糖的秘诀远...……更多
血糖控制的越低越好吗?关于糖尿病的这些误区,每个人都应该懂
...情。那么,就控糖来说,究竟有什么“讲究”呢?是不是血糖控制得越低越好呢?关于糖尿病的这些误区,你需要了解。1.血糖越低、效果越好很多血糖偏高的朋友对疾病防治效果的理解往往局限于指标上,认为血糖浓度下降了...……更多
高血糖患者调理身体时,要当心这3个常见的误区,注意避开
高血糖以及糖尿病作为典型的代谢综合征类型,在全球范围内都有很高的发病率。据统计,全世界有超过10亿人受到相关病情的折磨,并且相当一部分是40岁以下的青壮年人群。在我国,糖尿病的问题同样严峻,为了控制血糖数...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...在我国已十分普遍,它属于一种慢性病,无法根治,故而血糖若是长期稳定不下来,很容易出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症。久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...红薯,那么事实是这样吗?今天就带大家一起了解一下。血糖的测量正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克(3.9~6.0mmol/L)。空腹血糖浓度超过130毫克(6.0mmol/L)称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克,就有一部分葡萄糖...……更多
糖尿病近几年高发的原因,一文了解清楚
...newsimg/848/860/d5844dbdd60af0b27a8a4352e677d2775286c724.png\"/>01血糖高是因为糖吃多了吗?如果只是吃一点糖一般情况下不会导致血糖高,但是如果吃太多有可能会导致血糖高。无论吃多少糖,只要胰腺的β细胞能够产生足够的胰...……更多
糖尿病与脂肪肝,经常结伴捣乱,多吃蔬菜,能够有效预防
...。在这种状态下,身体的细胞对胰岛素的反应减弱,导致血糖无法有效进入细胞内部产生能量,血糖水平随之升高。同时,胰岛素抵抗也促进了肝脏内脂肪的积累,形成脂肪肝。代谢综合征的角色糖代谢异常和体循环动脉血压增...……更多
这4种“降糖蔬菜”也不降糖,别被忽悠了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,其特点是血糖水平异常升高。糖尿病患者的身体无法正常利用葡萄糖,导致血糖水平持续升高,这可能导致一系列严重的健康问题,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变和视网膜病变等。糖尿病...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...仅25岁的糖尿病患者小常。“一年前体检时,小常的空腹血糖是7.5毫摩尔/升,比正常值稍高一点,正常人群的空腹血糖一般在3.9—6.1毫摩尔/升,他没有放在心上。3个月前,他开始出现小便多、口渴症状,在没有特意控制体重的...……更多
提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病的患者而言,除了控制好血糖以外,定期检查是非常重要的,通过检查能够了解血糖的变化以及身体其他方面的情况。生活中很多糖尿病的患者也比较重视血糖的检查,但是有些患者会存在一些误区,这些误区会导...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...复杂,是一种与遗传、环境因素有关的多病因所致的以高血糖为特征的代谢紊乱综合症;但归根到底是由于胰岛素绝对或相对缺乏、或胰岛素抵抗。因此,在β细胞产生胰岛素、血液循环系统运送胰岛素以及靶细胞接受胰岛素并...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...吃豆腐会刺激糖尿病?医生:请停止吃这4物,吃得越多血糖越高豆腐与糖尿病之间的亲密关系,主要体现在豆腐作为一种低热量、高蛋白质的食物,为糖尿病患者的饮食管理提供了有力支持。豆腐就像一位温柔的护士,以其丰...……更多
为什么你打胰岛素的地方硬硬的?教你几招化解
...导致皮下脂肪增生 。脂肪增生的危害脂肪增生可能引起血糖波动、低血糖事件,给糖尿病管理造成不利影响。如果患者没有注意到且不懂得识别已出现脂肪增生的部位,而且在脂肪增生处注射,疼痛感较轻,常常在增生部位注...……更多
糖尿病患者经常吃多,餐后血糖肯定控制不好
餐后血糖高有什么危害?餐后高血糖导致血管病并发症风险增高,也是心脑血管事件发生的独立危险因素,餐后高血糖的危害性比空腹血糖升高更大。在空腹血糖和糖化血红蛋白都正常的情况下,单纯的餐后高血糖导致心血管...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...处于糖前期,这些人再进一步,就可能成为糖尿病患者。血糖问题防不胜防。(图/《月半爱丽丝》) 上海疾控营养与食品卫生主任教授、国家注册营养师宋峻,深耕营养学领域多年,曾帮助上千人摆脱血糖问题。她指出,处于...……更多
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门诊留置尿管后,这些护理要点要牢记
孟桂枝 桂平市人民医院在门诊治疗过程中,根据病情需要,一些患者会面临留置尿管的状况。尽管留置尿管可以帮助解决排尿问题,但如果后续护理不当
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结肠癌的早期症状有哪些? 为什么筛查很重要?
韦永康 武宣县人民医院结肠癌作为消化系统常见的恶性肿瘤之一,严重威胁着人们的生命健康。因此,了解结肠癌的早期症状及筛查的重要性
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面对狂躁症,该如何进行调整?
张伟 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)神志病中医药诊疗中心狂躁症不仅影响患者的日常生活和工作,还会对他们的家庭和社会关系造成负面影响
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这些乳腺癌筛查误区,你中了几个?
乳腺癌,作为女性健康的一大杀手,其早发现、早治疗的重要性不言而喻。而筛查,就是我们对抗乳腺癌的第一道防线。但在实际生活中
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深耕“三农”沃土 带动产业发展
本文转自:人民网-浙江频道农行浙江省分行:深耕“三农”沃土 带动产业发展叶宾得
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浙江龙泉:特色资源禀赋构筑共富家园
本文转自:人民网-浙江频道近年来,浙江省龙泉市坚持乡村振兴“全域一盘棋”思路,依托民族乡村生态优势和资源禀赋,以水为脉
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