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血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
...责全身血液循环,帮助肝脏排出废物。然而,近年来随着心脑血管人数不断攀升,人们对这一病症也开始引起重视。心血管疾病属于慢性病,在早期很难发现。但是若仔细观察会发现,这一病症在睡眠后身体会有一些特征性变化...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有4种迹象
...血管内一旦形成血栓就不会给人体留下反应的时间,诱发心脑血管堵塞,出现心梗、脑血栓等。健康的年轻人血管弹性高,血液循环顺畅,可以为每个器官输送足够的营养和氧气。50岁之后器官逐渐老化,血管会变得脆弱,血液...……更多
手背血管能看出寿命长短? 医生:血管若有这些特征,恭喜你很健康
...,话题从家长里短聊到健康养生。王姨指着自己手背上的血管,得意地说:“瞧瞧,我这血管多棒,听说血管好的人能活得更长呢!”李姨好奇地探过头来,两人开始聊起手背上的血管与健康的关系。在我们的日常生活中,经常...……更多
早期的高血压,通常会表现在手指上哪些迹象,科普下
...分界线有血管突出。那就要注意了,这很可能和高血压等心脑血管疾病有关,建议立即去做血压检查。第四、手指上长小疙瘩 当人体内的胆固醇含量超标时,人的手指上就容易长出一些白色的小疙瘩。当人体内胆固醇含量较高...……更多
手脚若出现5种迹象,或许血栓已来临,赶紧看看吧
...候会有一些征兆,只是有的患者忽视了,最终导致严重的心脑血管疾病,所以要多留意。01为什么会出现血栓?不良的饮食习惯,生活习惯都会使人体中的凝血调控机制失衡,血液的凝固性增加,血流状态出现异常,从而导致血...……更多
血管越健康,寿命越长!牢记6件事,让血管老得慢一点
...体的作用。4.尽量不喝酒近年来的许多研究表明,酒精对心脑血管健康并不利。因此,对于那些原本不喝酒的人来说,最好是不要开始饮酒。即使是少量饮酒也可能产生不良影响,因此在保持心脑血管健康方面,应当尽量避免饮...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...示:生物类黄酮能保护血管,促进微循环,抗血栓,预防心脑血管疾病。3.红薯红薯中含有钾元素,维生素,叶酸,胡萝卜素等营养元素,这些成分都可以预防动脉硬化。除此之外,红薯中的粘液蛋白还能够保持人的心血管壁的...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...食、规律的运动和定期检查血糖,可以有效降低糖尿病对心脑血管健康的威胁。二、降低脑卒中和心脏病风险的护理措施(一)保持健康的饮食习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况,选择正确的食物不仅能够提供所需的营养...……更多
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
...话,不只会使脂肪堆积在体内无法被代谢掉,还会添加患心脑血管疾病的危险。 血管堵没堵看眼睛就能知道?眼睛,作为人体最精细的器官之一,不只是视觉的中心,也是血管健康的一面镜子。通过眼底检查,医生能查询到血...……更多
身体出现5个迹象,说明你吃“盐”太多了?赶紧限制还来得及哦
...处于较高的状态,增加了患高血压的风险。而高血压又是心脑血管疾病的主要诱因之一,严重时甚至可能导致心脏病、中风等疾病的发生。可能引发肾脏疾病过量的盐摄入会使肾脏负担加重,因为多余的钠离子需要经过肾脏排泄...……更多
59岁大哥突发脑梗离世,平时身强力壮爱喝茶,中医:忽视了这几点
...力,忽略了适度的原则。每天的高强度运动,尤其是对于心脑血管功能有隐患的中老年人来说,未必是最佳选择。过度运动可能导致心脏负担增加,血压升高,反而加剧了心脑血管疾病的风险。周大军虽然喜爱饮茶,但他对茶的...……更多
你身上这三个部位痛吗?可能是你的血管堵了
...塞、动脉管壁增厚,以及血管狭窄等现象,容易导致各类心脑血管疾病的发生。 大家可以通过下面2个指标来评估自己到底算不算胖:体质指数:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高²(m²)● 按照我国标准,计算结果低于18.5,...……更多
血栓无征兆的原因可能与以下几个方面有关,建议大家知晓
...的疾病,可以发生在血管内和血管外。血管内血栓会导致心脑血管疾病,如心肌梗死和中风,而血管外血栓则会导致深部静脉血栓和肺栓塞等疾病。血栓形成的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、长时间静坐、...……更多
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
...血管堵塞所致,应及时检查一下血压,避免脑梗、中风等心脑血管疾病的出现。为了更好判断是否中风,做以下3个小测试: 1、微笑测试正常情况下,微笑时露齿,两侧的脸颊能够轻微动。若发现脸变扭曲,不能够正常微笑,...……更多
五九争春日渐暖 做好防护保健康
...寒冷,血管收缩,人们活动量减少,血流缓慢,容易引起心脑血管供血不足;其次,回暖时节温差较大,血管壁已有的斑块容易破裂形成血栓或斑块脱落堵塞血管;民间有冬季进补的习惯,热量摄入过多等可导致体重增加甚至肥...……更多
四种关键维生素:守护血管,激活代谢
...足日常需要。维生素B群,尤其是B6、B9(叶酸)、B12,对心脑血管尤为重要。全谷物、瘦肉、豆类和绿叶蔬菜是优质来源。一项研究显示,适量的B群维生素可以有效降低血液中同型半胱氨酸水平,这对降低脑梗死风险至关重要。...……更多
血管堵没堵,“脚”会了解!脚上这些症状,快去医院检查看看
...于一些体重超重的人群,还可以有用的减肥,这关于保养心脑血管有着非常重要的含义。运动有一点特别需求留意,便是一定要力所能及,牵强自己进行不合适自己的运动反而会起到拔苗助长的效果。2.多歇息多运动当然好,想...……更多
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
...心脏病和风湿性心脏病是心脏病死亡的前三大原因。面对心脑血管疾病的致命危机,中年人群必须提高警觉,对身体出现的任何异常症状进行及时辨别和认真对待。心脑血管疾病在早期往往不易察觉,但一旦发作,可能会迅速危...……更多
脑梗的三个危险因素,我们一定要尽量远离他们
...很多人长期处于过度紧张的情绪,并且养成了很多不利于心脑血管健康的错误习惯,这些因素综合起来就会出现脑梗,致使年轻人患上脑梗的概率增加。 为了减少大家患上脑梗的概率,今天就给大家说一下脑梗的三个危险因素...……更多
预防血栓,请大家做好“三个一”
...做了头颅磁共振诊断是“急性脑梗死”,发现一根大的脑血管有严重狭窄,医生给予静脉溶栓,抗栓,抗动脉粥样硬化,以及改善循环等治疗,后续予以针灸、电疗、按摩推拿等康复治疗,希望她的肢体功能有一个好的恢复。医...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降,人体血管收缩,血压容易升高,心脏负担加重,进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病,可以从以下几个方面着手:1、保暖措施:冬天气温低,寒冷的环境容易...……更多
警惕高血压的三级警戒线,预防脑出血风险,来看看医生解析
...是一个隐形的杀手,悄无声息地破坏着我们的血管,增加心脑血管事件的风险。其中,脑出血作为高血压的严重并发症之一,更是让人闻之色变。然而,脑出血并非不可预防,关键在于我们是否了解并警惕高血压的“三级警戒线...……更多
...红蛋白的正常值是4%~6%,每升高1%,糖尿病患者合并心脑血管疾病的发生风险就明显增加,可以达到15%~18%;并且在非糖尿病人群中,糖化血红蛋白依然有预测价值,每升高1%,心血管疾病的发生率就增加13%,心血管...……更多
工作忙成陀螺,遭遇两次血管堵塞!胆固醇升高要重视
...血管发生狭窄、堵塞,将会造成心梗、中风、甚至猝死等心脑血管事件。江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)普外血管外科收治的下肢动脉粥样硬化闭塞症三四十岁的患者逐年增多,血管性疾病呈年轻化趋势。图源视...……更多
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
...,人体的脑袋也很容易出现问题。要知道很多患者都是受心脑血管疾病危害,这就是因为心血管闭塞而导致的,像是心梗和脑梗等。脑梗是由于大脑供血血管被堵塞而形成的,一般情况下,脑供血堵塞是心血管堵塞的并发症。脑...……更多
55岁后,记住饮食“六不要”,常偷“三个懒”,与老年病绝缘!
...于健康,反而会影响消化吸收,损伤脾脏功能,甚至诱发心脑血管疾病。因此,大家的饮食一定要根据自己的需求来,不能想当然。现代人为了减肥,保持身材,或者有些人为了饮食健康,强制自己吃这吃那,或者不吃这不吃那...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...生命长度。为什么男人寿命比女人短?1、不保护心血管心脑血管疾病对患者的身心健康都有极大危害,如果男性平时经常吸烟、喝酒,并且喜欢吃过于油腻和油炸类的食物,那么就很容易出现高血压、高血脂等病症。而这两种...……更多
三个姿势,一种操,护好颈椎
...降低血液黏度,改善血液微循环,对预防高血脂以及保护心脑血管系统有很大的益处,所以在日常的生活当中不妨添加不饱和脂肪酸的食物,像鱼,坚果,蘑菇,橄榄油,牛奶等等。2、“一动一泡”促进血液循环。①运动运动...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
...,反而有可能会加重血管损伤,甚至有可能会带来某一些心脑血管疾病。适当吃花生,对身体有什么好处? 抗氧化作用花生富含抗氧化剂,如维生素E和多酚类化合物,这些化合物有助于抵抗自由基的损害,减轻炎症和氧化应激...……更多
长期喝三七粉,真的能保护心血管?一文给你详细介绍它的功效!
...,有着一定的改善和治疗效果。另外,三七粉还能够减少心脑血管形成血栓的作用,可以有效预防脑供血不足引发的一些脑血管疾病。由此可见,三七粉对于心血管健康确实有着一定的保护作用。那么,三七粉可以长期服用吗?...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
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子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
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