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医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...的身体信号手部青筋凸起的主要缘由包括血液循环不畅、血管壁弹性降落或是由于长期反复的手部活动。特别是在运用电脑和手机成为日常生活不可或缺的局部时,长时间的单一姿态加剧了手部血液循环的担负。血液循环问题:...……更多
经常吃大蒜又有哪些好处呢?不妨一起了解一下
...氧化和抗突变来阻止正常细胞转化为癌细胞。3.保护心脑血管 大蒜能避免脂肪沉积在心脑血管中,加快组织内部脂肪代谢速度,从而增加纤维蛋白溶解活性,帮助降低胆固醇,避免血小板聚集。稀释血液和降低血浆浓度,促进...……更多
腿是血栓“报警器”?劝告:若出现这些异常,去医院做血管CT
血栓是一种常见的血管疾病,它会招致血液凝结在血管内部,阻塞正常的血液活动。假如血栓构成在腿部的深静脉中,可能会引发严重的并发症,以至危及生命。因而,我们应该认识到腿部血栓的重要性,并及时采取措施预防...……更多
这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成
...质和抗氧化物质。这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成,从而改善脑供血不足的问题。葡萄中的维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,减少血管壁的氧化损伤,保护血管的健康。同...……更多
长期喝酒的男人,最后会有什么变化?这3种表现,你也许喜闻乐见
...闻乐见!现在有非常多的男性朋友们年纪轻轻就有了心脑血管疾病,还和在平时的一些日常生活习惯,有着一定的关系,如果要是男性朋友们不注意保护自己的话,那么心脑血管疾病可能就会潜伏在我们身体当中,血栓血液粘稠...……更多
补充维生素B6和叶酸时,需要注意这2点
...能够长期服用呢?01患上脑梗的原因有哪些?血栓形成脑血管内的血栓堵塞了血流通道,导致脑梗。这可能是由于动脉粥样硬化、心脏病或其他血管疾病引起的。脑血管破裂脑血管破裂导致血液泄漏到周围的脑组织中,引起脑梗,...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...却是脑梗的一个类型。具体而言,脑梗死是一种缺血性脑血管疾病,是一大类型的疾病。除了脑血栓这个类型,脑梗还包括心源性血栓、罕见原因性血栓、不明原因性血栓等其他病因。这些不同类型的血栓形成机制和危险因素各...……更多
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:谨记这3点,斑块或变小
...年纪也是一个不行忽视的要素。跟着年纪的增加,人体的血管会逐步老化,弹性减弱,血流速度减慢,使得血液中的脂质和其他物质更简单沉积在血管壁上,进而构成斑块。 此外,遗传要素也在颈动脉斑块的构成中扮演着重要...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...质在适量的情况下对身体有益,但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此,了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下,成年人的总胆固醇水平应该在200毫克/分升以下,而低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)应该在100毫克/分...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...说,它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软,还能让血管更加畅通,带来一种全新的活力和精神状态。韭菜,不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜,长久以来被视为厨房中的调味佳品,其实对中老年人来说,它不仅...……更多
世界血栓日|远离“隐形杀手”,防“栓”于未然
...文文 通讯员 王妨娥 菏泽报道10月13日是世界血栓日。心血管疾病的三大杀手——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症(VTE),均与血栓密切相关。今天,大众网记者从菏泽市第三人民医院内三科采访获悉,血栓具有高致死率、...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...为血脂高没什么大问题,血液中的脂肪过多,很容易造成血管堵塞,严重的很容易导致冠心病、脑梗塞等等心脑血管疾病。所以本文将带大家一起来了解一下血脂高的症状和血脂高吃什么。血脂高的4大症状高血脂有一个很常见...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...越久不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足,这种问题在日常生活中的发病率是非常高的,根据数据统计显示80岁以上人群当中脑供血不足的占比能够达到60%。而在50岁以上的人群...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要注意控制摄入量。不过,作为健康饮食的一部分,适量享用黑椒牛肉粒,绝对是餐桌上的明星。香辣炒虾香辣炒虾,这道菜可是色香味俱全的佳肴...……更多
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...、体位性低血压等症状,对于高血压患者甚至可能引发心血管突发疾病方面的意外。(图/unsplash) 赖会儿床,能给心血管系统一个逐渐适应的过程,也是给全身的肌肉和关节一个苏醒的信号。起身后,还可以试着在床上坐一会...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...惯和饮食习惯,这就会容易增加某一些疾病发生,特别是血管问题,很多中老年人到了50岁之后,几乎都存在着某一些心血管疾病。老年人在日常生活当中需要密切关注个人的健康状态,而且也需要采取合理的措施去保护心血管...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...液循环,对心脑安康有着积极的影响。随着年龄的增长,血管弹性逐步削弱,容易呈现血液循环不畅的状况,而踮脚运动能够有效地挤压腿部肌肉,促进下肢血液循环,使血液更好地流向心脏和大脑。 其次,踮脚运动可以加强...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...引起水钠潴留,导致血容量增加,血压飙升。食盐会引起血管平滑肌细胞水肿,血管腔变窄,促使血压上升,增加心脏负担,不利于健康。糖 糖是生活中不可缺少的调味品,也是人体主要提供能量的物质之一。摄入过多糖就会...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...打120。到达医院之后,医生给她做了全面检查,发现脑部血管大量堵塞,是很严重的脑血栓,后来虽然抢救了6个小时,但还是没能挽救她的生命,不幸离世。丈夫失声痛哭:都怪我没有及时阻止她!原来,李女士之前就查出过...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何?谢大叔今年59岁,在半年前的体检中被发现患有动脉斑块和高血脂。除了依赖药物治疗,谢大叔还尝试了各种方法来降低血脂和软化血管。有一天,谢大叔与邻居...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...变厚,最后形成动脉粥样硬化斑块。斑块形成早期,体内血管堵塞并不明显,所以这时的患者身体没有明显症状表现,但随着时间推移,斑块增厚,会导致动脉变得逐渐狭窄,诱发头痛,头晕等症状。一旦斑块破裂出血,会形成...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...影响导致血液有形成分在循环中形成异常的血凝块,或在血管壁、心脏等上产生血液沉积物。引发血栓的诱因有血管硬化、血流速度缓慢、血管壁损伤、血小板增多、血液粘稠度高、凝血活性等。中国科学院生物物理研究所副教...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
茶中的“血管催化剂”随着年纪的增长,血管难免会慢慢老化,导致通畅程度下降。血管壁上的沉积物会形成斑块,进而引发血管堵塞和血栓,严重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而,我们可以通过一杯神奇的茶来护理血...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...糖尿病、冠心病等。适当的运动可以促进血液循环,增强血管弹性,降低血压,减轻心脏负担,防止血管壁硬化和血栓形成,从而降低心脑血管疾病的风险。此外,运动还可以改善心肺功能,增加肺活量,提高氧气供应,促进新...……更多
谈谈心房颤动那些事儿
...应,可能会引起病人体力下降。心房颤动通常是由其他心血管疾病引起的,如高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。此外,一些外部因素也可能导致心房颤动,如过量饮酒、疲劳、紧张等。对于心房颤动的患者来说,心房颤动发生24...……更多
春运返程 长时间坐车提防血管“堵车”
...自驾回杭 男子下车后突发急症春运返程 长时间坐车提防血管“堵车”本报讯(记者 柴悦颖 通讯员 宋秋)春运返程期间,不少人因在旅途中久坐不动,身体拉响了“警报”。这两天,50岁的黄先生自驾从安徽老家返杭,刚下高...……更多
脑梗发作前,会有4个明显的“提醒”,别不当回事
...控制血压,以预防脑梗塞的发生。首先,高血压可以损伤血管壁,使血管壁上的斑块容易脱落,从而形成血栓,最终导致脑梗塞。其次,高血压可以加速动脉硬化的发展,使血管狭窄,血流减少,导致脑部缺血缺氧,从而引发脑...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...,其实离我们并不遥远。脑卒中,又称中风,是由于脑部血管突然破裂出血(称为出血性脑卒中),或者血管阻塞导致血流中断(称为缺血性脑卒中)而引发的一种急性脑循环障碍疾病。这两种情况都会迅速切断大脑某个区域的...……更多
降温超15℃,除了迎接降雪,赶紧把血管保护起来!
...!在此提醒广大市民,气温变化时一定要注意保暖,防止血管危急重症发生。人体在低温刺激下,容易出现血管收缩,血压波动;加重下肢缺血性疾病,如下肢动脉粥样硬化等,同时也会导致血压升高,心率增快,诱发主动脉夹...……更多
...boembolism)。简单来说,深静脉血栓形成就是身体里的血液在血管里凝结积块,形成栓子,造成血管堵塞。而深静脉血栓形成多发生在下肢。血栓一旦脱落,栓子会随着血液回流,到达心肺从而引起各种并发症。深静脉血栓的发生与许多...……更多
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补气血食物:天然食材提升肌肤光彩的秘密
随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,很多女性面临肌肤暗淡无光、气色不佳的困扰。气血的充足与否直接影响到肌肤的状态。在饮食中增加一些补气血的天然食材
2024-10-10 08:36:00
补肾“高手”揭晓!不是枸杞泡水,每天吃一份,强肾益气
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-10-10 09:40:00
夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重
标题:夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重夏季是阳气最盛的季节,但也是湿气最重的时候。中医理论认为
2024-10-10 09:41:00
秋天补蛋白是重点!建议中老年人多吃这4类食物,营养滋补又健康
蛋白质是人体必不可少的三大营养元素之一,对于中老年人来说,其重要性更是不可忽视。蛋白质不仅是构成人体组织的基本物质,还参与着体内各种生理功能的调节
2024-10-10 09:42:00
血管不好要少吃生姜?若不想血管出现问题,这几物再爱也最好忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 09:44:00
这种小众蔬菜有助于抗衰老!这个季节吃正合适
说到瓜,大家首先会想到西瓜、黄瓜、南瓜等等,较少有人会先想到佛手瓜。对于佛手瓜,一些人不但没见过,甚至都没听过。今天,我们就来了解一下佛手瓜
2024-10-10 09:44:00
药食同源资源中的“祛湿利器”
在药食同源资源中,有不少堪称 “祛湿利器” 的好物,快来跟着喵星大健康小编来看看。一、薏苡仁 薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾
2024-10-10 09:44:00
赛乐赛减肥早餐食谱,照着吃或能瘦!
减肥必然离不开饮食控制,而且要有持之以恒的态度,始终保持控制饮食的习惯。有些人减肥成功,而有些人却屡屡失败,主要原因在于成功的人能够将减肥计划融入个人生活
2024-10-10 09:45:00
蔬果吃错了伤胃又伤肝?这几类蔬果老年人最好少吃,早了解早预防
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 09:45:00
“润肠猛将”被揪出,不是香蕉而是它!遇到使劲吃,清肠排毒,全身舒坦
芹菜是我们生活当中比较常见到的一种蔬菜,价格便宜,口味独特,所以也吸引了不少人的喜爱,而且芹菜含有丰富的膳食纤维素、多种维生素
2024-10-10 09:48:00
秋季适合给身体“排毒”,中医推荐6种方法
在中医理论中,秋天万物渐收,人体会尽可能吸取营养物质并将其收藏起来,以备冬用。 相应地,毒素也容易堆积在体内。因此,秋季需要排毒
2024-10-10 09:57:00
青少年抑郁后还能上学吗?--陕西优艺墨堂心理咨询有限公司怎么样
青少年抑郁后还能上学吗?在当今社会,青少年抑郁已经成为一个不容忽视的问题。随着学业压力的增大、社交媒体的影响以及家庭环境的变化
2024-10-10 09:58:00
秋分不养,一年白忙!收下这份养生指南
随着秋分过后,气温逐渐下降,昼夜温差加大。树叶开始变黄,空气中弥漫着干燥的气息。这些环境变化不仅影响了自然界,也对人体产生了深远的影响
2024-10-10 09:58:00
早醒可能是因为抑郁障碍……当心灵生病了,应该如何医治?
10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“共建共治共享,同心健心安心”。根据世界卫生组织发布的《2022年世界精神卫生报告》
2024-10-10 09:58:00
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高!
导语:“十月吃一瓜,中药不用抓”,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高大家好,我是傻姐美食,春夏秋冬,四季轮回,每一季都有不可辜负的天赐珍馐
2024-10-10 09:58:00