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气温骤降谨防心脑血管疾病
...但至今还遗留右下肢走路费劲的后遗症。为什么冬天是脑血管病高发的季节呢?可以从以下几个角度来了解:◆气温下降当人体从温暖的室内环境转移到较冷的室外环境时,交感神经系统立即受到刺激而兴奋紧张,大血管收缩,...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...尘和有害金属微粒。正由于如此,猪血又被称为“人体的清道夫”。吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相吃了猪血后大便发黑,是一种常见的现象,但终究是肺在排毒还是身体有问题,这是一个经...……更多
女人想要瘦,多吃这4种菜,清肠刮油,排毒减赘肉,腰肢也变细了
...吃越瘦,吃了还健康的神奇蔬菜。二:芹菜:减肥界的“清道夫”(芹菜炒粉条)芹菜以其独特的香味和脆爽口感备受欢迎,但它的好处远不止于此。作为一种低热量、高纤维的蔬菜,芹菜对于想要减肥和清理体内环境的人来说...……更多
...长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反。若不辨寒热妄投药膳,容易导致“火...……更多
这3类油十分常见,却有着自身独特的价值,但需要牢记饮食注意!
...生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。(2)榨油的原料是植物的种实,一般会含有定的种子磷脂,对血管、神经、人脑的发育十分重要。菜子油的胆固醇很少或几乎不含,所以胆固醇高...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...超过了3,000万,而且年轻化的趋势越来越明显,成为继心血管和肿瘤之后的又一重大健康杀手。这种疾病的发病机制复杂,其中二型糖尿病是最常见的类型,约占95%左右,二型糖尿病与日常饮食关系密切,因此控制饮食对于糖尿...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...特别是油酸和亚油酸,这些物质具有降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。研究表明,适量食用花生可以降低患心血管疾病的风险,对于维护心血管健康具有积极意义。含有丰富的维生素E、锌、钙、铁等营养素花生还含有丰富...……更多
保护心脏健康,可以多吃这五种食物,参考下
...胶性活性物质,它可以缩短凝血的时间,可以有效的保障血管内部的血液流通,防止血栓的形成。再加上黑木耳这些食补的方法是具有止血和活血的双向调节功能。它可以有效地预防冠心病和心脑血管疾病,对于肠胃不太好的人...……更多
若想胰岛强壮,尽量忌口2种食物,莫大意
...rong>有一些人认为适当的多吃花生可以帮助保护心脑血管,有助于降低血液粘稠度,可以有效的维持血压和血脂水平。但是有另一部分人,却认为花生会容易使身体里的血糖水平持续升高,不仅会容易诱发糖尿病,也...……更多
2022-12-14 22:22胰岛,大意,食物
医生表示,这三种食物虽好吃但切勿贪食,它们可能会引发血管堵塞
成人的血管总长度大约96000千米,当人体的血管接成一条线,可绕地球两周半!因此,血管的好坏对我们人体来说是至关重要的。但是相对于癌症和肿瘤,心血管疾病往往容易被人们忽视其重要性。为什么血管会堵塞硬化呢?首...……更多
植物油就真的健康吗?一文揭晓答案
...真是挺让人奇怪的,就是以前大家吃得大多是猪油,患心血管疾病的人群却不是很多,现代人大多吃植物油,心血管疾病患者反而很多,这是怎么回事?为啥以前经常吃猪油却很少有人患病? 猪油属于动物油,根据现代医学来...……更多
...群,宜调整膳食以满足其DHA需求。 EPA,又被称为“血管清道夫”,可抑制肝脏脂肪和脂蛋白的合成,促进胆固醇排泄,减少血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,同时增加有益的高密度脂蛋白胆固醇,起到降低血液黏稠度...……更多
64岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情
...粉,是不是能预防心脑血管疾病?”“听说丹参是血管的清道夫,可以清血管,前几天我查出有脑血栓,我能服用丹参吗?”“我有三高,都说是药三分毒,所以不想吃西药,吃丹参怎么样,会有副作用吗?”01丹参片的具体功...……更多
血脂升高莫慌,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降
...肤弹性,延缓衰老。维生素E还具有降血脂作用,可软化血管,防止多种心血管疾病,提高人体免疫力和抵抗力。所以医生再次提醒:高血脂不可怕,只要稳定血脂,不让其升高即可。平时可多补充维生素E维生素C类的食物,或能...……更多
这几种蔬菜并不是高血脂的降脂法宝,反而有可能成为升脂杀手
...于一个紧致光滑当然状态。对于老人来说,它又能够防止血管硬化,保证身体内部血液循环速度正常。但是很多人都忽略了相当重要的一点。豆类本身是含有相当多的油份的,虽然这种油脂不是动物性油脂。但是植物性油脂对于...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...,一些可以帮助老烟民清肺的食物,转告老烟民:肺部“清道夫”找到了,每天吃一点,给肺“洗个澡”告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合,很多人也是特别的熟悉,百合的营...……更多
吃鸡肉好处多,但最好别与“它”同食,当心伤身
...肠胃负担,影响肠胃的正常运作。延伸——鸡肉是“血管清道夫”,能降血压,是真的吗?其实关于鸡肉除了致癌的说法之外,现在还有人提出吃鸡肉能够起到清理血管的效果,降低血压水平,那么这样的说法可信吗?鸡肉中确...……更多
细说胆固醇
...也有好坏之分。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)是血管的“清道夫”,对动脉粥样硬化有保护作用,人们将其描述成“好胆固醇”。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)与血管斑块的形成关系密切,能促进动脉粥样硬化,人们将其描述成...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...焕发健康肤色。扩写:膳食纤维的作用就好比是肠道的“清道夫”,它可以吸附体内废物和多余的胆固醇,帮助排泄,并且还有助于调节血脂,降低患心血管疾病的风险。每当肚子发出满足的“咕咕”声,那代表着肠道在健康地...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...mega-3脂肪酸进入体内能分解代谢形成EPA,EPA被称为“血管清道夫”,能够促进血液内的脂肪转运,降低血脂,调节血压,预防血栓形成。踮脚尖,是个不错的有氧运动,能活动四肢、大脑,消除头晕、发胀等症状。 踮脚尖时,...……更多
...健饮品。摄入蛋白质等多种营养防中风秋季寒气渐重,使血管收缩,脑血管病变也因此增多,此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物,这些食物既可有效地预防心脑血管疾病,也可减少脑血管意外的发生。防止进食过饱,...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...动。同时,多吃富含膳食纤维的食物,它们是肠道的自然清道夫,有助于软化粪便,坚持大便通畅。这样,就能有效减少粪便在体内的积聚,进一步遏制肠道内气体的生成。让我们共同追求一个更安康、更畅顺的生活吧!点击(...……更多
“2肉、1蛋”应管住嘴,或预防血栓,建议大家了解
...病率可高达83%,而且血压长期控制不合理的话,也会刺激血管受损,增加患者,脑出血是指脑梗的风险。不仅如此,血压控制不到也会损伤肾脏,导致肾功能衰竭,危害个人健康,所以在生活中也是要注重对于血压的调控。高血...……更多
诚信在心中,质量在手中,北京国丹白癜风医院:每天都是315
...疫活性因子,提高免疫系统能力。并因此有着“人体血液清道夫”的美誉。从最初局部外用治疗感染性溃疡,到以自血疗法为主的内科疗法,已超百年。根据统计,蓝氧医学治疗的已知适应症几乎涵盖了从心血管、脑血管及周围...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...耳还具有调节血脂、降低胆固醇的作用,有助于保护心脑血管健康,预防心血管疾病的发生。木耳中的膳食纤维可以帮助清除体内的垃圾和毒素,净化肠道环境,有助于改善肤色,使肌肤更加细腻光滑。因此,女性经常食用木耳...……更多
日常的饮食那些含有叶酸?一文科普下
...代谢、维护神经系统和免疫系统的正常功能、帮助维持心血管健康等。人体无法自主合成叶酸,必须通过食物或补充剂获得。1.荞麦苗:荞麦苗是一种非常营养的蔬菜,含有大量的维生素和矿物质,其中叶酸含量也很高。荞麦苗...……更多
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
据有关统计,我国每年因心脑血管疾病死亡的病例达300万以上,超700万人因脑卒中瘫痪,无论是发病率还是死亡率都已远超癌症。虽然很多人还“谈癌色变”,其实心脑血管疾病才应该是恐怖的存在。而引发心脑血管疾病的原...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...的生活方式和饮食结构也在不断变化,这些因素都导致了血管病的发生率逐年攀升。根据最新的调查数据,脑血栓已经成为我国的一种常见疾病,每年新发病例高达250万,这些患者中有10%因为脑血栓而死亡。50%出现明显的后遗症...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...肪,但是所含有的脂肪物质大多是不饱和脂肪酸。在心脑血管方面来看是有益处的,适量吃有利于清除血管内堆积的脂质和胆固醇,提高血管弹性,防止血管内壁破损。当吃15粒花生的时候,主食就需要减少,过多地摄入油脂是...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...,可以提供丰富的能量;鱼肉富含不饱和脂肪酸,对心脑血管有益;海参富含胶原蛋白,可以滋养皮肤;鸡蛋富含维生素D和维生素B12,对骨骼和血液有益;豆腐是素食者的良好选择,富含蛋白质和钙质。豆腐脑(几乎0失败)是...……更多
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是妈妈,也是“女战士”,她选择踏上这条“抗糖之路”
“确诊糖尿病,其实是照顾生病住院的丈夫时。”武汉糖尿病患者李芳告诉记者,“刚在家喝完水,到医院就渴得不行了。1米67的个子
2024-05-12 19:36:00
如何科学减重?节食or戒碳水?海南营养专家这样支招
新海南客户端、南海网5月12日消息(记者王洪旭 实习生陈璐)为了减肥,不少超重或肥胖者尝试节食、锻炼、戒碳水、吃代餐等多种方法
2024-05-12 20:19:00
【在希望的田野上】东北地区春播进度过半
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):目前,东北地区春播进度过半,春玉米、春大豆和中稻播种进度均快于上年同期。东北地区粮食播种面积占全国粮食面积四分之一以上
2024-05-12 21:15:00
广东打造乡村产业发展“高校样板”
本文转自:人民日报客户端贺林平服务地方经济社会发展是高校的重要职责、价值所在。作为省内近百所高校组建的“三大联盟”之一
2024-05-12 22:30:00
人报甘头条  |  甘肃榆中县:多渠道发展壮大牡丹产业
本文转自:人民日报客户端田亚飞 张文“唯有牡丹真国色,花开时节动京城”。初夏的甘肃省榆中县,草木温润,阳光和暖,走进和平范家营村
2024-05-12 17:02:00
【百万庄小课堂】专家详解不同程度肥胖人群如何科学减重?
本文转自:中国新闻网肥胖也是分级别的,不同程度的肥胖人群将面临不同的身体健康问题。如何科学减重,听听专家怎么说。(吕盛楠 张沫涵 长春报道)
2024-05-12 17:27:00
山一大附属省立医院:超细内镜逆行,解锁阑尾炎治疗新方案
记者 秦聪聪 通讯员 焉然 济南报道急性阑尾炎是常见的急腹症之一,传统治疗方法主要包括手术切除和抗生素保守治疗。能否不开刀治疗阑尾炎
2024-05-12 17:49:00
海南发布《健康海南 营养先行》倡议书
新海南客户端、南海网5月12日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)5月11日,由海南省国民营养健康指导委员会、海南省卫生健康委员会主办的2024年全民营养周暨“5
2024-05-12 18:06:00
吉林省启动2024年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动
5月12日,由省卫生健康委员会主办,省营养学会、吉林大学公共卫生学院、省疾病预防控制中心承办的2024年吉林省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动正式启动
2024-05-12 19:14:00
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2024-05-12 19:36:00
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