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...高血脂为例，体内的血脂浓度偏高具体会表现为胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等脂质物质在血液中过度淤积，其可能会诱发血管粥样硬化、脂肪肝、肾功能紊乱等病况，对健康的危害也是不容小觑的。那么，若是体内的血脂...……更多
2024-02-08 10:40:00降血脂,血脂,小事,早点,科学,生活
...中含有omega-3多不饱和脂肪酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。3、全麦食品全麦食品可以对阻塞动脉的胆固醇来一次大...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...肥胖会对血管产生很多不良影响，肥胖者体内的胆固醇，甘油三酯等物质含量较高，血管当中的这些脂质成分较多，会让血管弹性变差，最终导致血管硬化。所以不吃早餐会增加血管硬化的风险，早餐可以说是一天当中最重要的...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...检查： 每年至少进行一次血脂全面检查，包括胆固醇、甘油三酯等。血糖监控：定期检查血糖，预防糖代谢异常。血管健康，人生之根本在本文中，我们共同探讨了保持血管年轻的四大日常习惯：均衡饮食、适量运动、良好生...……更多
2024-03-12 12:52:00延缓衰老,衰老,血管,血管,健康,动脉
...饱和脂肪酸和维生素等物质，这些物质可以降低胆固醇和甘油三酯的水平。07阅读延伸：胆固醇越低越好吗？胆固醇并不是越低越好。因此，降低胆固醇应该控制在相对安全的范围，而不是降的越低越好。 ……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...应该避免进食花生。因为高血脂症患者的血液中胆固醇、甘油三酯水平升高，如果此时还吃花生这样对高血脂症的控制不利。高血脂患者应该选择脂肪含量低的食物进食，这样才可以促进血管健康。因此，发现高血脂症之后，此...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
...不饱和脂肪酸，这种物质及时获取能够降低血清胆固醇、甘油三酯水平。
从而达到软化血管，促进血管健康的效果，坚持下来之后会发现血管更加畅通，可以避免大脑供血不足影响身体健康。总结：陈醋只是一种日常生活中炒...……更多
2023-11-06 16:47:00斑块,血管,男子,结果,血管,疾病
...健康的原因。多项研究表明，饱和脂肪摄入过多，会增加甘油三酯和低密度胆固醇（坏胆固醇），可能造成血脂代谢异常，增加肥胖、心血管疾病的患病几率。无论我国还是世卫组织最新发布的膳食指南，都建议限制饱和脂肪的...……更多
2023-10-28 15:45:00猪油,科学,猪油,脂肪,饱和,心血管
...有大量的胆固醇，经常吃这类食物会导致体内的胆固醇和甘油三酯浓度升高，影响血液正常流动，动物内脏当中的嘌呤含量也非常高，甚至高于普通肉类，所以说痛风患者尽量少吃。经常吃会升高体内血管中的胆固醇水平和甘油...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
...血糖水平长期偏高，会损伤血管壁，使血液中的胆固醇和甘油三酯等物质更容易沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化。这会导致心脏和大脑等重要器官的供血不足，引发冠心病、心肌梗死、脑卒中等疾病。其次，糖尿病还会影响...……更多
2023-12-15 18:15:00并发症,糖尿,糖尿病,患者,血糖,豆腐
...醇）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C，俗称好胆固醇）以及甘油三酯（TG）。这些数字不仅仅是一串晦涩的数据，它们关系到我们的心脏健康。特别是LDL-C，它是形成动脉斑块的主要成分，因此被认为是心血管疾病的主要风险因素。...……更多
2023-10-17 13:44:00化验单,化验,箭头,血脂,血脂,化验单
...“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质的增多。这些物质在适量时对人体是必需的，但过量则会在血管壁上堆积，形成斑块，引发动脉硬化甚至心脑血管事件。谈到饮食管理，有两个关键词...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...组织的标准，成年人总胆固醇的正常值应在5.2mmol/L以下；甘油三酯的正常值应在1.7mmol/L以下；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的含量也是衡量血脂正常的重要指标。一般情况下，HDL-C应在1.0mmol/L以上，...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...。2.高脂肪食物高脂肪食物也可以增加血液中的胆固醇和甘油三酯，从而增加心血管疾病的风险。一些高脂肪食物包括油炸食品、快餐、糕点等。这些食物中的饱和脂肪和反式脂肪都会对心血管健康产生负面影响。3.动物内脏像...……更多
2024-02-07 18:43:00不打针,不吃药,死对头,高血压,血压,方法
...麦是一种富含膳食纤维的全谷物，可以帮助降低胆固醇和甘油三酯水平，燕麦中的β-葡聚糖是一种可溶性纤维，可以与胆汁酸结合并促进其排泄，从而降低胆固醇水平。大豆大豆富含膳食纤维、蛋白质和多种营养素，如植物固醇...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...血脂升高。二、血脂与眼睛的关系血脂主要包括胆固醇和甘油三酯。当这些物质在血液中过多时，它们可能会沉积在血管壁上，形成斑块，导致血管狭窄或堵塞。而眼睛的血管非常丰富，尤其是视网膜，这使得眼睛成为观察血脂...……更多
2024-03-08 09:04:00眼睛,指示灯,血脂,高低,症状,指示
...期的高压状态会损害到血管壁，使其发生变形。
另外当甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高以后，很容易沉积在血管壁上，会使血管壁发生变性、脱落和坏死的情况，进而也会损害到血管的内壁。2、动脉粥样硬化斑块动脉粥样...……更多
2023-11-27 11:25:00斑块,通畅,血管,过程,斑块,血管
...改变，心血管疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。而甘油三酯作为一种常见的血脂异常指标，已经成为了心血管疾病的重要风险因素之一。为了降低甘油三酯的水平，许多人开始寻找各种方法。近日，一种名为甘油三酯稀释...……更多
2024-02-06 22:31:00甘油三酯,甘油,木耳,食物,水平,帮助
...增加摄入有利于降低血总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。三是深海鱼类，建议每周吃两次或以上。四是坚果类食物，但其脂肪含量高，不宜过量摄入，每天10克左右即可。提醒：如果在改善生活方式3个月后，血脂仍无...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...括血脂四项：总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯。其中高密度脂蛋白是“好血脂”，能预防心脑血管疾病。其他三项血脂是“坏血脂”，会加重心脑血管疾病。通常我们指的高血脂是指：总胆固醇、低密度脂蛋...……更多
2023-11-22 03:24:00瘦子,脂肪肝,高血脂,脂肪,脂肪肝,脂肪
...。
元和是很常见的。将其浸泡在水中可降低总胆固醇和甘油三酯的生成。同时能降低全血比粘度和红细胞压积，从而改善血液粘稠状态，具有明显的降脂作用。苦丁小叶也是很好的食材。将其浸泡在水中，可降低总胆固醇、甘...……更多
2024-01-09 11:08:00征兆,手脚,血管,最好,血管,健康
...汀类药物，这是比较安全的药物，降脂原理是胆固醇还有甘油三酯合成以及分泌。少喝酒长期饮酒不仅会容易损伤肝脏，也会容易升高血脂，还会容易带来酒精性脂肪肝问题。……更多
2022-12-14 21:07血脂,饮食,关键,参考,建议
...引起肝炎或肝硬化。此外，酒精还会影响血脂水平，增加甘油三酯和低密度脂蛋白的生成，降低高密度脂蛋白的清除，从而抵消他汀类药物的降脂效果。因此，服用他汀类药物期间，应该控制饮酒量，或者尽量不饮酒。2、高脂...……更多
2024-03-16 13:44:00柚子,食物,医生,药物,柚子,脂蛋白
...过饮食、锻炼和必要时服用他汀类等药物来控制胆固醇和甘油三酯的水平。8. 定期检查：了解并跟踪自己的心血管健康指标，如血压、胆固醇水平等。9. 避免过度饮酒：适量饮酒可能对心脏有益，但过量饮酒则会增加心血管疾病...……更多
2024-03-21 11:53:00斑块,颈部,动脉,隐患,检测,斑块
...，应严格控制血糖水平。调节血脂：保持正常的胆固醇和甘油三酯水平。7. 定期检查定期体检：进行定期健康检查，特别是心血管疾病的筛查，包括血压、血糖和血脂的监测。8. 减压放松减少压力：长期的压力可能会影响心血管...……更多
2024-03-21 11:56:00动脉,狭窄,治疗,动脉,狭窄,大脑
...，但是高血脂患者的小动脉会呈现黄白色改变，这是因为甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积，是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。4、耳垂有皱褶根据美国研究发现，高血脂和冠心病患者74%耳垂有皱褶，即耳垂前面的皮肤不平整...……更多
2023-01-06 20:16:00血脂,食物,参考,高血脂,血脂,动脉
对于血脂偏高的人群来讲，由于血浆中的甘油三酯和胆固醇水平持续升高，会导致整体的血液循环速度变得非常慢。而且很容易在血管腔中形成一些斑块，影响到全身各个器官的供血，而且会引起动脉粥样硬化现象，对健康危...……更多
2024-03-14 10:24:00血脂,实际,医生,情况,血脂,患者
...实验发现，长期食用冬瓜能够显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，提高高密度脂蛋白（俗称“好胆固醇”）的水平，改善血脂谱，降低心血管疾病的风险。此外，冬瓜还能够降低血压，改善血液循环，保护心脑血管健康...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...1.高脂肪的食物脂肪会让我们的血液里多出很多胆固醇和甘油三酯，这些东西会让我们的血脂升高。所以，一定要避免食用过多饱和脂肪和反式脂肪。2.高胆固醇的食物高胆固醇食物，包括蛋黄、动物内脏器官（如肝脏）、贝类...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...价值颇高，并且某些类型的鱼富含Omega-3脂肪酸，可降低甘油三酯。其中，冷水鱼（比如鲑鱼和鲭鱼）中的Omega-3脂肪酸含量最高。至于烹饪方式，则可选择蒸鱼或烤鱼，并选择合适的调味料。值得注意的是，应当避免炸鱼，油炸...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
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